三大人群易发便秘
三大人群易发便秘
近日公布的一项分析数据显示,糖尿病以超过6.15亿的阅读量名列榜首,便秘、高血压、感冒、失眠紧随其后。这或许与年轻人熬夜、暴饮暴食等不良生活方式有很大关系。
排便习惯不佳者 工作紧张忙碌或早晨上班时间紧迫,有了便意也不能及时排便,经常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,从而出现习惯性便秘。
久坐不动者 久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此更容易出现便秘。
饮水不足者 便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,因而导致大肠蠕动变慢,早上起床补充水分确实有消除便秘的效果,因为夜间肠胃都处于休息状态,早上未进食前喝水,肠胃运作会比平常快速,让水分立即输送到大肠,增加便便的含水量,柔软的便便也能更好排出,建议早上空腹时喝两杯的温开水,一杯约240cc。
奇异果适合什么人吃
1、孕妇、儿童、易上火者、高血压患者、皮肤干燥者、压力过大者、荤食主义者、瘦身人群、便秘人群、易疲劳人群、长时间用脑人群、经常熬夜人群、免疫低下人群等都适宜食用黄金奇异果。
2、脾胃虚寒、尿频、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎等患者忌食;伴有痛经、闭经症状的妇女忌食。
哪些人容易得尿路感染
一、婴孩儿童:婴儿的尿道易受尿布上的粪便感染,而一至四岁的儿童也容易受到尿布或者大便擦不干净的影响而感染。
二、糖尿病患者:糖尿病患者的免疫功能常有缺陷,加之尿糖阳性,利于细菌生长,易发生尿路感染。
三、不洁性生活人:尤其爱拈花惹草的人群易发生泌尿感染,这部分人出于某些原因又不愿意到医院肾科而在私人诊所不规范治疗,以致病性迁延不愈状况。
哪些人易感染灰指甲
1.体质弱的人群易得灰指甲
体质虚弱的人需要做好预防灰指甲的措施,这是由于体质虚弱的人群免疫力比较低下,容易感染到一些细菌,从而增加了患上灰指甲的几率。
2.常美甲的人群易得灰指甲
许多女性都十分喜欢美甲,但是美甲往往会增加患上灰指甲的几率,这是由于美甲工具可能消毒得不彻底,或者是指甲被美甲师打磨得十分薄,从而容易滋生细菌,导致了灰指甲的产生。
3.常穿高跟鞋的人群易得灰指甲
常穿高跟鞋的人群容易患上灰指甲,这是因为穿高跟鞋的时候,五个脚趾头会相互挤压,容易造成脚趾的血液难以循环,容易使指甲变形,滋生细菌,从而引起了灰指甲的发生。
哪些人群易发癌症
[经常熬夜者] 癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成,而夜间又是细胞裂变最旺盛的时期,睡眠不好,人体很难控制细胞发生变化而成为癌细胞。熬夜者为提神而吸烟、喝咖啡,也会使更多的致癌物侵入体内。
[维他命缺乏者] 维他命缺乏者特别容易患癌,人体内保护性维生素低的人易患癌症。如维生素A缺乏者罹患胃癌的危险增加3.5倍,患其它癌的危险增加两倍多;维生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、肾上腺癌的危险增加两倍;在维生素E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌等患病率均增高。
[常饮高热的浓茶者] 医学研究发现,经常饮用高温(80℃以上)茶水有可能烫伤食管,而茶中的鞣质可在损伤部位沉积,不断刺激食管上皮细胞,使之发生突变,而突变细胞大量增殖后即可变成癌组织。
[高血压患者] 不是说高血压直接导致,而是两病的发生有某些共同机制,如肥胖、嗜酒、吃盐过多等既可促使血压升高,也可诱发癌症。
[经常憋大小便者] 尿液中有一种可以致癌的物质,会侵害膀胱的肌肉纤维,促发癌变。大便有害物质多,如:硫化氢及其它致癌物,经常刺激肠粘膜会导致癌变。
[偏肉食者] 过多的动物脂肪乃是诱发某些癌症的主要原因。美国哈佛大学专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的女性,患肠癌的比例比那些每月只吃几次肉者高出2.5倍。
骨髓增生异常综合症的易感人群有哪些
一、癌症家族和有遗传倾向的人群。
许多常见的恶性肿瘤,如乳腺癌、胃癌、肠癌、肝癌、食管癌和白血病,往往有家庭聚集现象。这些具有家庭性的恶性肿瘤,往往发病年龄早,且有多发倾向。某些染色体异常、有遗传性疾病的人群,也易患恶性肿瘤。如21号染色体畸变患者,其发生急性白血病的几率,可能是正常儿童的15-30倍。
二、有不良嗜好的人群。
