市场上哪种鱼鱼刺少 红烧鱼的做法
市场上哪种鱼鱼刺少 红烧鱼的做法
主料:鲤鱼一条(一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净)。
辅料:熟鸡肉约半两(切薄片)、鲜蘑菇半两(切片)、笋子半两(片成薄片后在沸水中煮约五分钟)。
调料:葱半两,切段;老姜一小块,切片;蒜两瓣,切片;酱油两大匙;淀粉一大匙,用水兑成芡汁;料酒一大匙;香油一匙;盐、味精适量。
烹饪方法
1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。
2、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用。
3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。
4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。
5、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。
6、将鱼捞起装盘待用。
7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。
制作要诀
1、锅热油少,火温少翻搅。
2、去腥定色,如烹米醋,生抽、白酒、葱姜蒜。
3、确定口味,如放盐、糖、鸡精。
4、要守在锅边,时不时晃动鱼身防治粘锅。
市场上哪种鱼鱼刺少 吃鱼的注意事项
吃鱼的时候要注意如果是被污染的鱼也不要吃,其中可能含有有毒物质,吃这类鱼很容易引起身体中毒,特别是孕妇、哺乳期妇女、备孕期女性更不要食用。
另外,淡水鱼杀掉后最好泡1个小时,或者放冰箱静置2-3个小时。因为刚宰杀后的鱼肉品质并不是最好的,需要经历一个“排酸”过程,放置一段时间,口感更鲜美。
需注意的是,一般深海鱼里面含有的嘌呤比河鱼高得多,这种东西在体内会代谢成尿酸。尿酸过多,会增加高尿酸血症的患病风险,进而增加痛风的风险。因此最好两种鱼交替吃,淡水鱼鲤鱼、鳗鱼等也有ω-3脂肪酸,有时可以代替海鱼加入食谱。建议一周吃2-3次鱼,每次100克左右。
1.鱼虾贝类都含有嘌呤,痛风患者、高尿酸患者最好少吃,特别是急性发病期,得做好忌口。
2.鱼脂肪中含有二十碳五烯酸(EPA)会抑制血小板凝集,对血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者来说,不利于病情的恢复。
3.有肝功能障碍者,肝脏生成凝血因子减少,往往有出血倾向,也尽量少吃鱼。
4.鱼虾等富含组氨酸的食物在体内可转化为组胺,正常情况下,人体会分泌抑制组胺活性的物质——单胺氧化酶,但当服用痢特灵等抗菌药、优降宁等降压药时,就会抑制单胺氧化酶,导致组胺的堆积,易诱发头晕、头痛、心慌、荨麻疹等不适症状。
5.鱼肉中蛋白质含量丰富,对蛋白质过敏人群不宜吃,以免诱发过敏。
市场活鲈鱼是海鱼还是淡水鱼 鲈鱼为何要少吃
建议适量食用。
鲈鱼并不是要少吃,而是需要适量食用,这是因为虽然鲈鱼的营养价值很高,但不论是哪一种食物,只要吃多了的话都会对身体造成较大的负担,是不利于身体健康的。
而且鲈鱼中还含有较多的蛋白质,食用过多的话容易使人体出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状,所以建议平时在吃鲈鱼的时候适量食用即可。
