孩子个子矮小怎样治疗

孩子个子矮小怎样治疗

判断孩子还能不能长，长多少，并不是以孩子的年龄为准，真正能够见分晓的是孩子的骨龄。骨龄即骨骼的年龄，好比是人成长的“年轮”，与生长密切相关，常用来评价人生长发育的成熟状态。

要了解孩子的骨龄状况，医生通常会拍摄孩子手及手腕部分的x光片，然后通过孩子骨化中心的出现，骨块的发育情况，骨骺和骨干的愈合程度来加以判断。骨龄的大小和孩子的生理年龄并不一定相同，视个人生长发育情况而定，有时已发育的孩子长半年，骨龄却已经增大了1岁半甚至2到3岁。一般来说，女孩子的骨龄如果达到15岁，男孩的骨龄如果达到17岁，这时孩子的骨骺大多已经闭合，长高的机会就非常小了。

生长激素是由脑垂体分泌的一种长链多肽，由191个氨基酸组成，分泌部位在脑垂体，这是人类出生后促进生长的最主要的物质。它通过促进骨、软骨、肌肉以及其它组织细胞的分裂增殖，促进蛋白质合成增加，抑制糖消耗，加速脂肪分解及增加微量元素的吸收和利用，可促进生长，也可调节体内物质代谢。国家药监局于1998年批准了生长激素应用于儿童矮小症的治疗。

生长激素缺乏症，也就是我们平时所说的“侏儒症”，对于这些孩子来说，补充外源性生长激素对他们病症有非常确切的疗效。生长激素缺乏症的孩子1年长高4厘米以下，他们的骨龄则通常要比同龄的孩子落后2年以上，在进一步到医院确诊病情之后，通过生长激素治疗，第1年往往能够长高10至15厘米。生长激素缺乏症的孩子即使20多岁，只要骨骺未闭合，仍能用生长激素来治疗长高。

在临床上，一般把男孩9岁以前，女孩8岁以前开始性发育称为性早熟。以第二性征提前出现为主要临床表现，其中，男孩以睾丸发育，女孩以乳房发育增大为最早特征。性早熟的孩子相比同龄孩子可能更高，但是由于性激素的提前过度分泌会导致骨骺的过早愈合，生长停滞，孩子成年后身高反而不够理想。对于这样的孩子，一般可以采用药物推迟其发育，并合用生长激素进行联合治疗。

对于家族性矮小或者体质性矮小的孩子来说，生长激素也能够起到促进其生长发育的作用。由于这些身材矮小并不伴有潜在的病理状态，同时体内生长激素水平亦属正常，常常被家长忽略。如果经测量男孩的骨龄小于或者等于13岁，女孩的骨龄小于或者等于12岁，在这一适合治疗的时间段内，采用药物推迟发育的同时，使用生长激素促进其身高的增长，常常无论何种原因引起的身材矮小，都应该到正规医院进行检查，因为某些其它的内分泌疾病也可能引起身材矮小。在确诊病因之后，应听从医生的建议，有的孩子只需要调整生活或营养状况就能继续长高，有的则需要用药物进行治疗。但是请家长切记，所有治疗应根据病因及孩子的骨龄为前提条件。早发现早治疗，才能获得令人满意的效果。

个子矮如何长高 青少年个子矮怎么长高

青少年女孩身高发育的高峰期在11-13岁左右，男孩一般在13-15岁左右身高窜得最快。在这一阶段，孩子个子矮的家长要更加注意孩子的营养是否充分、运动是否合理，以免错过最佳的长高时期。

青少年个子矮和营养不均衡也是有一定关系的，特别是还在发育期就减肥、厌食、挑食的孩子，所以在日常饮食中，营养应全面均衡，避免孩子挑食、偏食等不良习惯，以免影响少年的健康成长。

青少年个子矮小有一定的原因是因为缺乏运动，运动能促进青少年生长激素的分泌。青少年的多做运动可促进机体的新陈代谢，促进青少年生长激素的分泌，加快骨组织生长，益于青少年的骨骼快速成长。

