养生健康

酱牛腱子的做法

酱牛腱子的做法

【菜名】 酱牛腱子

【菜系】 家常菜谱

【主料】 牛肉

【做法】 卤

【味型】 咸鲜

【成菜】 凉菜

原料

葱段20克,姜片15克。满汉全席卤菜调料1袋/ 3克。

做法

1、将牛腱子肉切成大块,放入清水中浸泡洗净。

2、锅内放入清水4000克,放入牛腱子,逐渐加热烧沸,烫透捞出。

3、锅内放入适量清水,加入所有调味料和香料包,烧开后煮10分钟,再将烫好的牛腱子放入锅内,用小火酱至酥烂即成。

材料替换

原料可用驴肉、兔肉替换,称为酱驴肉,酱兔肉。

口味变化

调料中增加豆瓣辣酱,称为辣香牛腱子。

牛腱子肉是哪个部位

我们在吃火锅或者去餐厅吃饭的时候经常吃到一种牛腱子肉,那么到底牛腱子肉是牛身上哪个部位的肉呢,我们可以用牛腱子肉来做成怎样的菜肴呢,牛腱子肉相比于牛肉有什么功效和作用,常吃牛腱子肉对于我们有什么养生的好处和保健的优势呢。

牛腱子肉我们可以用来卤,也可以用来做成酱牛腱子,牛腱子肉的做法有多种,牛腱子肉吃起来非常的美味,所以牛腱子肉深受人们的喜爱,那么到底牛腱子肉是哪个地方的肉呢。

牛腱子肉是指牛的大腿的肌肉,注意不包括牛屁股上的部分。 腱子肉是膝关节往上大腿上的肉。腱子肉是大腿上的肌肉,有肉膜包裹的,内藏筋,硬度适中,纹路规则,最适合卤味。

1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

2. 牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

3. 水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

味甘,性平;归脾、胃经;

牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。

老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;

牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

上文我们介绍了什么是牛腱子肉,其实牛腱子肉就是牛的大腿上面的肉,牛腱子肉的味道比普通牛肉好很多,牛腱子肉含有的脂肪很少蛋白质很多,所以吃起来更佳。牛腱子肉的营养价值很高,而且牛腱子肉还有很好的食疗功效呢。

周末制作酱牛肉

酱牛肉已经是一种很有名的美食了,它的功效也是很多的,能够很好的强健筋骨,对于脾胃的作用都是很大的,贫血的人经常吃一些酱牛肉也是很好的,第一次吃酱牛肉还是朋友的爸爸从四川给她带来的,有一种辣辣的味道,真的是太好吃了,一直就想学习一下自制酱牛肉的方法。

酱牛肉大家应该都很喜欢吃吧,特别是牛肉不管怎么吃都会有很好的味道,而且牛肉的营养也是很丰富的,大家想了解酱牛肉的做法吗,今天我们就来给大家介绍一些自制酱牛肉的经验。

周末制作酱牛肉

做法一

1.选料:选用鲜嫩牛肉,(沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用纱布扎成小口袋) 葱姜少许蒜和辣椒备用

2.清洗:先将选好的牛肉放入清水中,浸泡4~6小时,把牛肉中的淤血泡出、洗净,然后用板刷刷洗1次,再用清凉水过4次。

3.糖色:炒锅放少许底油,油热,将白糖放入锅里炒,要把握好火候,看见有蘑菇沫子时

加开水冲成糖色,白糖的量按牛肉的量放,如2斤大概放1两左右。

4.煮制:锅底码放骨头或竹板子,将嫩肉码放中间,老肉码放四边,兑进开水,加入全料口袋,老抽多加,葱姜蒜等用旺火煮半小时后压锅。压锅的方法是用竹板子或其它如盘子等压在牛肉上,竹板上加重物压住。

5.出锅:压锅后,改小火汤刚刚煮起即可,用小火煮3个小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平,肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎,待凉后即可切用。做一锅酱牛肉大约需要4小时,每5千克生牛肉可出熟肉2.5千克。

要点:肉熟后留汤,下次煮续用多次使用形成老汤煮肉味道更好。

做法二

用料:牛腱子肉1块(约1000g),黄酱100克,料酒3汤匙(45毫升),花椒1茶匙(5克),桂皮1小块,酱油1汤匙(15毫升),盐2茶匙(10克),白砂糖1汤匙(15克),老姜1小块,八角2粒,大葱白1根

