妊娠反应大是男孩还是女孩

妊娠反应大是男孩还是女孩

妊娠反应大是男孩还是女孩现今有许多孕妇疑惑妊娠反应大到底是生男孩还是女孩，也有一些人认可可以通过孕妇的饮食喜好与身体状况变化去猜测生男还是生女，但其实这是不对的，因为没有科学根据可言。而孕妇的妊娠反应大或小与生男生女无关，我们只有在怀孕满三月后，通过孕检B超去观察胎儿的性别。需注意的是，我国明文规定禁止做胎儿性别检测。

对于这个问题实际上医务工作者也进行了一些调查，研究怀孕期间出现某类反应是否真的可以预知孩子的性别。最近有某些统计报告显示，女性在怀孕初期的时候，早孕反应如呕吐、恶心等越严重，诞下女宝宝的机会就越大。其中5900位因为怀孕初期妊娠反应严重而入院的孕妇，56%生的是女孩，44%生了男孩。但是在怀孕中后期妊娠反应比较重的孕妇，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。

其他一些统计资料也发现，怀孕初期的妊娠反应与女宝宝的出生有关。研究人员的假设是，在帮助女宝宝发育的过程中，母亲的身体会受到影响，使得身体激素内分泌系统紊乱，所以才会使得妈妈妊娠反应严重。虽然这项研究结果获得医学界重视，但是还需要进一步观察。

判断胎儿是男是女的方法DNA验血

在孕妇怀孕经过B超确认已满8周，在胎儿正常的情况下就能够测出胎儿性别，准确率可达到98%，更重要的是这个方法并不会对孕妇和胎儿造成任何的影响。

绒毛活检

孕妇可以在怀孕10-12周的时候做绒毛活检，但是通常是在宝宝可能出现与性别相关的严重问题的时候，才会用这个绒毛活检辨别胎儿的性别。

羊水穿刺

羊水穿刺是从羊水中取样本，一般在怀孕18-20周左右进行，然后分析其中的宝宝细胞。一般来说这个方法在宝宝出现畸形的可能性增大的时候才做的，而且一般只有在宝宝出现严重基因问题风险的时候，才会用来判断胎儿的性别。

B超检查

在目前，B超是一种判断生男生女的相当准确的方法。尽管生男生女在怀孕大概18周时就能够检查出来，但是做B超的时候，宝宝可能会朝着相反的方向或者双腿交叉，无法看到他(她)的生殖器部位。

超声波扫描

超声波是一种声波，对胎儿没有不良影响，但是这个方法必须在婴儿在3-4月内准确度才比较高。但是利用超声波诊断胎儿性别的时候，男婴的准确度可达95%以上，女婴的可靠度只有85%左右。

判断胎儿性别的传统说法胎儿心率低于140次/分，是男孩;高于140次/分则是女孩

事实真相：女孩心率比男孩高，这只是在刚出生时是对的，胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在约孕5周时，胎儿的心率与妈妈的心率接近，即80~85次/分。然后到孕9 周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。尔后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。

乳头发黑是男孩

事实真相：乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。

孕妇下怀是男孩，上怀是女孩

事实真相：如果孕妇是上怀，那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后，腹部肌肉松弛，再次怀胎时自然也就“下垂”了。

孕妇做不同的梦影示宝宝的性别

事实真相：很多人说，梦见龙、虎、蛇、乌龟、栗等表明是男孩;梦见红辣椒、水果、花草、蝴蝶等说明是女孩子。其实，所谓“日有所思，夜有所梦”，胎梦也不会例外。至于肚中怀的男宝宝还是女宝宝和梦境是没有任何关系的。有的人认为梦见龙，预示将来出生的儿子能够成为大人物;梦见蝴蝶，表示生女儿。这是没有科学道理的。这只是你的“意识”在作怪。

吃酸吃碱与生男生女的关系

事实真相：有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。需要强调的是，人体出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。

早上害喜生女孩

事实真相针对5900 位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查，结果发现，这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。

神医开生男生女的秘方

事实真相：生男生女是染色体决定的，孕妇一怀孕，胎儿的性别就决定了，哪是可以随意改变的?这完全有违科学。

酸儿辣女

事实真相：“酸儿辣女”的说法是没有科学根据的。从医学上说，生男生女主要是由染色体决定的，母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩;如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以说生男还是生女其实是由父亲决定的。从一定意义上说，生男生女跟受精卵的受孕环境有关系，也就说跟输卵管周围的环境有关系。

孕妇腹部突出过大是女孩，腹部不太突出或下腹部突出为男孩

事实真相：如果孕妇上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，孕妇上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。

