生完孩子屁股疼怎么办
生完孩子屁股疼怎么办
骨盆由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨、耻骨融合而成,左右两块耻骨在骨盆前正中连接,形成耻骨联合,上下附有韧带。
怀孕时内分泌激素使耻骨联合部位逐渐分开,韧带随之松弛;分娩时内分泌激素使耻骨联合处软骨溶解。耻骨联合的松弛,到生产分娩时达到最大幅度,有时甚至会发生分离。特别是初产妇,在分娩时为了让胎宝贝顺利通过,往往用力猛烈把耻骨联合撑开,损伤了耻骨和周围韧带,产生耻骨部位疼痛。由此,新妈妈在产后下蹲或拿重物时,乃至排便都感到耻骨处有疼痛感,严重疼痛的新妈妈在行走时甚至迈不开腿,用不上劲,有时还会出现尿失禁、子宫下垂、子宫脱位等让产妇痛苦的情况。
自然分娩后,耻骨联合分离是产科最常见的骨盆损伤,新妈妈在发生这些问题时,不必过分恐慌,那么孕产妇应该如何防治因耻骨联合松弛而导致的这些疼痛呢?
应对措施:
1、控制适当的孕期体重,过度肥胖将增加骨盆底负担与产后恢复困难。
2、产前与产后的骨盆底肌肉运动(提肛运动、凯格尔运动)。
3、随着激素作用减退,耻骨痛在产后会逐渐减轻,如果在怀孕时即出现耻骨疼痛,当时就应减轻活动,甚至卧床休息。
4、如果胎宝宝过大,最好考虑剖腹产,或进行适当的会阴切开术,以免造成耻骨联合分离和周围韧带严重损伤。
5、疼痛严重时,新妈妈必须卧床休息,并采用骨盆恢复带固定骨盆,这样会有助于耻骨的恢复。
6、平时多吃虾、牡蛎等富含钙的食物,也可在医生指导下服用补肝肾类药物。
7、产后注意多休息,减少上下楼梯以及走斜坡路的活动。需要走路时一定注意放慢速度,步子也不可迈得太大,避免加重耻骨损伤。
8、产后六至八周若有持续症状,应尽早就医治疗。
小儿拉肚子怎么好的快 宝宝拉肚子屁股疼怎么办
宝宝拉肚子屁股疼应该就是拉肚子引起的肛周皮炎所致宝宝的一种不适情况。拉肚子是一个肠道的炎症反应,炎症因子会刺激肛周皮肤,使肛周皮肤潮红、长疹子,甚至糜烂,每一次拉完粑粑的宝宝,我们都要把肛周用流动的温水清洗干净,可以涂上红霉素软膏,但是千万不要涂上扉子粉等粉末状的东西,这样会导致肛周皮肤更加糜烂,而且容易引起败血症的发生。
为什么生完孩子屁股大 生完孩子怎么收屁股
产后42天是进行盆底肌康复训练和治疗的最佳时机。所以,月子里就少不了使用绑腹带了,其主要作用就是固定骨盆,同时兼有收胯、防止骨盆错位的效果,不仅可以帮助你回缩骨盆,还可以治疗产后骨盆松弛带来的疼痛症状。在专业的骨盆复位矫正下,最少可以回缩2-3厘米。
女性的臀部极其柔软,必须收紧才会显得浑圆好看。做事、看电视、或开车时,如果坐在椅垫或柔软的椅子上,臀肌很快就会变得松跨下坠。因此,如果要想使臀部浑圆,就把垫子丢到一边,身子坐直,练习把臀肌收紧,从1数到6再放松。
产后要选择最佳的美臀项目,能帮助产后恢复。完美塑造臀部的最佳操练法:芭蕾舞(芭蕾舞基本站位)。一天操练3次,每次重复动作100次。4周后必将初见成效。除此之外,拉丁舞、街舞、跆拳道、击剑等运动项目也能使臀部得到充分的锻炼,使臀部变得紧实,有弹性。
为什么生完孩子屁股大 脂肪堆积
臀部本来就是女性身上最容易堆积脂肪的地方,怀孕后女性进补较多,体重增加,而产后运动较少,臀部就更会因为缺乏锻炼而变得松弛下垂。产褥期过后,相当一部分女性会因为脂肪积累,造成臀部肥大。
生完孩子屁股大是什么原因 怀孕使骨盆变大
