六个坏习惯最易生出畸形宝宝

六个坏习惯最易生出畸形宝宝

细节一：进食霉菌素食物的女性。

专家指出，要是孕妇食入被霉菌素污染了的食品(霉变食物)，霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿，引起胎儿体内细胞染色体断裂。

细节二：喝酒的女性。

要是女性在孕期饮酒，酒精可通过胎盘进入发育胚胎，对胎儿进行严重的损害。妊娠期每天饮2杯酒以上，可对胎儿有影响以至危险;每天饮酒2杯～4杯，则有畸形发育的危险。

细节三：怀孕期精神紧张的女性。

人的情绪受中枢神经和内分泌系统的控制，内分泌之一的肾上腺皮质激素与人的情绪变化有密切关系。要是在妊娠期间的前3个月，孕妇情绪高度紧张，就可能会造成胎儿唇裂或腭裂等畸形。

细节四：女性喜欢与猫狗腻在一起。

带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形有威胁很大的传染病源，而猫的粪便更是这种恶性传染病传播的主要途径。有资料表明：在英国，因为孕妇亲近猫给婴儿造成不良后果的，约占染病孕妇的40%，每年约有500名婴儿被猫所害。

细节五：孕早期有过高热的女性。

宝宝的外观不会出现畸形的特征，但是其脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下就是因为高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。

细节六：喜欢化妆的女性。

据美国的一项调查表明，每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不涂浓妆者的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等 有毒物质，这些物质被孕妇的皮肤和黏膜吸收后，可透过血胎屏障，进入胎儿血循环，影响胎儿的正常发育。化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后产生有致 畸作用的芳香胺类化合物质。

宝宝吃手的危害

吃手指是大多数宝宝都有的习惯，但并不是每个家长都重视起来，有的家长看着不管，有的家长看着想让宝宝不吃手指，为什么呢?因为小孩吃手指的危害有不少，下面我们来一一看看!

1 危害一：细菌入侵 孩子的手指上存有细菌，吃手指时免不了把这些“坏家伙”一并吃了进去。如果这个时候正赶上孩子的免疫力不足，就有可能发生肠胃感染或者其他病症。

2 危害二：颜面变形 孩子在吃手指时，手指在口腔内会产生向上、向下、向前、向后的外力。吮吸手指时间久了，上下颌的正常生长就会收到干扰，逐渐形成上颌前突、下颌后缩、噘嘴畸形等，导致上下前牙不能正常接触，影响切咬食物。更重要的是，还影响宝宝颜面的美观。

3 危害三：手指受伤 如果孩子长期吃手指，也会影响到手指骨骼的正常发育，有可能出现手指弯曲畸形。长了牙的孩子如果还继续常吃手指，容易造成手指脱皮、肿胀等外伤，严重时甚至引发感染。

4 危害四：影响牙齿生长 在吸手指的过程中，如果恰好遇到牙齿生长，吸手指时所用力的方向就会让牙齿朝着不正确的方向生长，进而影响牙齿的排列、咬合，也容易引发口腔问题。

5 危害五：不利个性发展 孩子一旦吃上手指，就很容易满足于吃手指的乐趣，不愿参加其他活动，对智力和心理都有影响。

6 危害六：影响心理健康 如果孩子形成了吃手的坏习惯，不仅影响宝宝的身体健康，也容易产生紧张、焦虑、自卑、抑郁等不良情绪情感，影响宝宝的心理健康。

四个坏习惯易致妇科病

1、盲目节食

随着生活水平大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊卵巢综合征表现为肥胖、闭经、不育等；肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高，而由怕胖演变而来的过度节食，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

2、过分清洁

女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。

3、忽视腹痛

“小腹坠痛、白带增多没关系；去医院那么麻烦等等再说吧”，所有这些做法都是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能会危及生命。

4、放任性行为

人乳头状病毒（HPV）感染与宫颈癌的关系已经在医学界形成共识，以性接触为主要传染途径，多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示，多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2—3倍，而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍）。

预防妇科病吃什么食物 小白菜

小白菜可以保护女性朋友的生育能力。我们都知道叶酸对于女性的重要性，如果体内叶酸含量不够的话，很容易生出畸形儿。所以，女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量。