肚皮圆是女孩，肚皮尖、低是男孩子

事实真相：这是民间广为流传的说法。肚皮是圆是尖，与孕妈咪本身的身体条件有着很大的关系，与胎儿的性别是没有关系的。每个人的体形不同，脂肪多少有差异，骨盆形态也会不同。相对来说比较胖的人在怀孕时，肚皮就会看起来比较圆，相反，如果较瘦小的妈咪，肚皮就会呈尖状。骨盆宽大，胎头入盆肚子就较低;骨盆入口小，胎头高浮，肚子就会高。

胎动左边是男孩，右边是女孩

事实真相：“男左女右”适用于很多场合，是习惯问题，但是不适合胎动。胎动位置的改变可以有多种情况，例如，胎儿可能正在变换姿势，或因妈妈的坐姿或站姿令她感到不适而活动，也可能因为妈妈的情绪反应而运动，在妈妈生气、快乐、兴奋、有压力、焦躁或恐惧时，体内会释出一些特殊的荷尔蒙如肾上腺素等，这些化学物质可经由血液穿过胎盘而进入胎儿血液中，使得胎儿的反应随妈妈的情绪而变。这些都有会引起胎儿位置的改变，很多孕妈咪都会遇见这种情况，上次胎动在左边，这次胎动居然到右边了，这不是胎儿性别改变了，而只是胎动位置的改变。

长型孕囊为男孩，圆型孕囊为女孩

事实真相：有人说，看B超单的数据也能看出男女。男孩子在怀孕两个月前的孕囊是长型的，女孩子是椭圆或是圆型。准妈妈们的孕囊看上去形状有所区别与胎儿性别没有关系。一般发育较好的孕囊是圆扁形的，但是有时孕囊会随宫腔的形状而变长。孕囊的形状由zg张力和含羊水量决定的，会自行改变形状。这样，怀孕天数不同，看到的孕囊也可能不一样。另外，每次B 超探头的方向不同，从不同的角度看，孕囊的形状也是不一样的。

以上大多是民间辨别宝宝男女的一些方法，虽然做不到百分百的准确，但是也可以满足准妈妈们的好奇心了，而且闲暇之余作为一种娱乐方式也不错哦!

生男生女早孕反应怎么样

1、妊娠反应大小是不决定性别的。

2、可以在怀孕4个月做B超检查的，不过现在国家是禁止性别鉴定的，

3、要顺其自然，男女一样。现在主要是增加全面的营养，保持良好的心情，

4、合理的饮食，多吃瓜果和蔬菜，粗细搭配，安心养胎。

以上的描述就是我为大家介绍的反应大是男孩还是女孩的相关问题介绍，希望这篇文章可以帮助到更多的朋友走出疑惑，希望各位宝爸宝妈更健康的育儿。

预测胎儿性别的六个真相

准爸准妈们总是急切地想提前知道宝宝是男还是女。老百姓中也一直流传着一些预测胎儿性别的说法，它们可信吗?美国“新科学家”网站为此撰文，帮大家一辨真伪。

说法1:晨吐厉害，会生男孩?

判断对错：错!

真相是：与此相反，妊娠反应严重的孕妇反而更可能生女孩。1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。

丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。

说法2：胃口好的会生男孩?

判断对错：没道理!

真相是：虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。北京积水潭医院妇产科护士长肖亚兰也表示，怀孕后，孕妇口味的改变，和孕妇个体差异，以及孕龄、怀孕环境、心情等都有关，却与孩子性别无关。

妊娠反应严重是男是女 妊娠反应大说明什么

妊娠反应严重可能与个人体质有关。体质好的人反应就相对小一些，体质不好的反应大。

另外，临床观察发现凡对怀孕有恐惧或厌烦心理、精神紧张、情绪不稳定、生活不安定、社会地位低、经济条件差的孕妇，妊娠反应较重些。

民间看男女偏方

偏方一：妊娠中线发黑是男孩

怀孕后准妈妈的肚皮中间会有一条黑色的线，称为妊娠中线。据说这条线越黑，生男孩的几率就越高。

妊娠中线的颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。

偏方二：肚皮圆是女孩，肚皮尖是男孩

这个传闻的内容包含非常多个版本，有中国的也有外国的。总结起来一共有这么几种说法：一是如果肚子比有些圆是女孩，肚子比有些尖是男孩;另一种说法是如果肚子上面大，是女孩，如果肚子下面大是男孩。

