养生健康

防产后白带异常孕前要做好预防

防产后白带异常孕前要做好预防

1、定期检查:即使没任何不适也该定期检查,最好产后每2-3个月做一次检查。

2、及时就医:如果产后一旦出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。

3、一定在医生指导下用药:用药不对症,可能反而加重病情。

4、少穿紧身裤:如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。

5、平日少用或不用卫生护垫:不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。

6、增强免疫力:坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

女性怎样才能预防白带异常的发生

女性怎样才能预防白带异常的发生?首先要注意学会自我调节,女性在日常生活中要自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题,保持心态的开朗乐观,心情的愉悦及情绪的平稳,有助于预防白带异常。

其次,要想防止白带异常的发生患者要增强免疫力,睡眠充足,饮食合理,营养均衡,多进食富含维生素的食品。坚持锻炼,增强体质。在平时还要勤换内裤,内裤是阴部的贴身衣物,干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生,反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热,易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后,立即换上干净的内裤,最好的棉质的,减少衣物对外阴的刺激。

第三,要想不出现白带异常的情况记住切勿过度清洗阴道,在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

第四,预防白带异常的发生要注意性生活,有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律,避免不洁性生活或过多性伴侣,及避免经期性生活等,可帮助预防白带异常。

白带多是什么原因造成 如何预防白带异常

1、定期进行检查。女性即使在没有患上妇科疾病的情况下也应该定期进行身体检查,可以有效预防白带异常。

2、注意卫生。在日常生活中应注意自己的卫生清洁,能够在一定程度预防妇科疾病。

3、保持良好的心态。如果长期生活在高压的生活状态下,很容易导致白带异常,而保持良好的心态能够改善身体的内分泌系统,可以避免白带异常。

4、坚持身体锻炼。每天都坚持锻炼身体,可以提高身体的免疫力,同时将体内的毒素排出,从而预防白带异常。

预防白带异常的运动方法有哪些

专家指出,女性在平时注意以下一些事项,可以帮助预防白带异常:

1.注意卫生女性在平时应该注意养成良好的卫生习惯,保持阴部的清洁,特别应注意如经期、分娩后等关键时期的卫生保健,此外,也应注意避免使用公共浴盆或坐便器等,以防止细菌侵入感染,预防白带异常。

2.注意穿着女性在平时也应该注意穿着,如选择内质内裤、避免穿过紧的内裤或紧身衣等,以帮助保持阴部的干燥,预防白带异常。

3.坚持适当的运动锻炼坚持适当的运动锻炼可增强体质及抵抗力,保持机体机能的健旺,维护生殖系统的正常功能,从而帮助预防白带异常。

4.注意性生活有性生活的女性也应该注意性生活的卫生,否则一些病菌或细菌很容易通过性生活侵入女性阴道内,引发感染,造成白带异常。

白带异常会引发不孕吗

白带异常会引发不孕吗?

随着现在生活水平的不断提高,人们开始越来越重视健康问题,因此白带异常的问题也引起大家重视,白带异常很大程度上存在感染的迹象,白带异常通常是一些疾病的征兆,如果白带异常不及时治疗对女性怀孕是有很大影响,严重的会引起女性不孕。

白带异常通常表现的症状有:泡沫状、脓性白带、豆腐渣样、严重的还会出现白带带血,提示大家生殖器有炎症等病变,妇科炎症是引发女性不孕的常见因素,但女性生殖器官有炎症的时候,阴道分泌出的液体就会增多,分泌物中含有大量的白细胞,这会吞食精子,使精子中的能量物质消耗,导致精子的成活能量下降,缩短精子生存时间,这会影响女性受孕。

除此之外,还有白带病变也是女性临床中常见的一种疾病,出现豆腐渣状的白带,这种情况通常是由霉菌性阴道炎引起,这会凝集精子,导致精子的活动受到限制,使精子和卵子不能正常结合在一起,导致女性朋友不孕不育。

女性白带异常是常见的一种妇科疾病,给女性的生活工作带来很多困恼,所以女性朋友一定要做好预防白带异常的工作,特别是在夏天容易引发病菌的季节,在平常做好卫生工作很重要,那么如何预防白带异常的方法有哪些?

