养生健康

乳房缩水下垂的原因

乳房缩水下垂的原因

1、胸罩尺码不符

许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。

2、蛋白质摄取不足

也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

3、随便服用药物

用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。

4、运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

如何预防乳房缩水下垂

1、哺乳期正确喂奶:在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。

2、沐浴乳房:在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

3、坚持戴胸罩:从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

4、不要节食减肥:有些妇女面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妇女,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。

红酒木瓜靓汤的丰胸原理

红酒木瓜靓汤的丰胸原理

乳房过小,除疾病原因外,一般是由于乳房营养不良导致的。另外,乳房中含有25%的脂肪,快速减肥可导致乳房缩水。

红酒木瓜靓汤可直达卵巢和乳腺细胞,调节卵巢功能,刺激雌激素分泌旺盛,使乳房细胞得到营养供给,实现丰胸的效果。

随着年龄的增长,女性的卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌水平降低,乳房随之干瘪和下垂。上面讲过,红酒木瓜靓汤可直达卵巢和乳腺细胞,调节卵巢功能,因此,红酒木瓜靓汤可延缓和预防乳房下垂。

红酒木瓜靓汤有用吗?效果如何?

有一些年轻女性,由于先天乳房发育不良,导致胸部过小。例如北京的周小姐,19岁,就是这种情况,她使用红酒木瓜靓汤2个周期(60天)后,罩杯由A升到了C。

杭州的李小姐,胸部丰满坚挺,但由于快速减肥,乳房脂肪减小,胸部大大缩水,使用红酒木瓜靓汤1个周期(30天)后,乳房基本上恢复到减肥前的水平。

30岁的张女士是一个孩子的母亲,由于母乳喂养,致使乳房下垂变形,使用红酒木瓜靓汤2个周期,乳房外形得到大大改善。

从上面的实例中我们可以看出,不管是先天原因,还是后天原因,乳房过小和下垂都可以通过采取合理的措施进行改善,红酒木瓜靓汤就是一个不错的选择。

乳房缩水下垂的按摩方法有哪些呢

1、选择适宜胸罩坚持每天穿戴。无论乳房以前如何坚挺,为防患于未然,必须每天穿戴胸罩,给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑;选择尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。

2、涂些天然护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

3、保持乳头清洁,用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头,使表面积垢和痂皮软化,温水洗净。

4、宝宝断奶后,不要迅速减肥,把塑身计划的时间延长到一年以上,避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

5、坚持每日按摩胸部:双手由内向外围绕乳房画圈二十次,再反方向做二十次;五指张开,两手轻柔提抓两乳,十五次以上。

6、发现乳房有下垂趋势,及时使用按摩霜。 第一拨:拨背部肉 右手先从胸前穿过左肩带,伸到背后的内衣后背带里,摁住背部的肉肉,把背部的肉肉慢慢往前拨,拨进罩杯里,以肩带将推挤的肉固定。第二拨:拨上臂肉 把左手臂举起,让你的“蝴蝶袖”呈最自然最放松的状态,同样是右手先在前胸穿过左肩带,从腋下伸出来,握住左手手肘后(尽量地握到),慢慢顺着左臂往腋下方向拨,拨到腋下时,同时用左手扶助罩杯连接左肩带的位置,右手再往罩杯内拨。

乳房缩水下垂的危害有哪些

处于中年期的女性,虽然少了年轻姑娘的活泼可爱,却多了一份成熟和自信。然而伴随着年龄的增长,中年妇女会感觉越来越多的中年健康危机,如脸上出现皱纹,记忆力开始下降。更为严重的是,曾经她们引以自信的胸部,也正在慢慢开始缩水、下垂。

乳房下垂不仅暗示了年龄问题,还折射出健康问题。中年妇女面对自身乳房松弛下垂,不能够坐而待毙,当然还需要找到更好的保养方法来避免或者减缓这种情况的发生。

保持身体的健康,保持适宜的体重。一般说来,女性的乳房松弛下垂,不外乎三方面的原因:

