美容护肤可让皮肤透亮美白

美容护肤可让皮肤透亮美白

白净无瑕的肌肤给我们一种很干净的感觉，但是由于很多原因产生的黑色素，会使得肌肤暗沉，还会产生色斑。既然已经变黑了，那么我们就要想办法白回来。武汉环亚时尚学院就为你分享美白小偏方，教你皮肤美白祛斑最快的方法。

①清理皮肤

清理皮肤是日常护肤的主要步骤，现在的环境，污染越来越严重，所以每天外出归来和早晚，都应该进行彻底的清洗洁面。

② 随时注意保湿

这一点在美容护肤中很重要。每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。保湿小tips:可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。

③ 适度去除角质

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

④ 少吃光感性食物

少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，这会加重你在白天阳光的吸收，造成皮肤变黑。

日常光感性食物有:荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等!

⑤ 学会做脸部按摩

脸部按摩能偶促进血液循环，加速新陈代谢，帮助脸部达到排污去毒的功效!

⑥ 减少皮肤受到的辐射

不要经常开着电脑睡觉，减少面对电脑的时间，如果经常面对电脑，应该每90分钟进行一次休息和洗脸!同时涂上专业的防辐射护肤品。

⑦ 适当选择美容护肤品

美容护肤品是妹子们护肤的必备，即便是天山童姥也要吃血来“保养”一下，更何况是我们呢?

⑧ 保持心情愉快

拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神!这对美容护肤来说是非常重要的一步哦!!

⑨ 注意饮食，保持合理的体重

在美容护肤的同时，应该注意的是保持合理的体重，如果体重开始出现大幅增加，会造成皮肤变得水肿或肌肉变得松弛。如果体重过度的下降，也会造成皮肤出现皱纹，斑纹等情况!!

⑩ 经常喝水

日常的美容护肤小窍门中，喝水是最重要的方法，尤其是在夏季，每天喝5杯水左右，能够很好的帮助皮肤保持水分，防止皮肤出现脱水，变得干燥等等问题!!

运动美容护肤

除了平时的按摩之外，适量的运动对皮肤保持有很好的作用，例如在清晨进行慢跑、跳跳绳，或这在家做这8个组合有氧健康操哦.

从根源阻断黑色素

紫外线与自由基对肌肤的伤害从不分年龄与季节，夏季紫外线非常强烈，是美白的关键时机。今季，我们更提倡以温和而循序渐进的方式均衡肤色，预防和淡化斑点，抵御外界侵害，保持皮肤健康的白皙纯净的美好状态。

方案一：净化肌肤杂质，打造通透肌肤

对于我们而言，对付黯沉似乎比消灭斑点更为重要。当肌肤和身体内存在了太多杂质，就好像是一池混浊的水，即使再加入很多清水，它依然是混浊的。因此，对于不够通透的肌肤而言，单纯注入保湿美白营养成分远远不够，只要将肌肤中的毒素排除，才能得到白皙透明的肌肤。

美白专家发现，每个人不同的白皙度由两种不同黑色素决定，其一是“源由型”黑色素，是每个人与生俱来肌肤内含有的;其二则是而"诱因型"黑色素，由肌肤内酪氨酸酶自然产生和因外界的阳光、污染等因素导致的肌肤内麦拉宁形成。

这也就是说，若想实现肌肤通透白皙，就要从肌肤内部和外部的诱因着手，不仅要完全保护肌肤不受外界环境侵扰，还要同时要帮助肌肤加快新陈代谢速度，净化肤质。如果可以排毒美白同时进行，效果自然会加倍，让肌肤由内而外实现纯净透白。

方案二：加速角质脱落，改善暗淡肤色

事实上，黑色素是可以随着肌肤新陈代谢的28天周期跟老化角质一起脱落的——当然，是在皮肤年轻健康的前提下。当皮肤的代谢出现了问题，角质堆积过多无法及时去除，皮肤自然会变得暗淡无光，进而出现色素沉积，通透肤质当然无从谈起。