因此个子矮的青少年最好每天保持适量的运动、锻炼，如慢跑、跳绳、篮球、排球等。

生理或者心理上的不健康都会导致少年个子矮。

青少年常受虐待、受到严重刺激，其生长速度会减慢，身高会比同龄的孩子低。而身体矮小又会加重青少年的自卑心理，抑制垂体分泌生长激素。当青少年的成长环境得到改善后，生长速度可恢复正常。

慢性疾病也会影响青少年长高，生活中常见的青少年慢性疾病有肝炎、哮喘、贫血等等，这些都是会影响长高的，因此发生这些疾病要及时诊治，以免耽误孩子的身高。

孩子个子矮小打生长激素好不好

现在有很多的小孩患上了矮小症，家长带去医院治疗时，很多的医院医生都说要给孩子大生长激素，很多家长对这个方法存在质疑，怕对孩子的身体有所不好的影响，那么，孩子个子矮小打生长激素好不好?

孩子个子矮小打生长激素好不好?

专家介绍到：引发矮小症的病因有很多，其中并不仅仅是由于生长激素的缺乏，才导致患儿的矮小症。还有很多可能是由于遗传因素、营养代谢障碍、染色体异常、精神社会性引起的矮小症。因而，家长不能单单只认为孩子患上了矮小症就必须要打生长激素，家长要明白这种思想是完全不科学的。

生长激素不是万能药，它并适合所有矮小症的患者。同时，如果家长盲目的给孩子打生长激素，可能会适得起反。生长激素它会对儿童的身心产生一定程度的伤害，近年来，研究报告指出滥用生长素可能引发心脏衰竭以及癌症等疾病。因而，专家提醒广大家长，对于孩子矮小，应当及时的带孩子去正规医院做检查，根据病因来确定孩子的治疗方案。这样才能达到事半功倍的效果。同时，要选择对孩子无毒无害的治疗技术，以免一病未愈一病又起的现象产生。

温馨提示：孩子个子矮小打生长激素好不好?相信大家在看了以上的介绍后，应该都有所了解了吧，孩子如果选择通过生长激素长高的话，家长不一定要带孩子去正规的医院治疗。

孩子个子矮应该吃什么

1、黑大豆

大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。

2、鸡蛋

一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量,不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。

3、牛奶

想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味,如果家中孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。

个子矮吃什么能长高 苹果

苹果中含有维生素A、维生素C、多种维生素B、胡萝卜素，以及铜、碘、锰、锌、钾等多种微量元素，这些营养元素有利于增强孩子的免疫力，抵抗疾病。免疫力低下，经常生病也是导致孩子个子矮的原因之一。

4岁是判定儿童矮小黄金分界线

判定儿童矮小有一条黄金分界线，那就是4岁。因为不论男童还是女童，在4岁左右其体内长高激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成，从身材上也可以看出是否存在着缺陷，这些条件对今后的生长发育都起着决定性的作用。

生长激素分泌高峰是在人体睡眠期间，儿童睡眠时间每天应大于9小时，体内生长激素就会得到充分的分泌，形成一个良性循环，民间所传“孩子睡觉就长肉”就是这个道理。4岁左右，儿童咀嚼功能已胜任，这时候给他们均衡营养，其中包括脂肪、蛋白质，让体内得到生长必需的营养素，就为正常生长奠定了良好的物质基础。

4岁左右，还是儿童大脑发育的关键时刻，此时多让儿童运动，做些力所能及的智力开发，使其思维处于活跃阶段，也会促进内分泌，对生长有利。婴幼儿0岁～1岁比其他孩子矮25厘米，1岁～2岁比其他孩子矮10厘米，2岁后比其他孩子矮5厘米，家长就应该带孩子上医院检查。

国内孩子往往治得太晚

在小儿的生长发育过程中，骨骺的生长发育对身高起着决定性作用。骨骺是骨骼的生长发育中心，通过不断骨化来增加骨的长度，人的身高也随着增加。一般过了青春发育期，骨骺与干骺端完全融合，骨骺全部骨化，骨骼就不再有生长的空间，身高也就不会再增加。

