养生健康

中医经络疗法的好处

中医经络疗法的好处

按摩的好处很多,容易学习。操作简便,经济实用,还可代替药物。如有些病人使用按摩后,可精神振奋,起到兴奋剂的作用,也可使患者安静下来,起到镇静剂的作用。

由于按摩有利于循环系统和新陈代谢,对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者,是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子,按摩可增强小儿体质,起到预防保健作用。对于某些复杂疾病,还可配合针灸、药物治疗。但是,对于一些急性的或高烧的传染病,或脏器有病变,如伤寒、肺炎、肺结核等,按摩只能起配合作用。如果患有肿瘤,急性化脓性阑尾炎、肠穿孔、胆道蛔虫引起的胆囊炎等,发病凶急,速转医院急诊,决不可应用按摩而延误病情。对于闭经二月左右,突然发生下腹部剧烈疼痛的已婚妇女,为了确诊是否有宫外孕或其他急性病发作的可能,也应该急速送往医院抢救,不要耽误。

6种去痘印偏方

结节毒素肿囊逐渐软化分裂,外发于表,毛孔由内而外完全疏通。

密码一:清热祛风,凉血利湿

中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸,内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克,苦参各9克,丹皮10克,赤芍12克,水煎服,日服1剂。

大便干燥者,可酌加酒制大黄6-10克;严重痘痘结节可加点凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以使用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天再洗掉。

密码二:植物中药面膜

通过纯中药面膜直接渗透,将累积在皮肤真皮层网状纤体上的结节毒素肿囊逐渐软化分裂,外发于表,毛孔由内而外完全疏通。

对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺,促进内脏活动,改善气血淤滞障碍。

密码三:穴位拔毒

结合中医经络学和生物全息理论,对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺,促进内脏活动,改善气血淤滞障碍。

密码四:经络疗法

结合中医经络学和生物全息理论,对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺,促进内脏活动,改善气血淤滞障碍。

果肉中含有的银杏酸具有抑制痘痘生长及消炎的作用。

密码五:桑白皮去痘印法

中药材桑白皮具有很好的利水消肿之功效,现以结合多种药物制成中成药“桑白皮疤痕膏”专业去疤痕药物。

使用方法:取本品适量均匀涂抹于疤痕处,轻拍按摩使其吸收,每天使用数次,效果尤佳。

试用感觉:开盖就有种中药香,效果很好,是目前用过的最好的去痘印的产品,而且中药不含什么添加成分,没有什么刺激性反应,还有美白功效,效果更加明显。

密码六:白果敷脸法

做法:只需倒出一点在干净小碗里,加入适量纯净水,调成粘稠状,用棉签蘸上抹在痘痘上即可,早晚各一次,对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘,抹上四五次就能见到明显的效果。

中医原理:白果也叫银杏果,其果肉中含有的银杏酸具有抑制痘痘生长及消炎的作用。这个方法温和无副作用,而且效果也不错。

四大中医经络疗法女人从此不再痛经

一、热敷法

这种方法就是通过一些外在的东西,让身体在一定的程度上能够减轻疼痛感。比如,有很多女性朋友都知道用热水袋敷肚子,这种热敷的方法特别有效的减轻了身体的痛感。

适用人群:痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人。

对应疗法:这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约一小时,这对骨盆腔血液循环的改善有良好的效果。但月经期间并不适合盆浴,所以此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴),一般按压十分钟至二十分钟,可以减轻或消除痛经。

二、运动疗法

1、加强体育锻炼:尤其是体质虚弱者,在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度的运动:比如散步。

2、练习瑜伽操:练瑜伽有缓和作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势,找到最舒服的就好。

三、药茶疗法

很多女性朋友在痛经的时候都会喝红糖姜水来解决身体的疼痛,能取得一定的效果。其实,还可以再加入一味大枣,这样的功效就更全面了,在解决痛经的时候,也能有效的补充身体失去的血液,使女性在这个时期也能保持住红润的气色。

此外,如果痛经特别严重的还可以每次冲泡三钱川红花来当茶喝,每天喝一两次即可,这种茶能有效消除淤血导致的疼痛。

四、饮食调控

1、经前几天食物宜清

痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主,应避免进食生冷食品,因生冷食品会刺激子宫,使输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。

2、月经来时吃点酸

如果月经已来潮,则更应避免一切生冷和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒等。可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛的作用。此外,痛经者应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等,因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

3、喝点酒缓经痛

痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有一定作用。如经血量不多可适量饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。

