孩子有哪些眼睛保健方法
孩子有哪些眼睛保健方法
致弱视的形成。
近视
在北京，超过40%的初中生患者近视。近视是由于眼轴太长。
一般来说，在儿童发育时期近视是在不断的增长的一直到青春期后当眼睛发育稳定时近视也趋于和稳定。
儿童患有近视表现为看远物困难。他可以表现出上课很困难抄写老师的板书或者当他看远处物体时眯起眼睛来。
当儿童患有显着的近视时，他应该戴镜，这样可以提高视力而防止弱视的产生。
远视
在北京儿童中远视不如近视常见。远视是由于眼轴过短。
斜视
斜视是一种眼球偏离的现象。双眼朝向不同的方向。一眼聚焦在目标物体上，而同时另一眼偏离于不同的方向。偏离眼可以向内(会聚斜)、向外(开散斜)、或向上(垂直斜)
儿童患有斜视将仅用正位眼注视。图像来自于偏离眼看到的将被大脑抑制。这样会导致双眼同时视的丧失，甚至可以导致弱视的产生。斜视还可导致外观异常这样可以影响孩子的自尊心。
在很多病历当中，斜视是因为眼外肌平衡被打破造成的。当然有一小部分斜视儿童是由于潜在的严重的先天性眼疾造成的。例如先天性白内障、眼肿瘤等。所以我们千万不能忽视斜视。
斜视的治疗包括戴镜、遮盖、视觉训练及手术治疗。
有些家长有一种错误的观念他们认为当孩子长大斜视就消失了。实际上他们混淆了真性斜视与假性斜视。一个患者假性斜视的儿童他的眼睛实际上是正常的并且可以很好的正确注视，他只是有一个宽而扁平的鼻桥从而给家长造成了患有对眼的错觉，当孩子发育长大鼻梁长高，对眼的错觉将会消失。相反，一个患有真正斜视的儿童，他的眼睛是偏斜的，这一症状不会逐渐消失。他需要近早的治疗使眼位正位并且使视力发育正常。
眼睛保健法
(1)运目保健法运目
早晨醒后，先闭目，眼球从右向左，从左向右。
远眺：用眼睛眺望远处景物。
(2)按摩健目法熨目
双手摩擦至热，两手掌分别按在两目上，使其热气煦熨两目珠，稍冷再摩再熨。
捏目：即闭气后用手捏按两目的四角，直至微感闷气时即可换气结束，连续做3～5遍，每日可做多次，有提高视力的作用。
(3)眼保健功法
静坐按摩法：每日睡醒起身时，端坐，眼睛轻闭，调和气息，使眼部放松，双手食指微弯曲，大拇指抵住两侧太阳穴，其余三指呈握拳状，用微弯曲的食指上侧缘从内眼沿上眼眶向外眼角按摩20次，闭眼片刻，然后大睁，重复做3遍。
摩目两侧：端坐或站立均可，眼部放松。两中指端互相摩擦发热后，先在内眼角处旋转按摩7次，然后沿眼眶转3圈;再于外眼角处按摩7次，沿眼眶转3圈。各重复做7遍。
怎样预防眼病
控制面对数码产品的时间。
数码产品的出现，使人们的双眼疲劳程度加剧很多，尤其是年轻人。用眼疲劳是导致眼病的直接原因之一，要想不疲劳，我们就得控制好使用数码产品的时间，保持眼睛不疲劳。可以看半小时休息10-20分钟，或者控制好每天的使用量。
做眼保健操。
眼睛保健操对眼睛的放松很有用，现在眼睛保健操也有很多种，又通过活动脚趾让眼睛放松的，也有通过按摩眼睛周围的穴位进行放松的，不过那种，找到适合自己的，每天做做，放松眼睛，让我们的眼睛远离疲劳就能远离眼病。
极目远眺，闭目养神。
工作或者学习一段时间，我们可以通过教室或者办公室的窗户朝外面远眺，看看外面的绿色。这样使我们原本近距离看书或者看电脑等而紧张的晶状体，眼部肌肉放松下来。或者闭上眼睛，就坐在位子上，等个10分钟左右再睁开，也会感到眼睛放松很多。这样就不会使眼睛过于疲劳，从而远离眼病。
眼部卫生。
有的人卫生习惯不好，不经常洗手，还用手揉眼睛。这样细菌就通过手直接揉进了眼睛，很容易患红眼病(结膜炎)，所以眼睛卫生非常重要，搞好眼睛的清洁卫生也可远离眼睛疾病。
远离眼病患者。
周围如果有眼病患者，尤其是红眼病这样的可传染的眼病，我们要学会适当远离，少接触，就少传染，我们就与眼病远了。
孩子有眼袋怎么办
脂肪比较多的人，在外观上突出皮肤，就会形成眼袋，小孩子有眼袋也不排除这种情况。如果年龄小于16岁的话，就称之为是先天性的眼袋了。当年龄大于16岁的时候，往往会由于患病、劳累、失眠、喝水等而出现的眼袋，称为继发性眼袋，小孩子有眼袋的真正病因是眼睛内的脂肪的存在，而劳累、失眠、患病等是诱因，是他们导致眼部脂肪水肿，进而导致脂肪增生和皮肤松弛、并终极形成眼袋。
宝宝老是眨眼睛是怎么回事
一分钟眨多少次眼睛才正常?
