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胆固醇高血脂高吃啥好 黄瓜

胆固醇高血脂高吃啥好 黄瓜

黄瓜所含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,减少胆固醇的吸收,从而降低血脂。而且黄瓜对防治高血脂症并发高血压、糖尿病、肥胖症有较好的效果,适合胆固醇高血脂高的患者食用。

推荐食谱:拍黄瓜

食材:黄瓜250克,盐、蒜末、陈醋、鸡精、香菜末、香油适量。

做法:将黄瓜洗净,用刀拍至微碎,切成块状,放在盘子中,加盐、蒜末、陈醋、鸡精、香菜末、香油拌匀即可。

血脂高胆固醇高吃什么药好呢

血脂高胆固醇高吃什么药好呢

1.仅降低血清TC的药物

(1)弹性酶(Elastase)。它能阻止体内胆固醇合成并促进利用胆固醇合成胆汁酸而降低血清TC水平,但作用较弱,而副作用较少,3次/d,每次300U。

(2)普罗布考。它可能通过改变脂蛋白结构而不依赖于LDL受体,易于被细胞摄取:可通过减少LDL-C(约5%-15%)和HDL-C(可达25%)而降低血清TC达27%。因此,该药适用于高胆醇血症(也可用于LDL受体缺乏的纯合子型)患者。2次/d,每次0.5g。副作用可用腹泻、消化不良和恶心,长期服用可出现心电图Q-T间期延长,也能降低血清HDL-C水平。

(3)胆汁酸螯合剂。市面上常见的胆汁酸螯合剂制剂为考来烯胺,每次4-5g,2-4次/d。有不良反应者可从小剂量开始。主要的副作用有味道欠佳和便秘、腹胀,可干扰叶酸、地戈辛、华法林、苯氧芳酸类调脂药物、脂溶性维生素、普罗布考等从肠道的吸收,个别病人可引起严重腹痛。此外,该药可增加VLDL的分泌,导致血清TG升高。考来替泊,每次10g,2次/d。疗效和副作用与考来烯胺相似。胆汁酸螯合剂是一类阴离子碱性树脂,在肠道不被吸收却能与胆酸呈不可逆的结合并随粪便排出,使肠道胆汁酸回吸收减少,一方面使肠道吸收胆固醇减少,从而降低了体内胆固醇水平;另一方面也加速肝内利用胆固醇降解成更多的胆汁酸。胆汁酸螯合剂通过反馈调节增强了肝细胞表面LDL受体活性,摄取更多的LDL进行分解代谢。这类药物可使血清TC降低20%-30%,HDL-C也有不等程度的升高,适合于除纯合子家族性高胆固醇症以外的任何类型的高胆固醇血症患者。

2.主要降低血清TC,兼降低血清TG药物。

(1)HMG CoA还原酶抑制剂。本类药物适用于除纯合子型以外的血清TC升高患者,它可降低血清TC18%-34%、LDL-C19%-44%、TG7%-31%,升高血清HDL-C4%-15%。主要通过对体内胆固醇合成早期限速酶HMG、CoA还原酶的竞争性抑制作用,使胆固醇合成减少,同时增加了LDL受体数目和增强其活性,加速LDL的摄取和排出。临床上常用的剂型有洛伐他丁、普伐他丁20mg/片,辛伐他丁、氟伐他丁10mg/片。开始剂量1片,晚餐后服用。作用与药物剂量呈依赖性,最大剂量可增加到4倍,此时每日分早、晚2次服用较好,洛伐他丁是人工合成制剂。副作用偶有恶心、胃肠功能紊乱、失眠、肌肉触痛、乏力及皮疹,少数病人可有ALT升高(0.1%-1.5%)和肌炎(血清CPK升高约0.1%-0.2%),洛伐他丁与吉非贝齐、烟酸、环孢霉素联合使用时发生横纹肌溶解症的机会增加。

上面就是对血脂高胆固醇高吃什么药好呢的介绍,通过了解之后我们知道一般治疗血脂高和胆固醇高的药物有很多种,我们一定要结合自己的并且和身体情况选择治疗药物,另外平时生活习惯也要做好调整,要多吃清淡的食物,并且多进行身体的锻炼,并且要控制好体重。

