护理问题头发的招数
护理问题头发的招数
一、头发油脂分泌过剩
原因：压力改变了皮脂腺的分泌，使油性分泌过于旺盛，导致头皮和头发出油。
护发原则：使用专门针对油性发质的洗发水是非常必要的，如果你使用护发素，那么只用在发梢处即可。若是情况改善不大，可以定期试试芦荟凝胶，它具有强效的调节平衡油脂的能力，对于抑制头皮油脂、保持头发不粘不腻是非常有效的。
二、头皮干燥搔痒，头皮屑增多
原因：头皮的干燥是由于皮肤缺水造成的，与压力造成的皮肤干燥的原因相同。头皮屑就是因脱水而死去的皮肤细胞，就如同干旱的土地表层一样，轻轻一碰就脱离了你的头皮，飘落在你心爱的小黑裙上。
护发原则：如果你仅仅是头皮干燥发痒，你需要换一种保湿能力强的洗发水，而且你还可以在洗发水中添加少量食用醋、甘油或者水解小麦蛋白。另外，那些含有锌、焦油或水杨酸的药物洗发剂对干燥的头皮也有修护效用。如果你的头皮屑已经很严重了，那么就应该使用专门针对头皮屑的洗发水，含有硫化硒、水杨酸和煤焦油的洗发剂也是不错的选择。还可以让医生开一些药水混合在洗发水中按摩头皮，都能够抑制头皮屑的产生。
三、脱发或头发稀疏
原因：压力性脱发与自然性脱发最大的区别在于，压力就像一个手艺拙劣的剃头匠，它会把你头上的某个区域内的头发连根剃除，留下一块刺眼的“不毛之地”，而自然性脱发发生在整个“发丛”中，因而你根本感觉不到。压力通常只会造成指甲大小的一块区域脱发，并且只是暂时性的。
护发原则：为自己减压，等待时间来医治是惟一的选择。通常一个月左右，脱发的地方就会长出新的头发。另外，也可以通过涂抹类固醇乳霜或者针剂注射来促进头发生长，消除皮囊炎症并促进皮囊功能恢复。
四、头发老打弯儿
原因：头发打弯儿通常是因为大气中过多的湿气造成的。
护发原则：用胶原类的护发液就可以将它克服。这种以硅胶为主体的配方，可以在头发表面形成一层只有显微镜下才能看到的膜，抑制头发从空气中吸收更多的湿气。或者，你也可以用免冲洗的护发素，免冲洗的护发素不会让头发过多“负重”，它只会保留头发中的水分，防止头发打弯儿。
五、头发分叉儿
原因：当头发表面受损的时候就容易分叉儿，缺乏保养，化学物质的侵害都会造成头发纤维破损。
护发原则：不管你用多少护发素，也修护不了已经分叉儿的头发，惟一的办法就是将分叉儿的部分剪掉。而且常做局油和使用含护发成分的饰发品来保护头发，可防止分叉。
六、柔软易断的头发
原因： 一般生重病，精神压力大，营养不良或是生活饮食不正常如熬夜、烟酒过量、运动过度等等都会造成头发脆弱柔软容易断。
护发原则：用剩啤酒给太柔软的头发一些力度。将一杯剩啤酒和三杯水混合，浇在头发上，按摩透彻以后，用温水冲净。
七、毛茸茸的头发
原因：因为毛干固有的特征，头发总是毛茸茸的，它很难造型，而且容易看上去没有生气。
护发原则：对于这个问题的办法有两个：使用免冲洗的护发素，或者秀发护理喷雾，这样做可以使头发顺滑些。
八、白发变白
原因：白发一般有三个原因，其一是营养原因，白发者经常人体必需微量元素缺乏，这是由于头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。同时我们平时饮食就多吃一些健康食品，少吃一些快捷食品和油腻食品，这些食品中通常含有防腐剂、添加剂、膨化剂等有害物质。再者精神原因现代人的学习压力与工作压力大，以致很多年轻人也出现了白发，这是由于精神紧张、惊慌恐吓等精神方面的原因导致供应毛发血管发生痉挛，致使分泌黑色的功能发生障碍。最后是遗传原因有一些人是少年白发，这是由于遗传原因，家族中或父母中有这类基因，在后代人产生遗传。
护发原则：白发的人要合理的饮食，黑色素是黑头发的物质基础，多吃一些绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、绿芦笋等蔬菜，另外，黑豆、黑芝麻对预防白发也有一定的作用。还要积极注意锻炼，促进人体的新陈代谢，保持各器官的活力，保持气血通畅。最后，保持乐观的情绪，“笑一笑，十年少”，良好的精神状态有助于气血通畅，每天保持良好的心情，消除烦恼，不仅能延年益寿，还能提高生活的质量。