因此，矮小患者起治年龄对疗效起着非常重要的作用。起治年龄偏大，对成年身高贡献较小。早期治疗可最大限度提高患者的成年身高。

然而，“国内70%的孩子11岁~16岁才开始接受矮小治疗。而由美国国家合作生长发育研究(NCGS)数据显示，国外59%的孩子是在6岁~10岁开始接受矮小治疗。”徐璇介绍，这与中国父母常过度寄希望于发育期有关。

我国男性和女性的骨骺闭合年龄分别为16岁左右和14岁左右，在确诊孩子是由于生长激素缺乏引起的矮小后，在骨骺闭合前及早使用生长激素治疗，矮小儿童是有希望达到正常身高的，而使用生长激素的年龄早比晚效果要好。

如何判断孩子身高是否异常

常有家长为孩子个子矮犯愁。那么，孩子个儿矮首先要弄清原因，有()的孩子是疾病导致的身材矮小，如果不及时干预，可能错过最佳的诊断、治疗时机，导致孩子最终成为小矮个儿。那么，该如何判断孩子身高是否异常呢?

身材矮小是指身高低于同种族、同性别正常同龄儿平均身高两个标准左右。一般来说，儿童出生后第一年生长速度最快，身高可增长25厘米。从2岁到青春期前(女孩约11岁，男孩约13岁)为生长平稳期，每年身高可增长5到7厘米。进入青春期后头两年生长再次加快，男孩在整个青春期身高可增长25至28厘米，女孩身高可增长23至25厘米。家长应密切关注孩子身高变化，发现孩子的身高增长速度异常，最好尽早带孩子就医。

孩子个子矮原因很多，如生长激素缺乏或分泌不足(如果不及早治疗，孩子成年后的最终身高仅在1.3米左右)，甲状腺激素分泌不足、性早熟，特发性矮小，营养不良、宫内发育迟缓、骨骼发育异常、慢性肾功能不全等，都可能导致儿童身材矮小。

由于原因不同，专家提醒家长，孩子身材矮小时一是不要盲目等待，二是不能盲目尝试各类保健增高品。市面上有的保健增高产品成分不明，不但不能改善孩子身高，反而会促进骨龄成熟，最终耽误了孩子治疗的时机。所以一定要带孩子到正规医院进行咨询与治疗。目前通过生长激素替代治疗、适当的甲状腺素补充、合理的饮食、锻炼、充足的睡眠等，是可以改变孩子的矮身材的。需要注意的是，生长激素的治疗越早效果越好，因此家长要注意观察孩子的身高状况。

警惕儿童性早熟

冉冉(化名)今年8岁，身高1.35米，和同龄小孩站在一起，要高出一截。这让身高1.53米的妈妈和1.6米的爸爸颇为自豪，认为女儿将来会摆脱他们的命运，进入亭亭玉立的高个子行列。

然而，妈妈在和冉冉一起洗澡时发现，冉冉两个乳房已经发育，明显比同龄孩子早，这让家人有点担忧，于是带着孩子去了鼓楼区中医院就诊。接诊的矮身材科主任蔡惠英发现，冉冉虽然只有8岁，但骨龄却已经到了11岁，乳房也2度发育，诊断为性早熟。

此外，B超发现，冉冉的子宫也变大了，而且有卵泡产生了，不是这个年龄该有的，这意味着用不了多久，冉冉就将来月经;接着骨骼发育慢慢定型，骨骺闭合，再也不会长个子了。

“如果不去干预，冉冉的身高将不会超过1.5米。”蔡惠英说，发育得早，开始个子高不代表将来就高，甚至不幸加入矮小行列的大有人在。

个子过早长得高也不是好事?冉冉的遭遇颠覆了不少人的一贯认知。

在蔡惠英主任眼里，个子猛长要具体问题具体分析，性早熟情况下的个子猛蹿绝非好事。蔡主任告诉记者，所谓性早熟，就是女孩不到8岁出现乳晕增大，来月经，男孩10岁睾丸增大，出现遗精、变声等性发育症状。临床上，性早熟已成为孩子个子矮的祸首，有1/3左右的儿童矮小原因系性早熟造成的，因此要引起家长的高度重视。