为了实现具有透明感的美肌，保证表皮中的黑色素不过量是非常重要的。通过提升皮肤还原、排出表皮中的黑色素的机能，来改善黑色素过剩的状态，就能让肌肤渐渐恢复透明纯净的状态。IPSA正是基于此道推出了全新的自律美白化妆水，可有效提升皮肤的新陈代谢能力，缔造出无色斑、雀斑困扰、“具透明感的白皙肌肤”。

方案三：直击斑点，从根源阻断黑色素

黑色素虽然是肌肤为了保护身体不被紫外线进一步深层伤害而出现的自卫物质，但是当它出得过多而代谢得太少时，肌肤就会形成斑点。

今年，国际护肤品牌所提出的美白理论依然主要是针对黑色素。首先，光是单纯抑制酪胺酸脢的活化作用或是抑制黑色素生成是不够的，能中和黑色素传导因子，更进一步降低黑色素传导因子的诱发成因，还必须加强代谢，让沉积在角质细胞的黑色素快速消失，降低酵素的活性与黑色素的传递;甚至于不要让喜怒哀乐的情绪波动，刺激到黑色素的生成，总之，就是使用全新的美白产品，利用时尖端的美白科技将黑色素扼杀在萌生之前，彻底一网打尽。

方案四：容颜焕彩，细胞明亮工程

肌肤缺乏光泽，是许多亚洲女性最大的困扰。也许你的肤色并不黑，只是看起来不够亮泽剔透，普通的美白产品无法做到肌肤细胞的修复，自然不能实现明亮肤色。在肌肤护理产品中添加亮肤成分，就是针对提升皮肤光泽的需要。

例如由DIOR美白工作室研发出的主动亮肤调节因子，可以作用于色素沉积过程的每个阶段，明亮皮肤细胞，防止色斑和异常肌肤颜色的形成，它不仅能够修复和提亮肌肤，还能帮助肌肤自行产生更加明亮有光泽的皮肤细胞，为肌肤提供最佳保护、最高透明度与柔和亮度，让肌肤变得充满健康活力，光彩照人。

方案五：提升免疫力，肌肤自卫方案

最新研究证明，紫外线照射会引起肌肤细胞中DNA 结构发生变化，产生色斑等一系列的肌肤问题，如果肌肤的自我保护力增强，那么就不会轻易被外界的侵袭所伤害。提升皮肤的自我抵抗力和修护愈合力不仅能够保护肌肤本身，更能让已经形成的色素沉积尽快代谢消失，让皮肤由内而外强健起来。

雅诗兰黛的皮肤专家们发现，在肌肤与阳光接触的第一时间，阻止黑色素生成的号角就已奏响，我们要24小时不停歇地与黑色素作战，淡化、消除色素沉着。他们开发的全新美白产品中含有一种叫做"光解酶"的物质，则能帮助修复阳光对肌肤DNA 的损害，促进皮肤新陈代谢，增强肌肤自身抵御功能和自我修护能力，全天候保护肌肤。

方案六：温度调节配方，远离环境伤害

众所周知紫外线会导黑色素的生成，是皮肤暗沉的罪魁祸首;而很少有人知道，其实外界气候环境的变化，也会间接影响肌肤黑色素的分泌。

皮肤每天都会受到诸如炎热，寒冷，干燥，潮湿，污染，空调的使用，气温骤变等环境因素的侵害，而这些外界环境的威胁也会间接造成黑色素的生成。结果，皮肤上出现黯斑，肤色不再均匀，失去了光泽。因此，加强肌肤的自我保护能力，让它自如地对抗外界环境的变化就显得至关重要。

一种卓越的温度调节配方目前已经被加入美白产品中，结合了温度敏感配方和全新的高效温度保护隔热层：温度保护隔热层由超细微粒组成，能形成一道保温屏障，减小皮肤的温度变化，从而更有效地提升产品的美白功效。

4个快速美白方

洁肤是美白基础

每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的MM要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。

防晒是首要

不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。

维生素至关重要

避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。

精油唤醒肌肤

精油是美容护肤圣品，具有杀菌、美白焕肤等功效，如：罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油，都可以作为传递载体将美白产品的有效成分送入到皮肤表皮的深层，从而令肌肤焕由内而外的焕发光彩，呈现自然通透的白净肌肤。

冬季美容护肤小窍门

冬季美容护肤窍门一：巧用蜂蜜

蜂蜜是我们熟知的美容护肤材料，它拥有着强大且广泛的护肤功效，其中要数它滋润保湿的护肤功效最为出色，下面就让我们一起来看下冬季如何巧用蜂蜜美容吧!

