剖腹产后多久可以用收腹带瘦身呢
剖腹产后多久可以用收腹带瘦身呢
刚生产完,医生会建议用一种收腹带(属于医用,非束身类),帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤,建议待伤口愈合后再使用。正确使用方法:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。如果是剖腹产,一般手术后的七天内用腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要。但是,腹部拆线后就不宜长期用腹带。另外,因为身体过瘦或内脏器官有下垂症者,腹带对内脏有举托的功效,待脏器举托复位后应立即将腹带松懈。
过早使用收腹带不仅无助于恢复腹壁的紧张状态,反因腹压增加,而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降,导致子宫下垂,子宫严重后倾后屈,阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变,使盆腔血液流动不畅,抵抗力下降,易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病,严重影响产妇健康。
产后纱布收腹带使用时间
为了孕育新生命,妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制,放任自流,而有的又急于收腹,产后几天就急着使用收腹带。其实这两种极端的做法都不利于产后腹部的恢复。帮助产后腹部恢复,要正确使用收腹带。
产后收腹一:产后先用骨盆带
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。因此,无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。
产后收腹二:何时使用收腹带
a.自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带
有些妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。另外,过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方,可能会迫使还柔软的盆骨外扩,不利于盆骨的恢复。
b.剖腹产后立即使用剖腹产专用收腹带,固定伤口
剖腹产后腹腔内脏受到侵入性手术影响,术后需要立即使用剖腹产专用收腹带,来固定伤口,促进伤口愈合,防止内脏下垂。此时,收腹带的护理作用大于塑身作用,所以妈妈在选购剖腹产收腹带时,切忌一味收紧尺码,而更应该选择透气性能好,穿戴舒适,并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度,自由调节松紧的剖腹产专用收腹带。同时,还可以同步使用骨盆矫正带尽快帮助盆骨恢复到产前尺寸。
c、无论是顺产还是剖腹产妈妈,最早在产后6周至6个月后,可按照个人需要转用加强型收腹带。
收腹带什么时候用
产后收腹一 产后先用骨盆带
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。
因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。
产后收腹二何时使用收腹带
a、自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带,有些妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口所以可以立即使用收腹带,其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。另外,过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方,可能会迫使还柔软的盆骨外扩,不利于盆骨的恢复。 因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后1个月后,再使用顺产专用收腹带,帮助塑身。
b、剖腹产后立即使用剖腹产专用收腹带,固定伤口 剖腹产后腹腔内脏受到侵入性手术影响,术后需要立即使用剖腹产专用收腹带,来固定伤口,促进伤口愈合,防止内脏下垂。此时,收腹带的护理作用大于塑身作用,所以妈妈在选购剖腹产收腹带时,切忌一味收紧尺码,而更应该选择透气性能好,穿戴舒适,并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度,自由调节松紧的剖腹产专用收腹带。同时,还可以同步使用骨盆矫正带尽快帮助盆骨恢复到产前尺寸。
c、无论是顺产还是剖腹产妈妈,最早在产后6周至6个月后,可按照个人需要转用加强型收腹带。
剖腹产多久可以使用收腹带
剖腹产收腹带用多久
一般说来,剖腹产后使用收腹带可以持续到产后6个月,因为这6个月期间是脂肪流动时期,合理使用的话,对产后体形恢复有很大的影响。
此外,剖腹产妈妈也要注意每天带收腹带的时间。正常情况下,收腹带应在每天饭后30分钟,排尿之后戴上,睡觉前取下。
值得注意的是,剖腹产妈妈要避免长期使用收腹带,因为长期使用收腹带,有可能造成血脉不畅,可引发剖腹产后下肢静脉曲张、腰肌劳损、痔疮等产后疾病。同时,收腹带的使用,也要因人而异。如果剖腹产后妈妈身体恢复良好,可以不依靠收腹带,特别是在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。
产后收腹带哪种好
基本上只要能确实固定伤口,收腹带的种类、附加功能为何没有太大差别,反倒是收腹带的长度可能会影响效果、使用便利性,还请妈咪多留意。
一般型、加强型收腹带宽度大都差不多,主要在长度上有不同规格,一般来说,体型偏瘦者可用较短的款式,体型偏丰腴者则适用较长的款式。有些孕妈咪没有考虑到体重、身型变化的问题,提早购买收腹带,结果要用时才发现不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。为了掌握确切的尺寸,建议妈咪不妨在产后,或开刀前一天,再请家人购买。
剖腹产后使用收腹带注意事项
内裤的选择:市面上现在又专门适合产妇穿的内裤,这种内裤比平时的要大一些,穿在身上也会感觉到很舒服,让你的伤口更容易愈合!这段时间你的伤口会慢慢愈合,但是当时开心的笑还是咳嗽等动作时,你的伤口四周可能会有疼痛感,这个时候你可以用枕头抵住伤口可以减轻疼痛!