性早熟的孩子，个子都不会长高，这是因为性早熟患儿的性激素会提前大量分泌，此时生长速率比同年龄、同性别儿童明显加快，身高明显增加，骨龄也比实际年龄提前。由于性激素的刺激，孩子骨骺提前闭合，直接造成生长发育期提前结束，患儿本应具有的正常生长时间大大缩短。

孩子蹿个头有两个高峰，第一个高峰期在2岁以内;第二个高峰期是青春期，女孩在乳房开始发育1年内，男孩在变声前，女孩平均每年长8厘米，男孩9～10厘米。而就在同龄孩子个子猛蹿时，性早熟孩子因为提前“透支”而停止了生长，只能眼睁睁看着别的孩子长个子，一个个超过自己而无可奈何。

专家提醒，一旦孩子出现性早熟，要及时干预。“其实，知道身高还能不能长，能长多高很简单，只要拍个骨龄片就一目了然了。”蔡惠英介绍，这是因为X光片上能够看出骨头的年龄及骨骺有没有闭合，即可知道还有没有生长潜力，有的放矢地进行对症治疗，从而避免将来的矮小。

长高最有效的方法

1.饮食上应注意荤素搭配、有粗有细、食物品种尽量多样化，不挑食、不偏食，尤其要注意少吃甜食，因为甜食会影响长高。要保证孩子每天摄入充足的蛋白质、钙质、各种维生素和微量元素。

2.保证充足、高质量的睡眠，人体在睡眠状态下生长激素分泌量清醒状态下的3倍左右，所以最好在9～10点之前上床睡觉。而且睡眠时肌肉放松，有利于关节和骨骼伸展。

3.个子矮小有一定的原因是因为缺乏运动，运动能促进生长激素的分泌，加快骨组织生长，益于骨骼的快速成长。个子矮的人最好每天保持适量的运动、锻炼，如慢跑、跳绳、篮球、排球等。

4.还要避免不健康的因素，生理或者心理上的不健康都会导致个子矮。比如说常受虐待、受到严重刺激，其生长速度会减慢，身高会比同龄的孩子低。而身体矮小又会加重青少年的自卑心理，抑制垂体分泌生长激素。

注意！影响孩子窜个子六大的因素

1.遗传因素

爸妈的身高会直接影响孩子的身高。如果爸妈个子都高，那么孩子很有可能也是个高个子，如果爸妈都矮小，那么孩子可能也会矮小。当然遗传并不绝对的，还有其它因素会影响孩子的个子。

2.情绪差

情绪会影响孩子的下丘脑和垂体系统机能，而这些受到抑制，会导致孩子生长激素变少，从而影响孩子的身高。所以爸妈一定要让孩子生长在快乐的环境中，让孩子感受到快乐，从而从侧面促进孩子的成长和发育。

3.孩子的睡眠习惯和疲劳程度

有些孩子晚睡，有些孩子习惯早睡。睡眠的时间早晚会直接影响生长激素的分泌。晚上10点左右生长激素分泌的比较多。而习惯晚睡的孩子却无法分泌出那么多的生长激素，这样自然导致孩子们个子比早睡的孩子要低。所以要想孩子个子高，晚睡可要不得。另外孩子们如果过于疲劳也会影响生长。

4.微量元素影响孩子身高

锌元素和钙元素也会影响孩子的身高。如果孩子缺锌和却钙，那么孩子生长就会缓慢。所以如果孩子个子老不长，那么爸妈记得带孩子到医院检查，或许是缺锌和缺钙的关系。

5.营养记得要均衡

营养对孩子的成长起着重要的作用。所以从小别让孩子养成挑食的习惯。一定要让孩子均衡饮食，五谷杂粮和美味佳肴都必须要让孩子吃。只有各种营养需求达标，孩子才能够顺利成长。

6.疾病也会影响孩子的身高

孩子们如果常年疾病缠身，那么孩子们吸入的营养无法得到吸收，所以会影响孩子的身高。因此爸妈要记得，如果孩子有疾病，记得要让孩子及时治病。

爸妈都希望孩子日后成为"高富帅"。所以爸妈当然都希望孩子个子高。遗传虽然会影响孩子的身高，但是其它的因素也很重要哦。所以爸妈即使个子矮小，也可以有个高个子的娃。