便秘能吃莱菔子吗

便秘能吃莱菔子吗

炒莱菔子有下气定喘，治痰、消食、除胀、利大小便”等功用，因此炒莱菔子可以用于便秘，但是便秘的朋友不建议使用生莱菔子，避免效果不佳，甚至是引起副作用的发生!具体而言，炒莱菔子在便秘上的应用如下：

第一：小儿便秘：取莱菔子适量，文火炒至微黄并有香气，加入山药炒香，二药比例为：莱菔子3份，山药1份，研极细末，每次取药末5～10克，白糖或蜂蜜适量，开水冲泡，待不烫人时喂服，也可拌入奶粉或稀饭中服用，每天1～2次，连用数日，大便自通。

第二：炒莱菔子含有丰富的油脂，油脂本身就有养阴益气，润肠通便之功能，所以治疗老年习惯性便秘会有良效。而且炒莱菔子含有丰富的油脂，油脂本身就有养阴益气，润肠通便之功能，所以治疗老年习惯性便秘会有良效。

第三：炒莱菔子治宿食停滞、呕吐食少、脘腹胀满、大便难下者：取炒莱菔子、槟榔各二钱，生姜3片，莱菔子炒黄，与槟榔一起打碎，加水煎成汤，然后放入姜片，盖上盖子闷2-3分钟，喝汤汁，温热时服用。

总而言之，建议便秘的朋友选择炒莱菔子医治，而不要选择生莱菔子，而且便秘的朋友关于如何使用炒莱菔子建议在医治的指导下使用!

莱菔子能不能泡水喝

可能很多人并不知道莱菔子是什么东西，其实莱菔子是植物萝卜的种子，一般来说，莱菔子的作用是作为中药的配方使用。有些人对于这个莱菔子会有些许的疑问，就是这个莱菔子能不能泡水喝，其实是可以的。因为这个莱菔子是可以帮助人们治疗一些消化不良的肠胃疾病，很有效果的。

我们的生活中常常会有一些应酬，或者到了节假日的时候都会出现大鱼大肉的情况，很多人都会在这样的情况吃的太饱了。这个时候就可以用这个莱菔子来泡水服用，可以去除胃气的。

莱菔子，又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。该品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。莱菔子种子类圆形或椭圆形，略扁，长2至4毫米，宽2至3毫米。种皮薄，表面红棕色、黄棕色或深灰棕色，放大镜下观察有细密网纹，种子一侧有数条纵沟，一端有黑色种脐。子叶2片，乳黄色，肥厚，有纵密褶，气微，味略辛。全国各地普遍栽培。

药用价值

性味：性平，味辛、甘。

归经：归肺、脾、胃经。

功能主治：消食除胀，降气化痰。主治食积气滞，脘腹胀满，嗳气，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸满。

入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。临床习用于治疗实(食、湿、积滞)证。然而，该品并非仅仅是消食除胀，对虚证用之，获效亦佳，因其性和平，其气味又不峻，无偏胜之弊，不可囿于“冲墙倒壁”之说，有破气之嫌(实则是平气之有余)，而弃之不用。

使用注意：本品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。

以上就是向大家解释了关于莱菔子能不能泡水喝的一些知识，相信大家看完之后对这个莱菔子的认识会更多，我们要懂得生活中一些对自己有用的物质，这样对自己的健康和生活都是有一定的好处的，如果有朋友胃气过多的话可以尝试一下的。

吃莱菔子上火吗

现在越来越多的人对饮食的需求不再是宜安保肚子那么简单，不同食物的营养价值都是不一样的，其中莱菔子是最常是的一种食物，那么吃莱菔子会上火吗?

莱菔子的营养价值

种皮薄而脆，子叶黄白色，有油性。味淡、微苦、辛。化学成分含挥发油和脂肪油，挥发油中含α-、β-已烯醛和β-、γ-已烯醇等;脂肪油中含多量芥酸、亚油酸、亚麻酸及芥酸甘油酯等;尚含莱菔素、莱菔甙。

吃莱菔子上火吗

属于药材类一般不会上火，但是也不要吃太多，是药三分毒

身体上火虽然不是什么疾病，但是对身体的伤害也是很大的，所以平时注意饮食的调整是非常重要的，上面就是对吃莱菔子会上火吗的介绍，希望每个人能注意饮食的改善。

经期能吃莱菔子吗

莱菔子对人体的帮助比较多，它在使用上有着很多方面，因此对莱菔子选择的时候，需要先对它进行认识，使得使用莱菔子的时候，能够放心进行，那经期能吃莱菔子吗?