在正常情况下，人每分钟眨眼的次数大概为15-20次，通过眨眼这个动作，可以对眼球表面起到保护作用，但如果眨眼的次数过于频繁，那可能就是一种病理现象了。
孩子频繁眨眼警惕6种病
特别是孩子，不太会描述自己的不适，因此家长要注意孩子的状态，如果他眨眼过于频繁，应警惕是不适出现了以下情况。
1.有异物
如果有微小的异物进入孩子的眼睛，并且留存在结膜表面，也会造成眼睛不适，使孩子频繁眨眼睛。应及时将异物取出，否者可能会引发角膜炎或结膜炎等眼病，建议家长带孩子到医院请医生取出异物，以免意外伤眼。
2.倒睫
当孩子长倒睫时，睫毛刺激角膜会引起眨眼和流泪等现象，这种情况下的频繁眨眼，只要家长细心观察就可以及时发现，只要将倒睫拔除就可缓解频发眨眼的情况。
3.炎症
如果孩子在频繁眨眼之外，还伴有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，则可能是眼睛有炎症，应带孩子就医对症治疗。
4.缺乏营养素
如果孩子长期偏食挑食时，可能会导致体内某些营养素缺乏，特别是当维生素和微量元素缺乏时，可引起神经肌肉的应急性增高而导致神经功能的紊乱，进而出现频繁眨眼症状。
5.眼睛疲劳
现在很多孩子都会使用电脑、手机等电子产品，长期使用很容易造成眼睛疲劳，出现眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。建议家长严格控制孩子使用电子产品的时间，并注意眼睛保健，如经常远眺、做眼保健操等。
6.习惯性眨眼
如果排除了以上原因，则孩子可能是习惯性眨眼，家长及时提醒，并帮助孩子自我控制，就可缓解。
宝宝老是眨眼小心6种病
1.倒睫
当孩子长倒睫时，睫毛刺激角膜会引起眨眼和流泪等现象，这种情况下的频繁眨眼，只要家长细心观察就可以及时发现，只要将倒睫拔除就可缓解频发眨眼的情况。
2.炎症
如果孩子在频繁眨眼之外，还伴有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，则可能是眼睛有炎症，应带孩子就医对症治疗。
3.有异物
如果有微小的异物进入孩子的眼睛，并且留存在结膜表面，也会造成眼睛不适，使孩子频繁眨眼睛。应及时将异物取出，否者可能会引发角膜炎或结膜炎等眼病，建议家长带孩子到医院请医生取出异物，以免意外伤眼。
.眼睛疲劳
现在很多孩子都会使用电脑、手机等电子产品，长期使用很容易造成眼睛疲劳，出现眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。建议家长严格控制孩子使用电子产品的时间，并注意眼睛保健，如经常远眺、做眼保健操等。
5.缺乏营养素
如果孩子长期偏食挑食时，可能会导致体内某些营养素缺乏，特别是当维生素和微量元素缺乏时，可引起神经肌肉的应急性增高而导致神经功能的紊乱，进而出现频繁眨眼症状。
6.习惯性眨眼
如果排除了以上原因，则孩子可能是习惯性眨眼，家长及时提醒，并帮助孩子自我控制，就可缓解。
提醒家长，孩子频繁眨眼可能有很多原因，家长一定要注意观察，如果是某些疾病引起，一定要及时治疗。
宝宝老是眨眼小心6种病
1.倒睫
