男人不育如何自测自知

男人不育如何自测自知

方法一

如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。

方法二

若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。

方法三

观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2—6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出后，15—30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。

男人包皮如何自测

包皮过长的自我测试法：

1、包皮口完全盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头。

2、包皮完全遮盖住阴茎头，而且包皮不能下翻到阴茎冠状沟内。

3、包皮可以下翻露出龟头，但包皮口很小，下翻有障碍。

4、三岁之后的男童包皮仍然不能下翻到冠状沟者。

5、小便后，最后几滴尿液不易排尽。

6、经常性的包皮产生各种炎症。

包皮过长与包茎的区别

包皮过长

临床上患者有时会问，包皮多长算长，其实没有具体的尺寸，正常人勃起状态下，龟头是可以外露的，如果勃起时龟头仍不能外露，则为包皮过长，需要提醒的是，幼儿包皮均能覆盖整个阴茎头，直至4~5岁时，阴茎勃起状态下，龟头尿道口常能自然露出少许，若此时包皮仍长出龟头1cm或更长，则可以视为包皮过长。青春期时，男性生殖器官发育，阴茎变长，此时阴茎勃起时，龟头可露出大半或全露，若此时仍不能外露且手动上翻包皮至冠状沟后又迅速下移覆盖龟头者，可诊断为包皮过长。

包茎

发生包茎时，包皮是完全不能上翻的，这就直接限制了龟头的外露，包茎可分为先天性和后天性，先天性包茎是指患者不能上翻包皮，若强制上翻，会导致包皮口内、外侧皮肤撕裂，皮下纤维组织断裂，即使强力上翻包皮，也会卡在阴茎冠状沟上，出现阴茎嵌顿。包茎也可分为后天性的，一般都是包皮外伤、不恰当的包皮手术、包皮口的反复感染等可致包皮外口瘢痕性狭窄。

二者最根本的区别是包皮过长无外口狭窄而包茎有，包皮过长患者可手动上翻包皮露出龟头，不会发生包皮皮肤的撕裂，而包茎患者不能上翻包皮露出龟头。

如何查出不孕不育呢

女人查出不孕不育方法

女人如何查出不孕不育是女人不孕不育诊断的常见问题。通常情况下，女人查出不孕不育除要求进行内外生殖系统检查、推测有无排卵及预测排卵期外，另外进行子宫内膜检查、内分泌功能测定、输卵管通畅检查、免疫学检查等，具体检查要注意结合实际情况选查或筛查。

男人查出不孕不育方法

男人不孕不育的诊断主要是通过检查来实现，男人如何查出不孕不育通常要求借助男人不孕不育诊断的微生物检查，另外精液常规检查、内分泌检查、精浆生化检查也是男人不孕不育诊断检查的常见手段。由于男人检查诊断不孕不育的方法很多，所以通常要采用的选查和筛查的方式进行。

男人包皮如何自测

首先我们先来看看什么是包皮过长：正常男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。

包皮过长的自我测试法：

1、包皮口完全盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头。

2、包皮完全遮盖住阴茎头，而且包皮不能下翻到阴茎冠状沟内。

3、包皮可以下翻露出龟头，但包皮口很小，下翻有障碍。

4、三岁之后的男童包皮仍然不能下翻到冠状沟者。

5、小便后，最后几滴尿液不易排尽。

6、经常性的包皮产生各种炎症。

包皮过长与包茎的区别

包皮过长

临床上患者有时会问，包皮多长算长，其实没有具体的尺寸，正常人勃起状态下，龟头是可以外露的，如果勃起时龟头仍不能外露，则为包皮过长，需要提醒的是，幼儿包皮均能覆盖整个阴茎头，直至4~5岁时，阴茎勃起状态下，龟头尿道口常能自然露出少许，若此时包皮仍长出龟头1cm或更长，则可以视为包皮过长。青春期时，男性生殖器官发育，阴茎变长，此时阴茎勃起时，龟头可露出大半或全露，若此时仍不能外露且手动上翻包皮至冠状沟后又迅速下移覆盖龟头者，可诊断为包皮过长。