胆固醇高会得高血脂

高血脂包括胆固醇高和甘油三酯高,高胆固醇血症会导致动脉硬化,引起血压升高。

“高血脂是种慢性疾病”。李同社说,单纯血脂高早期可能感觉不到,但后期合并其他疾病诸如高血压、心脏病,便会出现乏力、头晕、心痛等症状,初始的没感觉并不等于没问题,包括高血压、高血脂、高血糖在内的代谢综合征,如果没有及时治疗,久而久之就会发展为冠心病、脑卒中甚至猝死等重症、急症。预防此类疾病要从饮食和运动两方面下手,在日常饮食中,病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素,做到少油、少盐。同时还要增加如慢跑、游泳等运动,来帮助平衡能量的摄入。

关于高血脂病人用药方面,李同社强调,不要胡乱用药,要定期查血脂,根据血脂的情况来调理口服药物。李同社建议郭先生先到医院做个系统检查,以免延误治疗,这样才能明确诊断,正确治疗。

胆固醇高的危害

对于胆固醇高的危害的问题你一定要重视,你提到胆固醇高的危害为你解答如下。你好!血液粘稠度高,会出现血脂升高也就是高血脂症。

人体血浆中所含的脂质称为血脂,它主要由胆固醇、甘油三脂、磷脂和游离脂肪酸构成,这些酯类是人体必需不可少的营养物质。

但如果血脂过多,造成脂质代谢紊乱,血液粘稠度增高,脂类物质在血管壁内膜沉积,逐渐形成小“斑块”,医学上称为“动脉粥样硬化”。这些斑块增多、增大,逐渐堵塞血管,至使血管管腔狭窄,血液流通不畅,如果重要器官动脉供血不足,就会导致严重后果。通常严重的是心脑血管动脉粥样硬化,会引起冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓、脑溢血、中风等,甚至危及生命。

对于胆固醇高的危害的问题你一定要重视,你提到胆固醇高的危害为你解答如下。最明显的危害就是三高,高血压,高血脂,高血糖。低脂肪低胆固醇饮食,多做运动,据说鱼油、卵磷脂有用,要正宗的。

胆固醇高是不是血脂稠 胆固醇高是高血脂吗

胆固醇高是高血脂,但是高血脂并不一定说明胆固醇高,也有可能是血液中的甘油三酯高。

胆固醇高和高血脂的区别

,我们常说的血脂,是包括胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇这几项共同的称谓。所以,胆固醇高,我们就可以说你血脂高。但血脂高,不一定就是胆固醇高。

饮食上注意减少富含胆固醇食物的摄入。所有的动物内脏、禽蛋类(鸡蛋,鸭蛋等)是含胆固醇量最高的,其他红肉(牛肉,羊肉,猪肉等)也要少吃,多吃鱼肉,蔬菜,水果等。增加身体的运动量也是有助于降血脂。

胆固醇高血脂高吃啥好

白萝卜中含有槲皮素、山奈酚能增加冠状动脉血流量、降低血脂,促进肾上腺素合成,因而有降压、强心、降胆固醇的功效,适合胆固醇高血脂高的患者食用。

胆固醇高会胖吗 肥胖会引起胆固醇高吗

身体过于肥胖者通常会患有代谢综合征,导致身体代谢缓慢,血液中胆固醇代谢缓慢就会引起胆固醇高。并且肥胖人群的饮食一般都存在高胆固醇、高脂肪、高糖分的现象,很容易出现高血脂、高血糖、高血压的“三高”症状。

胆固醇高血脂高吃啥好 芹菜

芹菜中含有丰富的维生素P及多种黄酮类化合物,具有清除附着在血管壁上的低密度脂蛋白胆固醇的作用,经常吃芹菜可以降低血脂。

推荐食谱:芹菜木耳炒百合

食材:木耳5朵,芹菜1棵,百合少许,蒜末、盐、鸡粉、生粉适量。

做法:将木耳用清水浸淋后滴洗干净,芹菜洗净后切小段,百合洗净,然后将木耳、芹菜、百合焯水后捞起备用。在锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入木耳、芹菜、百合翻炒。最后加入适量盐和鸡粉调味,再埋稀芡即可。

胆固醇高和血脂高是一回事吗

1 胆固醇高和血脂高,这种两种疾病既有一定的联系,也有区别,血脂高是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症,它包括胆固醇高这种疾病。

