珍珠粉怎么吃才算正确 珍珠粉的正确服用方法

珍珠粉怎么吃才算正确 珍珠粉的正确服用方法

1.吞服法：早晨和临睡前用温开水吞服，每次约0.3-0.6克。

2.牛奶调和法：早晨和临睡前用牛奶调和0.3-0.6克珍珠粉后饮用。

3.口含珍珠粉：取0.3克珍珠粉倒入舌下，含4到5分钟，然后用温水清洁口腔。

珍珠粉不是人人适宜

珍珠粉属于凉性中药，并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。

专家指出，珍珠粉只有燥热体质的人才适合。由于不少女性属于寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体、美容养颜之功效，还会引起消化不良、连续腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者不适合服用珍珠粉。所以，在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。因此，医生建议珍珠粉外敷比较安全，不过，第一次使用前最好还是在耳后做个皮试。

珍珠粉要与其它美容产品配用有关资料显示，珍珠中90%的成分是碳酸钙，并含有多种微量元素和氨基酸，具有安神、止血、增白等药理功效。那么，如果是适应的体质，该如何正确使用珍珠粉呢?

珍珠粉一定要与其它一些美容产品结合在一起使用，才能发挥出功效。其它美容产品通过珍珠粉这个载体，把营养物质送进去，再把杂质导出皮肤，实现美容效果。

珍珠粉不单单能美颜还具有这功效

珍珠粉的功效

1、解毒生肌

及时使用珍珠粉在各种原因造成的皮肤破损上，如：刀伤、擦伤、烫伤、烧伤、湿疹、水痘等，可止血快，收口快，长肉快，消炎快，并不留疤痕。如女性经量过多的内服珍珠粉，能够快速止血，不过经量正常者在月经期则不可服用。

2、增强免疫力

珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。

3、养颜葆春

久服使你全身肌肤细白，坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉，一年以后皮肤可明显白，面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。

4、调整人体PH

调整胃酸血酸尿酸等人体PH值的功效，珍珠呈弱碱性，久服必使血呈弱碱性，不怕蚊虫提高皮肤免疫功能，中和胃酸可健胃，因增加血钙故具有抗过敏作用。从化学角度分析珍珠久服必健康长寿。

5、补充钙质

近代营养学家研究证明，现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调。珍珠粉作为新型的补钙剂，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”。首先，钙含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性钙，其中纯钙量达到38-40%。其次，钙的消化吸收率高，目前市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种，其吸收率在25-32%之间，葡萄糖酸钙为27%，柠檬酸钙为30%，普通珍珠粉的吸收率为29%，纳米级的珍珠粉吸收率要更高。

6、改善睡眠

据《本草纲目》记载“珍珠，镇心安魂魄”，珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用，人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来，对于小儿的受惊癫痫同样适用。

食用珍珠粉的注意事项

1.珍珠粉属于凉性中药，并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。

2.珍珠粉适合燥热体质的人。由于不少女性属于寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体、美容养颜之功效，还会引起消化不良、连续腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者不适合服用珍珠粉。

3.在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。因此，医生建议珍珠粉外敷比较安全，不过，第一次使用前最好还是在耳后做个皮试。

教你正确服用珍珠粉

1.珍珠粉如果内服，一定要选择优质的品牌珍珠粉，同时选择颗粒细小的，这样内服容易吸收，外敷也不会堵塞毛孔。提醒：最好选择天然的正宗珍珠末粉，不要选那些化学法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉应该是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

2.珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石。珍珠粉性凉，故女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已发现对珍珠过敏者，应忌用。

怎么正确服用珍珠粉

人们都说珍珠粉可以美容，但到底珍珠粉有哪些功效你清楚吗?人们在很早之前就发现了珍珠粉的作用，《本草纲目》就曾明确指出：“珍珠，镇心安魂魄。”说的就是定惊的作用，如果晚上常常惊醒，噩梦多，睡得不安稳就可以每次0.3g～0.5g珍珠粉冲开水喝。

擅用珍珠粉有健康隐患

服用珍珠粉之后，真的可以实现自己“冰肌雪肤”的梦想吗?