做法:

1.用流水洗净牛腱肉表面污物,整块放入凉水锅中大火煮,煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右,内中的血水就清除干净了。捞出肉块沥干水分。

2.将牛腱肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面,放入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮,盖盖大火煮半小时,然后调小火炖2小时以上,最后揭起锅盖再用大火炖15分钟,使肉块均匀入味。

3.捞出牛腱肉,在大碗上架一双筷子,将肉放在上面沥水晾凉。

4.牛肉彻底放凉后表面发紧,就可以切片了。切时应逆着肉丝纤维的方向,且承薄片装盘即可。

自制酱牛肉的方法大家感觉复杂吗,其实做这样的牛肉也是需要一些经验的,如果大家不会的吧,可以慢慢的去练习,如果时间长了就能够很好的做出美味的酱牛肉了,特别是四川的酱牛肉是很正宗的哦,大家有机会去四川的话可以品尝一下。

高压锅酱牛肉的做法

高压锅酱牛肉的原料:牛腱子肉;

高压锅酱牛肉的配料:葱,姜,蒜,花椒粉,八角,桂皮,白糖,酱油,盐,小红辣椒,老汤;

高压锅酱牛肉的做法:

1、牛腱子肉切成块,如拳头大小;

2、把肉放在锅中用大火煮;

3、备好盛水的小盆和小眼漏勺准备撇沫;

4、看,肉煮了一阵后,开始出沫了;

5、用小漏勺撇沫;

6、看看撇出的沫,多脏!注意边煮边撇,此时火可以小一些,保持沸腾就行,约10分钟左右,肉中的血水就被清除干净了;

7、捞出肉块沥干水分,把锅中的汤沉淀后倒入盆中再沉淀一次待用;

8、将葱,姜,蒜切块;

9、把肉块放入高压锅中,放葱,姜,蒜,花椒粉,八角(北方人称大料),桂皮,白糖,酱油,盐,小红辣椒等佐料(不喜欢辣的可以不放辣椒);

10、最重要的是放老汤,锅中的汤要完全没过肉面,不足的用沉淀好的牛肉汤来补充;大火烧开;

11、高压锅盖盖,出气后扣阀,喷气10分钟后闭火,随炉冷却,既省火又能让肉充分进味;

12、锅彻底冷却后,将肉捞出;

13、待肉晾凉后盖上食品薄膜放入冰箱冷藏,此时酱牛肉已经做好。如果有带盖的搪瓷盆或食品盒就更方便了;

14、需要彻底凉透。吃的时候,取出酱牛肉若干,切薄片装盘。切时注意要垂直肉丝纤维的方向,这样口感好。

温馨提示:

1、看牛肉是否熟了,也可用筷子戳一下,能够轻松戳进去即可。

2、牛肉煮软后再收汁。煮牛肉的汁也可不收,留汁下次使用,即成老汤。

3、没有老汤可以用高汤代替,但是味道美那么好。

吃出健康:

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

美食禁忌:

牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食。

酱牛肉用什么肉最好

推荐用牛腰窝肉或者牛腱子肉。

广义上的酱牛肉只要是牛肉就可以,而从味道上来说,用牛腰窝肉或者牛腱子肉会更好一些,这些部位的牛肉肥瘦相宜,且两面见油,做出来的酱牛肉会有浓郁的香味,但是吃起来不腻,牛腰窝肉或者牛腱子肉制作出来的酱牛肉味道劲道,吃起来回味绵长,可以做小零食,也可以当做菜肴,在正餐的时候进行食用。

酱牛肉的做法是什么

牛腱子肉买来后,用清水没过浸泡约4-5小时(每小时清洗并换水一次)。注意:这点比较重要,可以帮助析出清除肉中的血水脏东西,也可以避免之后长时间的焯水而降低肉香味。

锅内放清水(凉水下锅),把干净的牛腱子肉放入,放花椒几颗,料酒少许,焯水,约10分钟后捞出。

开始准备酱牛肉的香料。香料部分,各位可以根据自己的喜好来选择。我建议酱牛肉的香料一定要选好的,要放足。因为我的方子中给大家参考的香料,各个都有各自的作用。有的是去腥,有的是增香。本次香料分别是:草果、八角、良姜、肉蔻。