2 胆固醇高是一种相对独立的疾病,胆固醇有高密度和低密度胆固醇之分,高密度胆固醇对身体有益,而低密度胆固醇如果偏高,就会对人的健康带来伤害,比如引发冠心病等,所以大家要重视。

3 不管是血脂高还是胆固醇高都需要患者引起注意,在饮食上多吃一些清淡富含纤维素服的食物,如五谷杂粮、各种蔬菜和水果等,少吃油腻、煎炸、高糖类的食物,如奶油、肥肉、蛋糕等。

胆固醇高的人可以吃鱼肝油吗

胆固醇高的人并不代表是血糖高血脂高,血糖高血脂高的人不应该吃鱼肝油,胆固醇高的人是可以吃鱼肝油的,但是不能过量.

胆固醇高是不是血脂高

胆固醇高属于血脂高。

胆固醇高也叫做高胆固醇血症,是指血液中的低密度胆固醇偏高,或者高密度胆固醇偏低的一种症状。

血脂高也叫高血脂,是指血液中的的低密度胆固醇或者甘油三酯偏高,或者高密度胆固醇偏低的一种症状。胆固醇高是包含在血脂高里面的。

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胆固醇瓜子应当尽量生的,炒制的、五香的以及其他口味的建议少。炒制的瓜子容易上火伤肝,而其他口味的瓜子由于含有许多添加剂,不利于身体健康。 人体内的胆固醇,除了从每日饮食中摄取的外,大部分都是由肝脏产生的,但同时肝脏又能转化胆固醇,所以保护肝脏非常重要。

血脂高怎么检查

血脂高不高不能通过外观和症状反映出来,你说的黑眼圈、四肢冰冷只能说明睡眠不好或者眼周血液循环比较差,身体缺乏活力与血脂的高低是没有关系的。 这时候的女性除非特别肥胖,如果出现黑眼圈、四肢冰冷只能说明你的活动量太小、身体素质比较差、缺乏锻炼,只要你能经常跑跑步、打打球、游游泳、爬爬山,多山药、大枣、枸杞子、西红柿、草莓、猕猴桃、葡萄、苹果,不熬夜注意劳逸结合,很快就会有改善。如果你怕血脂高到医院化验一下血脂就可以了,它会明确的告诉你高不高。 诊断高血脂需要到医院做个血脂检查。 建议:高血脂诊断标准是:总胆

体检出总胆固醇高是血脂高吗

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血脂高。得好了,运动少了,血脂就高了。目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。 高血脂症分原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者,药物治疗无明显改善,主要通过调节饮食结构来改善,尽量不或少胆固醇高的食物

​老年人肺栓塞什么好

恢复期注意预防高血压、高血脂、高血糖及高粘血症。饮食宜清淡,少高脂肪,高胆固醇,高糖及刺激性食物,多杂粮、粗纤维蔬菜和水果。 降压降脂特别推荐:黑木耳、蘑菇、大葱、洋葱、蒜苗、芹菜、紫菜、海带、玉米、豆制品、山楂、西红柿、菠萝、柠檬、苹果等。 供参考: 早餐:枸杞麦片牛奶1杯,煮鸡蛋1个,花卷1个; 中餐:米饭2两,苦瓜排骨,豆角茄子,小白菜千张,西红柿紫菜虾皮汤; 晚餐:鱼片粥1碗,软饼1张(面粉2勺,豆粉1勺,荞麦粉1勺),芹菜胡萝卜炒肉,黄瓜木耳。

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胆固醇高:胆固醇偏高一般会引起头晕胸闷压抑的感觉,当人的肝脏不能很好的代谢脂类食品,脂类进入血液引起胆固醇高,血液循环受到一定的阻碍,大脑缺血就会头晕、偏头痛等症状。胆固醇过高时,皮肤上会鼓起小肿疮,其表面光滑,呈黄色。多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。 血脂稠:血液黏度增高、红细胞老化时极易发生集聚,致使心、脑血管缺血缺氧,可出现暂短性缺血症候群,如头晕脑胀、心悸气短、胸闷肋痛、颈背强硬、四肢麻木、发困嗜睡或失眠多梦等。

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胆固醇高是血脂稠吗 胆固醇高和血脂稠的原因

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高血压什么水果好

木瓜 木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。 猕猴桃 猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。 苹果 高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。 橘子 橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂胆固醇的作用,所以,冠心病、血脂高的人多橘子很有好处。 火龙果 火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。