一、乳房肥大下垂。由于乳房肥大、乳房过重导致的下垂,往往发生在肥胖或患巨乳症的女性中。

二、减肥后下垂。这是由于脂肪组织减少、皮下组织松弛所致。

三、老年性乳房下垂。由于乳房皮肤、支持组织、脂肪、腺体都明显萎缩,乳房表现为空囊状下垂。

为了有效地防止乳房下垂,可通过适当的调理来进行保养。首先是调节内分泌,延缓生理性衰老。进入中年的女性,都要面临更年期的到来,如果能在医生的指导下服一些调节内分泌的药物,及时调节体内的激素水平,就能平衡地度过更年期。因为更年期来得过早或伴有严重的更年期综合征的女性,在外表容貌上更显得衰老。

其次是选用适宜的乳罩,保持乳房的健美。一些中年妇女习惯用传统的乳罩,认为它既经济又实惠。其实,我们的观念应该随着时代的进步而更新,不要在买乳罩上省钱。因为新型的乳罩金属做成的托,可以托起乳房,避免下垂松弛,又有补垫,使不太丰满的乳房显得丰满。

最后是保持良好的生活习惯。人到中年,仍然需要保持年轻时好的生活习惯,乳罩还得天天戴,同时,睡觉时还应避免趴着俯睡的习惯。

乳房下垂原因

乳房下垂内部原因:

1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂;

2、减肥造成乳房下垂:就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致,多见于中青年妇女;

3、老年乳房下垂:人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。

乳房下垂外部原因: 日常不良习惯引起乳房下垂:

1、过度节食减肥蛋白质摄取不足;

2、喜欢用很热的水洗;

3、喜欢用喷头喷洗乳房;

4、胸罩尺码不符,穿戴方法错误

; 5、趴着睡觉

从乳房变化 看女人身体健康状况

乳房增大。女性乳房“长大”,最常见的原因是体重增加,还可能是怀孕、服用避孕药物或月经周期引起的激素变化所造成的。乳房变大会让女性变得更性感,但也要注意分清原因。

乳房“缩水”。乳房缩小的可能原因是:减肥、停止服用避孕药、更年期临近等。此外,咖啡喝太多(每天喝三杯以上)会导致一些女性乳房缩小,而伴侣多按摩,有助于减少乳房“缩水”问题。

形状改变。乳房形状和外观主要由女性年龄及育儿哺乳情况等决定。随着年龄增大,连接组织弱化、皮肤失去弹性、母乳等因素,乳房可能出现下垂,选择正确的文胸,通过运动强健胸部等,会令双峰重拾挺拔性感。

肿块和鼓包。在女性月经周期,可能会感觉到乳房有肿块和鼓包,这是因为激素水平变化会令良性囊肿充满液体。这种情况通常不必担忧惊慌,但亲热时伴侣爱抚要轻。

颜色改变。乳房颜色改变通常是怀孕的征兆。女性怀孕后,乳头颜色会变深、乳晕范围扩大。随着女性年龄增大,乳头颜色也会变深、乳头变大,不要过分担心这会影响性感。

乳头内陷。一些女性担心乳头内陷会影响性感度,性爱时不能获得充分刺激。事实上,一些人天生有乳头内陷的问题,不必过于担忧,伴侣对内陷的一侧多些 刺激完全不会影响性生活。但如果你以前一直是乳头外凸,突然有一天乳头内陷进去,那就要引起警惕,这可能是睡觉时没有摘文胸导致的,但也可能是乳腺癌的征 兆之一。

胸部疼痛。两个乳房都疼痛通常是激素或咖啡因摄取过多引起的。此外,性爱过程中不当的挤压或过于用力的揉搓,也能引起乳房疼痛,所以性爱时建议男伴用手掌轻轻按摩乳房,不要过于用力挤压。