做法：1、取适量蜂蜜和水一起调和涂于皮肤上，可代替防裂膏，能有效缓解冬季肌肤干燥问题。

2、利用蜂蜜洗脸也是个十分可行的方法，加入适量的蜂蜜在洗脸水里直接洗脸就可以了，方法很简单，美容功效却是十分出色。常见坚持这个方法可以加强肌肤的抵抗力，对让肌肤变得自然红润富有光泽。

冬季美容护肤窍门二：巧用啤酒

啤酒中的酒精能够促进细胞的血液循环，滋润保湿肌肤，让肌肤更显紧致年轻。此外，啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，对收缩毛孔也有很好的功效。

做法：将化妆棉吸满啤酒，再将化妆棉微微拧干敷在脸上，让脸部肌肤保持放松的状态，敷大约30分钟以后揭开化妆棉，用温水洗净皮肤就可以了。利用这个方法可以让皮肤变得紧致，尤其适用于毛孔粗大者。

冬季美容护肤窍门三：巧用酸奶

酸奶一直是MM们大爱的饮品，其实酸奶它不仅是美味的食品，将它利用起来美容护肤效果也是十分地不错的。

做法：将脸部肌肤清洗干净后，取适量的酸奶涂于脸部肌肤，保持15分钟后，再用轻松洗干净就可以了。利用酸奶敷脸可以美白肌肤，还能祛痘消痘印，缓解冬季爆痘有一定的功效。

冬季美容护肤窍门四：巧用咖啡

咖啡也能美容?MM们可能很少听过，其实咖啡也是美容的好材料，咖啡渣具有类似活性炭的多孔结构，表面积很大，可以吸附很大微生物，用它来去角质是最适合不过了。

做法：利用咖啡与沐浴露一起使用，洗澡的时候涂抹在身上，轻轻按摩再用清水冲洗干净就可以了，这个方法可以去除角质，有嫩肤美白的作用。

白醋洗脸四大美容功效

价廉物美的醋不但是美味的调味品，巧用还能美容护肤，让你拥有肤如凝脂，白里透红般肌肤，可谓纯天然的美容妙方。

白醋洗脸能起到杀菌、美白、祛痘、嫩肤的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。

白醋洗脸有什么好处?细数白醋洗脸4大美肤功效

用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。

1.温水白醋 让你肌肤嫩哒哒

用醋洗脸可以让皮肤也能享受美味，恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌。我们每天都忙忙碌碌地学习，工作，风里来，尘里去，不知不觉，我们的脸上会染满了很多见不到的尘，用醋洗面有利于面部清洁，清楚脸部的有害物质，避免了不同的物质把脸部的表面皮肤氧化，是一个人显得苍老。

具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。

功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。

2.白醋+甘油 美白效果一流

醋是美白，面部皮肤过于黝黑的女性，洗脸和洗澡时在水中加一点醋，久而久之，皮肤就会变白，这是很多人经过实践证明的，试试你一定会有惊喜。

具体方法：将白醋和甘油以2：1混合，洁面后，常搽皮肤，一日2-3次。

功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

3.白醋+水 细致毛孔、缓解痘痘

具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

4. 白醋+白术 祛斑淡斑

具体方法：把适量的白醋和中药白术适量调和，然后密封浸泡一星期。用来天天洗脸特别是长斑的地方要多擦试。

功效：面部如果有雀斑、黑斑，坚持使用雀斑会逐渐消除、隐退。

如何让皮肤美白

美白方法一

每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑噢。

美白方法二

一定要喝水，给肌肤补充充足的水分，才能让肌肤保持水润白皙的状态，每天早上必需喝上一杯水。要是觉得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和柠檬汁，做成蜂蜜柠檬温水来喝，美白功效更显著。