肚皮是圆是尖与胎儿的性别是没有关系的。相对来说比较胖的人在怀孕时，肚皮就会看起来比较圆，相反，如果较瘦小，肚皮就会呈尖状。骨盆宽大，胎头入盆肚子就较低;骨盆入口小，胎头高浮，肚子就会高。其实，准妈妈肚子的形状跟怀孕前的体形、是否为第一次怀孕有非常重要的关系。如果准妈妈原本身材就非常好，且是第一次怀孕，腹部的皮肤非常紧实，那么上腹部偏大的居多。而如果是以前生育过，腹部的肌肉、皮肤组织比有些松弛，那么再次怀孕后，肚子下面偏大的就会居多了。

偏方三：皮肤好坏判断男女

如果怀孕以后脸色变得更好看，皮肤变得更细腻，怀的多半是女孩，如果怀孕以后脸上的斑点变多了，脸色也没有原来好看了，那么怀的多半是男孩。

如果非要从科学的角度找到理论根据的话，可能从内分泌的角度能够找到一些线索。如果怀的是女孩，女孩的内分泌系统和妈妈是相同的，分泌的雌性激素占优势，所以妈妈的内分泌系统等于是有了额外的产出，或者相当于妈妈服用了雌性激素，皮肤自然会越来越好。如果怀的是男孩，男孩的内分泌系统分泌的是雄性激素占优势。

妊娠反应大是男孩还是女孩 哪些孕妇妊娠反应大

准妈妈妊娠反应比较严重时，可能是因为以下几种情况：

1、怀有双胞胎或多胞胎。这可能导致孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素(hCG)、雌激素或其他激素的水平较高，所以症状比其他人更严重。不过，这并不是绝对的，有些怀双胞胎的准妈妈只有轻微恶心或根本没有感觉。

2、上一次怀孕时出现过恶心或呕吐的孕妇。

3、容易晕车、晕船、偏头痛的孕妇。

4、你的母亲或姊妹有过孕吐的症状。那么你发生这种情况的可能性也比较大。

妊娠反应分辨男孩女孩

能通过妊娠反应判断是生男孩还是女孩，也有一些人认为可以通过孕妇的饮食喜好与身体状况变化去猜测生男还是生女，这些其实都是不对的，因为没有科学根据可言。

孕妇的妊娠反应与生男生女无关，只有在怀孕满三月后，通过孕检B超去观察胎儿的性别。需注意的是，我国明文规定禁止做胎儿性别检测。

对于这个问题实际上医务工作者也进行了一些调查，研究怀孕期间出现某类反应是否真的可以预知孩子的性别。最近有某些统计报告显示，女性在怀孕初期的时候，早孕反应如呕吐、恶心等越严重，诞下女宝宝的机会就越大。其中5900位因为怀孕初期妊娠反应严重而入院的孕妇，56%生的是女孩，44%生了男孩。但是在怀孕中后期妊娠反应比较重的孕妇，其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。

其他一些统计资料也发现，怀孕初期的妊娠反应与女宝宝的出生有关。研究人员的假设是，在帮助女宝宝发育的过程中，母亲的身体会受到影响，使得身体激素内分泌系统紊乱，所以才会使得妈妈妊娠反应严重。虽然这项研究结果获得医学界重视，但是还需要进一步观察。

妊娠反应分辨男孩女孩 妊娠反应严重说明什么

妊娠反应原因至今尚未明确，大多数人认为可能与孕妇血HCG增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。也可能与个人体质有关，体质好的人反应就相对小一些，体质不好的反应大。

另外，临床观察发现凡对怀孕有恐惧或厌烦心理、精神紧张、情绪不稳定、生活不安定、社会地位低、经济条件差的孕妇早孕反应较重些。

妊娠反应分辨男孩女孩 妊娠反应能分辨男女吗

不能。

妊娠反应与宝宝性别无关，民间传言的“孕吐越厉害则怀的是女孩”，这一说法完全没有科学依据。因为胎儿的性别在精子跟卵子结合的那一刻就已经决定了，与后天的早孕反应无关，靠这个来判定怀的是男还是女，不靠谱。

妊娠反应大易生女孩

今天我们现在一起来看看还有哪些可以预测男女的方法吧。

1、一般认为，怀男胎的母亲比较吃力，男婴能量需求大于女婴。

这个理论最近得到了科学证实。哈佛大学公共卫生学院的流行病学家在新近出版的《英国医学杂志》上报告，怀男胎的孕妇在怀孕期间所吃的食物量高于怀女胎的孕妇，这是因为男婴的能量需求大于女婴，因而出生时男婴的块头也大于女婴。

科学家发现，怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%，摄入的碳水化合物高出9%，动物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她们并不是吃不同或古怪的食物，而是猛吃她平时喜爱的食物。

