养生健康

消泺的准确位置图

消泺的准确位置图

经穴定位:在臂外侧,当清冷渊(臂外侧,屈肘时,肘尖直上2寸)与臑会(肘尖与肩髎连线上,肩髎下3寸)连线中点处。

简易取穴:先取肩髎穴,其与肘尖连线上,肩髎下7横指处即是该穴。

承山准确位置图作用 承山准确位置图

简便取穴:下肢伸直,足趾挺而向上,其腓肠肌部出现人字陷纹,从其尖下即为本穴。

标准定位:在小腿后区,腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。

消泺准确位置图和作用 消泺穴穴位解剖

在肱骨后面,肱三头肌肌腹的中间;有中侧副动,静脉;布有臂背侧皮神经及桡神经。

消泺准确位置图和作用 消泺穴养生按摩方法

用中指指腹按压消泺穴,每次左右各按1-3分钟,可缓解疼痛,长期坚持按摩,能疏通血脉,远离疼痛困扰。

消泺的准确位置图 消泺穴配伍应用方法

配风池,天柱,祛风散寒,通经活络,治颈项强急;配大椎,肩中俞,通经散邪,活血止痛,治肩臂痛;配太阳,印堂,疏通经络,清热止痛,治头痛;配肩髃,肩贞,肩髎,舒筋通络,活血止痛,治臂痛不举。

眉冲准确位置图 眉冲准确位置

眉冲穴在人体的头部,攒竹直上入发际0.5寸处,神庭穴与曲差穴连线之间。双手伸直,中指指腹放于眉毛内侧,沿直线向上推,指腹入发际时,则指尖所在位置即为眉冲穴。

攒竹定位:在面部,眉头凹陷中,额切迹处。

神庭定位:位于头前部,前额正中直上入发际0.5寸。   曲差定位:位于头部,当前发际正中直上0.5寸,旁开1.5寸,即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点上。

针刺孔最有什么作用

针刺孔最的准确位置图

准确位置:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

定位取穴:把手臂前伸,手掌向上,从肘横纹(尺泽)直对腕横纹脉搏跳动处(太渊)下行5寸处。(注意:从太渊至尺泽为12寸)。

针刺孔最的作用

类属:属手太阴肺经,为该经腧穴。

作用:清肺止血,止咳平喘,舒筋活络。

主治病证:

1.肺热炽盛,热伤血络之咯血,鼻衄等病证。

2.风热,风痰,痰热犯肺之胸痛,咳嗽,气喘,失音,咽喉肿痛诸病证。

3.经络不通之肘臂挛痛,腕痛,上肢不遂诸症。

操作方法

简易取法:掌后第1横纹上七寸,在桡骨尺侧边。伸臂仰掌取穴。

进针深度:针0.5-1.0寸,留针15分钟;艾炷灸3-5壮,或温和灸5-10分钟。

针感:局部酸胀沉重,有针感向前臂放射。

注意:针刺时要避开桡动,静脉,防止刺破血管,引起出血。

消泺的准确位置视频 消泺的准确位置

消泺位处臂外侧,当清冷渊与臑会连线中点处。

快速取穴法:

1.侧坐位,在臂外侧,前臂旋前,臑会与清冷渊连线的中点处,按压有酸胀感。

2.侧坐位,在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上5寸,按压有酸胀感。

臑会定位:在臂外侧,在肘尖与肩髎的连线上,肩髎下3寸处,三角肌的后缘。

清冷渊定位:在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上2寸。

消泺的定位在哪里

消泺的准确位置

消泺位处臂外侧,当清冷渊与臑会连线中点处。

快速取穴法:

1.侧坐位,在臂外侧,前臂旋前,臑会与清冷渊连线的中点处,按压有酸胀感。

2.侧坐位,在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上5寸,按压有酸胀感。

臑会定位:在臂外侧,在肘尖与肩髎的连线上,肩髎下3寸处,三角肌的后缘。

清冷渊定位:在臂外侧,肘尖与肩峰角连线上,肘尖上2寸。

消泺属手少阳三焦经的穴位,经常按摩这个穴位能够除湿降浊,清热安神,活络止痛,有效治疗头痛,颈项强痛,臂痛,齿痛,癫疾等疾患。

消泺自我取穴按摩手法

1.正立,双手下垂,先把左手的手掌放在右手臂中间位置,再将右手掌放在左手臂中间位置。

2.左右手四指向手臂施加压力,中指所在的部位即为消泺穴。

3.双手交叉,一只手的掌心放在另一只手的手臂上,四指并拢,向穴位施加压力,一压一松。

4.每天早晚分别按压两臂穴位,每次按压3-5分钟。

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