女性补肾调经的妇科中药有哪些

女性补肾调经的妇科中药有哪些

当归

补肾第一个宝贝：当归

用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

补肾第二个宝贝：阿胶

用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。

阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。

补肾第三个宝贝：龙眼干

用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。

龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。

黑豆

补肾第四个宝贝：黑豆

用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。

黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。

补肾第五个宝贝：黑芝麻

补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。

黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。

补肾第六个宝贝：何首乌

补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。

首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。

补肾第七个宝贝：海参

滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。

海参冰糖 ：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。

龟甲

补肾第八个宝贝：龟甲

阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。

枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。

补肾第九个宝贝：百合

养阴清心安神，治疗更年期综合征。

西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。

补肾第十个宝贝：鳖甲

软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。

鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。

羊腰子女人能吃吗

可以。

羊腰子可以补肾，很多人或许觉得羊腰子只有男人能吃，其实女性也可以食用的。这个不分男女。而且，女人也需补肾啊。适宜于肾虚热而性欲差的女性食用。男人到了一定年龄后需要补肾，但很多朋友不知道，其实，女性也是需要补肾的。而且，女性补肾是很重要的。很多女性朋友之所以不知道自己需要补肾，主要是因为自己不了解女性补肾的好处。

不过，适当吃些就可以，不要长期和过量吃。一天吃一个，隔一两天吃一次。补肾过度也不好，容易流鼻血,浑身火热,上火等。特别是年轻人,不需要太补了。乱补不但对健康没有好处，还可能对身体造成伤害。再说，动物内脏中所含的重金属可能会比较多，吃多不太好。

另外，使用羊肾进行补肾调理，只是一种食疗的方法，如果确定有肾虚的话，必须明确肾虚的类型，才能够进行针对性的补充治疗，单靠羊腰子，是达不到的补肾的目的的。

黑枸杞怎么吃最补肾 女人吃黑枸杞补肾吗

有一定作用

很多人认为只有男性需要补肾，其实，女性也有肾虚症状，同样需要补肾调理，女性肾虚常见为腰膝酸软、脱发严重、月经不调、失眠、夜尿多、小便发黄、神经疲惫等。黑枸杞滋补肝肾、养血安神，是女性补肾佳品。

滋阴养血补肾调经食谱

阿胶糯米粥

【功效】养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。

【做法】阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。

玫瑰猪蹄

【功效】理气通经，活血化淤。

【做法】玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。

归地烧羊肉

【功效】益气补血，和血。

【做法】当归、生地各15克，干姜10克，羊肉200克，黄酒、盐、糖、酱油各适量。将药物装入纱布袋，羊肉洗净切成小块，干姜切片，随后同入锅，加清水适量用文火煮1小时，弃去药袋，再加酱油、黄酒、食盐，用文火煮至酥烂，加糖收汁即可取食。

当归乌骨鸡

【功效】滋补肝肾，养血调经。

【做法】枸杞60克，当归30克，白酒50克，乌骨鸡1只，生姜、食盐、味精各适量。

1.先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中，用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净，用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。

2.把药袋和生姜纳人鸡腹内，置于容器中，上笼用武火蒸1小时，再改用文火蒸1小时，停火除去药袋和生姜，把鸡斩块装盘，汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。

阿胶白肉汤

【功效】补血活血，滋阴润肺。

【做法】阿胶6克，瘦猪肉100克，当归6克，食盐少许。先将当归洗净切成短节，并装入纱布袋，阿胶单独加水蒸化，再将猪肉和装有当归的药袋同入锅，加清水500毫升，煎煮1小时后去药袋，再加入阿胶，用小火炖化，最后用低盐调味即可服食。

四物木耳汤

【功效】补血、活血、养血，常服可令颜面红润、皮肤细腻。

【做法】当归6克，熟地9克，白芍6克，川芎3克，大枣5枚，黑木耳(干)15克，红糖30克。先将诸药洗净切片并装入纱布袋，黑木耳水发后去杂质，然后同入锅加清水1000毫升，用文火煮1小时，去药袋后加红糖调味，煮沸后即可饮服。