还有丁香,丁香的作用:酱牛肉时加入丁香,可以激发其它调味品香味的混合,有很强的提香作用。

另外再加些桂皮、花椒、干红辣椒

6

黄酱放入碗中,倒入适量水。搅拌黄酱使其全都溶于水中。注意:酱牛肉建议使用黄酱,要不就没有那个酱香味。

7

锅中放少许油,下花椒,干红辣椒炒香,再下热水(热水的量可以多加一些),加入八角、桂皮、香叶、丁香、草果、肉蔻、良姜、黄酱水,烧开。所有汤汁倒入要酱牛肉的大锅中。

8

将焯好水的牛腱子肉绑好线,放入刚才装好汤汁的大锅中。加入酱油和盐适量,大火烧开,转小火慢炖2小时左右。酱牛肉到什么程度就可以了呢?以筷子能顺利穿透而稍微有些阻力比较合适。如果太过了就是口感差,没有韧劲;如果还穿不太动,那么就是咬不动,嚼不烂,塞牙。注意:肉可以切一下,再绑线。绑线的目的是为了让肉更加紧实。(肉大概切一下就可以,不要切太小)

9

酱好的牛肉不要急于出锅,在汤中浸泡24小时可以让它更加入味。要吃的时候捞出牛肉,控干汤汁切片装盘就可以吃啦!快尝尝!酱牛肉的吃法很多噢,各位可以吃出很多花样哈!就蒜汁,拌辣油,就面条,拌凉菜,想怎么吃就怎么吃!

草寇的食用方法

草寇的食用方法

酱牛肉

做酱牛肉最好用牛腱子肉,这样做出来的酱牛肉才劲道,有嚼头。

材料:

牛腱子肉3斤,老抽5勺,生抽10勺,料酒2勺,八角2个,桂皮1小段,香叶两片,花椒20粒,干辣椒2个,丁香5粒,姜片4片,葱段3段,肉蔻、草寇各1个

做法:

(1)将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,将水烧开。(注意,煮牛肉的时候千万别盖锅盖)

(2)等到牛肉的血水基本都煮出来后,把牛肉捞出来,晾凉。

(3)另外起一个汤锅,放入3碗水,烧开,把干辣椒、姜片、八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分钟。

(4)把牛肉、老抽、生抽、料酒一块放入锅中,大火烧开后转小火炖煮40分钟。

(5)把牛肉捞出来晾凉后,继续放回料锅中煮15分钟,然后关火,让牛肉继续在锅里腌两个小时即可。

草寇牛腩炖酸菜

材料:

酸菜,牛腩肉汤,豆腐,香菇,草寇

做法:

(1)葱姜爆锅后,加肉汤,草寇

(2)烧开放酸菜,香菇,豆腐,

(3)大火炖开,小火煮20分钟。

(4)最后,加盐,鸡精,出锅。

买牛肉买哪个部位最好 牛肉怎么做好吃又嫩

1、挑选合适的牛肉:不同的做法要选择不同部位的牛肉,做炖牛肉建议选择牛腩肉,做酱牛肉建议选择牛腱子肉,做炒牛肉建议选择牛里脊肉。

2、切的时候注意方向:切的时候要逆着纹理,这样顶着牛肉纤维去切的做法可以把纤维斩断,便于咀嚼。

3、提前腌制:烹饪之前还可以用鸡蛋或啤酒先腌制一会,这样可以使牛肉更加嫩滑,食用起来口感更佳。

相关推荐

冬天炖菜系列 土豆炖牛肉

材料:牛腱子肉、土豆、红萝卜、洋葱、番茄红烩调味料。 做法: 1. 把牛腱子肉切大块,土豆,红萝卜,洋葱切滚刀块。 2. 热锅凉油,把土豆,红萝卜,洋葱放入煸炒,然后再把牛肉放入,只需要炒的牛肉两面都稍稍变色,可以闻到洋葱的香味就可以。 3. 加入没过食材的开水,放入调味料,煮开锅后,撇去浮沫,转入个小点的锅中小火慢炖,直到可以用叉子轻松扎透牛肉,开大火收收汁即可。

牛腱子的相关菜品

(1)茄汁牛肉汤 原料: 牛腱400克,胡萝卜300克,番茄1个,葱末1勺,姜3片,盐、味精、料酒适量。 做法: 1、牛腱入滚水中烫后切成大块,番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。 2、锅中注入水5碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片,大火煮滚后改小火焖煮约一小时后,加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头,撒上葱末即可。 特点:汤鲜甜,有营养。 (2)香蒜牛肉 材料: 牛腱1个、葱1根,姜2片,青蒜1根,蒜末半大匙。 调味料: 1、卤汤1锅; 2、卤汁4大匙,酱油半大匙,糖1茶匙,香油1大匙。 做法: 1、