生完孩子后乳房为什么会变小

看来生过宝宝喂不喂奶乳房都有松弛的危险。

哺乳期女性体内能量消耗较大,体内贮备的脂肪消耗较多,体形慢慢变得消瘦也是导致乳房缩小的一个原因。

这么说来喂奶不是导致妈妈们乳房缩水的必然因素,其实,坚持母乳喂养反而可以避免妈妈乳房缩小得太快,从而降低乳房下垂的发生。不过哺乳时间一般以8-12个月为宜,喂奶时要防止宝宝过分牵拉乳房。

哺乳期妈妈一定要保障营养,可不要担心身上长肉肉而节食,否则乳房里的脂肪也会被消耗掉,那就得不偿失了。

有些哺乳期妈妈担心会再次怀孕,因此对性要求淡漠,在缺乏性刺激的情况下,也会致使乳房缩小。

看来妈妈们乳房变小,爸爸们也是有责任的!

乳房下垂原因

胸下垂的原因:

哺乳造成的乳房下垂

一般哺乳过的女性乳房内腺体萎缩,结缔组织松软,所以造成下垂。

选择过大胸罩造成下垂

其实大部分女性是选择了不适合自己的胸罩款式造成了乳房下垂,尤其担心胸罩小了影响胸部大小而佩戴了过大的胸罩,由于胸部没有依托性所以造成胸部下垂。

胸罩穿戴不当造成下垂

穿戴胸罩的时候整个乳房没有全部塞到胸罩内,部分脂肪外溢,这样胸部脂肪组织会向外扩散,时间久了也会下垂。

运动时没穿运动胸衣

运动时候不穿运动型胸衣会造成胸部纤维组织在没有束缚的情况下举例运动而纤维下垂。

哺乳期后乳房下垂能恢复吗

哺乳后的乳房,由于胸部皮肤难以承受分泌乳汁的腺体组织的急剧增长,在原体组织团块过大的部位,皮肤结缔组织会发生断裂,当停止哺乳后,乳房腺体组织的收缩速度比乳房皮肤要快得多,结果导致乳房缩水下垂。由脂肪与乳腺形成的柔软胸部,因重量与年龄的增长而缩水下垂是无可避免。现在只要将胸部包围、支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤,锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现。

宝宝哺乳后胸部萎缩下垂:丰胸运动挺起来

运动丰胸是很重要的一个方法,适当的运动可以给促进乳房血液循环,让胸部肌肉强韧,使乳房坚挺丰满。宝宝哺乳后胸部萎缩下垂怎么办?丰胸运动对胸部缩水下垂的产后妈妈的作用是尤为显著的。

一般可以进行游泳、瑜伽、俯卧撑、扩胸操等运动。其中俯卧撑是最常做的,睡前仰卧床上,身体放正,双手支撑身体时收腹挺胸,双臂与床成90度角;宝宝哺乳后胸部萎缩下垂怎么办?卧低时胳膊弯曲,身体不能着床,慢慢下落。

注意事项:丰胸运动是一种健康的丰胸方法,就算不追求丰胸成效,积极运动对于身体也是百利而无一害的。但是,如果一味地急于求成,不顾及个人的体力和适应性,加大加量地运动,这样有可能会造成运动损伤。所以,运动要适量。

宝宝哺乳后胸部萎缩下垂:“吃”出丰满好胸型

众所周知,营养充足是让胸部长大的基本法则,因为吸收进身体的营养,要供给全身使用,多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳,胸部自然也就长不好啰!

所以目标准确地选择食物,举凡富含胶质、天然荷尔蒙、锌、卵磷脂、蛋白质、脂质等元素的食物,都有很好的丰胸效果喔!宝宝哺乳后胸部萎缩下垂怎么办?特别是在排卵期,也就是生理期的前7天或后8天食用,效果特别显著哦!