什么鱼适合红烧刺少
超市里常见的刺少的鱼类。三文鱼、罗非鱼、鲈鱼、鲳鱼、鲅鱼等,这几种鱼在超市里比较常见,价格也不贵,适合家常吃。除了三文鱼,其他几种鱼都很适合红烧来吃。
红烧鱼用什么鱼做好吃
看个人选择。
可以做红烧鱼的鱼非常多,价格便宜的像草鱼、鲫鱼,价格高一点的罗非鱼、带鱼也可以,还有桂鱼和鲤鱼也可以,不仅鱼的肉非常的多,而且刺都非常少,红烧之后,味道十分鲜美,营养价值的含量也十分的丰富。
罗非鱼刺多吗
罗非鱼刺少。
罗非鱼全身只有中间的脊柱大刺,罗非鱼鱼肉里面没有小刺,吃菜时不必担心有鱼刺卡喉咙的问题,而且肉质细嫩,烹饪方式多样,含有蛋白质、氨基酸、纤维素、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,一般人群皆可食用。
鲅鱼有什么生活习惯
当今鲅鱼的主要渔场在舟山、连云港外海及山东南部沿海,4至6月为
蓝点马鲛 春汛,7至10月为秋汛,盛渔期在5至6月份。捕捞方法为流网、机轮中层拖网及钩钓等。在资源充沛的五六十年代,5至6月份的渤海湾是捕鲅鱼的好季节,太阳摸山前下流网,网浮、标芒绵延十几里,翌日晨起,常有三四千尾,体重三四千克的喜人收获。鲅鱼性凶悍,每年6至10月中旬常游弋于岸边浅水处追食,其流线的形体、极高的游速、锋利的牙齿,似猎豹追杀猎物,惊恐的小鱼四处逃窜,常有慌不择路而冲上岸边礁石“起排子”,惊现鲅鱼飞身捕食的壮观场景。当值此时,垂钓者乐此不疲,礁石、舷边“甩鲅鱼”,盼上钩。鲅鱼体型较大,吃钩迅猛,钓感挺刺激,而成垂钓者的一大乐事。
种群分布
鲅鱼居上层,游速快、喜活食,其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,每百克鱼肉含蛋白质19克、脂肪2.5克。除鲜食外,还可加工制做罐头或咸干品。民间有“山有鹧鸪獐,海里马鲛鲳”的赞誉。大连人对鲅鱼食用颇有创意,有久负盛名的系列知名小吃,如鲅鱼丸子、鲅鱼烩饼子、红烧鲅鱼等,已成大连的名吃,外地
游客慕名来连,以争相品尝为快。尤其是鲅鱼氽丸汤,那真是丸香、汤鲜、味美的海鲜一绝,更是四季皆宜、老少皆宜、中外皆宜、食客同赞的人间美食。与大连隔海相望的威海,同样也是吃鲅鱼的大市,鲅鱼饺子、鲅鱼包子、熏鲅鱼等等都是威海人创造的美食,慕名而来品尝的游客人数众多。
鲅鱼分为两种:“鲐鲅和燕鲅”为前者体型较小,25厘米左右,后者则在40至50厘米以上。市场上卖的“燕鲅”相对大脊间刺少,肉质也要好一些,但产量也相对“鲐鲅”要少一点。由此,刺少的“燕鲅”更适合做为烹制馅料的食材,“鲐鲅”则更适合用红烧、煮焖等方式烹制。当然,“燕鲅”用来红烧、焖煮也是相当美味的。
红烧鱼什么鱼好吃
传统的做法是用鲳鱼。
红烧鱼是属于一种比较常见的家常菜,对于传统的红烧鱼来说,一般是用鲳鱼制作而成的,这种鱼的鱼肉鲜美,鱼刺较少,而且对于人体来说也具有益气养血、益胃健脾的作用。
但是其实现在在生活中关于红烧鱼所使用的鱼的种类也并没有具体的规定,比较常见的鲤鱼、草鱼、鲫鱼、带鱼等都是可以用来制作红烧鱼的,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
武昌鱼刺多吗
武昌鱼鱼的刺并不少,武昌鱼体扁侧,呈长棱形,背隆起明显,头小、口小,体侧灰尘色并有浅棕色光泽,背色深,腹色浅,腹色浅,鳞片中等大小,臀鳍较长,尾柄短,尾鳍分叉深。
一般的武昌鱼鱼肉细嫩肥美,小鱼刺多,大鱼刺少。