1、要常常保持心情愉快,不能让自己情绪过于激动,避免发怒急躁,心理状态要好。

2、定期让自己去医院做检查,即使是没有任何的不适,有性生活的女性更应该每年去做一次妇科检查。

白带异常会影响怀孕吗

其实白带异常从某种程度上来说,可能会对怀孕造成一些影响,所以需要及时治疗,更为重要的是做好预防。白带异常大多数情况下都是炎症的表现,这和健康的女性相比,可能会影响受孕的机率。白带异常的情况下,当中会含有大量的细菌,而且白带粘稠,精子在穿过白带这个障碍与卵子相遇时,路途容易受阻,难以穿越,会影响到受孕。

如果是正在备孕的女性,出现白带异常时,则代表身体存在疾病的可能,比如说阴道炎、宫颈炎等,这些都是白带发生异常的常见疾病。

女性的阴道口和尿道口接近,两者容易交叉感染,病菌如果引起骨盆腔感染,会导致很多并发症。骨盆腔感染治疗上有一定难度,当正巧遇到排卵期,那么女性自身的免疫系统还会把精子当成异物,将其杀灭,因而使受孕的几率降低。所以说,为了自身健康,还有避免影响怀孕,白问出现了问题,都应重视起来及时治疗。

预防白带异常的运动方法有哪些

1.注意卫生女性在平时应该注意养成良好的卫生习惯,保持阴部的清洁,特别应注意如经期、分娩后等关键时期的卫生保健,此外,也应注意避免使用公共浴盆或坐便器等,以防止细菌侵入感染,预防白带异常。

2.注意穿着女性在平时也应该注意穿着,如选择内质内裤、避免穿过紧的内裤或紧身衣等,以帮助保持阴部的干燥,预防白带异常。

3.坚持适当的运动锻炼坚持适当的运动锻炼可增强体质及抵抗力,保持机体机能的健旺,维护生殖系统的正常功能,从而帮助预防白带异常。

4.注意性生活有性生活的女性也应该注意性生活的卫生,否则一些病菌或细菌很容易通过性生活侵入女性阴道内,引发感染,造成白带异常。

白带异常会引发不孕吗

随着现在生活水平的不断提高,人们开始越来越重视健康问题,因此白带异常的问题也引起大家重视,白带异常很大程度上存在感染的迹象,白带异常通常是一些疾病的征兆,如果白带异常不及时治疗对女性怀孕是有很大影响,严重的会引起女性不孕。

白带异常通常表现的症状有:泡沫状、脓性白带、豆腐渣样、严重的还会出现白带带血,提示大家生殖器有炎症等病变,妇科炎症是引发女性不孕的常见因素,但女性生殖器官有炎症的时候,阴道分泌出的液体就会增多,分泌物中含有大量的白细胞,这会吞食精子,使精子中的能量物质消耗,导致精子的成活能量下降,缩短精子生存时间,这会影响女性受孕。

除此之外,还有白带病变也是女性临床中常见的一种疾病,出现豆腐渣状的白带,这种情况通常是由霉菌性阴道炎引起,这会凝集精子,导致精子的活动受到限制,使精子和卵子不能正常结合在一起,导致女性朋友不孕不育。

女性白带异常是常见的一种妇科疾病,给女性的生活工作带来很多困恼,所以女性朋友一定要做好预防白带异常的工作,特别是在夏天容易引发病菌的季节,在平常做好卫生工作很重要,那么如何预防白带异常的方法有哪些?

1、要常常保持心情愉快,不能让自己情绪过于激动,避免发怒急躁,心理状态要好。

2、定期让自己去医院做检查,即使是没有任何的不适,有性生活的女性更应该每年去做一次妇科检查。

3、检查锻炼自己身体,增强自己的抵抗能力,增强体质来提高自身对病菌的抵抗,还需要保持良好的睡眠,合理饮食,多吃含有维生素的食物。

4、尽量不用护垫,除经期外,在平日里不要用护垫,每天都需要用清水清洗外阴,也需要勤换内裤。

5、内裤最好选择棉质的,避免穿尼龙内裤,因棉质的内裤能让阴部保持干爽通风,不利于细菌的滋生。

6、不使用各种药液来清洗阴道,这会导致阴道的内环境受到破坏,造成细菌滋生,所以女性一定要注意不能乱用各种阴道洗液。

白带异常该怎么预防

专家介绍:预防白带异常,卫生工作很关键。女性朋友在平时生活中一定要做好卫生工作,特别是阴道部位的清洁,每日清洗阴道,勤换洗内裤,保持阴道干爽,防止病菌进入,预防白带异常。在月经期时,女性朋友尤其要注意,勤换卫生巾,要知道经血最容易滋生细菌。值得提醒的是,有些女性朋友在非月经期也喜欢用卫生护垫,这其实是不对的。使用卫生护垫,女性阴部就会难以透气,反而容易让细菌侵入。因此,女性朋友一定要注意,在非月经期时还是不要用卫生护垫的好。