其实，珍珠粉属于凉性中药，并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。

专家指出，珍珠粉只有燥热体质的人才适合。由于不少女性属于寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体、美容养颜之功效，还会引起消化不良、连续腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者不适合服用珍珠粉。

所以，在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。因此，医生建议珍珠粉外敷比较安全，不过，第一次使用前最好还是在耳后做个皮试。

教你正确服用珍珠粉

珍珠粉如果内服，一定要选择优质的品牌珍珠粉，同时选择颗粒细小的，这样内服容易吸收，外敷也不会堵塞毛孔。提醒：最好选择天然的正宗珍珠末粉，不要选那些化学法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉应该是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

另外，珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石。珍珠粉性凉，故女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已发现对珍珠过敏者，应忌用。

食用珍珠的注意事项

1.珍珠粉属于凉性中药，并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。2.珍珠粉适合燥热体质的人。由于不少女性属于寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体、美容养颜之功效，还会引起消化不良、连续腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者不适合服用珍珠粉。3.在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。因此，医生建议珍珠粉外敷比较安全，不过，第一次使用前最好还是在耳后做个皮试。教你正确服用珍珠粉1.珍珠粉如果内服，一定要选择优质的品牌珍珠粉，同时选择颗粒细小的，这样内服容易吸收，外敷也不会堵塞毛孔。提醒：最好选择天然的正宗珍珠末粉，不要选那些化学法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉应该是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。2.珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石。珍珠粉性凉，故女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已发现对珍珠过敏者，应忌用。

珍珠粉面膜后要洗脸吗 敷珍珠粉面膜的注意事项

1.珍珠粉面膜有着丰富的美容功效，但前提是所用珍珠粉，必须是天然珍珠粉，如果是买到了假的珍珠粉或劣质珍珠粉，那么不仅没有美容功效，反而对皮肤还有坏处。

2.为防止使用珍珠粉面膜后皮肤过敏，建议所有人在使用前，都先做个皮肤过敏测试，以防万一。

3.珍珠粉面膜虽然有着很多好处，但不宜频繁使用，否则会带来反效果，正确的频率应该是1周2-3次。

4.用完珍珠粉面膜后，还需要使用护肤品，这样能使珍珠粉面膜中的营养，更好的锁在皮肤内。

珍珠粉怎么吃才算正确 强健身体

珍珠粉中含有大量的钙质，钙是人体中重要的矿物质元素，主要存在于骨骼，硬组织中，还有少部分存在于血液和软体组织中，血液中的钙浓度降低时，需要骨骼中的钙进行补充，口服珍珠粉可以补充足量的钙质，预防腰酸腿疼，抽筋等于钙缺失有关的病症出现，起到强身健体的好处。

珍珠粉的用药禁忌

珍珠粉属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，内寒的人擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患,不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。

以上就是对珍珠粉的功效与作用及禁忌详细说明，对珍珠粉在使用上，是不能随意的进行的，对身体有一些疾病的人群，是不能选择它，那在美容的时候，使用珍珠粉，也是需要选择正确的方式，这样对疾病才会有很好的保护。

如何辨别珍珠粉的真假呢

一：分辨真假珍珠粉;

1，真珍珠粉有淡淡的腥味，这是珍珠的天然味道，不是让人作呕那种;

2，一般来说，超细珍珠粉的气味会比普通珍珠粉重，而纳米珍珠粉的气味又比超细珍珠粉重.

3，真珍珠粉的味道有淡咸味，纳米珍珠粉有点像无糖的牛奶，味道吃以来很醇很舒服，贝壳粉多数有点涩.

4，真珍珠粉的颜色是类白色的，很柔和，不是惨白惨白的颜色，也不是那种焦黄的颜色.

5，基本上没有哪个真珍珠粉用100克，200克，甚至400克这样的袋装卖的，几块钱几十块一大袋，珍珠粉没有那么贱.

6，真珍珠分的售价在4-8元/克，这是一个比较正常的售价.

7，浙江，广东，广西是假珍珠粉的重灾区.当然，浙江和广西也产真的珍珠粉，其中大部分假冒珍珠粉是用贝壳粗粗粉碎而成的，特别特别粗糙，拿在手里满沉的，放在灯光下看能闪光，流动性特别好，(而够细的珍珠粉一捏就会变成块，粗的就像沙子一样散开.)

二：以下是民间流传的用于辨别珍珠粉的真假的方法，是不太靠得住的，包括：

1.往珍珠粉里加醋，看看冒泡就是真的.

--澄清：不管是珍珠粉，贝壳粉，石灰粉，往里面加醋，都会冒气泡，因此不能拿此种方法辨别珍珠的真假.有兴趣可以参考初中物理.