包茎

发生包茎时，包皮是完全不能上翻的，这就直接限制了龟头的外露，包茎可分为先天性和后天性，先天性包茎是指患者不能上翻包皮，若强制上翻，会导致包皮口内、外侧皮肤撕裂，皮下纤维组织断裂，即使强力上翻包皮，也会卡在阴茎冠状沟上，出现阴茎嵌顿。包茎也可分为后天性的，一般都是包皮外伤、不恰当的包皮手术、包皮口的反复感染等可致包皮外口瘢痕性狭窄。

二者最根本的区别是包皮过长无外口狭窄而包茎有，包皮过长患者可手动上翻包皮露出龟头，不会发生包皮皮肤的撕裂，而包茎患者不能上翻包皮露出龟头。

男人们应该重视起男性不育

男人不育的原因和自身的原因也很有关系，过分的压力也会导致男性生育的妨碍。最近一项医学治疗研究表明，男方引起不孕不育者比女方多，这是因为男性在身体健康方面没有女性那么细致所致，不少男性由于工作压力大，疲于应酬，对自身的健康情况并不是太了解，以致最后不幸患上了男性不育症。

现在很多的家庭都没有孩子，但是根据科学表明，男性不育的比女人多。目前不孕不育症已经成为国人一大顽疾，治疗该病要刻不容缓。据世界卫生组织规划署统计，在不孕不育者中，由男方引起的约占1/3，女方引起的约占1/4，双方都有异常者占1/4，双方均未发现异常者占1/7。

很多的人说是在城市里面受到的空气污染还有尾气污染比较多。而早期的资料统计表明，我国城市中不孕不育症发病率农村高达15%为城市患者达10%。不孕不育症给许多幸福、和睦的家庭带来很大阴影。 其中值得注意的一点是：由男方引起不孕不育者比女方多，所以不能无故责怪女方;而生男生女更是由男方精子中的性染色体决定，与女方无关。

我们猜测的不错男人不孕不育的真的比女人多。以上资料表明，男方引起不孕不育者比女方多，对此男性朋友一定要在生活中多加强对身体健康的重视，遇到异常情况，一定要及时到正规医院进行咨询，详细的检查，有助于我们了解病因，这样才能针对性较强的疗法，才能早日恢复健康生活。

所以男人们一定要重视起男性不育的原因，导致男人不育的原因有很多，很多的工作压力，长期的受到尾气的污染，还有那些长期在高辐射工作地点的男人们一定要警惕，这都是导致男人不育的原因。长期驾车的司机朋友们也一定也要警惕，长期驾车会让男人不育的，死精症会导致男人不育。为什么男人不育的比女人的多呢?多半是因为工作的关系。

男人必须知道的早泄自测方法

早泄如何自测

轻度早泄

当阴茎刚刚插入到阴道开始计算的时候，有6分钟以上到15分钟以下就出现射精的情况就属于轻度早泄，另外在性生活当做差不多10当做有6次以上无法进行自我控制射精情况也算是轻度早泄。

中度早泄

中度早泄算是比较严重的一种严重的情况，基本是为当阴茎插入阴道有2分钟以上，但是没有超过6分钟或者性生活中有10次有差不多8次没有办法正常性爱的话则为中度早泄，不管出现哪一项都算是。

重度早泄

重度早泄算是很频繁的一个情况了，而下面有3种情况要是出现其中一种的话就算是很严重的早泄情况了。第一种就是阴茎还没插入阴道或者刚插入不到2分钟就出现射精的情况。第二种则是在性爱当中完全无法配合伴侣的一起控制射精的节奏，老是动不动就出现射精情况。出现其中一种就算是严重早泄情况。

早泄食疗方

枸杞叶羊肾汤

材料：枸杞叶、羊肾、生姜、葱花。

做法：把羊肾对半切开，然后去掉筋跟膜，切成片;枸杞叶洗净，生姜洗净切成丝。把全部材料都放进砂锅里面，倒入适量的清水进行炖煮到羊肾成熟即可。

黄花猪腰汤

材料：黄花菜、猪腰、姜丝。

做法：把猪腰清洗干净之后切成条状，然后再切花，用沸水过一遍;黄花菜洗净切段，姜洗净切丝。砂锅倒入清水，煮沸之后再把全部材料倒进去煮成汤。

北芪炖乳鸽

材料：北芪、枸杞、乳鸽、生姜。

做法：先把乳鸽去毛宰杀去内脏之后洗净，然后北芪跟枸杞洗净之后放入乳鸽肚子里面，再把乳鸽放入炖锅里面，放入切好的生姜，倒入适量的清水，隔水炖煮到乳鸽成熟即可。

山药炒肉片

材料：山药、肉片、芹菜。

做法：把山药去皮洗净之后切片，芹菜洗净切片，瘦肉洗净切片，然后瘦肉裹一遍面粉。起锅热油，倒入瘦肉翻炒1分钟后加入山药跟芹菜接着翻炒成熟之后加入调味料即可装盘出锅。