宝宝哺乳后胸部萎缩下垂:热敷+锻炼

热敷和淋浴的作用一样,都是为了让乳房的血液更加循环,每天晚上临睡之前,用热毛巾敷在乳房的两侧,然后用手掌按摩,坚持一个月,乳房就会隆起,两到三个月之后就会非常明显。注意,热毛巾不要太热,时间最好在三到五分钟。

宝宝哺乳后胸部萎缩下垂怎么办?经常锻炼能够锻炼胸大肌,让胸部的肌肉更有张力和韧性,从而托住乳房,避免下垂,对于新妈妈来说,在陪孩子玩耍的时候,做一些简单的丰胸运动是很简单的事情。比如,推墙法、上手上拉法以及俯卧撑等等,这些都很容易做到,效果也都不错。

宝宝哺乳后胸部萎缩下垂:“养”出丰满好胸型

目前能解决胸部下垂怎么办这个问题的方法很多,主要有丰胸运动、丰胸食物、丰胸产品等方法。丰胸运动主要方法是丰胸按摩,也是最安全的丰胸方法,但效果相对丰胸产品,来说来得要慢一些,丰胸按摩一般都会使用丰胸产品来配合按摩手法,这样既有安全保障又能消除丰胸按摩见效慢的弊端。丰胸食物也是一种非常健康的方法,但是效果很缓慢。宝宝哺乳后胸部萎缩下垂怎么办?下面我们就来分析一下如何使用丰胸产品来养出丰满好胸型,看看哪种丰胸产品对胸部下垂恢复效果更好。

亦姿佳美乳霜(EUZJIA)采用早晚霜结合的方法,准确把握女性丰胸两大黄金时间段,采用潜能激活高端生物科技,富含高效丰胸植物精华高效酒花素,从原料的采集、提纯、测试到产品配方校准测定以及生产等均按照药品级标准生产,造就了最专业的丰胸产品品质。

亦姿佳美乳霜早霜点燃沉睡的胸部细胞组织,使胸部在黄金时间增长活力,促进乳腺细胞生长发育;晚霜有效调节胸部机能,激活衰退的乳腺,增加腺泡营养,促进乳腺细胞的分裂生成,畅通乳房、促进乳腺的血液循环,增强结缔组织的弹性,令乳房在安睡中二次自然发育。

造成产后乳房缩水下垂的真凶

1.孕期哺乳期文胸选择佩戴不正确

母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时,准妈妈应换上大一号的胸罩,最好去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子,不但能预防乳房下垂,还可以吸净渗漏出来的乳汁,非常方便。

2.怀孕、生产后荷尔蒙水平改变

怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加,从而使乳房明显变大。但女性生产完后,体内荷尔蒙量降低,脂肪和乳腺组织都快速减少,已经被撑大的乳房皮表自然就松垮下来了。

3.母亲喂养姿势不正确

不正确的喂奶姿势,也是导致乳房变形的一个重要原因。母亲在喂奶时,体位要轻松、舒适,全身的肌肉要松弛,一般采用坐位哺乳较好。而对于剖宫产的产妇,也可采用侧卧或仰卧位进行哺乳。

喂奶时,母亲用手臂抱起婴儿,手掌托住婴儿臀部,使婴儿整个面部向着母亲胸部,右手拇指和四指呈“C”型张开,手托起整个乳房,送给婴儿。婴儿的整个身体也应该面向母亲并紧贴母亲身体,身体成一条直线。

在哺乳时,如果婴儿的吸吮和含接不好,就会牵拉乳头,导致乳房下垂。而要想让婴儿吃奶时易吸吮、不费劲,就要做到早开奶。一般在产后半小时,产科的医护人员就会把婴儿放到妈妈身边,让婴儿吸奶。为了保证母乳充足、畅通,妈妈还要保持愉快的心情,营养饮食,多喝汤、多休息。另外,妈妈要树立喂奶的信心,尽量让孩子多吸吮,这样奶水才会分泌得更多,也更利于哺乳。

妇女在哺乳期内,如果出现奶胀,一定要设法把奶汁挤出来,否则会使乳腺堵塞,容易导致乳腺炎。

4.孩子口含姿势不正确

每次哺喂时,先将乳头触及婴儿口唇,诱发觅食反射。当婴儿口张大做打哈欠状时,舌向下的一瞬间,迅速将乳头和大部分乳晕放入婴儿口内,使婴儿啜住整个乳头和大部分乳晕进行有效地吸吮。