4、注意饮食多样化

痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。

针灸刺络疗法治中风

刺络疗法是用三棱针、梅花针、毫针或其他工具刺破人体某些腧穴、病灶处、病理反应点或浅表小静脉,放出少量血液而治疗疾病的方法。

三个月前,沈阳的潘大爷患了脑血栓,遗留下左半身麻木无力的后遗症,总觉得左侧肢体像背着10公斤大米,左脚好像踩在垫子上,晚上经常因麻木而影响睡眠。家人带他四处求医,症状不见好转,后来潘大爷到沈阳市第七人民医院接受了刺络疗法治疗,结果麻木的症状明显好转,晚上睡眠也正常了。

据沈阳市第七人民医院中西医结合康复中心副主任路学荣介绍,刺络疗法是针灸传统疗法之一,是用三棱针、梅花针、毫针或其他工具刺破人体某些腧穴、病灶处、病理反应点或浅表小静脉,放出少量血液而治疗疾病的方法。现临床上多采用梅花针加拔罐的方法来治疗疾病。

梅花针也叫“皮肤针”或“七星针”。之所以叫梅花针是因为古人把5根针捆成一束,很像梅花的样子,将7根针捆成一束叫七星针。此外,由于刺得浅,所谓“刺皮不伤肉”,又称“皮肤针”。经过梅花针叩刺的皮肤有散在的出血点,在叩击的部位拔火罐,大约10分钟左右,使皮肤出血,局部的皮肤颜色变深,以达到治疗疾病的目的。

刺络疗法源远流长,早在新石器时代,就有利用砭石刺破皮肤放血而治病的方法。到《内经》已经有较全面的论述,《素问·离合真邪论》谓:“疾出以去盛血,而复其真气……刺出其血,其病立已。”《灵枢·小针解》曰:“菀陈则除之者,去血脉也。”《黄帝内经》以后,许多医家不断探索,积累了刺络疗法的经验,发展了刺络疗法的理论和方法。刺络疗法是在中医学理论指导下建立起来的一套独特的治疗体系。

从中医角度来说,患中风的主要因素在于情志所伤,尤其是忧郁恼怒,饮食不节,疲劳过度等,导致患者心肝肾三脏阴阳失调,气血逆乱。而刺络疗法的作用恰恰在于选择合适的腧穴以达到化瘀、逐邪、活血、通络的作用,从而调整脏腑功能,达到阴阳平衡。刺络疗法一方面能迅速达到祛除邪气的作用,另一方面通过经络之全身调节作用以及脏腑间的生克制化、表里关系的作用,使相应的脏腑功能得到改善。同时直接放血能以血调气,从而达到调整和恢复脏腑气血功能的目的。由于刺络可使血液本身的瘀阻现象得以改善,气血运行恢复正常,使腠理间气血旺盛,达到补虚泻实的目的。所以刺络疗法可以治疗中风病,且适用于中风病的急性期、恢复期及后遗症期。

刺络疗法的方法多种多样,如三棱针点刺出血、梅花针叩刺出血、毫针散刺出血或刺络后配合拔罐等,应用中务求“血出邪尽,血气复行”。路学荣将刺络疗法的选穴归纳为四种,即辨证选穴法、循经选穴法、局部选穴法、经验选穴法。他提醒:控制出血量是刺络疗法的关键,在临床上,必须由经验丰富的中医师根据患者病情的需要灵活选穴。

中医养生经络疗法如何排毒

中医经络养生疗法认为胆经可以让头发保持乌黑健康,胆经是从臀部中点沿大腿往下,一直到脚踝底端。体内胆汁分泌不足的话,身体不能有效分解油脂,导致头发油油的。我们不妨每天用力敲打胆经200下,可以增强胆汁分泌能力,让头发保持健康和黑亮。而且敲胆经还可以排出大腿外侧脂肪,想瘦大腿的朋友不妨试试看。

膀胱经可以让我们的记性变好。膀胱经是从头部百会穴,到后背、臀部及于脚跟。但是,中医认为膀胱经真正有效的地方在腰间以下,所以我们通常只需要敲打下半身。敲打膀胱经可以增强脑部供血质量,提高脑神经细胞的活性,记忆力会变好。每天下午的15点到17点这段时间,膀胱经会运行,这时候敲打可以减少“午乏”,充满精力。

胃经可以让我们的脸色变得白里透红。胃经从锁骨顺着双乳,腹部,到达两腿的第四脚趾。脸部的供血依赖于胃经,面部光泽、皮肤弹性都受到胃经供血的影响。脸上突然起皱纹,可能是胃经气血亏虚引起的。敲打胃经最好的时间是在早晨7点到9点治疗,经常敲打可以让脸色变得白里透红,就算是熬夜,也不会觉得太憔悴。