引起男性不育的原因是什么

一、精液质量异常

男人的精液中主要有精子和精浆组成，如果精液质量发生异常，病人发现少精症、弱精症、多精症，甚至是死精症，以及精液不液化等，都会造成男人不孕不育的发生。

二、性功能障碍

男人常见的疾病，如不射精、遗精、阳痿、早泄等男人疾病，其中百分之三十五的男人不孕不育的病人是由不射精而引发的。

三、精索静脉曲张

有百分之十二的男人不育病人均是由精索静脉曲张导致的。

四、免疫学因素

如果男人本身的血清或者是精浆中存在抗精子抗体，发生抗精子免疫反应，从而造成免疫性不育，这也是男人不孕不育的常见因素。

五、睾丸疾病

睾丸是非常重要的男人器，是精液的发源地，如果男人睾丸发生异常，产生睾丸炎、附睾炎等疾病导致男人不育。

从三个细节，可自测男人性能力

男人性交功能的强弱要从阴茎勃起状态、性生活时间、强度、性欲高低等方面进行综合评判。同时，男人也可以通过这几个方面来检测自身的性交功能是否健康。这就是男人性交功能“三看”自测法。

男人性交功能的强弱要从阴茎勃起状态、性生活时间、强度、性欲高低等方面进行综合评判。同时，男人也可以通过这几个方面来检测自身的性交功能是否健康。这就是男人性交功能“三看”自测法。

第一看：勃起速度

阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦性交勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了

第二看：性欲

性生活的主动性如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

第三看：性交反应

自己生理和心理对性的反应性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。我们可以再来看看这篇文章：一分钟，让男人自测出你的性能力。

男人肾虚自测

1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。

2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。

3、早晨起床，眼睛浮肿。

4、洗头时，头发大量脱落。

5、不提重物，走到三楼就两腿无力。

6、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。

7、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。

8、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。

9、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。

10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。

专家介绍男性不育自测的方法

如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。它会使睾丸温度上升，静脉血的淤滞影响了睾丸代谢，从而干扰生精，造成精液质量下降。

若有睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，则可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。这往往伴随生精细胞的不可逆损伤。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，睾丸恶变风险也大大增加。

观察精液也可以部分反应生育能力。正常精液为灰白色或略带黄色。如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2-6毫升，多于7毫升则为过多，不但精子密度会变低，还容易从女性体内流出，致使精子总数降低。如果精液总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下属于过少，极易导致不育。一般精液射出后，15-30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化，也是不育的诱因。