二黄鸡块

【功效】调经，益脾血，补肝肾，除疲劳。

【做法】黄精15克，地黄10克，天门冬3克，鸡肉200克，黄酒、食盐、味精各适量。先将3味药洗净切片，装人纱布袋中。鸡肉切成小块。随后将药物与鸡肉同入锅，加清水1000毫升，用文火煮2小时，去药袋，加入调料，再煮20分钟，加入味精即可取食。

中医治子宫发育不良

(1)肾虚血淤

妇科检查子宫发育不良，行经腹痛，经量少，色暗红或者有血块，腰酸痛，眩晕耳鸣，胸胁胀闷不适，小便清长，舌质暗，边有淤点淤斑，苔薄白，脉沉细而涩，治应补肾活血。

(2)肾气不足

妇科检查见子宫发育不良，经量少或者闭经，经色暗，白带多而清稀，婚后不孕，腰膝酸软，头晕耳鸣，自汗倦怠，舌质暗淡，苔白，脉沉细弱。治应补肾调经。

(3)脾肾阳虚

妇科检查子宫发育不良，经量少，色淡，婚后不孕，白带清稀，腹胀纳差，腰膝酸软，头晕耳鸣，大便稀溏，小便清长，苔薄白，脉沉迟，治应温补脾肾，益气养血。

曲骨的准确位置图 曲骨穴功效与作用

类属：曲骨穴是任脉，足厥阴肝经之交会穴。

功效：补肾调经，清利湿热。

作用：曲骨属任脉，位于下腹部，内应膀胱和内生殖器，为任脉与肝经的交会穴。任脉其余胞宫，出会阴循阴部，肝经循少腹绕阴器，抵小腹，故本穴以治疗下焦泌尿生殖系统疾患为主。可补肾调经，治疗阳痿遗精，月经不调，痛经；可清利下焦湿热，调理下焦气机，治疗湿热下注的阴囊湿疹，阴痒，赤白带下，下焦气机紊乱，气化失职的疝气，小便不利，遗尿等症。

月经不调按什么穴位、月经不调按那个穴位、月经不调按摩穴位 三阴交

位置：在小腿内侧，内踝上3寸，胫骨内侧缘后际。

功效：三阴交为足太阴脾经穴，是妇科调经要穴，可补益肝补肾、调和气血，治疗月经不调。

做法：按摩三阴交穴或者艾灸都很有用。可以每次按摩3~5分钟，或者用艾条温和灸15分钟左右。

月经不调防治方法

针灸的功效是非常多的，适合人群也比较广，对于女性来说，针灸还可以治疗月经不调等妇科疾病。下面，我们就详细的来了解下针灸如何治疗女性月经不调的吧。

(1)经早

治法清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。

土穴关元三阴交血海，配穴：实热证者，加太冲或行间;虚热证者，加太溪;气虚证者，加足三里、脾俞;月经过多者，加隐白;腰骶疼痛者，加肾俞、次髎。操作关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。方义本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。

(2)经迟

治法温经散寒，和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。

主穴气海三阴交归来，配穴寒实证者，加子宫;虚寒证者，加命门、腰阳关。操作气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。方义气海可益气温阳，温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴，可调理气血而调经。

(3)经乱

治法疏肝益肾，调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。

主穴关元三阴交肝俞，配穴肝郁者，加期门、太冲;肾虚者，加肾俞、太溪;胸胁胀痛者，加膻中、内关。操作肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。方义关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。

温馨提示：以上这三种月经不调的情况，针灸都是可以解决的，所以女性们不要担心，如果自己有以上三种情况，可以根据自己的情况进行一下针灸治疗的选择，对您的身体肯定有所帮助的，不要觉得是常见现在就不去管，女性月经不调会导致很多情况的发生，一定要重视。

绝经后的女性补钙很关键

需要提醒绝经女性的是，要注意绝经年龄，如果绝经时期来的过早，要进行妇科检查。防止因为其他妇科疾病造成绝经。然而，绝经年龄是什么时候呢?绝经的年龄是可以准确肯定的，我国城市妇女平均绝经年龄49.5岁，绝经的年龄范围可以在 48～55岁之间。现如今，月经初潮的年龄有提早的趋势，但绝经年龄的改变不明显。约1%妇女在40岁前即绝经，这就是过早绝经或者卵巢早衰。要是迟至 55岁后月经才终止，那就是迟发绝经了。