经期能吃莱菔子吗：

莱菔子为十字花科植物莱菔的成熟种子。莱菔为二年生或一年生草本，原产我国，全国各地均有栽培品种。

夏、秋两季间种子成熟时割取全株，晒干，打下种子，除去杂质，晾干。

莱菔子种子类圆形或椭圆形，略扁，长2至4毫米，宽2至3毫米。种皮薄，表面红棕色、黄棕色或深灰棕色，放大镜下观察有细密网纹，种子一侧有数条纵沟，一端有黑色种脐。子叶2片，乳黄色，肥厚，有纵密褶，气微，味略辛。

以粒大、饱满、坚实、色红棕、无杂质者为佳。

食用效果

莱菔子味辛甘、性平，归脾、胃、肺经;

能升能降;具有消食导滞，降气化痰的功效;

主治食积气滞，脘腹胀满，嗳气，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸满。

适用人群

中气虚弱者慎服。

以上就是对莱菔子详细介绍，莱菔子在改善人体各方面上，都是有着很好的帮助，不过在对莱菔子使用的过程中，需要注意要适量进行，那经期能吃莱菔子吗?都是可以选择它的是，不过在吃法上，需要注意不能随意的进行。

莱菔子的营养价值 润肠通便的功效

莱菔子有消食除胀，利大小便的功效，用莱菔子炒食，可以有效缓解大便秘结症状，而且炒莱菔子中含有丰富的油脂，油脂有养阴益气，润肠通便的功效。

便秘能吃莱菔子吗

每种可以被食用的食物，都是可以单独存在的，因为它们都是拥有着自己的营养成分，这也是为什么我们要去食用多种食物的原因之一，只有这样才能够使得我们身体所需要的额营养元素得到平衡。那么便秘能吃莱菔子吗?

莱菔子，别名萝卜子、萝白子、菜头子,十字花科植物萝卜的成熟种子，类圆形或椭圆形，略扁，长2至4毫米，宽2至3毫米。种皮薄，表面红棕色、黄棕色或深灰棕色，放大镜下观察有细密网纹，种子一侧有数条纵沟，一端有黑色种脐。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。

消食除胀，降气化痰。主治食积气滞，脘腹胀满，嗳气，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸满。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显着，有“冲墙倒壁”之称。临床习用于治疗实(食、湿、积滞)证。然而，该品并非仅仅是消食除胀，对虚证用之，获效亦佳，因其性和平，其气味又不峻，无偏胜之弊，不可囿于“冲墙倒壁”之说，有破气之嫌(实则是平气之有余)，而弃之不用。

治老年便秘：老年便秘，与《伤寒论》中的“脾约”相似。“脾约”乃脾弱不能为胃行其津液，故尿数便难。取炒莱菔子研细15g，于饭后开水冲服，“借以消食顺气，转不伤气，因其能多进饮食，气分自得其养也”(见《医学衷中参西录》)。余持之以恒，胃阴降而糟粕行，受益匪浅。在临床凡欲除陈，荡积滞以通便的，也不拘泥于“寒下、温下、润下、攻补兼施”四大法，随证加炒莱菔子，多有效应。

便秘的人是能吃莱菔子的，因为食用莱菔子的功效是可以有效地帮助治疗老年人的便秘情况。所以说只有清楚的了解了食物，才能够更好的去有针对性的食用并且使用这些食物。只有食用多种食物才可以增加我们的体力和免疫力那么这样才会有抵抗外界的能量。

便秘能吃莱阳梨吗

很多蔬菜和水果都含有丰富的纤维素，纤维素在我们肠道里面就是扮演海绵的作用，能起到加速排便的好处，那么作为水果的一种——莱阳梨是不是也含有丰富的纤维素呢?

莱阳梨亦称茌梨，因产于莱阳市而得名，是山东省的著名特产之一。多为倒卵形，果实硕大，果皮为黄绿色，莱阳梨表面粗糙，有褐色锈斑，萼部凹入。果肉质地细腻，汁水丰富，口感清脆香甜，是梨中的上品。

莱阳梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用;还可清肺、化痰止咳，用它制作的莱阳梨糕、止咳糖浆是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。莱阳梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。但是，因为梨性寒冷，脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食。

祖国医学认为梨性寒、味甘、微酸，入肺、胃经，有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用，可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。

梨因含配糖体及鞣酸等成分，故对肺结核亦有疗效。生梨加蜂蜜熬制的“梨膏糖”，对患肺热久咳病者最为相宜。冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。

梨具有降低血压、养阴清热的功效。患高血压、心脏病、肝痰、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处。能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

具有润燥消风，醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花 润肺、消痰、清热、解毒之功。

梨子：梨子含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

在上面的文章里面我们介绍了便秘这种疾病和我们的饮食有非常重要的关系，我们建议便秘的患者要多吃一些富含纤维素的食品，而我们知道水果和蔬菜都是含有很多纤维素的食品，而莱阳梨作为水果的一种，它不但有丰富的维生素而且纤维素也很多，非常适合便秘患者食用。