白带异常该怎么预防?专家建议女性朋友,不管有没有患病,都要定期到医院做妇科检查。这样,一旦身体出现异常情况,可以及时发现,越早发现,越容易治愈。这不仅可以可以预防白带异常,还可以预防其他疾病,因此,定期的妇科检查是非常有必要的。

另外,有些女性白带异常是因为滥用药物的缘故。部分女性长期服用避孕药或者其他有激素的药物,就会导致出现白带异常。专家提醒女性朋友,一定要在医生的指导下服用药物,不可随意用药,容易对身体造成不利。

女性白带发黄怎么办

白带是女性正常的一种生理现象,白带发黄是白带异常的一种疾病表现,那么白带发黄是怎么一回事?女性面对白带发黄怎么办?

女性白带发黄是怎么回事

1、黄水样形白带,这种通常是由病变组织坏死所导致,常见的疾病有输卵管癌、粘膜下子宫肌瘤、宫颈癌等等,这些疾病都会引发白带发黄。

2、霉菌性阴道炎,这是女性阴道常见的一种炎症,是由白色念球菌感染所致,通常发生在孕妇和糖尿病患者,长期的使用广谱抗生素的人群容易使阴道正常菌群失调,这有利于霉菌的生长繁殖,缺少维生素B6这些都容易引发白带发黄的情况。

3、现在的年轻女性很喜欢穿紧身尼龙裤,容易导致外阴的湿度和温度变高,这容易引起霉菌生长繁殖,霉菌性阴道炎主要症状是白带变多和外阴瘙痒,还会伴有局部烧灼的感觉,这是典型的豆腐渣样,有的还会有黄色片块状,有异味,紧粘附于阴道粘膜。

4、滴虫性阴道炎这种是最常见的阴道炎,这是阴道毛滴虫感染引起的,主要的症状表现是白带量变多,阴道瘙痒,烧灼感明显,白带呈现黄绿色和泡沫状,严重的还伴有腥臭味。

女性白带发黄怎么办

当女性出现了白带异常,这很可能是妇科疾病,建议广大的女性朋友能到医院查明原因,进行治疗,在平常生活中要注意给人卫生,也要讲究性生活卫生,外阴部要做到勤清。内裤勤换洗,避免引发感染。为了预防白带异常发黄,女性朋友应该做好以下几点。

首先,女性要注意平常阴道的清洗,最好是用清水清洗,不要使用清洁剂或者是消毒药水清洁阴道,这会导致过度的刷洗,很容易造成阴道损伤,反而会造成白带异常。

其次,女性衣着要选好,为了保护私处健康,女性朋友在平常生活中最好穿比较宽松的裤子,穿棉质通风的内裤,保持干爽,不在经期最好不用护垫。

最后,在饮食方面要注意,少吃刺激辛辣的食物,健康饮食这对于预防白带异常是很有帮助的,所以女性朋友在平时要远离这些刺激性食物,应该多吃些含有蛋白质和维生素以及矿物质的食物,多吃水果和多喝水,对预防白带异常是很有帮助的。

一旦开始出现白带异常,可以先用外塞金菊千里光洁美洗液医用纱布上药的方法提早进行治疗,这种能起到理想的治疗效果,这种洗液是使用自然平衡疗法,是中草药方剂,是通过纱布上药的,对炎症有很好的治疗方法,能帮助女性摆脱白带异常的困扰。

白带水样有酸味是什么情况

一般正常的白带是可能带一点微微的酸味,因为它的PH值较低。只要不带腥臭味就好。所以你现在的情况不用担心,平时注意卫生,勤洗外阴,如果气味比较明显的话,应来医院做白带常规检查,确诊病因后治疗,以免耽误病情。

白带有酸味重多是感染妇科疾病的表现,如阴道疾病、宫颈疾病、子宫疾病等都是会出现这样的情况。很多女性白带有酸味、白带脓等白带异常现象,都是由于没有听从医生嘱咐,掉小孩后两周内进行性生活,常常引发宫颈糜烂。宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病,由慢性宫颈炎病理变化而为。其表现就是白带脓性、白带有酸味等。

医生提醒患者:发现白带酸味等白带异常现象,应及时前往妇科就诊,在此期间应尽量避免性生活,以免病情加重或疾病互相传播,更不要盲目的贪图简单,到外面的小诊所买药治疗,这样不但浪费钱还耽误治疗时间导致病情恶化,建议你到正规的妇科医院确诊治疗。

