小儿多动症饮食有哪些禁忌症
小儿多动症饮食有哪些禁忌症
1、忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具 ，铅的摄入对小儿多动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝类、大虾、向日葵、蒿苣、甘蓝、皮蛋，以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。
2、忌食含水杨酸盐类较多的食物，西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此，应不吃或不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。
3、忌多食含铝量高的食物，铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良的金属元素，多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持久服用含铝较多的中、西成药，如氢氧化铝抗酸剂，尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食。茶叶含铝较多，应避免咀嚼，但茶水里的铝很少。
4、忌用食品添加剂和人工色素，我国食品添加剂卫生管理办法规定：“专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外，不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂”。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。
生活中如何预防小儿多动症的发生
小儿多动症的预防工作，对所有儿童的健康发育来说至关重要，因此专家建议广大的家长朋友们一定要高度重视，关心儿童的健康成长。对于小儿多动症的预防主要从这几方面着手。
第一，关注心理因素。因为小儿心理发育远不如大人成熟，如在此期间，家庭关系不和睦，易导致抽动或小儿多动等行为异常的现象。使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，不要过分的有望子成龙的思想。
第二，注意饮食卫生。避免维生素缺乏、避免微量元素的缺乏、食物过敏、糖代谢障碍等症状。使儿童养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证孩子的全面营养，保证充足的睡眠时间。这也是预防小儿多动症必不可少的环节。
第三，减少轻微脑组织损害的几率。有计划地优生优育，为了避免产伤、减少脑损伤的机会，应自然顺产，因为临床证明小儿多动症患者中剖腹产者所占比例较高。因为有些多动症患儿是因为神经递质传递信息失调所导致的，因此在做好小儿多动症的预防工作时，要避免妊娠时病毒感染服药、早产、脑缺氧、剖腹产等所引起的感染。
小儿多动症的家庭护理
1、心理护理
循序渐进，要根据患儿年龄和各种情况，逐渐加强与提高，应注意避免脑力和体力的负担。其中以鼓励为主，是小儿多动症心理护理的重点。用正确的态度关心爱护患儿，理解他们不正当的行为是因为他们的病态，哪怕只有微小的进步，都要给以表扬与鼓励。
2、训练小儿的平衡能力
注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此小儿多动症的护理可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。
3、饮食方面
生活中含铅、铝和酷氨酸量高的食物，铅、铝和酷氨酸的摄入对小儿多动症有相当影响，能使人智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良，所以含铅、铝和酷氨酸的食物也是小儿多动症忌食的食物。
食糖类和偏食是小儿多动症忌食的重大要点，含糖量高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，小儿则可能出现儿童多动症，所以应少吃。小儿多动症患儿切忌偏食，会引起大脑酶功能的紊乱，影响患儿情绪，加重多动症状。
4、大多数小儿多动症的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓
为了促进小儿多动症在这一部位的发育，小儿多动症的护理可对孩子作专门训练，如面壁一米，趴地推球，每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动(健脑。增高器、迷你梅花桩等)。爬在秋千袋中作插钉训练等。
5、合理的作息时间
在孩子多动症治疗过程中，一定要合理安排孩子的正常作息时间，让孩子养成良好的生活习惯，也是孩子多动症治疗的关键。儿童多动症的病因一般都和孩子的成长环境有很大的关系，只要家长加以重视，那么孩子多动症治疗就不会显得那么困难。
6、眼睛发育不良的患者
及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中。
7、与孩子一起进行娱乐流动和体育锻炼
在娱乐流动中放松心情，分别运用夸奖性的语言，赞赏性的表情，鼓励他们的探索行为，保护他们高昂的热情和浓厚的 爱好，促使他们养成敢于想像和切身动手的行为习惯。
8、舒适的生活环境
家长要注重给孩子的康复提供一个适宜的环境，让家庭关系和睦，避免吵闹使孩子的情绪波动，防止多动症的病情进一步加重。因为儿童心理发育不成熟，如在此期间，家庭关系不和睦，易导致抽动或多动等行为异常的现象。
可以通过中医治疗儿童多动症吗
1.治疗多动症病史家长们想象的那么的简单，她也是需要经过很长的时间才能让疾病康复，所以坚持治疗是非常的重要的，首先，坚持辨证治疗的原则是特别关键的，这是促进患儿顺利康复的必要条件。通常情况下，小儿多动症的治疗可根据患儿的个性点和家庭条件，因地制宜，合理安排多种形式的娱乐活动。如唱歌游戏等，以调整气氛、陶冶性情。尤其要鼓励儿童多参加集体娱乐活动，在活动中给予多动症患儿指导、矫正行为偏异。
2.饮食在治疗多动症的过程当中也起到了很重要的作用，所以我们应该积极的进行饮食的护理，帮助孩子治疗多动症。食疗方法的合理采用也可以起到良好的医治作用，所以治疗期间，小儿多动症患儿要保持科学合理的饮食习惯。近年来有人研究发现，小儿多动症患儿要限制西红柿、苹果、桔子、人工调味品等含甲醛、水杨酸类食品的摄入，对小儿多动症有明显疗效，可考虑试行。
3.家长们是孩子的第一任的老师，所以平时的时候，家长们一定要注意多多的正确的教育孩子的行为，培养其良好的性格。家长在平时要注意给以患儿正确的行为指导，这样通过不断的纠正，患儿的过度活动症状可以得到有效的治疗。通过行为指导可以培养小儿多动症患儿的发展其自制力、注意力。这种小儿多动症的治疗方法主要是训练儿童采用较好的认知活动改善注意力、克服分心;其次是通过一定程序的训练，减少儿童的过多活动和不良行为。
小孩该怎么预防多动症呢
1、为了避免产伤、减少脑损伤的机会，应提倡自然顺产，因为临床中发现，小儿多动症患儿中剖腹产者所占比例较高。
2、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响，从而导致小儿多动症。
3、创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。
4、小儿多动症患者注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食;保证充足的睡眠。
5、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中，以免引发小儿多动症。
小儿多动症的表现有哪些
儿童时期是多动症的多发时期，就是俗称的小儿多动症，小儿多动症的表现主要两种，即注意障碍和活动过度，那么小儿多动症的表现具体有哪些呢?下面小编就来详细的为大家介绍。
小儿多动症的表现有哪些?
