容易射精怎么办呢

容易射精怎么办呢

1.消除心理负面影响。也许是你太累了或者精神太过紧张，没关系的没准下次就好了！所以不要有心里负担，恰恰心里作用的影响往往是最大的。

2.与你的另一半沟通好。沟通是解决事情的主要方法，任何东西埋在心里是永远得不到解决的，因此沟通很重要，况且你的另一半对你的作用是很大的。

3.积极运动锻炼身体。强壮的身体是革命的本钱，如果你缺乏锻炼肯定是效果不佳的，因此你要让自己有一个健壮的身躯。

临时方法举例

1.事前用冷水冲洗。因为温度高的情况下容易兴奋，达到兴奋的速度也比较快，所以降低温度有一定的必要！

2.戴安全套。因为隔了一层膜，实践证明戴了的时间比没带的时间要长。

3.沉着冷静应对。精神上的紧张和刺激对你的影响会很大，特别是不在舒适的环境下面。

4.转移兴奋观念。大脑是传递信息的一个重要的地方，因此要自己分散大脑兴奋，不然速度是很快的。

5.靠性能力征服。如果你的性能力强的话介意你不妨先射一次，第二次的时间就长了而且能正常的发挥。

三个方法帮你延长射精时间

1、加强夫妻沟通

很多的男性朋友，性生活中容易射精过快的原因是由于夫妻间性知识的缺乏，感请交流的机会比较少，所以性生活不和谐。或者是由于男性偶尔的射精快，导致女方的埋怨或者是冷嘲热讽。对此，延长射精方法，专家建议女方既不能表现出埋怨，更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出大度很重要。

2、提高男性的射精阈值

很多的男性射精过快是由于在性交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低。

3、自我心理调节

还有部分患者是由于自己的心理障碍，所以导致男性射精过快。专家指出，男性在进行性生活的时候要充满自信心。

容易射精的原因有哪些

专家表示，男性容易射精一般是早泄的一个症状表现，早泄是男性常见的一种性功能障碍疾病，是指男性在性生活的时候性交潜伏期不超过四分钟的情况，或者是长期使女性得不到满足，也是早泄。那么导致男性容易射精的原因有很多，主要有下面几个方面：

一、包皮过长，男性存在包皮过长的情况，会导致阴茎的龟头长期的被包裹，受不到外界的刺激，这样阴茎的龟头就会十分的敏感，在性生活的时候就会很容易射精。

二、一些器质性疾病，常见的有慢性前列腺炎、精囊炎、尿道下裂、阴茎海绵体硬结症等都可能会导致很容易射精的情况发生。

三、夫妻关系不和，如：女方厌倦，疼痛不适，迫使性交时间缩短，对妻子存在敌意等等都可能会导致容易射精。

四、对性知识了解不足，对性生活无知或一知半解，不懂的性交技巧，误解较多，担心性交时间长了消耗体力等等，也会导致容易射精的情况发生。

男人千万不要连续射精

缺失精子，会对男性睾丸的健康生理功能组装刺激，甚至影响以后健康精子的生成;而没有丰沛数量、高品德的精子，容易射精仅仅由前列腺等部位多数分泌出体液，还很垂手让男性涌现脱水、虚脱的形势。专家指出，“性福”的模式浩繁多样，终于应当有怎样的频率，应按照夫妻的体力、平均度来定，只要双方得悉愉悦，两样意以次数论英杰。

现今日本夫妇性生活的次数越来越少。于是不少人厉声疾呼：让我们回到一天多次性爱的年轻时代去吧!只是与此同时，几位日本性学行家却指出，容易射精性生存好粗糙，防止惟一以次数论。

专家指出，在健康性交时，约有2—4亿个精子射到女性宫颈和阴道后穹窿处，在女性宫颈分泌物的支撑下，精子行动压力增强，成为男性生育压力强健的根本展现。

延长射精的锻炼方法

1、加强夫妻沟通。很多的男性朋友，性生活中容易射精过快的原因是由于夫妻间性知识的缺乏，感请交流的机会比较少，所以性生活不和谐。或者是由于男性偶尔的射精快，导致女方的埋怨或者是冷嘲热讽。对此，延长射精方法，专家建议女方既不能表现出埋怨，更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出大度很重要。

2、提高男性的射精阈值。很多的男性射精过快是由于在性交时射精潜伏期与射精反射弧较短，射精刺激阈值低。

3、自我心理调节。还有部分患者是由于自己的心理障碍，所以导致男性射精过快。专家指出，男性在进行性生活的时候要充满自信心。

龟头敏感可以手术吗 龟头敏感的原因

1、包皮过长：男性包皮过长是一种阴茎异常的表现，而这种阴茎异常可引起男性龟头敏感。

2、神经过于敏感：这主要取决于患者自身的性阈值。性阈值指的是保持一定的刺心时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺心强度，反映了组织兴奋性的高低。如果性阀值高就会产生射精快引起早泄。

3、性交次数少：如果男性性交次数太少，一旦性交，因反应过分强烈自然容易射精快。

4、精神紧张：因为双方十分紧张的把精力集中在何时及时撤出阴茎，女方无法顾及性的感受，男方就会过分紧张容易龟头敏感，提早射精，引起早泄。

延长射精的最好方法是什么

延长射精的时间

对有早泄情况的男性来说，延长射精时间是首先要解决的问题，才能提高性生活质量。

1、避免放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

2、夫妻双方要正确地学习掌握有关性知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

3、偶然出现射精过快，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

4、积极治疗可能引起射精过快的各种器质性疾病，从根本上避免射精过快的发生。

5、每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能射精过快”，结果由于强化了心理暗示反而更容易射精过快。

很容易射精怎么回事

1.手淫

手淫对于很多男性来说并不陌生，一般手淫这种习惯不会直接的造成射精快。但是由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

2.性交次数少

有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生性交，性要求过分强烈而容易射精很快。

3.性交中断

有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上，男方的过于紧张容易造成提早射精。

4.器质性病变

很多男性疾病都会使射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症;包皮过长包茎时，龟头长期不外露造成异常敏感，等到性交时就会一触即泄;某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现射精太快。

男性连续射精对身体带来的伤害

在健康性交时，约有2—4亿个精子射到女性宫颈和阴道后穹窿处，在女性宫颈分泌物的支撑下，精子行动压力增强，成为男性生育压力强健的根本展现。

但科学家们研究觉得，与其一个男子在6小时内接连射精4次，那么继续一天此后，男性射出的精液中，就再也找不出一个精子了。 “对于需要生育后辈的年轻夫妻来说，这可不是什么吉事。

缺失精子，会对男性睾丸的健康生理功能组装刺激，甚至影响以后健康精子的生成;而没有丰沛数量、高品德的精子，容易射精仅仅由前列腺等部位多数分泌出体液，还很垂手让男性涌现脱水、虚脱的形势。”