胆固醇高血脂高吃啥好 黄瓜
胆固醇高血脂高吃啥好 黄瓜
黄瓜所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,减少胆固醇的吸收,从而降低血脂。而且黄瓜对防治高血脂症并发高血压、糖尿病、肥胖症有较好的效果,适合胆固醇高血脂高的患者食用。
推荐食谱:拍黄瓜
食材:黄瓜250克,盐、蒜末、陈醋、鸡精、香菜末、香油适量。
做法:将黄瓜洗净,用刀拍至微碎,切成块状,放在盘子中,加盐、蒜末、陈醋、鸡精、香菜末、香油拌匀即可。
血脂高胆固醇高吃什么药好呢
血脂高胆固醇高吃什么药好呢
1.仅降低血清TC的药物
(1)弹性酶(Elastase)。它能阻止体内胆固醇合成并促进利用胆固醇合成胆汁酸而降低血清TC水平,但作用较弱,而副作用较少,3次/d,每次300U。
(2)普罗布考。它可能通过改变脂蛋白结构而不依赖于LDL受体,易于被细胞摄取:可通过减少LDL-C(约5%-15%)和HDL-C(可达25%)而降低血清TC达27%。因此,该药适用于高胆醇血症(也可用于LDL受体缺乏的纯合子型)患者。2次/d,每次0.5g。副作用可用腹泻、消化不良和恶心,长期服用可出现心电图Q-T间期延长,也能降低血清HDL-C水平。
(3)胆汁酸螯合剂。市面上常见的胆汁酸螯合剂制剂为考来烯胺,每次4-5g,2-4次/d。有不良反应者可从小剂量开始。主要的副作用有味道欠佳和便秘、腹胀,可干扰叶酸、地戈辛、华法林、苯氧芳酸类调脂药物、脂溶性维生素、普罗布考等从肠道的吸收,个别病人可引起严重腹痛。此外,该药可增加VLDL的分泌,导致血清TG升高。考来替泊,每次10g,2次/d。疗效和副作用与考来烯胺相似。胆汁酸螯合剂是一类阴离子碱性树脂,在肠道不被吸收却能与胆酸呈不可逆的结合并随粪便排出,使肠道胆汁酸回吸收减少,一方面使肠道吸收胆固醇减少,从而降低了体内胆固醇水平;另一方面也加速肝内利用胆固醇降解成更多的胆汁酸。胆汁酸螯合剂通过反馈调节增强了肝细胞表面LDL受体活性,摄取更多的LDL进行分解代谢。这类药物可使血清TC降低20%-30%,HDL-C也有不等程度的升高,适合于除纯合子家族性高胆固醇症以外的任何类型的高胆固醇血症患者。
2.主要降低血清TC,兼降低血清TG药物。
(1)HMG CoA还原酶抑制剂。本类药物适用于除纯合子型以外的血清TC升高患者,它可降低血清TC18%-34%、LDL-C19%-44%、TG7%-31%,升高血清HDL-C4%-15%。主要通过对体内胆固醇合成早期限速酶HMG、CoA还原酶的竞争性抑制作用,使胆固醇合成减少,同时增加了LDL受体数目和增强其活性,加速LDL的摄取和排出。临床上常用的剂型有洛伐他丁、普伐他丁20mg/片,辛伐他丁、氟伐他丁10mg/片。开始剂量1片,晚餐后服用。作用与药物剂量呈依赖性,最大剂量可增加到4倍,此时每日分早、晚2次服用较好,洛伐他丁是人工合成制剂。副作用偶有恶心、胃肠功能紊乱、失眠、肌肉触痛、乏力及皮疹,少数病人可有ALT升高(0.1%-1.5%)和肌炎(血清CPK升高约0.1%-0.2%),洛伐他丁与吉非贝齐、烟酸、环孢霉素联合使用时发生横纹肌溶解症的机会增加。
上面就是对血脂高胆固醇高吃什么药好呢的介绍,通过了解之后我们知道一般治疗血脂高和胆固醇高的药物有很多种,我们一定要结合自己的并且和身体情况选择治疗药物,另外平时生活习惯也要做好调整,要多吃清淡的食物,并且多进行身体的锻炼,并且要控制好体重。
胆固醇高会得高血脂
高血脂包括胆固醇高和甘油三酯高,高胆固醇血症会导致动脉硬化,引起血压升高。
“高血脂是种慢性疾病”。李同社说,单纯血脂高早期可能感觉不到,但后期合并其他疾病诸如高血压、心脏病,便会出现乏力、头晕、心痛等症状,初始的没感觉并不等于没问题,包括高血压、高血脂、高血糖在内的代谢综合征,如果没有及时治疗,久而久之就会发展为冠心病、脑卒中甚至猝死等重症、急症。预防此类疾病要从饮食和运动两方面下手,在日常饮食中,病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素,做到少油、少盐。同时还要增加如慢跑、游泳等运动,来帮助平衡能量的摄入。