在妊娠晚期,随着胎儿不断增大,胎头慢慢下降进入骨盆,卵巢分泌出一种叫“松弛素”的物质,使耻骨联合部位逐渐分开,韧带随着松弛,这些生理性的变化,使骨盆变大,看起来,产妇的屁股自然也就变大了。
但大部分人,产后随着各器官功能恢复,骨盆也会逐渐缩复至原来大小。如果放任不理以及缺少运动,则会身材走样。
生完孩子屁股大怎么收 选择最好的健臀项目
好钢要用在刀刃上,产后要选择最佳的美臀项目,能帮助产后恢复。完美塑造臀部的最佳操练法:芭蕾舞(芭蕾舞基本站位)。一天操练3次,每次重复动作100次。4周后必将初见成效。除此之外,拉丁舞、街舞、跆拳道、击剑等运动项目也能使臀部得到充分的锻炼,使臀部变得紧实,有弹性。
生完孩子屁股疼怎么办 剖腹产腰部麻醉
如果是剖腹产的妈妈,还有可能是腰部麻醉对屁股附近韧带产生了一定的损伤,从而引起的生完孩子后屁股疼痛的症状。
生完孩子屁股疼是怎么回事 注意事项
产后,或多或少都会出现屁股痛的情况,这与分娩机制有关,一般经过坐月子调理,一个月后就会恢复正常,注意多休息,多补充营养,采用骨盆恢复带固定骨盆,这样会有助于耻骨的恢复。如果出月子后,还有屁股痛的情况,应就医检查。
为什么孩子的屁股打不得
中国家庭在教育孩子方面存在一些教育误区,不管是家长或是老师总喜欢体罚学生,认为“孩子不打不成才”。近日有一项研究表明,没有受过体罚的孩子平均智商要比接受过体罚的孩子高5~28分,并且表示打屁股、揪耳朵等体罚方式会损伤孩子的心理健康。因此,育儿教育要以正面的方式进行,认识到打孩子的危害,杜绝体罚。
为何说孩子的屁股打不得
脑组织位于颅腔内,颅骨通过寰枕关节与人的脊柱相连接。如果父母在打孩子屁股时出手过重、过猛,孩子的臀部突然受到撞击,可经脊柱传到寰枕关节,有可能造成颅骨整体变形,引起脑干的损伤,后果不堪设想。
打男孩子屁股时更得注意
父母一般都把孩子按在床上再打,由于孩子挣扎、摆动,有可能被床沿或其他依靠物损伤睾丸,导致睾丸血肿或破损。还有些父母一时气不过,用皮带、鸡毛掸子等其他硬物打孩子,这样会引起臀肌局部血肿,血循环不畅,甚至发生坏死性炎症。
打孩子屁股不但令他们皮肉受苦,还会给他们心灵留下阴影。父母在打孩子时一般会考虑别打坏了要害,却很少考虑孩子也是有尊严的,对父母的教训也有个心理承受的度。孩子天生脆弱、敏感,极易受到伤害。父母一时的怒声训斥和粗暴行为,往往造成亲子关系的不和谐,严重的还会在自己与孩子之间产生永久性的隔阂。
生完孩子的“后遗症”原来有这么多
一起来看看妈妈们是如何讲述自己产后的那些烦恼吧:
▲生完孩子三个月了,稍微咳嗽下都会漏尿,稍微蹦跳一下也会漏,真是尴尬。
▲生完孩子半年了,现在脱发严重:洗澡、梳头时梳子上都是一把一把的头发。
▲垂胸,垂肚,我姐是妇产科医生,她看过我的肚子后说,这是她有史以来见过最丑肚子之二。孩子两岁,落下的病根还有腰椎颈椎很严重,膝盖关节疼,不能受凉。
▲大便后肛门要疼上几分钟,痔疮比孕前严重太多了,胸小了半个杯,有点下垂了,松了……
▲坐骨神经痛,还有生之前从来不痛经,现在每次头三天欲生欲死。
▲我产后月子没有做好,没有穿袜子,洗澡后穿着湿拖鞋到处走,我妈说我我没有听,到现在是右脚的脚后跟走路多了就疼,别的好处是月经正常了,生孩子之前一点都不正常。
▲孩子八岁了,产后没有任何不适,肚子上也没有任何妊娠纹,刚生完孩子体型一下子肯定不可能恢复,但是体重在孩子一岁前就恢复到了产前,就是刚开始带孩子的时候觉得累。
▲我只有一个后遗症,就是每次大姨妈,整个屁股疼,就是那种像不小心摔倒屁股着地那种疼痛感,很纠结……我顺产,宝宝1岁半。