1、小儿多动症的表现首先表现为在安静的场合，他却难以安静，常动个不停。
2.容易兴奋和冲动。
3.注意力难以集中，极易转移。
4.做事常有始无终。
5.话多，好插话或喧闹，常干扰其他儿童的活动。
6.小儿多动症的表现还表现为难以遵守集体活动的秩序或纪律。
小儿多动症饮食禁忌
(1)忌食含水杨酸盐类较多的食物 西红柿、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸食物，这些食物会使有遗传因素的小儿产生多动症。因此，应不吃或不吃这些食物，包括不宜服水杨酸类的药品。
(2)忌用食品添加剂和人工色素 我国食品添加剂卫生管理办法规定：“专供婴儿的主辅食品除按规定可加入强化剂外，不得加入人工甜味剂、色素、香精、谷氨酸钠及不适宜的食品添加剂”。国外学者认为酒石黄等人工色素、香精、胡椒油等调味剂和多动症发病有关。所以多动症小儿不宜吃有色素的食物，如可乐、橘子水、果子露、蜜饯、奶油蛋糕上的红绿裱花，以及加调味剂的各种食品。
(3)忌食含铅量高的食物，避免使用含铅食具 ，铅的摄入对小儿多动症有相当影响，小儿应避免使用含铅食具，不吃受铅污染的食物，如贝类、大虾、向日葵、蒿苣、甘蓝、皮蛋，以及在冶炼厂周围种植的蔬菜和炒米花。也不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。
(4)忌多食含铝量高的食物 铝是一种威胁人体健康，能使人智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良的金属元素，多动症小儿不要使用没有涂膜的铝质食具、容器、或用其煮高蛋白、酸性食物和饮料。不要持久服用含铝较多的中、西成药，如氢氧化铝抗酸剂，尤其不能与含柠檬酸的果汁同时服用。含有铝添加剂加工后人的食品如油条应少食。茶叶含铝较多，应避免咀嚼，但茶水里的铝很少。
(5)忌食含酷氨酸的食品 乳类、乳制品、豆腐皮、大豆、松鱼干富含酷氨酸，而多动症患儿大便中P-甲酚的含量要高于正常儿童，P-甲酚是人肠道微生物对酷氨酸进行代谢的产物，故应避免大量食用。
(6)忌多食糖类 甜点心、各式糖果、饮料、冷饮等含糖量高的食品，若摄入过多，能引起机体内分泌系统功能紊乱，小儿则可能出现多动症，故应少吃。
(7)忌偏食 小儿大脑细胞的发育生长和智力开发，需要各种营养成分，如高蛋白、高卵磷脂、高维生素B、含锌量高的食物和鱼类食品，以活化大脑神经细胞，改善大脑功能，提高判断力，减少失误。因此，小儿多动症患儿切忌偏食，特别应增加含铁量高的食物，如肉类和动物肝。若饮食中铁缺乏，会引起大脑酶功能的紊乱，影响患儿情绪，加重多动症状。当然，烟碱酸缺乏，贫血和体内其他化学成分的变化，也会影响小儿多动症的治疗。
不能小视小儿多动症的危害
1、轻微小儿多动症患者只是学习上不能专心，不能主动学习，造成学习成绩下降; 小儿多动症患者行为上不能自控，不服管束，被人歧视。严重的小儿多动症患者则学习成绩明显下降，不能跟班，难以完成学业。行为上惹是生非，干扰他人，随着年龄的增长，小儿多动症患者因无自控力，易受不良影响和引诱，可发生打架斗殴、说谎偷窃，甚至走上犯罪道路。
2、在学校里，小儿多动症患者经常扰乱秩序，打架斗殴，偷窃破坏，成绩低下。即使老师花很大精力也收效甚微，教学质量必然受到影响，使老师特别恼火，总想让他们留级，甚至把他们开除。
3、严重的小儿多动症患者到青少年时期，因自控能力差，易受不良习气的引诱而走上犯罪道路。如不及时治疗小儿多动症，到成人后由于自控力差，冲动、好逸恶劳、贪图享受，往往犯罪率高，并屡教不改成为惯犯，影响社会的安定。可见小儿多动症的危害是很大的。
多动症忌口的有哪些 酪氨酸或色氨酸食物
小儿多动症发病与儿童饮食中所含氨基酸多少有关。儿童摄入含有过多酪氨酸或色氨酸食物，如驴肉、猪肉松、鸭掌、鱼片、淡菜、干贝、奶酪、腐竹、豆腐皮、南瓜子仁等，可能出现小儿多动症。
小儿多动症饮食注意事项
第一、多动症患儿要少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中勿加入辛辣的调味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黄色素类食物，如贝类、橄榄等。
第二、多动症患儿应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现，锌对提高智力有一定帮助，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。
第三、多动症患儿应多食含铁丰富的食物。如肝脏、禽血等。
第四、多动症患儿应少食含铅食物。如含铅的皮蛋、贝类等食品。
第五、多动症患儿应少食含铝食物。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。
儿童多动症的饮食治疗方法
近年来的相关研究研究表明，儿童如果大量进食含有酪氨酸、水杨酸盐的食物，以及进食加入调味晶、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有多动症遗传易感性的儿童爆发多动症，或者使已患有多动症的儿童症状加重。相反，多动症的患儿只要限制这类食物，症状可明显减轻，因此，儿童多动症的治疗可以采用饮食疗法，在日常的饮食要做到以下几点：
