血压为什么会升高
血压为什么会升高
高血压虽然只是一个名词，但是高血压的种类却有很多。临床上的高血压一般分为原发性和继发性。
医学上认为，原发性的高血压一般与遗传因素有关，患者通常没有其他病症，只是单纯的血压偏高。这种类型的高血压基本上离不开药物治疗，很少有治愈的，并且随着时间的推移会引起较多的并发症。
继发性的高血压病因至今在医学上并没有特别明确的结论，基本上都是通过临床病例总结出来的规律。这种高血压一般不独立存在，通常是作为某种疾病引起的症状出现。内分泌系统疾病、血管疾病、肾脏疾病等都会伴有高血压，女性妊娠后期不小心也会患上妊娠高血压综合症。说的通俗一些，精神压力大、过于肥胖、吃的过咸、饮酒等都会引起高血压，不过这只是一般规律，大部分高血压的原因都比较复杂。
高血压的症状
(一)早期表现
早期多无症状，血压在安静时可能位于正常水平，但在劳累、精神紧张或者运动后血压会升高，这种升高是暂时的，但随着病程进展，血压会持续升高，使脏器受累。并且这种状况会持续多年。
(二)脑部表现
头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。
(三)心脏表现
早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。
吃辣血压会升高吗 高钙高蛋白
对于普通人来说，也应该摄入一定量的钙质和蛋白质，但对于高血压患者来说更应该如此。低蛋白的结果就是导致血管的老化加速，又伴随高血压的话就让血管更加受伤，从而诱发动脉硬化。因此高蛋白的食物诸如牛奶和海鱼类、瘦肉类，高血压患者都可以适当多吃一些。有研究显示，补充一定钙质有助于血压的降低，因此多吃豆类、鱼虾、奶制品都可以补充钙质。
为何气温走低血压会升高
其实，气温下降后血压升高是必然现象，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，便会引起血压升高;天热时血管扩张，导致血压下降。特别是在温度突然变冷的季节或温差过大时，血压变化就更明显，冬天高血压患者血压升高幅度一般在5～10毫米汞柱，最高可达20毫米汞柱。老年人血管弹性差，主要以收缩压(高压)升高为主;年轻人高血压多因血管阻力大，冬天舒张压(低压)也会略升。
所以，天冷了血压高些不是药不管用的原因，此时也不必忙着换药，只有血压持续升高20毫米汞柱以上，才必须调整用药。可以采取加量或加药的办法，不要彻底调换药品，否则血压波动会更大。
既然天气寒冷会使血压升高，高血压患者就要注意保暖，少去温度特别低的地方，不要长时间呆在室外。有症状的患者，在血压升高时，会感觉头痛、头涨、脖子硬，这时应该马上测血压。对于那些平时没有症状的患者，每天定期测血压最重要。每天早上起床后1小时、吃药前测1次，晚上临睡觉前再测1次，就能较准确地掌握自己的血压水平了。
另外，寒冷还可使血液中的纤维蛋白原的含量增加，血液黏稠度增高，促使血液中栓子的形成，一旦这些栓子脱落，就会造成栓塞，非常危险。因此高血压病人要注意冬季的气候特点，在坚持用药的基础上做好个人保健，预防中风的发生，安然度冬。总的来说应做好以下几点：
1、保暖。尤其是寒流袭来，大幅降温时，更要注意及时添加衣服。
2、饮食要营养丰富。适量吃瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，不吃油腻，禁烟戒酒。
3、运动。运动能提高耐寒能力，老年人可以每天早晨稍晚些出门，在阳光下进行户外散步，打太极拳等锻炼。
4、保持心情愉快。情绪对高血压病人很重要，一定要保持乐观，遇事冷静不激动，切忌大悲大喜和狂躁，以免血压再上升。
5、坚持服药，保持血压稳定。
6、体检。入冬前做一次身体检查，预防并发症，并积极治疗冬季常见病。
自己测血压的时候怎么做测的更准确
1、在测血压之前，不要喝酒、喝咖啡、浓茶，或者吸烟，
2、测血压前不做剧烈运动，剧烈运动后血压也会升高，最好是平静的坐着休息20分钟，尽量做到身心放松。
3、不要憋气，憋气的时候血压会升高，测出的血压值会有误差。
4、早上起来测血压最好。
5、多测量几次血压，每次测量的间隔为1-2分钟。
6、测量时坐正，不要穿过紧的衣服，也不要将袖子卷的太紧，手臂平放，手心向上，手臂和心脏放在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上壁和心脏处于同一水平，不能过高或者过低。
喝了热水血压会升高吗 喝开水血压会受到影响
喝热水一般是喝低于50℃的温热水；不少人喜欢喝开水，喝开水对血压是会有一定的刺激，可能会使血压升高，开水刺激血管，可能会刺激血压上升。
再加上开水对食道的刺激极大，易烫伤食管，因此不要养成喝开水的习惯。
诱发血压升高的原因是什么
心输出量和末梢血管阻力的增加会使血压上升。心输出量（1分钟内心脏的输血总量）会随着心脏收缩而加大, 并随着心跳数的增多而增加。心输出量的增加和血管内循环的血液 量有直接关系，因此一定会引起血压上升。此外，影响血流循环顺畅的末梢血管阻力一旦增大，血压也会 升得更高。我们都知道动脉硬化会引发高血压，这是由于血管内壁 变窄，血流阻力增大，所以血压会升高。而诱发心输出量和末梢血管阻力失衡的原因之一就是食盐摄取 过量。
动脉硬化血压会升高吗
动脉硬化特别是小动脉硬化，它可以引起高血压，小动脉硬化特别那种肾的小血管硬化，因为血压的形成，它会有血管弹性的相关，动脉硬化正好是一个管壁的增厚变异，失去弹性，它会影响血压，所以相应监测的血压也会偏高。
吃油炸花生米血压会升高吗
油炸花生米吃多了会出现血压高的现象吗?吃油炸花生米与高血压没有直接关系，但是经常这样吃可不是一个好习惯。花生中脂肪含量是很高的，炒的花生就更不用说了，长期摄入太高的脂肪，除了长胖还会增加患动脉粥样硬化的风险，还对肝脏造成损害，尤其是喝酒时。
油炸花生米虽然好吃，但是不宜多吃哦。
油炸花生米的做法冲洗控干。炸前用水将花生米冲一下，然后控干，一是为了洗净灰尘，二是因为冲洗后受热均匀，不容易炸糊。
凉油下锅。烹饪技师指出，炸花生米应凉油下锅，热油下锅会使花生米急剧受热，容易导致外焦内生。
七八成熟出锅。中火下翻炒，直到花生米为金黄色、且锅内几乎没有小泡时捞出，这时的花生米大约七八成熟，等全熟捞出就全糊了。
加入少量白酒。将花生米捞出装盘后趁热洒上少许白酒，搅拌均匀。然后将花生米尽量摊平，等完全凉后再撒上少许食盐，经过这样处理的花生米酥脆一致，色泽美观，香味可口。