科学家称，男胎眞丸分泌的男性激素眞酮，向妈妈发出了一种“必须吃”的信号，使妈妈的食量大增。此外，虽然怀男胎的母亲会产出较重的婴儿，但她们在怀孕期间本身增加的体重并不比怀女胎的孕妇重，可见胎儿的性别不影响母亲的体重。

另外也有医务人员做过研究，根据某些现象来预测宝宝的性别，最近一些研究报告显示，在怀孕初期时，妊娠反应越严重，生下女宝宝的机会就越大。

2、在准妈妈怀孕的中后期，可以根据准妈妈的肚子形状来分辨男女，比如是圆形，那么怀的可能是女孩，肚子尖尖，则怀男孩的可能性大。

3、看看准妈妈们的皮肤，如果变差变丑，脸上长斑又长痘，那可能是怀男孩;如果皮肤变得细腻光滑，反而更漂亮了，则可能是女孩。

4、如何准妈妈在怀第二胎时爱吃的食物和第一胎不一样，那么就可能两胎的性别也相反。

5、产检时，胎心强而且慢，则是怀男孩，如果快但是弱，则怀女孩的可能性更高。

6、孕期准妈妈如果胃口大，并且喜欢吃的食物没有什么变化，那么则是怀男孩;如果孕妇胃口小，并且喜欢吃的食物比较奇怪，并且和怀孕前的喜好不一样时，就可能是怀女孩。

怀孕反应大是男是女 这些方法告诉你

有些人认为怀孕时反应大的一般都是女孩，可有的人在小儿子的时候反应也很大，生出来的还是男孩。所以单凭反应大小就判断男女是很不科学的。但是在整个孕期过程中，准爸妈们总是有很多设想和期盼，好奇自己宝宝是男生女生呢?正因为这样所以民间也总结了一些判断生男生女的方法。下面我们一起来了解一下吧!

怀孕看男女民间小方法

1、一般认为，怀男胎的母亲比较吃力，男婴能量需求大于女婴。这有人认为，怀男胎的孕妇在怀孕期间所吃的食物量高于怀女胎的孕妇，这是因为男婴的能量需求大于女婴，所以出生时男婴的块头也大于女婴。

怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高。男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她们并不是吃不同或古怪的食物，而是猛吃她平时喜爱的食物，男胎分泌的男性激素眞酮，向妈妈发出了一种“必须吃”的信号，使妈妈的食量大增。此外，虽然怀男胎的母亲会产出较重的婴儿，但她们在怀孕期间本身增加的体重并不比怀女胎的孕妇重，可见胎儿的性别不影响母亲的体重。

其次也有医务人员做过研究，根据某些现象来预测宝宝的性别，最近一些研究报告显示，在怀孕初期时，妊娠反应越严重，生下女宝宝的机会就越大。

2、在准妈妈怀孕的中后期，可以根据准妈妈的肚子形状来分辨男女，比如是圆形，那么怀的可能是女孩，肚子尖尖，则怀男孩的可能性大。

3、看看准妈妈们的皮肤，如果变差变丑，脸上长斑又长痘，那可能是怀男孩;如果皮肤变得细腻光滑，反而更漂亮了，则可能是女孩。

4、如何准妈妈在怀第二胎时爱吃的食物和第一胎不一样，那么就可能两胎的性别也相反。

5、产检时，胎心强而且慢，则是怀男孩，如果快但是弱，则怀女孩的可能性更高。

6、孕期准妈妈如果胃口大，并且喜欢吃的食物没有什么变化，那么则是怀男孩;如果孕妇胃口小，并且喜欢吃的食物比较奇怪，并且和怀孕前的喜好不一样时，就可能是怀女孩。

怀孕不吐生男生女 不孕吐是男孩还是女孩

是否生男生女不能根据早期的妊娠反应来判断的，这种不孕吐是男孩还是女孩的判断方式是不准确的，也是不科学的，所以不建议各位准妈妈用这种方式来判断性别。

怀孕四个月生男女症状

1.1、从孕妇的肚型来判断症状。

孕妇的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆,则怀女孩。

1.2、观察孕妇容貌与皮肤的变化。

如果孕妇的容貌变得漂亮,皮肤变得光滑,可能怀女孩;反之,容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘等症状,则可能怀男孩,这是比较常看的怀男孩女孩的症状。

1.3、孕妇的口味改变。

有人认为孕妇口味如果与前胎不同,则怀男孩女孩也会改变。

1.4、胎心的快慢强弱。

一般认为胎心较强较慢的话,胎儿是男孩的可能性较大;反之则是怀女孩(比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法)。

孕妇生儿子的特征都有什么

关于生男生女的特征传统的说法有很多，下面小编就列出几种。比如利用清宫表推测，是男孩就是男孩，肚子小就是男孩，反应不重是男孩，比预产期早出生是男孩，B超显示宝宝的脸朝外就是男孩，尖肚子的是男孩，除了肚子以外身体其他部位没发胖的是男孩，脚不肿的是男孩，肚脐突出来的是男孩，胎动感觉是拳打脚踢的是男孩……这些说辞在民间有一些流传，但是它们的科学性如何却很难说。

而且，关于一些民间的说法，专家们也进行了一些反驳。

准妈妈腹部不太突出或下腹部突出是怀孕生男孩的特征?