正确的嘴乳衔接方式

一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,母亲就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇,等婴儿小嘴完全张开——就像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。有些母乳喂养专家建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头。这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴,那么就可以挤点初乳(稍后就是母乳了)涂放到宝宝唇部鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。

5.两侧乳房哺乳次数不均等

一些妈妈哺乳期结束后发现自己的乳房一边大一边小,也是由于没养成良好的喂养方式造成的。妇女在给孩子喂奶时要两边乳头轮流喂,这样才能使两边乳房大小相同。

做乳房下垂手术

做乳房下垂整形手术效果如何乳房对于女性来说是一种美,随着时间的推移女性皮肤的不断衰老,特别是女性产后哺乳更是加剧了乳房的下垂。

因此很求美者就想到通过乳房下垂整形手术来改善。那么,做乳房下垂整形手术效果如何?下面就由南京医科大学附属友谊整形外科医院专家为我们详细介绍下。乳房下垂问题是因为乳房过大或是哺乳的原因导致的乳房问题,它会影响到乳房的美观问题,乳房上体术是目前比较直接有效的矫正方法,乳房下垂矫正效果显著。

乳房导航提术是利用切除多余的脂肪和上提乳房的方法进行乳房的矫正,乳房下垂矫正效果是比较显著的,手术后不会影响到乳房的其他组织。乳房下垂整形手术是根据不同的乳房下垂问题进行的矫正方法,乳房下垂矫正效果是显著的,乳房下垂原因。

哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。乳房下垂整形手术应根据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度选择确定适当的手术方式。

其中包括:单纯垂乳上提术、垂乳上提加乳房缩小整形术、垂乳上提加隆乳术、皮下乳房切除、乳头乳晕上提隆乳术等。确定手术方式后,再确定上提幅度,即新乳头的位置,切除乳腺的多少,选择多大的假体,采取何种切口。有这些都应向病人解释清楚,得到病人的配合。

确定乳头位置的方式很多,应根据受术者个人情况而定,没有统一的模式,应灵活机动,力求达到较好的乳房下垂矫正效果。

怎么纠正乳房缩水下垂

“夺命杀手”1:过度节食减肥蛋白质摄取不足

典型错误:偶是从8月份开始实行过午不食的,体重也是从原来的98斤到现在是88斤了。可是高兴之余我发现,瘦得不均匀怎么办 我的胸部缩水了很多,腰上的肉只瘦了一点,但是讨厌的是我屁股跟大腿上的肉肉几乎没掉。我早饭午饭是吃的,就是会刻意少吃猪肉的,但是都是吃得饱饱的。午饭后就不吃了,只喝水。现在该怎么办?

健康点评:

长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。

减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。

“夺命杀手”2:喜欢用很热的水洗

典型错误:我喜欢热水澡,尤其是冬天,听说热水可以促进血液循环,胸部会变大。刚好合我的意。每天都用热热的水冲洗胸部,不知道好不好?

健康点评:

洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。

“夺命杀手”3:喜欢用喷头喷洗乳房

典型错误:听说洗澡时用水喷洗胸部能增加弹性,有丰胸效果。于是坚持了一段时间。可是胸不但没有变大,似乎还有些变得松松垮垮的。

健康点评:

千万别小看洗澡对胸部的影响哦,水流冲击不当很可能造成胸部的负担。不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带,韧带的位置大概就如内衣肩带的位置,正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲洗胸部,能起到让胸部坚挺提升的效果。

揭秘胸部下垂矫正手术效果

要纠正下垂乳房,应包括乳房缩小及乳房悬吊,因此处理起来较为复杂,而且这类胸部下垂的纠正,某种程度上与乳房缩小整形术相似。

胸部下垂的形式各种各样,不能仅视胸部下垂的程度而论,还应顾及与胸部的比例关系。小而下垂的乳房,没有任何临床表现,但可直接或间接地影响体形曲线美;中等大小伴下垂的乳房,可能会出现某种程度的不适感,乳房挺起不够充足,外观上乳房可出现不对称,即使着装,也难以掩盖其下垂的表现;