美容护肤小窍门

美容护肤小窍门【大美人专用】1、牛奶美白

准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

美容护肤小窍门2、铲除痘痘不留痕

我们都知道现在痘痘早已成为了皮肤的一个重大问题，痘痘一天不消我们就很难找回亮白肌肤。也正因为如此，很多人没少在自己的脸上做各种实验，结果痘痘却越长越多。其实去痘也并没那么难，也许是你方法用得不对。那么我们怎么能去除这些痘痘呢?只要你早晚用pureslan再加日常的生活调理，再严重的痘痘都找不到踪影，不出一个月你的皮肤就很光滑白美了。找不到的话百度就能找到。觉得有用就帮忙转给朋友哦。

美容护肤小窍门3、去斑醋蛋液

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

美容护肤小窍门4、海藻面膜补水

买颗粒状的海藻，掺和着适量的温水自制成面膜，待其中的骨胶原溢出之后，就用来涂抹在脸上，美白效果非常的棒，可以给面部补充胶原蛋白，维他命等，有去皱、祛斑、美白、消炎等功效，可让皮肤水水润润的白皙起来。

花草美容让皮肤亮起来

五颜六色的鲜花是大自然最具灵性的精华，爱美的女孩子不妨选一些鲜花自制养颜护扶品，不但别有情趣，而且健康安全，还会收到妙不可言的美肤效果。

玫瑰洁肤水选取未全开的玫瑰(鲜品为佳)50克，浸入香醋中静置一周，然后兑入适量的冷开水制成洁肤水，早晚用它洗面。可彻底去除面疱、粉刺，使肌肤变得光滑柔嫩。

菊花面膜菊花含有丰富的香精油、菊花素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。将适量鲜菊花捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤，去除皱纹。

李花面膜李花花色洁白秀丽，味苦气香。将适量李花捣烂与少许蜂蜜调匀后敷面，可使肌肤细腻嫩白。

茉莉花清爽液取未全开的花朵适量，浸入冷开水中，密封静置5-7日后，兑入少许医用酒精。洗脸后涂抹在面部，并轻轻拍打几遍，可收缩毛孔，清爽肌肤。

百合美白液将适量百合花瓣装入玻璃瓶内，注入少许医用酒精后摇匀，密封静置1个月后，以2倍的冷开水稀释。早晚洗脸后，将液体拍在面部，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

美白关键字 防晒加美白

一下子就来到了夏天，美白一向是这一季节护肤的重点，可是怎样才能做到呢?近日，某品牌代言人桂纶镁小

一下子就来到了夏天，美白一向是这一季节护肤的重点，可是怎样才能做到呢?近日，某品牌代言人桂纶镁小姐在北京光彩亮相，与众多都市知性女性一起寻找属于自己的“美白声音”。气质女星桂纶镁拥有自然、通透感的白皙肌肤，她认为拥有健康、自然的白皙肌肤能让女性变得更自信，更懂得欣赏自己。而她的美白经是：从肌肤根源做起，以健康的方法，拥有自然通透的白皙。

美白基本功健康透白从肌肤根源做起

桂纶镁追求的真正白皙透亮，区别于涂抹于肌肤表面的“死白”，而是一种肌肤光洁温润，通透亮白，不受色斑困扰的健康亮泽。“我自己比较喜欢的是肌肤透亮感，肤色均匀。我很喜欢去海边晒太阳，喜欢户外运动。当我拥有健康的生活、饮食，注意防晒，让自己的细胞和代谢好起来，其实美白和透亮感就会出来。”在护肤方面，桂纶镁坚持从最根本做起，选择能从根源解决美白问题、产生真实效用的护肤品。对于一些急功近利的美白手法，例如美白针、激光美白等，桂纶镁表示目前不会考虑。

桂纶镁认为，从肌肤根源解决美白难题，首先需要深刻了解女性的肌肤状态。研究发现，现代女性常常因为都市环境、工作压力影响肌肤代谢，黑色素更容易累积并沉积在肌底，令新生细胞受困而渐渐失去活性，成为“休眠细胞”，而最终形成色斑。她建议用一些蕴含V ital-Ions矿物离子科技的护肤产品如露得清的美白清品，它能深入推进美白精华到肌肤底层，活化“休眠细胞”，促进代谢，打破黯黑循环，令肌肤从细胞开始重获白皙光彩。