和一般的鱼相比鱼刺稍显多了一些,特别是小鱼的毛刺,而大鱼相对于来讲,刺就比较少了,因为那些毛刺没有了,所以刺就少些了。
正宗武昌鱼只有13根半鱼刺。估计这个奇怪的特点也只有湖北鄂州人才知道。因为武昌鱼的故乡就是鄂州。13根鱼刺的鱼叫鳊鱼,只有13根半鱼刺的鱼才是武昌鱼。
如果是想做给家里的老人和孩子吃的话,建议购买大的武昌鱼,吃的时候注意些,就不会卡着喉咙了哦~
梭鱼味道好吃吗
梭鱼鲜香肉嫩,下饭配下饭几乎不要太鲜味。这种海鱼最大的特点便是没有鱼腥味,不必担忧家人不爱吃了。
梭鱼可以清蒸、红烧,或者是腌制后煎、烤。做之前加料酒、盐腌入味,再做口味更好。这梭鱼其实有十几年没吃过了,过去在早市总能买到,后来不怎么看到卖的也就忽略了这种鱼,前不久逛农贸市场又看到这梭鱼忽然有犯馋了,这个鱼的优点就是肉特别嫩而且刺特别少,就有几根大刺没有毛毛小刺,这一点简直是我的最爱。
红烧鱼一般用什么鱼
红烧鱼是鱼烹饪的常见方法,至于用什么鱼烧红烧鱼通常根据个人的口味和爱好。可以红烧的鱼种较多,海鱼以大、小黄鱼为好,河鱼以桂鱼、鲤鱼为好,在这些鱼中,大小黄鱼刺少肉多,而桂鱼、鲤鱼等肉厚细嫩,红烧出来的鱼,腴厚鲜美。
怎样做红烧鱼不粘锅
烧鱼的技巧:
1、烧鱼之前,先将鱼下锅炸一下,如烧鱼块,应裹一层薄薄的水淀粉,在下锅炸。
2、烧鱼时的火力不宜大,汤不宜多,以刚没过鱼为度。
3、在煨焖过程中,要少翻动鱼。为防止巴锅,可将锅端起轻轻晃动。
4、切鱼块时,应顺鱼刺下刀,这样鱼块不易碎。
怎么做红烧鱼不粘锅:
1、 先将锅洗净、擦干、烧热,鲜生姜在锅底抹上一层姜汁,然后放油加热,油热煎鱼,鱼皮不会粘锅。
2、 洗净的鱼(大的节成鱼块),使沾上一层鸡蛋糊,然后下锅煎制,煎至金黄色时翻煎另一面,这样不会粘锅。
3、 将洗净的鱼、鱼块,沾上一层薄薄的面粉,放入油锅煎制,能使鱼形完整、鱼皮不粘锅。
4、 煎炸前,鱼或鱼块用细盐、料酒腌渍一下,然后下油锅,这样也可使鱼皮不粘锅。
章鱼鱿鱼乌贼是同一种鱼吗
1.章鱼
属软体动物门头足纲八腕目,有8个腕足,俗称八爪鱼,有吸盘,会喷墨,身体不太大,但触须很长,大的章鱼光触须就重达半斤。有些章鱼有相当发达的大脑,可分辨镜中的自己。烧制方法上,章鱼小丸子是市民熟知的一道美食,上海市场上售价10-30元/斤。
2.鱿鱼
属软体动物门头足纲管鱿目,有吸盘。头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,三种鱼中躯体最软。目前市场上看到的鱿鱼有两种:躯干部较肥大的“枪乌贼”和躯干部细长的“柔鱼”。鱿鱼一般可以与芹菜炒在一起,但口味不如乌贼鲜美。目前,上海市场上鱿鱼售价4-5元/斤。
3.乌贼
属软体动物门头足纲乌贼目,本名乌鲗,有吸盘,会喷墨,俗名墨斗鱼或墨鱼。乌贼有一厚的石灰质内壳,有8条短腕、两条长触腕共10条腕以供捕食用,并能缩回到两个囊内。其腕及触腕顶端有吸盘。乌贼上海人吃得比较多,一般用来大烤、红烧,上海市场售价8.5-14元/斤。
菜市场的鲈鱼是海鱼么
有海鱼也有淡水鱼。
鲈鱼生存适应能力较强,它既分布在淡水中,也分布在海洋里,在菜市场贩卖较多的鲈鱼,又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。但也有其它三种鲈鱼,如松江鲈鱼、加州鲈鱼、河鲈,就属于淡水鱼,河鲈鱼主要分布于亚欧大陆温带江河、湖泊中,而海鲈鱼主要分布于太平洋西部,在我国沿海及通海的淡水水体中均产,东海、渤海较多。