四招解决洗头掉发问题
1、精油
在洗头发之前可以将精油倒在手上，然后双手互搓沾满精油，然后用手将头发的里里外外都涂抹一遍。在洗头的时候要先放少量的水将头发润湿，然后用手轻轻的抓头发将头发捋顺，最后涂抹洗发液顺着发丝洗干净。
2、梳头
为了防止洗头的时候因为头发打结而掉很多头发，所以在洗头发前要先用梳子将头发梳顺，然后用少量的水将头发打湿，再用梳子轻轻的梳顺，最后再用洗发水顺着发丝下垂的方向洗干净。
注意：要轻轻的梳，遇到打结的地方要慢慢理开结头，不要使劲的向下拉。
3、护发素
先用少量的水将头发打湿，然后上少量的护发素，将护发素涂满整个个长发，慢慢的揉搓一下，直到感觉头发捋顺了，然后再上洗发液轻轻的搓洗，最后一定要将洗发液和护发素冲洗彻底，不要有残留。
注意：如果清洗不彻底，残留的洗发液或者护发素会让头皮发痒。
4、涂抹头油
平时就要学会涂抹头油，这样头发能看起来乌黑柔顺，洗头时会因为头发上有头油，头发就不会打结因此就不会因为捋不直而掉很多头发。
注意：头油在10多年前很流行，现在基本上看不到了，如果实在找不到就用精油代替吧。
冬季头发易出现哪些问题
1.头发松软或干燥
到了冬季尤其是居住在北方的发友，由于气候比较干燥，干燥的气候必然会携走头发内的很多水分，头发会因缺少水分就会变得非常干燥。冬季头发易出现哪些问题?冬季头发最易出现的就是头发干燥的问题。
2.头发缺乏光泽
进入冬季身体易缺少维生素b。头发失去光泽，通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素b，可试着补充一些维生素b。
3.头发分叉
冬季易缺少矿物元素或维生素。这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素，注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样有助于改变头发末端分叉现象。冬季头发易出现哪些问题?头发分叉是冬季易出现的问题之一。
4.头发稀疏
冬季的人体可能会出现甲状腺分泌过多或过少的迹象。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。因此，头发护理中需要注意的问题?头发稀疏的问题更是不可小觑。
5.脱发
进入冬季很可能存在缺铁现象。由于身体的自然循环更替，我们每天都会掉40-100根的头发。但是，如果您的脱发速度加快的话，就要查一查是不是体内缺铁了。
女人早衰有哪些症状 脱发和牙齿松动
如果发现自己有明显的脱发问题，而且牙齿比较松动，说明我们的身体已经呈衰老的现象了，因为牙龈萎缩会导致牙齿出现松动的问题，头发脱落说明我们的代谢和吸收能力变得差了，所以就出现头发脱落和变白的现象。
夏天头发油怎么办 夏天头发控油注意事项
头发控油要使用有控油效果的洗发水，同时注意饮食，多清淡少油腻，保持良好的作息规律，保证充足的睡眠也有助于改善头发出油的问题;头发不要洗的太过频繁，以免彻底洗掉皮脂腺分泌的油脂，导致头皮和头发失去天然的保护膜，反而不利于头发健康。
银屑病护理问题
1、应该多晒太阳
患者多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗疾病有很大的价值。可是银屑病患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过良好的治疗机会。
2、我们要控制精神压力
我们要知道精神压力过大，是引发银屑病的导火线，因此，解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
3、我们要多做安全运动来提高免疫力