通过以上的介绍,我们现在知道了中医养生经络疗法如何排毒,这也是一种养生的关键,在身体调理当中起着特别重要的作用,另外我们也可以通过平时进行的汗蒸等方法达到排毒的作用,而且还同时可以起到养颜和美容的功效。

中医美容偏方去痘印不留痕

密码一、清热祛风,凉血利湿

中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸,内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克,苦参各9克,丹皮10克,赤芍12克,水煎服,日服1剂。

大便干燥者,可酌加酒制大黄6-10克;严重痘痘结节可加点凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以使用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天再洗掉。

密码二、植物中药面膜

通过纯中药面膜直接渗透,将累积在皮肤真皮层网状纤体上的结节毒素肿囊逐渐软化分裂,外发于表,毛孔由内而外完全疏通。

密码三、经络疗法

结合中医经络学和生物全息理论,对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺,促进内脏活动,改善气血淤滞障碍。

三招轻易化解夏天小毛病

湿气重刮刮膀胱经

经络疗法特别重视背部的穴位,民间捶背、拔罐、刮痧都是旨在刺激背部的经络穴位,以达到行气活血,舒经通络,调节脏腑的功能。夏季雨水多,加上人们喜欢进食冷饮和瓜果,这样体内就容易积累湿气,造成小便发黄、大便黏腻、头晕头昏、口里有异味等症状。这种情况可以用刮痧板沿着脖子至臀部,从脊柱和脊柱的两侧一直刮下来,可以疏通膀胱经和督脉,及时排出体内的毒素。一般每五天刮一次,每次刮20分钟左右即可。如果在膀胱经当令之时,即下午三点至五点间刮痧效果更佳。

常感冒用白芥子贴穴位

经络疗法还可以通过药物贴敷来保健治病。比如三伏天把白芥子等药物研末,用醋调成糊状,贴敷于膀胱经的肺俞、心俞、大椎、膏肓等穴位,可以温阳理气、调整机体免疫功能,对小儿哮喘、反复感冒、慢性支气管炎都有较好的防治作用。其它如感受寒湿引起的疾病,如风湿性关节炎、脊柱炎等病症,也可以用这种方法,达到内病外治、冬病夏治的良好效果。白芥子的用量可以根据身高体重的不同,一般在3克左右,儿童用量酌减。醋的用量依白芥子的多少而定,调好后不要太干也不要太稀,以糊状为宜,用膏药或白胶布在贴敷处固定即可。

食欲不振灸胃经

穴位艾灸也是经络疗法的常用保健方法。夏季气温升高,湿度太大,天气闷热。湿邪容易侵犯人体,导致腹部胀满、食欲不振、面色萎黄、情绪低落。中医认为这些症状属湿困中焦,治疗应当从调理脾胃入手。

根据中医经络腧穴的理论,足阳明胃经和足少阳胆经有运化水湿的作用,将点燃的艾条悬于足三里和阳陵泉上施灸,可以健脾祛湿。每次20~40分钟,每天1次,7次为1疗程,中间隔两三天可以继续再灸,治疗时要注意饮水,以免上火。

宝宝咳嗽是什么原因引起的 止咳的基本原则

首要任务是针对病因给予治疗,病毒、细菌引起感染的要消炎抗病毒;过敏性咳嗽要进行脱敏治疗,只有消除了病因,才能从根本上治愈咳嗽。其次,在病因治疗的基础上选择合适的止咳药来缓解症状,减轻病痛。另外,中医经络疗法的神奇不言而喻,食疗也有很好的效果,如能正确应用可以事半功倍。

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1、药物中医祛斑 就是指在中医理论指导下,运用中药调理脏腑、平衡阴阳,以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。 药膳食疗:治疗黑斑的处方都以调整体内五脏气血,增加新陈代谢为主要目的。常用药物有:桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等。 食疗方:桃红四物汤、黑木耳红枣汤、知柏地黄汤。 功效:不伤身体,安全,无刺激,只是见效慢。 中药面膜:白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当作从外部进行美白祛

民间去痘偏方

密码一:清热祛风,凉血利湿 中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸,内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克,苦参各9克,丹皮10克,赤芍12克,水煎服,日服1剂。 大便干燥者,可酌加酒制大黄6-10克;严重痘痘结节可加点凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以使用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天再洗掉。 密码二:植物中药面膜 植物中药面膜中的纯中药成分能够直接渗透皮肤,将我们平时累积在皮肤真皮层网状纤体上的黑色素逐渐软化分裂,外发于表,毛孔由内而外完全疏通。 对脏腑相对应的经络

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