▲生完肥了且不论,但是腰疼,过敏性鼻炎,哮喘,抵抗力严重下降。
生完孩子屁股大怎么收 月子里使用腹带
产后42天是进行盆底肌康复训练和治疗的最佳时机。所以,月子里就少不了使用绑腹带了,其主要作用就是固定骨盆,同时兼有收胯、防止骨盆错位的效果,不仅可以帮助你回缩骨盆,还可以治疗产后骨盆松弛带来的疼痛症状。在专业的骨盆复位矫正下,最少可以回缩2-3厘米。
生完孩子屁股疼是怎么回事 腰椎间盘突出
还有可能妈妈本身有腰椎间盘突出,因为生孩子等原因造成压迫耻骨,从而引起的屁股疼痛。
生完孩子的后遗症原来这么多
一起来看看妈妈们是如何讲述自己产后的那些烦恼吧:
▲生完孩子三个月了,稍微咳嗽下都会漏尿,稍微蹦跳一下也会漏,真是尴尬。
▲生完孩子半年了,现在脱发严重:洗澡、梳头时梳子上都是一把一把的头发。
▲垂胸,垂肚,我姐是妇产科医生,她看过我的肚子后说,这是她有史以来见过最丑肚子之二。孩子两岁,落下的病根还有腰椎颈椎很严重,膝盖关节疼,不能受凉
▲大便后肛门要疼上几分钟,痔疮比孕前严重太多了,胸小了半个杯,有点下垂了,松了……
▲坐骨神经痛,还有生之前从来不痛经,现在每次头三天欲生欲死。
▲我产后月子没有做好,没有穿袜子,洗澡后穿着湿拖鞋到处走,我妈说我我没有听,到现在是右脚的脚后跟走路多了就疼,别的好处是月经正常了,生孩子之前一点都不正常。
▲孩子八岁了,产后没有任何不适,肚子上也没有任何妊娠纹,刚生完孩子体型一下子肯定不可能恢复,但是体重在孩子一岁前就恢复到了产前,就是刚开始带孩子的时候觉得累。
▲我只有一个后遗症,就是每次大姨个屁股疼,就是那种像不小心摔倒屁股着地那种疼痛感,很纠结……我顺产,宝宝1岁半。
▲生完肥了且不论,但是腰疼,过敏性鼻炎,哮喘,抵抗力严重下降。
▲睡觉翻身或者早上起床时腰都不像是我自己的,控制不住。这都已经快4年了。估计好不了了。
▲我觉得变得最不好的是牙齿,生完孩子后都掉了两颗了,悲催,我才多大啊。
▲视力下降太严重了,肚皮松跨跨的,侧切缝针的疤好了但是不能穿太紧身或者布料不舒适的内裤,对内裤的要求高了,晚上爱爱没兴趣了……
▲我没生之前耻骨就疼,生完以后更疼了,医生说吃钙片慢慢就好了,可我都吃了几瓶钙片了,现在都生快三个月了还是疼,走路都困难。
▲貌似我还好,就是顺产后前两个月有点夹不住尿,汗……医生是说肌肉突然拉伸后弹性不好了,后来经常锻炼就好了。
▲我是顺产侧切的,侧切伤口折磨了我至少半年吧,中间还感染过跑了几趟医院,总之一言难尽啊……
▲觉得身体免疫力下降了,容易感冒了,逛街久了腰就不行了,很酸。
俏妈说:总结起来,产后妈妈们的“后遗症”和烦恼大概有下面这几种。
1、身材走样,肚皮松弛,胸部下垂等。对症下药:运动起来,世界上没有丑女人,只有懒女人!
2、各种关节疼、耻骨疼、脚跟疼、腰酸等。对症下药:补钙,多休息别劳累。
3、漏尿、尿失禁等。对症下药:缩肛锻炼(即做收缩肛门的动作,每日30次左右),憋尿动作(做关闭小便的动作每天两次)。
4、脱发。对症下药:这是生理性脱发,一般不用治疗,一段时间后会自行恢复正常。如果脱发严重,可在医生的指导下,服用维生素B1、谷维素等。
5、侧切伤口、剖腹产伤口恢复慢。对症下药:产后一定要每天做好伤口的清理消毒工作,动作轻缓不要拉扯到伤口。
6、免疫力下降,体质变差。对症下药:均衡营养、合理膳食,多运动。
7、记忆力变差。对症下药:心态饮食睡眠运动“多管齐下”。保持好心情好状态好睡眠。