患银屑病后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，银屑病就越走向好的方向，否则会越来越重;但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动，最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤。
4、患者要禁止吸烟
患上银屑病，银屑病患者注重保养很关键，银屑病病因比较复杂，目前尚未明确。近年来多数学者认为，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。现时已变得愈来愈普遍，特别是已发展的城市。银屑病并不是一种传染病，但因为银屑病患者的皮肤问题，往往给患者，带来极大的身心痛苦和经济负担，根据国际银屑病专家多年研究，发病原因与内脏有关，但并不能根治。
5、要保持皮肤的湿润
银屑病最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。这其中洗浴占有不可替代的地位。对于银屑病患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴，将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂，及浓度过高的药皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。
对于患有银屑病的人来说，能够及早的将身体上的银屑病治好是最为重要的事情，可是在疾病医治的过程当中，需要为疾病的治疗来创造一个良好的客观环境，消除一切不利于疾病治疗
孕妇皮肤保养妙招
孕妇保养皮肤妙招一：防治黑头和粉刺
怀孕期间由于体内荷尔蒙水平的增高，刺激皮脂分泌，导致毛孔堵塞，从而产生黑头粉刺，孕妇可以用温和洁面品清洁脸部，疏通毛孔，可减少黑头粉刺的形成，注意孕妇应避免使用粉刺霜。
孕妇保养皮肤妙招二：护理敏感肌
孕妇肌肤容易变得敏感，出现斑疹等问题，孕妇在怀孕期间最好使用孕妇专用抗敏护肤品，外出时涂上专用隔离霜，保护肌肤远离过敏源，也隔绝空气污染对肌肤造成伤害。
孕妇保养皮肤妙招三：淡斑
孕期长斑也是孕妇常见的肌肤问题，由于荷尔蒙发生变化，令黑色素增加而引起，想要淡化斑点，孕妇外出时最好涂上孕妇专用的防晒霜，保护肌肤不受紫外线侵害。
孕妇保养皮肤妙招四：减少蜘蛛纹
蜘蛛纹是孕期容易出现在脸上的细小血丝，是由于血液循环时受到额外压力所引起的，要减少蜘蛛纹的出现，孕妇应避免过冷过热的刺激，洁面时用温水，不可用过冷过热的水。
孕妇保养皮肤妙招五：去痘痘
孕期满脸痘痘是常见的问题，孕妇出现这个问题是因为毛孔堵塞而引起的，要解决痘痘问题，首先要彻底清洁面部污垢，调整肌肤的水油平衡，孕妈应选择性质温和的洁面产品，温和呵护肌肤。
孕妇保养皮肤妙招六：消除妊娠纹
大多数的孕妇都会出现妊娠纹，孕妇不妨使用橄榄油或含维生素E的润肤霜，涂抹在肚子上，增加肌肤的弹性与韧性，并多做轻柔的运动，可有效减少妊娠纹。
头屑多怎么去屑呢
勿忽视它
无论如何，你都不该忽略头皮屑或馅入愈抓愈痒的恶性循环，霍汀斯基博士说。忽视此问题将使头皮屑日积月累。结果;可能引起头皮发痒，导致你抓头皮。过度地抓头皮会伤害头皮，并使它易受感染。
经常洗头发
专家们一致同意此看法：常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮屑。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释;可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。
使用抗头皮屑配方
如果平常的洗发精无法奏效，可以改用抗头皮屑配方。根据话性成分，抗头皮屑洗发招可分为数种，各有不同的作用。那些含硒硫化物的产品效果最快，它们延缓头皮细胞增殖的速率。那些含水杨酸及硫的产品使头皮屑松弛，容易被冲洗淖。那些含抗菌剂的产品能消灭头皮上的细菌，减少感染机率。那些含焦油的产品能阻碍细胞生长。