2.用火烧，发黑的是珍珠粉.

--澄清：贝壳粉和珍珠粉中均含有一定量的有机质，高温下都会焦黑，因此不行这样辨别.

3.放入水中，看下沉速度.

--澄清：下沉速度与液体表面张力，粉体表面的亲水性和密度都有关系，与粉体湿度也有关系，在这类试验中基本没办法判断是什么

因素影响了下沉速度，因此不能作为判断依据.

三：如何判断珍珠粉的粗细;

珍珠粉的粗细是比较容易判断的.用两个方法：

1.将珍珠粉在手背皮肤按摩一下，感受它的粗细.这个方法可以判断出是贝壳粉还是珍珠粉.因为贝壳粉一般都只通过一次粗碎，细

度大概在50目-80目之间，非常粗糙.因此很容易感受出来.但是，皮肤无法感受到超细珍珠粉和纳米珍珠粉的区别，这就需

要借助第二个方法.

2.用舌头和牙齿感知珍珠粉的细度.其实，牙齿比皮肤要灵敏得多.用少许珍珠粉咬一下，看看有没有沙粒感(如果你吃米饭吃到过

沙子就知道什么是沙粒感了)..超细珍珠粉有微微的沙粒感，而纳米珍珠粉则没有沙粒感，非常细腻.贝壳粉成本极低，每1000克大概是一块钱不到.走的是量，因此也大概不会有人愿意花力气把它做得细一点(哪怕是做到200目的细度).所以一般粗到那个份儿上的粉都不会是真的珍珠粉了，即使是真正的珍珠粉，只做到50-80目的细度，也不值得使用. 3.最后提一下纳米珍珠粉.纳米珍珠粉是指细度小于100纳米(换成成目数是大于15万目)的珍珠粉.目前只有少数牌子能提供真的纳米珍珠粉，比如欧诗漫等.纳米珍珠粉的价值在于用量少省，吸收容易，不伤皮肤，不堵塞毛孔.因此美白，去痘，去黑头效果更好，如果是外用来做面膜啊，敷脸啊什么的，尽量选择用纳米珍珠粉是绝对正确的做法.(内服倒是可以用普通珍珠粉就好.外用的一定要用纳米的才好.)基本上，用过了纳米珍珠粉就不会再想要用普通珍珠粉了.

PS: 如果你觉得上面的方法还是太麻烦的话，那就干脆认牌子算了.欧诗漫，愿美堂,同仁堂，都是很好的珍珠粉牌子.大家要是还是有疑问的话，不如去市面上买下那种廉价的珍珠粉，再按小北说的去买上面的牌子，去试一下，效果立刻就出来了.

食用千足珍珠粉的注意事项

1.珍珠粉属于凉性中药，并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能给人体带来健康隐患。

2.珍珠粉适合燥热体质的人。由于不少女性属于寒性体质，长期服用珍珠粉，非但达不到强身健体、美容养颜之功效，还会引起消化不良、连续腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。一般体质偏寒、胃偏寒和结石患者不适合服用珍珠粉。

3.在内服珍珠粉前一定要找中医把脉，辨明自身属于哪种体质后，再决定是否内服。因此，医生建议珍珠粉外敷比较安全，不过，第一次使用前最好还是在耳后做个皮试。

教你正确服用珍珠粉

1.珍珠粉如果内服，一定要选择优质的品牌珍珠粉，同时选择颗粒细小的，这样内服容易吸收，外敷也不会堵塞毛孔。提醒：最好选择天然的正宗珍珠末粉，不要选那些化学法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉应该是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

2.珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食，以免引发结石。珍珠粉性凉，故女性在月经期间宜停用，孕妇及脾胃虚寒者慎用。过敏体质者，尤其是已发现对珍珠过敏者，应忌用。

天天用珍珠粉洗脸好吗 珍珠粉洗脸的正确频率

油性皮肤一周2-3次，干性皮肤和敏感性皮肤尽量少用珍珠粉洗脸。

珍珠粉洗脸具有去角质、去油的作用，油性皮肤角质层厚，油脂分泌旺盛，因此可一周用珍珠粉洗2-3次脸，相反地干性皮肤和敏感性皮肤出油少，角质层薄弱，皮肤易过敏，因此最好不要用直接用珍珠粉洗脸，可以尝试用珍珠粉敷脸来代替洗脸。