儿童视力不好吃什么呢

儿童视力不好吃什么呢

1、维生素A和β-胡萝卜素：有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、波菜、韭菜、杏、红薯等绿黄色蔬果中。

2、维生素C：对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。

儿童视力检查

标准的视力检查包括远视力和近视力两方面。

1、检查远视力：我国通常用国际标准视力表和我国缪天容创立的对数视力表。检查时，被检者坐在距视力表5m的地方，国际标准视力表1.0或对数视力表5.0与被检眼在同一水平，双眼分别检查，先右后左，从上而下。受检者迅速说出视标缺口方向，把说对的最小视标一行的字号记录下来。正常人的视力为1.0或5.0.当视力低于0.1时，可逐步走近视力表，按0.1×d/5算出(d为被检者看清该行时距视力表的距离)其视力。

2、检查近视力：我国通常用Jaeger氏近视力表和我国徐广第设计的E字标准近视力表。视力表应放在光线充足的地方，或用日光灯照明。正常人在正常光线下距离30cm能看清楚第10行为1.0.如果因近视或远视而改变了视力表与眼睛的距离，则将改变的距离一并记录。

儿童视力标准

人们都知道成人的正常视力是1.5-2.0，那么，儿童的正常视力应该是多少呢?刚生下来的婴儿，视力较弱，其眼轴较短，均为远视眼，以后眼球逐渐发育，视力也逐渐增加。孩子在8岁以前眼球发育旺盛，8岁后减慢，直至25岁左右开始定型。

婴幼儿刚出生时，眼睛的各部位组织和功能均未发育成熟。多数婴幼儿眼睛属正常或轻度远视，新生儿视力差，只能看见2-3米以内物体的轮廓。

一般来讲，儿童视力的正常情况如下：

a、4个月婴儿视力为0.02-0.05;

b、5-6个月婴儿视力为0.04~0.08;

c、7~8个月婴儿已有固视，能长时间看一个方向;

d、一周岁儿童能识别眼、耳、鼻等器官;

e、2~3岁儿童的视力达到0.5~0.6;

f、3~4岁儿童视力达0.7~0.8;g、5~6岁儿童的正常视力接近1.0而1.0视力是标准正常视力。

到20岁左右，眼球发育完全，视力可达到1.0~1.5左右。

新生儿的眼球外观几乎是正圆形的，眼球晶状体和睫状肌的调节能力较差，平行光线通过屈光系统后成像落在视网膜之后，好表现为远视眼。大约6岁以后，儿童的视力发育趋向完善，逐渐从远视眼向正视眼发展。这个过程称眼的正视化过程。

儿童视力突然下降是怎么回事

如果检查视功能情况，孩子在检测5米以外的远视力表时，当孩子的视力没有达到标准视力1.0的时候，父母应该及时带孩子去医院眼科最好去特色的小儿眼科门诊做临床小儿眼科特色检查，孩子的远视力不好有可能是早期近视的发生，也可能是远视。

可以确定的是孩子可能存在屈光不正，也包括患有弱视的可能性，甚至包括是否有眼底疾病，所以要到医院眼科做具体的检查。孩子的视力下降不一定是由于近视造成的，要考虑多方面因素，所谓假性近视是指孩子惟患近视的早期，即睫状肌痉挛性近视或高度远视看远也不好的情况，此概念较含糊但还在延用。中高度远视看远看近都不好，孩子有眼底的先天性缺陷和后天的眼底病或者是眼前节(眼角膜、晶状体)出现问题，甚至眼球内的屈光介质(眼内玻璃体)出现问题都会引起孩子视力下降。

单纯谈屈光问题，孩子有近视的时候远视力不好但近视力很好，当孩子有高度远视的时候，则远视力会不好但近视力也不好，或者孩子有近视的时候远视力不好近视力可能会好，当然孩子的眼睛调节功能很强，当初发生近视时可以有远视力达到1.0，但是近视力也好。这就要带孩子去专业的小儿眼科或者眼科屈光专科来查孩子眼的屈光状态到底是什么样的，针对孩子的屈光状态进行矫治，并及时孩子发现孩子的眼睛问题。

现在很多孩子都有视力下降的问题，至于儿童视力突然下降是怎么回事还要具体进行检查才能确定，家长也不要太过担心，关键是要及时的弄清楚孩子的情况，到正规的眼科医院进行相关的检查，尽早的进行解决，避免给孩子的视力产生更加严重的影响。

孩子视力多少算正常

根据儿童视力发育特征，4岁孩子的视力一般能达到0.8左右，正常不低于0.6。虽然您孩子的视力是0.6，还没低于这个年龄段儿童视力正常值的下限，可以说是正常的，但比0.8的视力还是差了一点，最近又发现孩子看东西总是不自觉往前凑，因此建议还是带孩子去医院做个验光检查，看看是否有早期近视。

孩子刚出生时，一般处于2.0～4.0D的远视屈光状态，其后，随着婴幼儿的生长发育，眼球随之变大，眼轴变长，角膜曲率增加，逐渐向正视化发展。孩子在1月龄时，视力为光感;3月龄时为0.02，即能追踪眼前运动物体;1岁时为0.2;2岁时为0.4;3岁时为0.6，即能看懂视力表，可以用视力表查视力了;4岁时为0.8;5岁时能达到1.0 ，即成人视力，如果达不到的话，应尽快去医院检查;6岁时可达到1.2的视力。