当孩子长倒睫时，睫毛刺激角膜会引起眨眼和流泪等现象，这种情况下的频繁眨眼，只要家长细心观察就可以及时发现，只要将倒睫拔除就可缓解频发眨眼的情况。
2.炎症
如果孩子在频繁眨眼之外，还伴有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，则可能是眼睛有炎症，应带孩子就医对症治疗。
3.有异物
如果有微小的异物进入孩子的眼睛，并且留存在结膜表面，也会造成眼睛不适，使孩子频繁眨眼睛。应及时将异物取出，否者可能会引发角膜炎或结膜炎等眼病，建议家长带孩子到医院请医生取出异物，以免意外伤眼。
4.眼睛疲劳
现在很多孩子都会使用电脑、手机等电子产品，长期使用很容易造成眼睛疲劳，出现眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。建议家长严格控制孩子使用电子产品的时间，并注意眼睛保健，如经常远眺、做眼保健操等。
5.缺乏营养素
如果孩子长期偏食挑食时，可能会导致体内某些营养素缺乏，特别是当维生素和微量元素缺乏时，可引起神经肌肉的应急性增高而导致神经功能的紊乱，进而出现频繁眨眼症状。
6.习惯性眨眼
如果排除了以上原因，则孩子可能是习惯性眨眼，家长及时提醒，并帮助孩子自我控制，就可缓解。
孩子有哪些眼睛保健方法
近视
在北京，超过40%的初中生患者近视。近视是由于眼轴太长。
一般来说，在儿童发育时期近视是在不断的增长的一直到青春期后当眼睛发育稳定时近视也趋于和稳定。
儿童患有近视表现为看远物困难。他可以表现出上课很困难抄写老师的板书或者当他看远处物体时眯起眼睛来。
当儿童患有显着的近视时，他应该戴镜，这样可以提高视力而防止弱视的产生。
远视
在北京儿童中远视不如近视常见。远视是由于眼轴过短。
斜视
斜视是一种眼球偏离的现象。双眼朝向不同的方向。一眼聚焦在目标物体上，而同时另一眼偏离于不同的方向。偏离眼可以向内(会聚斜)、向外(开散斜)、或向上(垂直斜)
儿童患有斜视将仅用正位眼注视。图像来自于偏离眼看到的将被大脑抑制。这样会导致双眼同时视的丧失，甚至可以导致弱视的产生。斜视还可导致外观异常这样可以影响孩子的自尊心。
在很多病历当中，斜视是因为眼外肌平衡被打破造成的。当然有一小部分斜视儿童是由于潜在的严重的先天性眼疾造成的。例如先天性白内障、眼肿瘤等。所以我们千万不能忽视斜视。
斜视的治疗包括戴镜、遮盖、视觉训练及手术治疗。
有些家长有一种错误的观念他们认为当孩子长大斜视就消失了。实际上他们混淆了真性斜视与假性斜视。一个患者假性斜视的儿童他的眼睛实际上是正常的并且可以很好的正确注视，他只是有一个宽而扁平的鼻桥从而给家长造成了患有对眼的错觉，当孩子发育长大鼻梁长高，对眼的错觉将会消失。相反，一个患有真正斜视的儿童，他的眼睛是偏斜的，这一症状不会逐渐消失。他需要近早的治疗使眼位正位并且使视力发育正常。
宝宝几个月会有眼泪呢
新生儿哭时就有眼泪的，所以说从宝宝一出生，正常情况下，宝宝哭时候就会有眼泪流出的，这是正常的现象，如果孩子出现眼睛红肿，流眼泪过多等不适情况，需要到医院就诊看看。
有些孩子是爱假哭，假哭不伤心就不会有眼泪的!正常的孩子满月后，泪腺发育完善了，就会有眼泪的，这只是说孩子哭的时候，如果不哭还有眼泪就不正常!