长期吸烟人群,易患肺癌、胃癌;喜食过热饮料与汤类,或常食刺激性强及粗糙食物的人群,易患食管癌;喜拥热“怀炉”或坐热浴的人,易患皮肤癌,长期酗酒者,则易患食管癌和肝癌,等等。
三、患与癌有关的慢性病人群。
长期患有慢性胃炎,特别是萎缩性胃炎者;子宫颈炎、宫颈糜烂者;乙型、丙型肝炎者;以及皮肤慢性溃疡等患者,后期部分病例较易恶变成癌。
四、职业易感人群。
长期接触医用或工业用辐射线的人群,接受超剂量照射后,易患白血病、淋巴瘤;长期接触石棉、石材、橡胶、塑料、玻璃丝等的人群易患间皮瘤;长期吸入工业废气、汽车车尾气等城市污染气体的人群,易患肺癌。
五、个体特殊易感人群。
精神长期处于抑郁、悲伤、痛苦、焦虑、自我克制及十分内向的人群,易患各种癌症。
容易发生便秘的人群有哪些呢
1、少食粗粮和膳食纤维的人群
在我国有一部分人的饮食结构向欧美人靠拢,以奶类、肉类等高脂肪、高蛋白食物为主,对淀粉类、富含纤维素的蔬菜水果等进食较少。有些人的主食过于精细,几乎不再进食含有麸皮的粗粮,但麸皮内含有大量的膳食纤维和人体所必需的维生素。这些人群由于食物过于精细,消化吸收后残渣少,大便量少,结肠蠕动不能有效推动大便前移,就容易发生便秘。
2、工作生活无规律的人
此类人群常常被迫抑制便意,使粪便在结肠中停留太久,水分过度吸收,使粪便少且硬,从而发生便秘。如经常出差的人,往往因在旅途中不方便,而破坏了平时的生活规律及排便习惯;在旅途中水分的消耗比平时要多、不注意水分的补充,也是使这些人容易发生使秘的原因。
3、长期久坐
由于长时间坐着工作,活动较少,胃肠蠕动也相对缓慢。另外由于坐的时间较长,盆腔以及直肠黏膜容易引起充血,而引发痔疮等肛门直肠病变,这些人常常害怕排便,久之发生便秘。
4、老人和儿童
老年人由于机体的功能逐渐衰退,消化道平滑肌的蠕动能力下降,平时活动的减少,以及因牙齿不健全而引起的纤维素摄入减少,都是引起便秘的原因。儿童虽然好动,但容易引起偏食的不良习惯,容易引起消化道功能紊乱。有些儿童因贪玩而人为地抑制排便,或者不能定时排便,这些都是引起便秘的原因。
5、肥胖的人
身体肥胖的人常懒于运动,或是行动不便而回避运动,身体活动的减少,造成肠蠕动的减缓。其次,肥胖人腹内大网膜有大量的脂肪堆积,很大程度地牵制了结肠运动。另外,很多肥胖人在饮食上不注意膳食纤维的摄入,而是过多进食高蛋白、高脂肪的食物,这也是易致便秘的原因。
幽门螺杆菌阳性能带孩子吗 幽门螺杆菌最好别带孩子
因为幽门螺杆菌在我国传染最直接的就是在家庭内部传染,因为家庭之间的接触是无法避免的。父母与孩子的互动交流、喂食都可能将携带病菌的唾液传播给孩子。具研究过早感染幽门螺杆菌的人相对健康人群易发生胃炎及肠上皮化生,没有得到有效的治疗的话有可能引起更严重的后果。
便秘的多发人群
随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响,便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%,但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂,患者常有许多苦恼,便秘严重时会影响生活质量。
便秘的发生是有一定的原因和规律的,下面我站专家就要介绍到的就是关于便秘这种疾病的多发人群和临床症状,供大家学习参考,希望能够帮助到大家。一旦患上便秘这种疾病,就是要及早进行诊断和治疗为好。
随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响,便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%,但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性,老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂,患者常有许多苦恼,便秘严重时会影响生活质量。
疾病症状
便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就诊,作进一步检查。
吃番石榴会便秘吗 哪些人不适合吃番石榴
1、常年便秘,阴虚火旺者不宜食用番石榴。
2、肠胃功能不好的人群,或是患有胃病、胃出血、肠出血疾病的人群,建议是少吃或不吃番石榴,以免导致消化不良,引发便秘等症状。
什么才是真正的便秘
真正临床意义上的便秘
对于每星期排便少于两次,或排便困难,粪便硬粒状,可伴有头痛、下腹涨的不适症状时,我们才称之为便秘。这里要说明的是,很多人认为一天排便一次,或者两天没有排便就是异常了,其实不然。因为可导致便秘的原因有很多,很多时候因为自身的进食量减少,或者运动量减少时,排便就不会那么及时,这属于正常现象,我们不用过度担心。只有在下面的情况存在下,出现上述提到的症状时,我们才会诊断为病理性便秘。