对不同年龄的儿童，应采用不同的标准来判断视力是否异常。一般来说，3岁儿童视力正常值下限为0.4，4～5岁儿童视力正常值下限为0.5，6～7岁及以上儿童视力正常值下限为0.7。如果孩子视力低于同龄儿童正常视力下限，或双眼视力相差超过2行，就说明孩子的视力出现了异常，要及时到医院检查。但视力只是视觉功能的一项指标，还包括立体视、眼位等，这些问题存在时，即使视力正常，也无法拥有最佳视觉质量，因此家长平时还要留意孩子的眼位是否偏斜等。平时，如果孩子说坐在教室后排看不清黑板、看东西没以前清楚，或喜欢眯着眼看东西、爱揉眼睛、喜欢皱眉头、歪头看东西;或者眼皮有沉重感、眼痛及头痛、眼球外斜、经常看书写字串行、频繁眨眼睛等现象，就要提防可能是近视了，要及时去医院检查。

儿童视力标准和检查的方法

一、儿童视力标准

为确定一位儿童视力是否发育正常首先应当知道不同年龄阶段正常的视力范围。根据应用不同方法(OKN，VEP，PL)测定乳幼儿视力所发表的文献报告，大多数专家认为新生儿及生后一个月的幼儿视力为光觉～眼前手动，2个月的视力为眼前手动～0.01，3个月视力0.01～0.02，4个月视力为0.02～0.05，6个月视力为0.06～0.08，8个月为0.1，1岁为0.2～0.3，2岁为0.5～0.6，3岁时可能达到1.0左右。但同时也有研究指出视觉发育是有差异的，有人早些，有人晚些，但多数学者认为6岁以后(甚至10岁)方可发育成正常成人视觉。

以上介绍了儿童视力标准，那么，如何检查儿童视力呢?

二、儿童视力检查方法

对于3岁以下的婴幼儿的视力检查，主要是观察其眼睛对光的反应和眼的注视运动。比如出生的婴儿，对强光应有闭目反应;生后1-2个月就能明显地注视目标和追踪目标;3-4个月以后，可以观察婴儿的视动性眼球震颤：用一个画有纵行黑白相间条纹的圆筒在其眼前旋转，如果孩子有视觉，眼球将追随圆筒的转动而做水平运动。另外，用手掌遮挡住幼儿的一只眼睛时，如果引起孩子的反感，则提醒你被遮挡的眼视力较好，反之，则不会拒绝。这是一种用来判断单眼视力的好坏的方法。

对于3岁幼儿及学龄前儿童，可配合一定的检查，如用专供儿童使用的图形视力表进行检查。图形视力表是用一些大小相当的日常用品图案或小动物图案作视标，如椅子、猫、狗等，如能说出这些图案的名称，就说明他们看清了这个图案的轮廓和细节。检查时要耐心细致，与幼儿沟通感情，争取得到孩子的信任及配合，从而获得较为准确的视力。

5岁以上幼儿的检查及标准同成年人。检查前要仔细讲解检查的意思和识别视标的方法，要求儿童不偷看，不眯眼，不揉眼。如果发现儿童一时觉得视力模糊，允许休息1-2分钟，闭一下眼或望一下远再查。

小孩子的视力不好怎么办

视力不好不一定是近视

陈春梅主任介绍，日常生活中，儿童视力不好时，常见的表现有：看东西时越靠越近、经常眯眼视物、歪头视力等。当家长发现孩子有以上症状时，应该及时的让孩子到正规眼科医院进行严格的医学验光，得出准确的屈光度数，并配合医生找出视力不好的原因，尤其是儿童斜弱视。

儿童弱视很常见 家长需重视

据陈春梅主任透露，儿童从出生到五岁是视觉功能发展的最关键阶段。如果在这一阶段，眼睛的发育受到阻碍，那么一生就没有好的视力。弱视是儿童发育过程中常见的眼病，发病率约为2%-4%，我国有上千万儿童患弱视。 治疗弱视，一般都要戴上合适的眼镜，然后进行弱视训练，方法是定期遮住视力好的眼睛，强迫使用弱视眼，以使它的功能得到锻炼。而斜视则可以采用相应的手术方法，使孩子视力得到良好纠正。

近视不用慌 睡梦中可以纠正

由于先天遗传因素或后天不合理用眼，如今儿童在很小的年龄就近视的现象十分普遍，由于各方面都处于发育期，18岁以下的青少年儿童都不适合做近视手术，框架眼睛又太“沉重”，隐形眼镜太伤眼，怎样才能更好地纠正儿童视力呢?

角膜塑形镜是目前除了手术，唯一能告别眼镜的医疗技术。晚上戴着睡觉，第二天起床后就可以轻松用眼。不破坏角膜组织、不改变眼镜正常生理结构、安全、可预测、可调控，对组织青少年近视度数的增长效果尤为显著。

保护眼睛吃什么中药 枸杞+菊花+蔓荆子+决明子+当归+黄耆泡茶喝

另外，孩童视力不好，与先天肾气不足，以及后天脾胃失调有关，而老人则是与气血不足有关；所以，可以用枸杞、菊花、蔓荆子、决明子、当归与黄耆等中药材泡茶喝，能疏肝补肾养血，也能对于眼睛视力保健有效果。