关于高血脂病人用药方面,李同社强调,不要胡乱用药,要定期查血脂,根据血脂的情况来调理口服药物。李同社建议郭先生先到医院做个系统检查,以免延误治疗,这样才能明确诊断,正确治疗。
胆固醇高的危害
对于胆固醇高的危害的问题你一定要重视,你提到胆固醇高的危害为你解答如下。你好!血液粘稠度高,会出现血脂升高也就是高血脂症。
人体血浆中所含的脂质称为血脂,它主要由胆固醇、甘油三脂、磷脂和游离脂肪酸构成,这些酯类是人体必需不可少的营养物质。
但如果血脂过多,造成脂质代谢紊乱,血液粘稠度增高,脂类物质在血管壁内膜沉积,逐渐形成小“斑块”,医学上称为“动脉粥样硬化”。这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,至使血管管腔狭窄,血液流通不畅,如果重要器官动脉供血不足,就会导致严重后果。通常严重的是心脑血管动脉粥样硬化,会引起冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓、脑溢血、中风等,甚至危及生命。
对于胆固醇高的危害的问题你一定要重视,你提到胆固醇高的危害为你解答如下。最明显的危害就是三高,高血压,高血脂,高血糖。低脂肪低胆固醇饮食,多做运动,据说鱼油、卵磷脂有用,要正宗的。
胆固醇高是不是血脂稠 胆固醇高是高血脂吗
胆固醇高是高血脂,但是高血脂并不一定说明胆固醇高,也有可能是血液中的甘油三酯高。
胆固醇高和高血脂的区别
,我们常说的血脂,是包括胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇这几项共同的称谓。所以,胆固醇高,我们就可以说你血脂高。但血脂高,不一定就是胆固醇高。
饮食上注意减少富含胆固醇食物的摄入。所有的动物内脏、禽蛋类(鸡蛋,鸭蛋等)是含胆固醇量最高的,其他红肉(牛肉,羊肉,猪肉等)也要少吃,多吃鱼肉,蔬菜,水果等。增加身体的运动量也是有助于降血脂。
胆固醇高血脂高吃啥好
白萝卜中含有槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量、降低血脂,促进肾上腺素合成,因而有降压、强心、降胆固醇的功效,适合胆固醇高血脂高的患者食用。
胆固醇高会胖吗 肥胖会引起胆固醇高吗
身体过于肥胖者通常会患有代谢综合征,导致身体代谢缓慢,血液中胆固醇代谢缓慢就会引起胆固醇高。并且肥胖人群的饮食一般都存在高胆固醇、高脂肪、高糖分的现象,很容易出现高血脂、高血糖、高血压的“三高”症状。
胆固醇高血脂高吃啥好 芹菜
芹菜中含有丰富的维生素P及多种黄酮类化合物,具有清除附着在血管壁上的低密度脂蛋白胆固醇的作用,经常吃芹菜可以降低血脂。
推荐食谱:芹菜木耳炒百合
食材:木耳5朵,芹菜1棵,百合少许,蒜末、盐、鸡粉、生粉适量。
做法:将木耳用清水浸淋后滴洗干净,芹菜洗净后切小段,百合洗净,然后将木耳、芹菜、百合焯水后捞起备用。在锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入木耳、芹菜、百合翻炒。最后加入适量盐和鸡粉调味,再埋稀芡即可。
胆固醇高和血脂高是一回事吗
1 胆固醇高和血脂高,这种两种疾病既有一定的联系,也有区别,血脂高是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症,它包括胆固醇高这种疾病。
2 胆固醇高是一种相对独立的疾病,胆固醇有高密度和低密度胆固醇之分,高密度胆固醇对身体有益,而低密度胆固醇如果偏高,就会对人的健康带来伤害,比如引发冠心病等,所以大家要重视。
3 不管是血脂高还是胆固醇高都需要患者引起注意,在饮食上多吃一些清淡富含纤维素服的食物,如五谷杂粮、各种蔬菜和水果等,少吃油腻、煎炸、高糖类的食物,如奶油、肥肉、蛋糕等。
胆固醇高的人可以吃鱼肝油吗
胆固醇高的人并不代表是血糖高血脂高,血糖高血脂高的人不应该吃鱼肝油,胆固醇高的人是可以吃鱼肝油的,但是不能过量.
胆固醇高是不是血脂高
胆固醇高属于血脂高。
胆固醇高也叫做高胆固醇血症,是指血液中的低密度胆固醇偏高,或者高密度胆固醇偏低的一种症状。
血脂高也叫高血脂,是指血液中的的低密度胆固醇或者甘油三酯偏高,或者高密度胆固醇偏低的一种症状。胆固醇高是包含在血脂高里面的。