精子畸形率高会不会生出畸形宝宝

概 述男性的精子畸形也是男性比较常见的一种疾病，而且导致男性精子畸形的原因也是有很多，很多男性也会担心精子畸形率高，是否会生出畸形的宝宝。对于很多患者来说，检查出精子畸形症时，都会有这样的疑问，其实男性出现精子畸形时一定要注意及时治疗，因为精子畸形率高，不仅对于怀孕有影响，对于胎儿的影响也是非常大的，那么精子畸形率高会不会生出畸形宝宝呢?我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：1其实男性引起精子畸形的原因是有很多的，比如男性的内分泌紊乱，很多男性体内某些相关激素的分泌不平衡，也会造成畸形率增高的。同时男性吸烟也会导致精子畸形发生率明显增高，吸烟时间过长，畸形精子也会越多。

2如果受到其他因素影响，比如化学制剂，辐射，环境，污染等因素，这些都有可能会引发精子畸形病的现象。如果男性经常的受到这些因素影响，对精子的影响也非常大，最终也会导致精子畸形。

3胎儿畸形与精子畸形病并不是一回事，男性精子畸形只是形状不正常，影响受精能力，精子的质量才是影响到胚胎质量和流产的主要因素，单纯精子畸形率高，不会导致胎儿畸形率稍高。如果部分畸形精子病症患者在有病毒感染，生殖器道感染，染色体异常等疾病，这种情况才会造成胎儿畸形率升高。

注意事项：男性精子畸形也会有一定的影响，所以男性出现精子畸形时，一定要到医院去进行相关检查，针对性的治疗，精子畸形病的后果也很严重，平时在生活中也避免受到各种因素影响，防止精子畸形的出现。

8个坏习惯易致癌症

坏习惯一：吸烟减压→肺癌

吸烟有害健康是大家都知道的，但是很多人却仍然会用吸烟来减压，一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟，而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。

吸烟是导致肺癌发生率不断升高的一大重要因素，除此之外，专家表示，空气污染也是引发肺癌高发的一个重要因素。目前已知的大气中存在的主要致癌成分是苯并芘等，在污染严重的大城市中，居民每天吸入苯并芘的量可超过20支纸烟的含量。

坏习惯二：不吃早餐→胆囊癌

不吃早餐其实也是一个很不好的生活习惯，现在很多年轻的上班族往往不吃早餐就出门。但经常不吃早餐是导致胆结石和胆囊癌的诱发因素。因为在长达 8小时以上的睡眠后，胆囊中潴留了大量的胆汁，如果能及时就餐，喝点牛奶、吃片面包，都能帮助胆汁排出，不容易形成结石。但是如果不吃早餐，胆汁就会积聚在胆囊中形成结石，造成胆囊代谢紊乱。所以上班族最好提前半小时起床，每天给自己留出半小时的早餐时间。

坏习惯三：熬夜工作→乳腺癌、前列腺癌

最新科学研究发现，在通宵上班的女性和男性中，乳腺癌和前列腺癌的发病率高于日常上班人群。

女性连续3年定期上夜班，会比上班正常的女性患乳腺癌的概率高出40%;如果连续3年以上定期上夜班，患病的概率会高出60%。由于值班期间灯光明亮，使人体体内产生褪黑激素的自然周期发生改变，夜间的灯光减少了人体褪黑激素的分泌，而褪黑素的作用正是保护DNA免受氧化作用的破坏，抑制癌变细胞。

坏习惯四：贪吃肉类→乳腺癌

英国一项研究显示，过多消费加工肉类食品，可能会增大乳腺癌的风险。所以，女性要想远离乳腺癌，就不能任性地做“食肉动物”，特别是应当降低各种即食肉制品的食用量。不过，女性完全拒绝肉类也是不明智的。建议每天控制肉类食用量在100克以下，而且最好是蒸煮、焖炖等温度较低的加工方式。

坏习惯五：久坐不动→胃癌

世界卫生组织发布的报告指出：每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。报告还预计，到2020年全球将有70%的疾病是因坐得太久、缺乏运动引起的。

有人在电脑前一坐就是数小时，殊不知这样的习惯会抑制免疫遗传因子的活动能力，增加患癌症的可能性。日本的医学家们在对接受胃癌手术的患者的调查中发现：吃得太饱和久坐不运动是他们的共同特点，久而久之会使人体内的免疫因子变得迟钝和无能。

坏习惯六：多性伴侣→宫颈癌

近几年来，宫颈癌的发病年龄逐渐年轻化。年轻女性发生宫颈癌的其中一个原因与性混乱有关。宫颈癌大多由性传播疾病感染引起，妇女本人或其丈夫的性伴侣数越多，受性传播疾病感染的危险性越大，宫颈癌的发生率也越高。资料表明，有多个性伴侣的妇女患宫颈癌的危险性比只有一个性伴侣者高2-3倍以上。

五个坏习惯易导致颈椎病

生活中哪些因素会导致腰椎病?