应少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、橄榄等食物。应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无索，与人体的生长发育密切有关。锌缺乏常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退，很多多动症儿童存在锌元素含量低的状况。常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
儿童多动症饮食治疗应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大儿的功能紊乱，.影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。儿童多动症饮食治疗应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
儿童多动症饮食治疗应严格限制含铝食物的摄入。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。因此，多动症儿童应少吃或不吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此，吃油条对小儿的智力发育不利。
多动症常规检查需要多少钱
首先，小儿多动症的治疗费用与患儿病情的严重程度有关。患儿的病症越轻，越易治疗，所耗用的费用就越低，相反越重所需的费用就越多。
第二，小儿多动症的治疗费用与选择的医院有关。不同地域的不同医院的标准都不同，而且医院的专业程度和治疗效果方面都不相同，那么治疗费用也就不相同。
第三，小儿多动症的治疗费用与治疗方法有关。小儿多动症的治疗方法有很多，选用不同的治疗方法，治疗费用必然不同。
在治疗小儿多动症的过程中，可能还会有其他的开出，比如为了更好的辅助治疗，在日常生活中的饮食和活动上都会有一些开支。不管治疗小儿多动症上家长需要花费多少，只要治好病症，对孩子终身受益更加重要。在此也建议家长要带患儿到正规的大型医院治疗。
多动症看什么科
1、心理治疗。纠正小儿多动症患者的偏常行为，培养他的良好行为，增进学习能力和社会适应能力的主要方法。在训练的过程中，家长要有正确的态度，小儿多动症是病态，不应歧视和打骂，以免加重精神创伤。
2、培养孩子的自制力，是常见的小儿多动症的治疗方法。要提高孩子的认识，让他知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为;要制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。这是小儿多动症的治疗方法之一。
3、培养孩子善始善终的习惯。小儿多动症患者做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情，同样是常见的小儿多动症的治疗方法。
4、药物治疗——多数患有多动症的儿童在服药物后多动行为或认知功能都有改善，但要量难掌控及要物副作用可导致因营养不良影响骨骼生长和成长发育，以及停要可能引起行为反弹现象等问题
小儿多动症饮食要注意什么
多动症的饮食对孩子来说很重要，据研究表明，大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使有多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症症状加重。如果儿童可以限制食用这类食物，症状就可以减轻。那么，小儿多动症饮食要注意什么呢?具体介绍如下：
第一、多动症患儿要少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中勿加入辛辣的调味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黄色素类食物，如贝类、橄榄等。
第二、多动症患儿应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等。研究发现，锌对提高智力有一定帮助，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。
第三、多动症患儿应多食含铁丰富的食物。如肝脏、禽血等。
第四、多动症患儿应少食含铅食物。如含铅的皮蛋、贝类等食品。
第五、多动症患儿应少食含铝食物。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。
小孩该怎么预防多动症呢
小孩如何预防多动症?
1、为了避免产伤、减少脑损伤的机会，应提倡自然顺产，因为临床中发现，小儿多动症患儿中剖腹产者所占比例较高。
2、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响，从而导致小儿多动症。
3、创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。
4、小儿多动症患者注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食;保证充足的睡眠。
5、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中，以免引发小儿多动症。