怎么让头发长得快 心情篇
保持心情愉快是让头发能够加快生长速度，健康生长的重要因素之一。经常处于悲伤、忧虑的心情中的人，不仅会导致头发出现脱落的情况，严重的还可能出现白发、斑秃等头发问题。头发的生长与神经精神因素有着重要的联系。
头皮屑多怎么缓解
经常洗头发
常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮属。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释;可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。
使用抗头皮屑配方
如果平常的洗发精无法奏效，可以改用抗头皮屑配方。根据话性成分，抗头皮屑洗发招可分为数种，各有不同的作用。那些含硒硫化物的产品效果最快，它们延缓头皮细胞增殖的速率。那些含水杨酸及硫的产品使头皮屑松弛，容易被冲洗淖。那些含抗菌剂的产品能消灭头皮上的细菌，减少损害机率。
使用焦油配方
对付难缠的情况时，建议使用以焦油为主成分的洗发精。让这种洗发精在头上起泡后，静待5-10分钟，使焦油有机会发挥功效。大部分人太快将抗头皮屑洗发精冲洗掉。如果你曾因为焦油洗发精味道难闻而避之不用，别担心，现在有许多新配方气味好闻多了。
掉发厉害吃什么好 核桃
核桃中含有大量氨基酸和不饱和脂肪酸，能有效防治头发干燥、涩暗无光、发脆易折等问题。头发掉得厉害的人可以多吃核桃以减少掉发。
告别分叉发尾的几个小妙招
解救方法：为发尾营养和水分
尽可能减少染烫：经过烫或染的头发，发质水分会损失只剩下2%的水分;常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水分无法保持在最佳的10%的湿度，就是使用再好的保湿品，也会使头发断裂。因此在冬季，尽可能地减少染烫秀发的次数，并延长间隔时间。
正确地低风吹发：用吹风机烘干头发以及其他各种加热头发的手段是引起加热性损伤的主要原因，过多地使用电吹风会损害毛皮质与毛髓质，使头发干枯、分叉、变细直至脱落。
橄榄油热敷秀发：在寒冷的冬季，头发很容易受到冷风的伤害和帽子磨擦的损伤，因此，定期用橄榄油对头发进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的，它可以减少头发开叉现象，并持久保持发根湿度。
让秀发“吃”点“硒”：硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。
每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法，硒在坚果和鱼类中含量很高，或者到药店买些口服硒胶囊也可以。
在日常饮食中，有很多食材，都可以起到护发效果，帮助你解决好分叉发尾的问题。头发出现分叉，是会影响你整体形象的。为了你的头发健康着想，及时护理和修复秀发问题，非常重要，这一点你要留心注意些。
解读常见头皮护理的三个误区
误区一：头皮藏在里面，别人看不见，所以无所谓。
事实上，头皮是头发的源头，它比人体其他部位肌肤更加娇嫩、脆弱，需要我们精心呵护。头皮是皮肤的一部分，是覆盖于头颅之外的软组织，也是隔离外界侵害的第一道屏障。它有着与人体其它部位皮肤一样的组织结构。
误区二：只要一瓶多功能洗发水就能解决所有头皮问题。
实际上，只有选择多种针对性的专业护理产品，才能解决不同头皮问题。针对不同头皮问题需要使用不同专业产品，否则不仅不能解决问题，甚至适得其反。由于头皮结构和肌肤结构一模一样，肌肤会产生的一切问题头皮也会悄然发生，如出油、头屑、脱发、敏感、老化等。
误区三：洗发水就能轻松解决头皮问题。
其实，洗发水只能解决头皮问题引发的表面症状，不能根治问题源头。头皮问题好比身体不适，只有先打针、后吃药，双管齐下，才能有效解决问题源头。而针对头皮问题进行的店内专业护理如同求医打针，是头皮护理的关键;专业洗发水则如同看病吃药，以维护头皮健康。