一旦白带呈现酸臭味,肯定是需要好好的分析一下病因了,尤其是上面提到的一些疾病反应,如果是上面的情况造成的就需要好好的预防一下,同时生活中还是需要做好预防白带异常的措施,要多重视私处的卫生健康问题。

女性白带发黄怎么办

当女性出现了白带异常,这很可能是妇科疾病,建议广大的女性朋友能到医院查明原因,进行治疗,在平常生活中要注意给人卫生,也要讲究性生活卫生,外阴部要做到勤清。内裤勤换洗,避免引发感染。为了预防白带异常发黄,女性朋友应该做好以下几点。

首先,女性要注意平常阴道的清洗,最好是用清水清洗,不要使用清洁剂或者是消毒药水清洁阴道,这会导致过度的刷洗,很容易造成阴道损伤,反而会造成白带异常。

其次,女性衣着要选好,为了保护私处健康,女性朋友在平常生活中最好穿比较宽松的裤子,穿棉质通风的内裤,保持干爽,不在经期最好不用护垫。

最后,在饮食方面要注意,少吃刺激辛辣的食物,健康饮食这对于预防白带异常是很有帮助的,所以女性朋友在平时要远离这些刺激性食物,应该多吃些含有蛋白质和维生素以及矿物质的食物,多吃水果和多喝水,对预防白带异常是很有帮助的。

一旦开始出现白带异常,可以先用外塞金菊千里光洁美洗液医用纱布上药的方法提早进行治疗,这种能起到理想的治疗效果,这种洗液是使用自然平衡疗法,是中草药方剂,是通过纱布上药的,对炎症有很好的治疗方法,能帮助女性摆脱白带异常的困扰。

女性预防白带异常的方法有哪些

女性预防白带异常的方法一、增强身体的免疫力

多进行一些有益身心的运动,帮助身体新陈代谢加快,增强身体抵抗力。正确的睡眠时间,良好的睡眠质量,是身体机能运作的重要动力。均衡饮食补充身体所需的影响,例如维生素、蛋白质、铁质等,从而起到预防白带异常的效果。

女性预防白带异常的方法二、更正不当的生活习惯

有些女性认为使用护垫隔绝身体和内裤的接触,就可以避免妇科疾病的发生,殊不知这样的做法恰恰使得阴部过分潮湿,容易引发妇科疾病出现白带异常。另外,女性朋友也不要长期使用洗液清洗阴道,容易破坏女性阴道内的菌群平衡,诱发妇科炎症。尤其不要穿紧身尼龙内裤,最好选择棉质内裤。每天晚上要用清水洗净外阴,更换内裤(最好不要用各种药液清洗阴道,以免破坏阴道的内环境,导致阴道炎)。

女性预防白带异常的方法三、定期进行检查

女性如果有性生活,应该每年定期进行全面的妇科检查。可以及时发现身体的不良症状,把疾病扼杀在摇篮中,避免出现白带异常。

白带褐色要注意什么

预防白带褐色的方法有多种,例如要做好月经前后的卫生清洁工作,避免过于劳累,多做运动,注意饮食和作息等。如何预防白带褐色?预防白带褐色的方法具体有:

1、月经前后卫生清洁:来月经要注意清洁阴道,以防感染病菌。少用卫生护垫,最好的方式就是穿棉质透气的内裤,如厕后一定要擦干净,如果有使用卫生护垫也要记得经常更换,因为护垫不易透气,导致阴道环境温度升高,更容易滋生细菌,诱发阴道炎,从而出现白带异常现象。

2、生活要规律,避免过于劳累:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调,同时也可能会影响白带。保持有规律的生活作息习惯,白带和月经也就能逐渐恢复正常。

3、适当运动:多做骨盆运动,下腹部的运动可以有效改善子宫的血液循环,对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助,有效预防白带异常,减少白带褐色症状的发生。

4、注意饮食:多吃含有铁和滋补性的食物。月经后白带褐色的女性要补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。少食辛辣和油腻生冷之品,应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。平日饮食可以避开一些较凉性的食物,如白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。

5、防止受凉:做好保暖工作,尤其是在月经前后和月经期间,注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。

相关推荐

如何预白带异常

1、定期检查 女性即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检。 2、保证营养 坚持锻炼,增强体质,睡眠充足、饮食合理、营养均衡,多进食富含维生素的食品。 3、及时就医 如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。 4、应选择棉质内裤 预白带异常,女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤,避免穿尼龙内裤,因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