有些小孩生下来就有眼泪，有些小孩就没有，每个小孩都不一样的，
因为每个小孩的泪腺发育不一样的。发育完善了就会有眼泪。
这个一般是正常的一般有真哭和假哭的，假哭都是没有眼泪的，只有真哭时才会有所以这个是正常的
小孩有时就会这样哭着玩，所以你可以看有没有眼泪就知道是真是假了，泪腺发育也是需要时间的/
等到孩子的眼睛稍微清晰一点，孩子的智力开发也稍微成熟一点的时候孩子就会开始有眼泪了，这点是不用但的，孩子有眼泪住要是在孩子哭的时候，如果孩子不喜欢哭的话，那么就很少看到孩子的眼泪，孩子笑的时候父母们必须要精心的呵护。
宝宝健康注意事项 眼屎多
如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。
1、可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃。
2、也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。
当宝宝不仅眼屎多，同时还伴有眼睛刺痒、发红的症状，那就要去医院检查，看是否得了眼科疾病。
宝宝老是眨眼小心6种病
当孩子长倒睫时，睫毛刺激角膜会引起眨眼和流泪等现象，这种情况下的频繁眨眼，只要家长细心观察就可以及时发现，只要将倒睫拔除就可缓解频发眨眼的情况。
如果孩子在频繁眨眼之外，还伴有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，则可能是眼睛有炎症，应带孩子就医对症治疗。
如果有微小的异物进入孩子的眼睛，并且留存在结膜表面，也会造成眼睛不适，使孩子频繁眨眼睛。应及时将异物取出，否者可能会引发角膜炎或结膜炎等眼病，建议家长带孩子到医院请医生取出异物，以免意外伤眼。
现在很多孩子都会使用电脑、手机等电子产品，长期使用很容易造成眼睛疲劳，出现眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。建议家长严格控制孩子使用电子产品的时间，并注意眼睛保健，如经常远眺、做眼保健操等。
如果孩子长期偏食挑食时，可能会导致体内某些营养素缺乏，特别是当维生素和微量元素缺乏时，可引起神经肌肉的应急性增高而导致神经功能的紊乱，进而出现频繁眨眼症状。
如果排除了以上原因，则孩子可能是习惯性眨眼，家长及时提醒，并帮助孩子自我控制，就可缓解。
提醒家长，孩子频繁眨眼可能有很多原因，家长一定要注意观察，如果是某些疾病引起，一定要及时治疗。
长期看电脑可致老花眼提前
儿童老人每半年查一次眼睛
许多人望文生义，认为老花眼就是老年人的“专利”，但邱教授表示，如果眼睛长期注视电脑又不注意放松和调节，老花眼的发生年龄有可能会提早，甚至30岁左右就会出现老花眼。她建议长期使用电脑的人，每用电脑工作半小时，要休息10~15分钟再继续工作。
邱教授表示，不同年龄段人群要关注的眼病都不一样。孩子出生到上学是眼睛保健的关键时期，最好半年做一次体检，看看有没有弱视、斜视和眼睛发育不良问题。到了青少年时期，学习压力比较大，近视眼会逐渐增高，据不完全统计，我国大概有70%的中学生是“四眼仔”。
而在50岁以后的人群中，青光眼的发病率会升高，一些没有急性发作的病人由于初期症状不明显，病情容易被忽视，但由于青光眼是终身性的疾病，会引起视神经萎缩的后续并发症;而白内障、黄斑变性、糖尿病引起的视网膜的病变在老年人中的发病率都比较高。因此邱教授建议：“老人家不要怕麻烦，每半年检查一次眼睛，保证晚年的生活质量。”
出门戴墨镜可预防白内障
眼睛保健不光是在室内，出门在外一样要注意。“广州的日晒时间特别长，出门的时候一定要戴墨镜，可以有效防止视网膜被紫外线烧伤，防止脸上的皱纹，还可以预防白内障。”
除此之外，一些看似和眼睛没什么关系的日常生活，原来也是眼睛保健的一部分。“包括洗脸时尽量用流动的水，尽量不要用毛巾，改用面巾纸擦脸，因为毛巾上面可能会有细菌。”
大概不少妈妈都有相同的经历：给孩子滴眼药水的时候，孩子由于心理恐惧，左扭右拧怎么都不肯睁开眼睛。邱教授向妈妈们支招道：“给小孩子滴眼药水其实非常简单，不需要扒开他的眼睛，只需要在他闭着眼睛的时候把药水轻轻点到眼角，他一眨眼，眼药水就流进去了。”