1、坐姿、卧姿不正，工作姿势不正确的原因

用电脑工作时间过的话，就会引起颈椎受力不当，时间长了就会造成颈椎损伤，从而失去代偿的能力。尤其是笔记本电脑键盘与屏幕过近，低头看屏幕，这样就会造成颈肌肉损伤;如果将机器抬到眼睛适合的位置，但肩膀和手臂肌肉就有可能发生劳损。

2、如果长时间伏案工作

颈椎保持一个姿势，这样就会造成颈椎正常的生理屈度变直，引起颈椎很多其他的变化，从而也就会刺激周围神经或血管，从而导致颈椎病(颈椎病【译】：又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。)痛。

3、工作中长期保持固定姿势，这样会很容易造成脊柱劳损

尤其是司机、财会人员或者是上班族。所以，大家在长期工作姿势不正确的职业人员要注意在工作之除，还要经常活动活动，活动一下颈椎和腰椎。

4、空调的特别关照

空调的作用一向不乏诟病，夏日炎炎，长时间的过低室温就会让你的颈椎受不了。

5、缺少运动

年轻人由于工作强度大，平时缺乏锻炼，致使腰椎间盘及周围韧带过早退变，失去正常的弹性和张力后，由于较重外伤或反复多次的不明显损伤，造成纤维环软弱或破裂，髓核即由该处突出，引发腰椎病。

腰椎病是一种严重的骨科疾病，对人们生活影响很大，因此，及时治疗才是关键。人们之所以会得腰椎病，离不开工作和生活中的不良影响。因此，只有注意保护腰部才能避免引发腰椎病。

腰椎病的6种治疗方法

1、牵引治疗

通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症腰椎病患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

2、手术治疗

手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多，危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的腰椎病患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的腰椎病患者不宜手术治疗。

3、理疗治疗

理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防腰椎病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗腰椎病。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。

4、推拿治疗

推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗腰椎病时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。腰椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。

5、硬膜外类固醇注射

治疗腰椎病即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等)混入麻醉药(如2%普鲁卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的。

6、骶核化学溶解法

治疗腰椎病的溶核术，是将一些蛋白酶类药物，使椎间盘髓核溶解达到减小或消除因髓核后突而对神经的压迫，它适用于病史少于2个月，经其他非手术治疗无效或经手术治疗效果欠佳者，但禁用于对蛋白酶类药物过敏者(过去曾行过此注射，再次注射会增加危险性)，伴有腰椎管狭窄或因腰椎病而出现足下垂，大小便失禁及孕妇，14岁以下儿童等均不能使用。

7个坏习惯易致痔疮

1.单一体位持续过久

据相关调查研究显示，长时间坐者患痔疮率为72.9%，长时间站者为73.5%，不断走动的人群，患痔率仅43%。因此，办公室人员一般每坐45~60分钟，应该站起来活动10分钟，久蹲者每半小时应该站起来或坐一会儿，长时间站者应间隔1小时左右坐上10分钟。

2.喜好吃辣和饮酒

辛辣刺激食物和饮酒，可使肛窦充血，痔疮出血。古籍《太平圣惠方》中云：“夫酒痔者，由人饮酒过分，酒性酷热有大毒，渍于脏腑，攻壅大肠，故令下白。”不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后。

3.只吃精细加工食品

蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维，有利于肠道蠕动，防治大便秘结和痔疮，而精细加工的食品减缓了肠道的蠕动，容易堆积肠道垃圾。每人每天最好能吃新鲜蔬菜500克。

4.喝水太少

喝水太少可致粪便干燥和大便秘结。一天喝8杯水是比较理想的，对于防治粪便干燥和痔疮有一定的作用。另外，不宜喝过浓的茶，否则反而不利于大便的排出，容易对机体造成不利的影响。

5.大便时间太长

大便不定时，大便时看书看报，大便时间太长，易导致痔疮的发生。大便不定时容易使肠道功能紊乱，大便时看书看报，容易分散注意力，增加肛门负担，同时延长大便时间，促使肛门处静脉血液淤积不畅，肛垫因用力而下移，从而罹患痔疮。

6.便后不洗肛门

大便后肛门被大量粪汁污染，即使用再多的手纸擦拭，也难以清洁肛门，因为无法将肛门皮肤皱褶内的残粪去除，这些残留的粪便就成了痔疮生成的温床，为此，便后必须用清水清洗肛门一次，如有条件，最好坐浴10~15分钟，这样可防止感染以及痔疮的发生。