哪些人不宜食用莱菔子

食物是我们获取营养的一种直接的方法，但是饮食不当也是对身体有伤害的，其中莱菔子是神多人都喜欢吃的一种食物，但是一定要结合身体情况去选择，下面一起看一下哪些人不适合吃莱菔子。

副作用

适量没事，大量会伤元气，对身体有影响。

禁忌人群

中气虚弱者慎服莱菔子。

莱菔子虽然是一种常见的食物，了解了哪些人不适合吃莱菔子之后，我们知道莱菔子其实也是有很多人都不适合食用的，所以我们在平时一定要结合身体情况去选择食物，不能只想着满足口味。

孕妇能吃莱菔子吗

莱菔子我们也叫做是萝卜子或者是菜头子，莱菔子有治疗便秘的效用，此外莱菔子能够起到降压以及解毒的好处，常吃莱菔子能起到很好的养生功效。

莱菔子，别名萝卜子、萝白子、菜头子，拉丁文名：Semen Raphani。

十字花科植物萝卜的成熟种子，类圆形或椭圆形，略扁，长2至4毫米，宽2至3毫米。种皮薄，表面红棕色、黄棕色或深灰棕色，放大镜下观察有细密网纹，种子一侧有数条纵沟，一端有黑色种脐。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。

发芽后子叶2片，乳黄色，肥厚，有纵密褶，气微，味略辛。

1.抗病原微生物的作用：

莱菔子水提物对葡萄球菌和大肠杆菌等有显著的抑制作用，水浸剂对同心性毛癣菌、许兰氏黄癣菌、奥杜盎氏小孢子菌、铁锈色小芽孢癣菌、羊毛状小芽孢癣菌及星形奴卡氏菌也有不同程度的抑制作用。莱菔素1mg/ml浓度在体外对多种细菌有明显的抑制作用，对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌的MIC分别为40、125、125及200mcg/ml。

2.解毒作用：

莱菔素于体外与细菌外毒素混合后有明显的解毒作用，稀释为1：200时能中和5个致死量的破伤风毒素，1 ：500可中和4个致死量的白喉毒素，稀释至1：1600时尚能降低白喉毒素的皮肤坏死作用。

3.降压作用：

莱菔子水提物具有明显的降压作用，对于麻醉兔、猫及犬，静脉注射时均可引起动物血压下降。研究莱菔子对于家兔急性缺氧性肺动脉高压影响的结果表明，莱菔子注射液(1ml相当生药1g)0.3-1.2ml/kg剂量静脉注射，能明显降低实验性肺动脉高压，又明显降低体动脉压。莱菔子降肺、体动脉压强度与酚妥拉明基本相等。增大莱菔子剂量未能使其降肺、体动脉压强度加大，只延长降压时间，比酚妥拉明明显延长。采用持续微量静脉注射能抑制急性缺氧导致的肺动脉高压，同时减少降低体动脉压的副作用。

4.对心脏血流动力学的影响：

4.1.对动脉压和心率的影响：莱菔子注射剂(1ml相当生药1g)按1.0ml/kg静脉注射麻醉犬，可使体动脉收缩压(SAP)、舒张压(DAP)、体动脉平均压(MAP)分别降低10.9、13.9、15.2mmHg，肺动脉收缩压(SPAP)、肺动脉舒张压(DAPA)、肺动脉平均压(MPAP)分别降低4.6、4.3、3.9mmHg，与用药前自身比较有非常显著性差异(P<0.01)。心率在给药前后无明显变化。

4.2.对血管阻力的影响： 莱菔子注射液静脉注射后，使体血管阻力(SVR)、肺血管阻力(PVR)明显减低，SVR从4583.5±632.45 降至3976.7±339.86dyn.s/cm，PVR从530.5±6.821降至411.8±80.98dyn.s/cm,用药前后自身比较P<0.05和P<0.01。

4.3.对心脏血流动力学的影响： 6只犬在静脉注射莱菔子注射液1.0mg/kg后，心输出量(CO)、心脏指数(CI)、每搏输出量(SV)、每搏指数(SI)均无明显变化，用药前后自身比较均无统计学意义(P<0.05)。用药后的左心室搏动指数(LVSWI)和右心室搏动指数(RVSWI)明显降低，LVSWI用药前后分别为40.12±2.83和33.2±3.88;RVSWI为5.34±0.74和4.03±0.52(P<0.01，R<0.05)。

上文我们介绍了什么是莱菔子以及莱菔子的功效和作用，莱菔子有着非常好的养生功效和保健的作用，常吃莱菔子有降低血压以及解毒等方面的好处，莱菔子是非常适合孕妇食用的，所以孕妇可以放心食用莱菔子。