如何预白带异常

1、尽量少用卫生护垫,如果分泌物多,易使裤底湿湿的,不妨经常更换内裤。 2、时下流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使细菌有入侵的机会,最好少穿。 3、如厕后,卫生纸应由前往后擦,而非由后往前,以免卫生纸先碰触肛门,可能将过多细菌带到阴道口。

白带异常护理关爱女性健康

白带异常在治疗的同时,做好相应的护理是很重的,适宜的护理对于白带异常的治疗是很重的,也是关爱女性健康的一大因素的,目前白带异常的护理方法是相当的简单,也是相当的有效的,帮助了很多的女性实现健康的。 1、注意预感染 白带异常的护理,注意预感染。专家表示,白带异常很多情况下就是由于细菌等感染造成的,预感染的发生,可以很好地避免白带异常的发生。 2、注意个人卫生 白带异常应该怎么护理?专家表示,对白带异常的护理,注意个人卫生。比如每日清洗自己的外阴部,并且穿着宽松的棉质内裤,保持外阴部的清洁卫生

如何预白带异常

白带异常的5大症状 白带异常是指女性阴道分泌物量的增多。有时白带增多是正常的生理现象,如果白带增多伴有多种病症出现,就警惕妇科疾病的发生。白带增多分为生理性白带增多和病理性白带增多。 1、量多 颜色多为透明,呈清水样,但量非常多,以致于经常将内裤浸湿,除此之外,也没有其他异常的表情,这样的白带属于异常,可能与慢性阴道炎与宫颈糜烂有关,需到医院做进一步检查以确诊。 2、白色黏液性白带 虽然表面上看与正常白带相差无几,但就是量增多,而且呈稍有些黏稠的白色黏液,这种白带见于使用含有雌激素的药物之后或盆腔充血

如何预白带异常

白带异常很难治疗痊愈,还会病情反复。而且女性会很痛苦。严重了还会 引起其他疾病。最好还是能预最好。白带正常心情也会好,怎样预白带异常呢。我把方法分享给你。 1定期检查,虽然没有什么不适也应该定期检查。每年最少做一次全面的妇科检查。做到及时发现及时治疗 2平时不用卫生护垫。有些朋友怕白带弄到内裤上,所以喜欢垫上护垫,这种做法是不对的,应该每晚更换内裤清洁外阴。 3坚持锻炼,增强体质增加免疫力。保证充足睡眠,合理饮食。营养摄入均衡。多吃含维生素的水果蔬菜。 4在性行为之前清洁外阴,男性也清洗生殖器

白带异常应该怎样做

【1】、有的女性在非月经期的时候都会使用卫生护垫,以为这样就不会弄脏内裤,并且不用洗内裤,其实这种举措是非常不建议的,内裤必须勤洗勤换,并且因为在非月经期使用卫生护垫,会使到外阴透气不良,从而滋生细菌,使到增加受感染的机率。 【2】、做好个人卫生对预白带异常有很大的作用,一般建议女性每天使用温水清洗外阴,保持外阴干燥以及清洁是很重的,但是切勿使用浓度大的洁阴液进行清洗,以免对阴道内的环境造成破坏,并且容易引起阴道炎的发生。 【3】、在日常生活中女性应该加强身体锻炼,这样才能增强体质,减少细菌侵袭人体的

如何预白带异常

1、平日不用卫生护垫 有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。 2、应选择棉质内裤 预白带异常,女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤,避免穿尼龙内裤,因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

怎样预白带异常

1.定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检。 2.及时就医:如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。 3.一定在医生指导下用药:用药不对症,可能反而加重病情。 4.少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,亦避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。 5.平日不用卫生护垫:有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不用各种药液清洗阴道,这样

几招预白带异常

1、定期检查 女性即使没有任何不适也应该定期检查,最好每年至少做一次全面的妇科体检。 2、保证营养 坚持锻炼,增强体质,睡眠充足、饮食合理、营养均衡,多进食富含维生素的食品。 3、应选择棉质内裤 预白带异常,女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤,避免穿尼龙内裤,因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。 4、在医生指导下用药 白带异常一定在医生指导下用药,用药不对症,可能反而加重病情。治疗坚持疗程,以复发。及时就医,如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。

如何预白带异常

1、平日不用卫生护垫 有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不用各种药液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。 2、应选择棉质内裤 预白带异常,女性朋友在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤,避免穿尼龙内裤,因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。 3、注意饮食 专家表示,白带异常注意饮食预。女性朋友在饮食上注意多吃清淡、易吸收的食物,不吃生冷、辛辣、酸性的食物。 4、