美白关键字防晒+美白，明星也是“面膜控”

明星的美白天敌莫过于镁光灯，由于拍戏需要，肌肤每天都暴露在强光之下。因此，桂纶镁更需注重每天防晒、美白护理。她坦诚说护肤步骤很简单，但一定要够“彻底”。“当然防晒非常重要，需一直补一直补，尤其是需选SPF达30的防晒。第二就是密集的美白护理。使用防晒乳后，必须进行彻底卸妆

当问道坚持多年的护肤秘诀，桂纶镁毫不犹豫地说：“那就是敷面膜了。我觉得面膜真的是可以很及时拯救你皮肤的产品，兼具保湿、美白等多种功效。”常使用面膜的人很多，但没几个能像桂纶镁这么有心得，还懂得分“轻重缓急”搭配的。“有时候只是天气干燥些，我觉得敷一个普通的美白保湿面膜，或单纯的补水面膜就可以了，皮肤水分充足时也会特别透亮。但更多时候我长时间在户外拍戏，尤其是沙漠地区，严重的紫外线、炎热干燥都会影响皮肤，这时我需要进行美白修护，我会先敷一个有镇静功效的面膜，再涂抹美白修护精华素，这样更有利于美白精华的吸收。当皮肤已经积累了很多的美白问题，产生斑点的时候，我就必须针对色斑进行密集修护了“然而，有时候还是要让肌肤自己有修复的能力，所以不能一直靠面膜。这些步骤应如何安排分配，很重要的是仔细聆听身体给你的信息，了解肌肤的需求。”

调理痘痘吃什么食物好

1、番茄

番茄是美容护肤的好食材，也是一种祛痘食物，它含有的番茄红素具有显著的抗氧化功效，能够减少皮肤中自由基的破坏，有效祛痘，还能帮你美白哦!想要美白的MM们可以在一周中吃2~3次的番茄。

2、苹果

苹果的营养价值很高，它含有丰富的果酸，能够畅通毛孔，降低痘痘的产生，每天吃苹果也可以改善痘痘肌。

3、樱桃

樱桃是补血益气的水果，多吃樱桃可以让皮肤鲜嫩光滑，面色红润，而且还可以去皱祛痘，让皮肤更有弹性。

​OL美容护肤小窍门

OL美容护肤小窍门一：睡前精油泡澡

OL们经常熬夜，黑眼圈、眼袋挂在眼上是很正常的，在沐浴时，不妨在水中滴入2-3滴精油，然后泡澡15分钟，就可以有效消除疲劳，并且能有效改善眼袋与黑眼圈哦!

OL美容护肤小窍门二：膳食纤维赶走痘痘

OL们的三餐都不会准时，而且加上应酬，容易导致便秘，引发痘痘、粉刺等问题，大家不妨在日常饮食中多摄入膳食纤维，可有效调整肠胃，消除便秘，从而消除痘痘。

OL美容护肤小窍门三：保湿防敏感

OL们经常要出差，气候的变化或季节的改变，容易给肌肤带来刺激，引发敏感，要缓解肌肤敏感问题，必须要为肌肤做好保湿工作，随时给肌肤进行补水，让肌肤时刻保持水嫩。

OL美容护肤小窍门四：花草茶驱赶干燥

对于经常出差的OL们，坐在干燥的飞机中，容易导致肌肤流失水分，想要让肌肤保持水嫩，除了补水外，不妨多喝一些花草茶，可迅速为肌肤补充流失的水分，让肌肤更透亮。

OL美容护肤小窍门五：借助按摩来保养

按摩可以将排毒养肤油、淋巴排毒精油、护肾精油等很快推入身体的脂皮层，对改善血液循环、增强细胞再生、排出毒素有帮助作用;通畅的新陈代谢，可以使身体的皮肤得到滋润，防止皮肤干燥、骚痒，延缓皮肤衰老。