大而下垂的乳房,由于乳房的重力作用,可出现巨乳症的某些症状,如胸、颈、肩、背疼痛,易疲劳,酸胀感等,而且给妇女着装造成很大困难,影响了病人正常的心理发育,可出现各种各样的心理及生理上的问题。

要纠正这种畸形,应包括乳房缩小及乳房悬吊,因此处理起来较为复杂,而且这类胸部下垂的纠正,某种程度上与乳房缩小整形术相似。

一、垂乳的分类与分度

1、垂乳的分类:垂乳的分类可以根据垂乳的原因与胸部下垂的程度来分类。

根据胸部下垂的原因分为以下3类:

(1)减肥后胸部下垂:主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

(2)老年胸部下垂:老年人各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人胸部下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。

(3)哺乳后胸部下垂:哺乳停止后,因激素水平的减低,乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,因而导致胸部下垂。

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1、孕期预防:避免产后乳房下垂,要从怀孕时开始预防。怀孕期间应该随着乳房的增大而选择合适的胸衣,否则由于纤维结缔组织难以承受腺体组织的急剧增长而致使乳房下垂。 2、断奶讲究:要避免乳房缩水,断奶有讲究。一般不采用吃药或打针的方法,这样容易造成乳房急速收缩,导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛,失去弹性,可以用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等来达到退奶的效果。或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。 3、乳房按摩:可通过两种方式按摩:一是在每晚临睡前或早晨起床前,将一只手的食指、中指、无名指并拢

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1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。 女性在哺乳期后发生的乳房下垂,其下垂程度和妊娠、哺乳的次数有关,这主要是因为哺乳期后,女性乳房内腺泡萎缩,原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长,这种情况在停止哺乳后,纤维结缔组织回缩不全,相对延长,所以,会使乳房松弛而下垂。 2、减肥造成乳房下垂:就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳

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内部原因 1、哺乳造成乳房下垂 一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。 女性在哺乳期后发生的乳房下垂,其下垂程度和妊娠、哺乳的次数有关,这主要是因为哺乳期后,女性乳房内腺泡萎缩,原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长,这种情况在停止哺乳后,纤维结缔组织回缩不全,相对延长,所以,会使乳房松弛而下垂。 2、减肥造成乳房下垂 就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

这些方法让你哺乳期后乳房缩水

断奶后看到乳房变小,很多妈妈立即就想到去隆胸,其实对轻微萎缩或下垂乳房,可以通过孕期预防、产后局部按摩或增强胸肌的运动来改善。只有在这些方法都没有效果,乳房下垂得比较严重,想要恢复产前丰满的胸部,才需要找专业的整形外科医师帮忙。 1、孕期预防:避免产后乳房下垂,要从怀孕时开始预防。怀孕期间应该随着乳房的增大而选择合适的胸衣,否则由于纤维结缔组织难以承受腺体组织的急剧增长而致使乳房下垂。 2、断奶讲究:要避免乳房缩水,断奶有讲究。一般不采用吃药或打针的方法,这样容易造成乳房急速收缩,导致乳房萎缩、塌陷、皮

乳房下垂原因

减肥不当造成胸部下垂 其实在可以这样说对于减肥的人而言,对于胸部下垂是深有体会的,因为减肥的时候体重会往下掉,所以在这个时候我们的胸部脂肪也会随之减少,有些人减肥期间一味采取不吃油、不吃肉或者完全节食的做法,其实这是不对的。或者这么做能让你的腰部短暂细下来,但是也可能让你的胸部下垂缩水哦。因为让身体长期处于饥饿状态,身体会调动储藏脂肪和蛋白质来应付,而乳房往往首当其冲,这样乳房的脂肪和蛋白质就会变少,这也就是为什么很多MM发现每次减肥先减胸了。 因为胸部虽然是脂肪组织,但是胸部也需要蛋白质的,蛋白质摄入

坐月子怎么防止胸部下垂 加强营养

首先在饮食中应加强营养,多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物,多补充锌、铬等促进人体性征产生,性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满,从而解决产后胸部缩水下垂的问题。