专家认为，如果准妈妈上身短，胎儿发育的空间只能向外延伸，所以腹部会显得很大。反之，准妈妈上身长，可为胎儿发育提供足够的空间，腹部就无须向外突出。准妈妈腹部是否隆起与孩子的性别无关，因人的身形而异，而不要妄加判断。

乳头发黑是怀孕生男孩的特征?

专家认为，乳头颜色受到体内激素的影响，孕期体内黄体酮和刺激黑色素细胞的激素水平的增加，导致体表面某些原本发黑的部位更黑，当生完孩子后就会很快恢复，这种现象与胎儿性别毫无关系。

专家同样认为，吃酸或吃碱并不属于怀孕生男孩的特征。妊娠反应各不相同，所以导致准妈妈的口味多变，有人仅凭味道来确定食物是酸性还是碱性，这本身就是一种错误认识。而且吃酸吃咸这只是口味问题。需要强调的是，准妈妈出现酸碱不平衡的状态，通常是患病所致。其实还有不少准妈妈或是家人亲人期待生男孩听说这些怀孕生男孩的特征是不靠谱的，因此不要对生男孩、女孩有太多的期待，重要是孩子的健康，准妈妈做好在孕期要多注意起居饮食，多给孩子营造健康的孕育空间，不必要揣摩这些不科学的怀孕生男孩的特征。

那么在现代医学的帮助下，我们能否找到比较准确的辨别方法呢?首先，可以看妈妈们的妊娠纹，一般来说，若是比较细的妊娠纹，生男孩的可能性就很大。而且还可以看看肚子的形状，如果孕妇的腹部突起的形状比较尖，一般都是男孩了，反之腹部突起的形状比较圆，那么一般都是女孩了，这个方法比较准。美国和瑞典科学家研究发现，食量大的孕妇怀男孩的机率大。再一点，可以关注妈妈们的皮肤，如果是男孩，就会有雄性的激素分泌，所以妈妈们的皮肤都是比较粗糙暗沉的。

生男生女如何从怀孕早期看出来

第一，酸儿辣女，怀孕四个月前，据说准妈妈喜欢吃辣的食品生男孩几率也会更高，反之如果准妈妈喜欢吃辣的食品，那么有可能是女孩子哦。酸儿辣女推测方法也最古老的方法，早在古代时期，很多人利用了这样的方法推测生男生女。不过小编的姐姐在怀孕五个月前一直都喜欢吃辣的，最后竟然生了一个胖小子哦。

第二，胎囊推断方法，怀孕12周前，胎囊的长是宽的两倍以上男孩的几率也会更高，举例子：7周的胎囊数据是30mm*14mm，生男孩的可能性大，长与宽的数字接近，生女孩的几率更大。不过医生说根据胎囊数据推断性别不称学。

第三，准妈妈的饭量大是男孩，因为怀男孩的孕妇要消耗卡路里和蛋白质多，一般都是在10%以上，所以准妈妈要不断的吸收碳水化合物、补充营养能量。比怀女孩的准妈妈需要更多的营养以及能量，所以怀男孩的孕妇也会更精神。

第四，早晨孕吐厉害是女孩，怀男孩的准妈妈前面三个月孕吐不明显，特别是到了怀孕后期，准妈妈的肚子越尖怀男孩的可能性更大。怀女孩的准妈妈肚子也会像一个西瓜一样又大又圆。

无论是男孩还是女孩都是上天赐给我们最好的礼物，都是最可爱的小天使。所以我们的小天使健康成长才是最重要的，男孩将来是爷们，可以保护妈妈;女孩是小棉袄，温暖父母一辈子。

如果想生男孩，女性要提前半年多吃一些碱性食物，碱性食物：茶、香蕉、西瓜、青菜、海带。

如果想生女孩，女性孕前三个月准备，食物多以酸性食物为主，少吃一些碱性食物，男性也是以酸性为主。当然了营养要均衡，否则影响身体健康就不好了。酸性食物：牛肉、面包、猪肉、鸡肉、西红柿等等。