一定要确定是否是真正的绝经，如果绝经时发现异样要及时的进行检查。言归正传，专家认为绝经后的女性补钙很关键!那么，该如何补钙效果才好?大家都知道绝经妇女要多补钙，那么绝经妇女补钙该如何补?单纯补钙的效果并不理想，造成绝经后妇女发生骨质疏松的主要原因是体内雌激素水平降低，激素水平偏低，补钙吸收变化不大，也提高不了骨密度。因此，要在了解激素水平的情况后进行补钙，在合理补钙的同时，要在医生指导下进行补充激素，两者结合起来效果较好。

绝经后的女性补钙很关键!以上就是关于绝经后的女性补钙的介绍。同样，由于绝经后女性的生理机能明显的会下降，会加重衰老度，从而导致免疫力降低。因此，要预防像老年性阴道炎的阴道疾病感染，以及其他的妇科疾病。

月经不调艾灸部位图 月经不调灸疗法则

灸疗法适用于虚寒者月经不调，虚者益气养血，补肾调经；寒者温经散寒，调理冲任。

宫寒泡脚时放什么 红花

红花是一种常用的妇科中药，有活血通经，止痛祛瘀的功效，搭配艾叶一起泡脚，有很好的活血暖宫，祛寒湿，祛火的功效。但值得注意的是，用红花泡脚的话，要避开经期，盲目使用红花泡脚可能加重痛经症状。

中医治月经不调偏方

中药人工周期疗法以“补肾养血一活血化瘀一补肾一活血调经”为周期性选方用药。补肾可提高女性的性功能，促进卵泡发育，在有一定雌激素水平基础上再活血化瘀，才能促进成熟卵泡排卵。因此，活血化瘀法只能在补肾基础上才能发挥作用。通过中药人工周期疗法调节月经的期、量、色、质，恢复正常后一般维持的时间较长，远期疗效优于西药人工周期法。不少患者在用西药人工周期法调经期间月经比较正常，但停药后又会反复，远期疗效不如中药。

【常用方药】

(1)经后期(卵泡期)：治以补肾养血调经。处方：丹皮15g，泽泻10g，茯苓20g，山茱萸10g，山药30g，熟地黄10g，枸杞10g。当归20g，鸡血藤30g，香附10g，女贞子15g，墨旱莲15g，菟丝子10g。3剂，水煎服，隔日1剂。

(2)经间期(排卵期)：治以活血补肾促排卵。处方：丹参15g，当归20g，生地黄20g，川芎15g，赤芍15g，香附10g，桃仁10g，山茱萸10g，鸡血藤30g，枸杞15g。5剂，隔日1剂。

(3)经前期(黄体期)：治以活血补肾通经。处方：桃仁10g，红花20g，当归20g，生地黄30g，川芎15g，赤芍15g，山茱萸10g，三棱10g，莪术10g，牛膝10g，土鳖10g，木通10g。5～6剂，水煎服，隔日1剂。

(4)经期：

气虚型治以益气摄血，化瘀补肾调经。处方：党参20g，茯苓20g，白术10g，炙甘草10g，黄芪30g，女贞子15g，墨旱莲15g，白芍30g，益母草30g，阿胶(烊化)15g，三七(冲)5g，山茱萸10g，地榆30g。2～4剂，水煎服，隔日1剂。

阴虚型治以滋阴清热，化瘀补肾调经。药用生地黄30g，地骨皮15g，玄参15g，麦冬20g，白芍30g，阿胶(烊化)15g，三七(冲)5g，山茱萸10g，女贞子15g，墨旱莲15g，益母草30g，紫草30g。2~4剂，水煎服，隔日1剂。偏肾阳虚者加巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿等;偏肾阴虚者加女贞子、墨旱莲、制首乌、枸杞、菟丝子等。中药人工周期法，1个月为1个周期，3个月经周期为1疗程。治疗期间停用其他中成药及西药。

疗效标准：痊愈：月经期、量、色、质完全恢复正常，随访3个月未复发。有效：月经期、量、色、质基本恢复正常，随访3个月有复发。无效：月经期、量、色，质没有完全恢复正常。治疗结果：治愈81例，占84.4%;有效12例，占12.5%;无效3例，占3.1%;总有效率96.9%。