7.不注意劳逸结合

外痔、血栓性外痔、嵌顿痔和内痔出血病人是发生在过分劳累、长途旅行以后，有些人通宵达旦搓麻将，未能正常休息，结果导致痔疮急性发作。

孕妇肚子变哪样易生出畸形儿

一、腹部肿瘤

腹部肿瘤是很多肿瘤的一个统称，如腹壁肿瘤、肠胃肿瘤、腹部脂肪瘤都可以用腹部肿瘤来称呼，而在怀孕后出现了腹部肿瘤，或者本就有着腹部肿瘤的准妈妈们怀孕，都会大大增加宝宝畸形的几率。

因为当孕妇出现了这些肿瘤时，宝宝在子宫之中会遭受到压迫，在宝宝慢慢发育的过程中，这种压迫就会改变宝宝身体生长发育，从而导致宝宝出现畸形这样的情况，因此在生活中怀孕的准妈妈们一定要注意腹部肿瘤的危害。

保持良好的生活习惯减少腹部肿瘤出现的几率，可以有效避免宝宝出现畸形哦!

二、腹部剧烈撞击

越来越多的90后成为了孕妈妈，但是90后的成长环境造就了天不怕地不怕的性格，即便是成为了孕妈妈，很多90后依然我行我素，90后孕妈妈们不稳重的性格很容易导致自己在怀孕期间腹部遭受剧烈的撞击，或者长时间处于高频率的震动中，使得宝宝遭受影响。

三、病毒性肠胃炎

孕妈妈出现了病毒性肠胃炎同样有可能导致宝宝畸形这种情况出现，因为科学家们发现，影响宝宝畸形的原因中就有着病毒这一因素，如果孕妈妈们患上了病毒性肠胃炎，又因为孕期用药需要谨慎导致病毒扩散侵害宝宝，同样有可能会导致宝宝出现畸形这种情况。

因此孕妈妈们在生活中需要合理的调整饮食，保护肠胃健康，注意避免病毒性肠胃炎的侵袭，这样才可以给宝宝一个良好的发育环境，让宝宝能够顺利健康的诞生在这个世界上。

四、子宫疾病

子宫疾病如子宫肌瘤，同样有可能导致宝宝出现畸形，当然这种情况出现的几率很低，一般而言子宫肌瘤并没有明显的症状，很多女士发现子宫肌瘤都是在怀孕后做彩超检查时才知晓，而许多女士发现子宫肌瘤后会给自己施加很多心理压力。

一般情况下子宫肌瘤导致宝宝畸形的概率很低，只要子宫肌瘤没有恶化，那么孕妈妈便无需担心，但是子宫肌瘤恶化或者子宫肌瘤过大，就需要考虑一下致畸的可能性了。因为在这种情况下，肌瘤会直接接触到胎儿，很容易导致胎儿生长发育遭受影响，从而出现畸形这种情况。

所以女士们发现在怀孕后发现子宫肌瘤时，如果子宫肌瘤为良性那便不需要背负太大的心里压力，也无需过于害怕宝宝遭受影响从而出现危险，只要在生活中注意保护自己，不让肌瘤恶化即可，但是子宫肌瘤过大或者为恶性时，便需要积极的配合医生治疗，这样才可以让宝宝健康的出世。

六个坏习惯让你生病

研究发现，晒太阳可以提高免疫力，有效预防骨质疏松、前列腺疾病、手足口病以及癌症，而不经常晒太阳，则可能导致这些疾病。

细菌虽然会让人生病，但是它同时还能“刺激”人体自身的防御系统健康地发展。过于迷恋抗菌肥皂或洗液的功效，会削弱身体的抗菌能力，导致皮肤过敏反应。而一项最新的科学研究也发现，人在婴幼儿时期的成长环境如果过于洁净，将影响其免疫系统的发育，成年后更容易患心脏病等疾病。

长期以来，睡眠超过9小时的人容易患心脏病、糖尿病、肥胖等疾病。建议每天睡眠保证7—8小时，就足以支撑一天的工作了。

整日吹空调会增加感染细菌和病菌几率，尤其是呼吸系统疾病和过敏。建议每隔几小时开窗通风或外出散步，呼吸新鲜空气。另外，空调使用前，应该用温肥皂水清洗过滤网。如果用的是中央空调，而窗户又无法打开时，应该用加湿器，经常出去走一走。

有机食物价格更高，但问题是有些有机食物加工程序有很多，可能加进去不少添加剂。建议购买前要看清标签内容。食物不见得“有机”才健康，应该选购成分简单、低糖、低盐和加工程序少的食物。

有氧运动没必要每天必练30—45分钟，否则对关节的磨损很严重。应该每隔一天进行一次，并与瑜伽、普拉提、散步和力量训练相结合。