男性不孕不育的症状表现

无精症

包括阻塞性无精症及非阻塞性无精症。阻塞性无精症，可由感染或先天性精索缺损引起。非阻塞性无精症，可由先天染色体异常、隐睾症、少年时患过腮腺炎等引起。

阳痿

阴茎不能勃起，或勃起不板结，以致不能举行房事，造成男人不孕不育。

白浊

白浊指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物，白浊是男人不育不孕的症状之一。

精液过少

正常每毫升精液至少有两千万个精子。比正常量少，便会降低怀孕机会造成男人不孕不育。

血精

精液呈粉赤色或夹有血丝，此症是常见的男人不育不孕的症状。

痴呆预知自测法

1、几乎整天和衣躺着看电视。

2、无论什么兴趣爱好都没有。

3、没有一个可以亲密交谈的朋友。

4、平时讨厌外出，常闷在家里。

5、日常生活中没有属于自己干的工作或在家庭中不起什么作用。

6、不关心世事，不读书也不看报。

7、觉得活着也没什么意义。

8、身体懒得动，无精打彩。

9、讨厌说和听玩笑话。

10、有高血压或低血压。

11、平时净发牢骚或埋怨。

12、将“想死”做为口头禅。

13、被人说成神经过敏，过分认真。

14、这个那个过分忧虑。

15、经常焦躁易发脾气。

16、对任何事情都不会激动，无动于衷。

17、什么事若非亲自动手，便不放心。

18、不听别人的意见，固执己见。

19、沉默寡言。

20、配偶去世已有5年以上。

21、不轻易对人说“谢谢”。

22、老讲自己过去值得自豪的事。

23、对新的事物缺乏兴趣。

24、啥事都要以自己为中心，否则心不平。

25、对任何事都缺乏忍耐。

吉泽勋认为在以下25种现象中如有15～25种现象符合你的情况，将来患痴呆症的可能性就极高;如有8～14种现象符合你的情况，也应及时引起重视了;如仅1～7种现象可令你对号入座，那么，暂且放心，但也不能麻痹大意。

从三个细节可自测男人性能力

男人性交功能的强弱要从阴茎勃起状态、性生活时间、强度、性欲高低等方面进行综合评判。同时，男人也可以通过这几个方面来检测自身的性交功能是否健康。这就是男人性交功能“三看”自测法。

第一看：勃起速度

阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦性交勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。

第二看：性欲

性生活的主动性如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

第三看：性交反应

自己生理和心理对性的反应性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。我们可以再来看看这篇文章：一分钟，让男人自测出你的性能力

阳虚体质什么时候补阳最合适

阳虚体质是一种阳气不足的体质状态，那么如何自测自己是否为阳虚体质?阳虚体质什么时候补阳最合适?

通过症状自测体质

什么是阳虚体质?如何自测自己是否为阳虚体质?中医认为，阳虚体质是一种阳气不足的体质状态。通俗点来讲，就是生命之火不够旺盛。通过以下阳虚体质的症状可以自测是否为阳虚体质。

1.阳虚体质的人阳气不足，有寒象，平素畏冷，疲倦怕冷，四肢冰冷，手足不温，易出汗;

2.喜热饮食，精神不振，睡眠偏多;

3.唇色苍白，少气懒言，嗜眨乏力;

4.男性遗精;

5.女性白带清稀，易腹泻，排尿次数频繁;

6.性欲衰退等。

阳虚体质什么时候补阳最合适?

阳虚体质的人怕寒，比较容易受风和寒的侵袭，锻炼时应注意保暖避寒。另外，阳虚体质的人不宜在水中游泳，这样易受寒气和湿气。因此，阳虚体质者要选择暖和的天气，进行户外运动锻炼，不宜在阴冷天气或潮湿之处锻炼身体。

另外，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的观点，阳虚体质的人锻炼时间最好选择春夏，一天中又以阳光充足的上午为最好时机，其他时间锻炼则应当在室内进行。冬季要避寒就温，春夏要注意培补阳气，做到“无厌于日”，即在春夏季多晒太阳，每次不得少于30分钟。此外，阳虚体质者还可每天晨起用冷水洗脸，也可使机体抵御寒冷的能力逐渐增强。

对于年老及体弱之阳虚体质人群，夏季不要在外露宿，不要让电扇直吹。

知道了阳虚体质什么时候补阳最合适，运动量不宜过大，尤其注意不可大量出汗，以防止汗出伤阳。

男人不能生育的特征

1、男人不能生育的特征

精液过少

男性不孕不育的特点首先表现在精子问题,一般来说,正常的男性通常每次排出的精液量约为2-6ml。如果精液量少于1.5ml,或仅有数滴,则称之为精液过少。与其他系统疾病,因为各种原因,男人不育症,包括内部、外部生殖器和性腺轴不一样的程度的异常,最终表现为生育率下降、丧失综合征。

精子活动力低下

精子活动力低下也是男人不孕不育的特点,专家指出:通常男人排精之后1小时内,70%上述的精子都有活力,如果活力精子低于50%,就可叫做弱精症。若是精子完全没有活动力,叫做死精子症。

高畸形率精子率

男性不孕不育患者也表现在高畸形率精子率,专家提示:正常男人精液中也存在异常的精子,比例低于30%,如果畸形精子高于50%,就可叫做畸形率精子,会导致男人不育症的发生。精子活动力可直接反映精子质量。