1.有甲状腺疾病、糖尿病等内分泌及代谢功能紊乱的人群,容易诱发便秘情况。
2.有中枢神经及外周神经系统性疾病人群,其肠道交感、副交感神经也容易异常,从而导致肠道运动功能缺陷,容易诱发便秘情况出现。
3.有肠道肿瘤或者炎症疾病的人群,其肠道结构性也会发生器质性改变,这种情况下也容易诱发便秘。
4.长期服用利尿药物、抗抑郁药物、抗帕金森药物等的人群,因为药物的副作用导致便秘。
5.因为生活、工作等方面问题,导致神经紧张的人群,由于关注点分散,对排便感觉迟钝,也容易诱发便秘。
什么人群易发神经衰弱症
随着社会和经济的发展,脑力劳动越来越成为人们创造财富的重要手段。脑力劳动者,西方俗称白领阶层是普遍受到人们向往的职业。经过医学家们多年的观察也发现,神经衰弱常见于与桌椅笔墨为伴的脑力劳动者,这类患者往往体质不佳,较为瘦弱,经常对自己的一些病痛较为重视和关心,性格也内向,平时好静,缺少体力劳动。
实验证明,沉重的精神负担比繁重的体力活动更易产生神经衰弱。体力劳动强度大的工人,却少有患神经衰弱的。但是汽车司机由于工作时,精神高度紧张尤其是受到车祸等刺激后,也有不少加入神经衰弱的患者行列。
脑力劳动是以大脑为基础,长时间或过于紧张的脑力劳动,使大脑皮质过于兴奋,耗能过多,神经功能不能承受时,就易发生本病。尤其是在学习过于紧张,考试受挫,或工作不能胜任时,发病机率大大增加。
当然,合理地正常用脑,是人类创造财富的重要手段,脑力劳动是劳动的重要方式,绝大多数脑力劳动者,都不会患神经衰弱,这就需要提倡科学用脑,劳逸结合。
哪些人容易得癌症
1、癌症家族性和遗传性疾病的人群:许多常见的恶性肿瘤,如乳腺癌、胃癌、大肠癌、肝癌、食管癌、白血病往往有家族聚集现象。
2、与癌有关疾病的人群:长期患有慢性胃炎、宫颈炎、乙型肝炎、皮肤溃疡的患者易患癌症。
3、不良嗜好人群:长期吸烟的人群易患肺癌、胃癌。喜饮过热的水、汤及吃刺激性强或粗糙食物的人群易患食管癌,喜抱怀炉或坐热炕的人易患皮肤癌,长期酗酒者易患食管癌、肝癌。
4、职业易感人群:长期接触医用或工业用辐射的人群,接受超剂量的照射后,易患白血病、淋巴瘤。长期接触石棉、玻璃丝的人群易患间皮瘤。长期吸入工业废气、城市污染空气的人群易患肺癌。
5、个性易感人群:精神长期处于抑郁、悲伤、自我克制及内向的人群,易患癌症。
6、癌症的高危人群,并不是说一定要得癌症,而是应提高警惕,采取措施改变自己的内心环境和生活环境,就不会得癌症。
哪些人群易发生颈椎变形
1、从年龄上讲:伴随着年龄的增长,颈椎会发生退行性改变(如椎间盘变性、弹性减弱、骨刺形成、小关节紊乱、韧带增厚、钙化等),所以中老年人人群中患颈椎变形的较多。
2、从职业上讲:长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎变形。这些职业包括办公室工作人员、银行职员、教师、计算机操作人员、会 计、手术室护士、交通警察、司机、打字员、刺绣女工、长期观看显微镜者、油漆工、电工、刻字工、汽车或机械修理工等。这些职业的工作人员导致颈椎变形等疾病的发病率在59.1%左右。
3、从睡眠姿势上讲:喜欢卧高枕及有反复落枕病史者易患颈椎变形。此外,躺着看书、看电视等日常生活中不良姿势过多的人,易发生颈椎变形。
4、外伤人群:有头颈部外伤史的患者易患颈椎变形。
5、经常性咽部炎症人群:资料表明,当咽部及颈部有急慢性感染时,易诱发颈椎变形等症状出现。
6、有颈椎先天性畸形者:如先天性椎管狭窄、先天性椎体融合,颈胛和第七颈椎横突肥大等,易患颈椎变形等疾病。
哪些人群易发骨质疏松
1、运到因素。热爱运动的女性相对来说会比男性少,尤其是白领中青年女性,早上出门前要化妆,下班后要整理家务,如此就无闲暇时间安排在运动上。周末更是忙于逛街之类的节目,多是放弃运到的机会,而缺乏运动正常造成骨质疏松的一个因素。
2、女性以瘦为美,所以减肥是终身课程。通过饮食减肥是最常见的,这样搭配了饮食结构的平衡,脂肪摄入不足,多数食用水果蔬菜,而单纯的进食含纤维多的食物容易影响钙的吸收,导致骨骼减弱了,这也为骨质疏松埋下隐患。
3、为什么女性更易患骨质疏松?美白也是女性保持青春靓丽的一个秘诀,自然防晒工作必须做好,能不晒到阳光就不晒到,终日躲在空调房中,这样,容易影响维生素D吸收。因为,阳光中的紫外线可以促进合成维生素D,而如果维生素D不足的话,也是造成骨质疏松的因素。
4、常服避孕药也是骨质疏松的一个隐患。不管是因为生养孩子负担重,还是其他什么因素,服用避孕药避孕是安全便捷的方式,而长期服用避孕药导致雌激素过高,影响到钙的吸收,也是造成骨质疏松的因素。因此,吃避孕药要补钙预防骨质疏松。