注意卫生:剖腹产要多注意自己的清洁卫生,要每天坚持清洗自己的身体,洗澡时要注意使用淋浴,或者是那块胶带把自己的伤口粘住,防止感染。夏天的时候还要多注意清洁牙齿,洗头梳头,头皮也是很容易发炎的,自己的衣服和用品要多清洁,勤换。
观察恶露:多了解这个不能忽视的产后症状,恶露持续6周左右的时间,阴道出血和分泌物会逐渐减少,从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果出血量先减少后增多,这样就要去医院咨询一下一声了,千万不能忽视。
多运动:月子出可以多休息,但是整天躺在床上也不是很好的选择,可以适量的活动一下,走走路,伸伸懒腰,抬抬腿,都能帮助恢复身体的弹性,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生。
收腹使用办法
产后收腹一 产后先用骨盆带
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。
因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。
2产后收腹二何时使用收腹带
a、自然分娩的妈妈月子后才可使用收腹带,有些妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口所以可以立即使用收腹带,其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环很不利于体内恶露排出,更不利于呼吸的畅通,对脏器恢复没有好处。另外,过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方,可能会迫使还柔软的盆骨外扩,不利于盆骨的恢复。 因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后1个月后,再使用顺产专用收腹带,帮助塑身。
b、剖腹产后立即使用剖腹产专用收腹带,固定伤口 剖腹产后腹腔内脏受到侵入性手术影响,术后需要立即使用剖腹产专用收腹带,来固定伤口,促进伤口愈合,防止内脏下垂。此时,收腹带的护理作用大于塑身作用,所以妈妈在选购剖腹产收腹带时,切忌一味收紧尺码,而更应该选择透气性能好,穿戴舒适,并能根据剖腹产伤口的位置和恢复程度,自由调节松紧的剖腹产专用收腹带。同时,还可以同步使用骨盆矫正带尽快帮助盆骨恢复到产前尺寸。
c、无论是顺产还是剖腹产妈妈,最早在产后6周至6个月后,可按照个人需要转用加强型收腹带。
产后什么时候可以用收腹带 剖腹产使用收腹带的时间
剖腹产的妈妈在产后第一天就可以使用收腹带,因为剖腹产后女性的伤口会比较大,使用收腹带能防止产妇在下床上厕所或想要走动时伤口破裂,收腹带不仅能帮剖腹产的妈妈伤口愈合,还能缓解伤口带来的疼痛。
剖腹产后多久可以用收腹带
收腹带属于医用产品,一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹带,以帮助体痰盂咳出,加快产后恢。但是剖腹产妈妈在做完手术后腹部会留下伤口,因此不能马上用收腹带,避免引起伤口感染。一般医生会建议剖腹产妈妈在伤口完全愈合后再用束缚带,时间一般是在2个月后。
此剖腹产妈妈使用一定要注意正确的方法与时间。剖腹产后6个月,妈妈们的骨盆还能进行生理收缩,此期间要注意使用收腹带。剖腹产妈妈可以选择在每天饭后办小时使用收腹带,在睡觉前取下,一天不要超过8小时,同时要避免束缚太紧。
剖腹产后可以用束缚带瘦肚子吗
相信很多人都对台湾艺人小S生完三个孩子之后身材依然很好这样的事实感叹不已,而小S不管在节目中还是在媒体采访中都坦然分享产后瘦身心得,其中最重要的就是剖腹产后使用纱布束缚带非常有效。那么,剖腹产后可以用束缚带来瘦身吗?我们来了解一下。
分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
此外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。纱布收腹带是近年来新兴的一种收腹带,就是普通的纱布加以加工,就变成收腹带。相较于传统收腹带,纱布收腹带具有透气性强较柔软的特点。不过,在帮纱布收腹带的时候,过程有些麻烦,需要家人的帮助,而且整个绑束腹带的过程就是一项体力活,可以这么说,绑束腹带的过程本身就是一项有效的瘦身运动。