稔子根的注意事项 注意事项
稔子根的注意事项 注意事项
适宜人群：一般人群均适宜。
禁忌人群：大便秘结人群慎食。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
稔子酒的适宜人群和禁忌人群 补血安神
稔子酒中含有铁、钙、磷等矿物质，铁元素能生成血红素，可以促进血红蛋白生成，有促进造血功能的作用，中医认为，稔子酒性温，有补血安神的功效，可用于头晕眼花、失眠健忘等症状。
稔子酒的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：稔子酒有滋补肝肾、补血安神的功效，一般人群均可食用，尤其适合肾虚遗精、失眠健忘、腰膝酸软者饮用。
2、禁忌人群：稔子酒中含有酒精，孕妇、婴儿、胃溃疡、消化性疾病患者等人群不宜食用。
稔子酒的适宜人群和禁忌人群 祛风活络
稔子酒含多种有效成分，其中含有的酒精能促进血液循环，加速新陈代谢，有利于体内有毒物质的排出。而中医认为，稔子酒有祛风活络的功效，可用于风寒痹痛、筋骨疼痛、关节疼痛等。
夏季养生食谱
一、儿童夏季补钙汤饮
黄豆眉豆煲鱼骨
夏天是小孩子发育最快的时期，饮食上可以多吃富含钙质的食物以助长身高。多喝鱼骨汤加上黄豆、眉豆、陈皮。夏天暑湿比较多，眉豆有助去脚气。黄豆和鱼骨富含丰富的钙质，如煲猪骨汤，可以用扇骨或筒骨煮汤。
材料：眉豆、黄豆各40克，鱼骨500克，猪瘦肉100克，生姜3片。
清补凉煲鸭
老鸭性味甘寒，滋阴降火尤甚，且营养丰富。清补凉共八味中药中，以沙参、玉竹、枸杞子洋阴为主，配以润肺之百合，健脾之淮山、莲子、大枣，祛温之薏米，组方合理，不粘不腻，不温不燥。
材料：老鸭1只，沙参、玉竹、枸杞子、百合、淮山、莲子、大枣、薏米各10克。
二、夏季开胃生津汤饮
山稔煲大芥菜
天气酷热，山稔煲大芥菜汤正好解暑。该汤味道清润、苦中有甘、微酸，喝下后顿感消暑醒胃。它还具去积腻、疏风热、解暑邪的作用，同时还适用于高血压、肥胖或风热感冒轻症，头痛发热，咳嗽痰黄，口干舌燥、消化不良等。
材料：山稔5个，大芥菜500~1000克、生姜2~3片。
山稔干煲鲫鱼
夏季饮食上宜酸味以固表，山稔又称三稔，与杨桃同类，杨桃性平味甘甜，而它性平味酸、甘、涩，其功能生津止渴、健胃消积并能散风热山稔干煲鲫鱼，有助于老人夏季润肠通便，降脂、降糖、降血压。
材料：山稔5个，鲫鱼1条，生姜2~3片。
稔子酒怎么泡 保护血管
稔子酒中含有丰富的矿物质、维生素C等营养物质，适量喝些龙稔子酒有利于降低体内的胆固醇、甘油三酯，可以起到一定保护血管、防止动脉硬化，能够预防高血压及其他心血管疾病情况发生。
地稔根的营养价值 利湿解毒
地稔根有利水祛湿的作用，可治疗白带、痢疾、黄疸、淋痛、久疟、风湿痛等症。此外还有解毒之效，取鲜地稔根，煎洗或捣敷或内服，可解木薯中毒、毒蛇咬伤。《岭南采药录》：治产后腹痛，赤白痢。
稔子根的注意事项 改善风湿关节疼痛
稔子根在活血通络的同时还能起到一定祛风止痛、除湿的作用，因此其对风湿关节疼痛等症状能起到一定的缓解作用，因此有此类症状的人群可以靠服用稔子根煎水来调理风湿性关节疼痛的情况。
地稔根的营养价值 营养价值
地稔根含酚类、鞣质、氨基酸及糖类等成分。地稔根有活血、止血、利湿、解毒的功效。
1、地稔根煎剂在体外对伤寒、痢疾杆菌及金黄色葡萄球菌有抑制作用。
2、现代临床研究报道，可将地稔制成制剂，治疗消化道出血，其止血功效显著。
3、另有报道，地稔有抗肿瘤、抗衰老、降血糖、降血脂等作用，而对正常细胞没有毒副作用。
稔子酒的营养价值
稔子酒的主要是由稔子干果、白酒为主要原料制成的酒。当中含有大量的水分，以及一定含量的乙醇，碳水化合物，多酚物质，脂肪酸、琥珀酸、羟基酸等有机酸，多种维生素，锌、镁、钙、磷、铁及二十多种人体必须的氨基酸，具有丰富的营养成分。
中医治疗白带多
(一)
【辨证】脾肾虚损，湿浊下流。
【治法】健脾固肾，收敛止带。
【方名】岗稔止带汤。
【组成】菟丝子25克，何首乌20克，白术15克，海螵蛸15克，炙甘草10克，白芍10克，白芷10克，岗稔根30克。
【用法】水煎服，每日一剂，日服3次。
【出处】罗元恺方。
(二)
【辨证】湿热蕴结下焦。
【治法】清热解毒利湿。
【方名】银甲汤。
【组成】金银花24克，连翘15克，升麻15克，红藤24克，蒲公英24克，生鳖甲24克，紫花地丁30克，生蒲黄12克，椿根皮12克，大青叶12克，琥珀末12克，桔梗12克，茵陈13克。
山稔子主要的功效与作用 涩肠固经
山稔子入脾经，其收涩的功效对于脾胃部的出血症状有一定的止血效果，止血时对身体还有要补益作用，此外，山稔子对肠道出现的不良症状也是有帮助的，排便时大便出血、血崩、气虚脱肛等表现。适当用些桃金娘对肠道固涩的作用。
山稔子主要的功效与作用 止血养血
山稔子味甘、涩，入脾、肝经，山稔子的涩性有一定的收敛固涩作用，对于人体精血能起到一定的保护作用，如果有流鼻血、吐血、便血的症状，合理的用些山稔子能起到一些止血养血的效果，当然，要使用的话还要在医生的嘱咐下合理用药。