OL美容护肤小窍门六：做好清洁和基础保养

熬夜工作的OL们不能忽视卸妆和洁肤措施，用卸妆乳液或卸妆水卸除皮肤上的污垢，并用化妆水做二次清洁。含有天然萃取成分的化妆水可在肌肤表面形成隐形保护膜，阻隔外来刺激、降低敏感现象。晚霜和精华也要在清洁后及时补充，让皮肤在睡眠前补充足够的水分和养分。

OL美容护肤小窍门七：防晒措施别疏忽

长期在室内工作的女性，虽然不会受日光直接照射，但穿透力强的紫外线依然无处不在，室内的白光、灯光也带有会导致肌肤变黑的紫外线，因此长期在室内工作的OL可选用一些防晒系数较低的日间防护产品，以及含防晒系数的底妆产品。

冬季美白护肤3步走让肌肤散发亮白光彩

冬季，别以为皮肤美白就很容易了，其实阳光中的紫外线杀伤力还是很强的，另外，对于承受过夏季暴晒的肌肤而言，接下来的时间里是最容易变黑及长斑的时候，因为肌肤的黑色素细胞已被激活，无论是产生的数量还是散播的速度都会超过正常水平。不过，别担心，冬日美白，把握三步，步步为赢，让你白皙水嫩!

第一步：解决肌肤残留物

远离代谢旺盛的夏秋，入冬的肌肤代谢变得较为缓慢，以至老废角质堆积情况下，影响光线折射，肌肤自然光采不起来;此外，厚厚的角质，硬是将丰盛的美肌美白营养阻绝在外，这时候补充再多也都徒劳无功。

深层清洁，恢复透亮肌肤才能白

挑选合适的洗面奶。由于入冬之后，肌肤皮脂层的油脂分泌量会降低，这时候最好改以温和且兼具保湿效果的洗面奶。避免过度清洁，将肌肤所需油脂一并带走，导致紧绷、脱屑甚至是代偿性出油的情况发生。此外，初冬想美白，要深层清洁，恢复透亮肌肤才能达到真正的美白效果，建议先将老废角质去除吧!每1～2周进行一次即可，不过，如果你的肌肤已经出现干燥、脱屑的情况，这时就不适合再进行去角质的动作哦。

油光让肤色暗沉脸上的油光容易让人看起来又黑又没精神，许多MM都有这样的感觉，用洗面奶洗完脸之后感觉脸白了，其实并不是洗面奶的作用，而是油脂不见了，脸色自然看起来白皙了许多。要扫除脸上油光可以在饮食中多多摄入可促进新陈代谢的紫一羊胎素。它内所含有的鲜活细胞进入人体后，有效地刺激人体细胞的分裂，使机能衰退的器官恢复，可以延缓和抵制人体衰老，延缓肌肤衰老。

第二步：解决冬季肌肤干燥问题

冬天一旦肌肤保湿力不足，不仅代谢会变缓、免疫力下降，对於外在刺激的抵抗能力也会变得薄弱，如此情势下便容易引发一连串敏感、脱皮等问题。為避免危”肌”有如滚雪球般越滚越大，维系着肤质健康与否的“保湿补水”基本功你不得不重视。不解决干燥问题，就别想要美白。

有效补水，补充美白养分

使用完保湿的洗面奶以后，接著补充保湿和美白效果兼具的化妆水，可以将化妆水倒在化妆棉上，湿敷脸颊。补水之余不忘锁水。也就是说，在化妆水、美白精华液步骤后，别忘了要再加上乳液或乳霜;这道程序就像是为肌肤盖上一层保护膜一样，能帮助水分被紧紧封锁在肌肤里层不轻易蒸散。这样有效补水的同时给肌肤补充了美白养分。

第三步：使用美白精华液

如果美白是场战争，那么夏日只能防守，而现在就是开始攻坚的好时机。这个时候使用一些美白产品，你会发现效果非常的好，因为冬天是修复黑斑和紫外线晒伤肌肤的好时候，而美白产品的成分都有这种淡斑和修复晒伤的功能。

这个冬季

深层美白必须做

美白精华液可以说是最适合冬令时节的美白产品，全脸保养后，可加用1~2滴美白精华，在斑点处画圈按摩，促进吸收。这样即做到保湿美白，同时淡化斑点，坚持如此美白，会让你以白嫩健康之姿迎接新年哦。