如何挑选筋多的牛腱子

牛腱子肉筋多才好吃,很多朋友在问怎么样才能挑选到筋多的牛腱子肉呢?其实前腿牛腱子筋才是最多的,所以购买时候要一定要挑选前腿牛腱子,下面给大家做详细讲解。 购买时要跟小贩说买前腿腱子,前腿筋多肉活,(见图,中间白色部分都是筋,肉熟后会变成透明状,做成红烧牛键子,筋花就是美妙的图案) 右侧是分解后的一小条一小条独立的腱子肉,前腿腱子就是由这些小腱子肉组成的。 后腿正相反,往往是肉很柴的一大整坨。 牛腱子肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、

牛腱子肉适合做牛肉干吗

也是可以的。 牛腱子肉是牛腿上的肉,也被称为“黄瓜条”,其中含有十分丰富的肌肉纤维,且不带肥肉,硬度适中,而且牛腱子肉的形状也十分规整,很容易进行分割,切出来的牛肉条形状也比较好看,所以是可以用来做牛肉干的。 而且因为用牛腱子肉做出来的牛肉干吃起来口感是比较柔软有弹性的,因此也适合于大部分人群食用。

牛肉哪个地方的肉适合火锅 牛腱子肉怎么做好吃

牛腱子肉是指牛的大腿的肌肉,吃法是比较多的,可以将其煲汤、炖肉以及爆炒,以煲汤举列子,具体做法如下: 材料:牛腱子肉、葱姜蒜、白菜、洋葱、西红柿、蘑菇、豆皮、盐、胡椒粉、鸡精。 步骤: 1、先将牛腱子肉焯水,葱切段,姜切片。 2、然后把牛腱子肉和姜葱放进砂锅,炖到软烂。 3、期间洋葱西红柿切块、白菜切段。 4、再将豆皮切丝,蘑菇撕小块备用。 5、随后少许油炒软白菜、西红柿、洋葱。 6、待倒入牛腱子肉汤炖一会。 7、最后调味,加适量盐、胡椒粉、撒上蒜苗或者香葱,最后放点鸡精香油提味即可。

牛腱子孕妇能吃吗

1孕妇能吃吗 可以少量吃的,建议加强营养,可以少量食用较好,做好孕检即可。2功效和作用 健脾养脾、养胃健胃、补气益气、消除水肿、有助发育3营养价值 1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品; 4上火吗 不会上火,但是要适量吃,不宜多吃。5副作用 无副作用6能吃吗 可以吃7怎么吃 牛腱子适用于炖、焖、酱等。 牛腱子煮浓汤饮用,可治疗慢性腹泻。 牛腱子与仙人掌配搭食用,可抗癌止

牛腱子的功效与作用 减肥

因为牛腱子的蛋白质含量比猪肉高得多,但是脂肪和胆固醇的含量却比猪肉少,所以常食牛腱子不仅可减肥,还可获得人体所需的蛋白质。

一斤牛肉卤熟有多少 自制卤牛肉的做法

食材:牛腱子800克,卤肉调料包1个,盐适量,小葱适量,姜适量,植物油适量,绵白糖适量,冰糖适量,料酒适量,高度白酒适量,酱油适量 做法: 1、牛腱子洗净。入锅煮开,捞出,抹净上面的沫子,控水。 2、备好卤肉香料,装入卤肉包中,用清水冲洗一下。 3、姜拍破,小葱中间切断。 4、锅里放入适量的食用油,放入白砂糖,小火炒到冒大泡。 5、倒入已经提前放入水的砂锅里。 6、加入两块冰糖。加入料酒。倒入酱油。加入一些高度白酒。调入适量的盐。 7、砂锅里的水烧开以后,放入牛腱子肉。小火慢炖3个小时以后,用筷子能轻易的

荞麦面怎么做

【荞麦面条】 主料:苦荞麦粉600g,羊肉(瘦)600g 辅料:香菜120g 调料:大葱10g,姜5g,盐6g,胡椒粉2g,醋6g,味精3g,辣椒 【做法步骤】 1.将大葱、姜分别洗净,大葱切成葱段,姜切片,待用;将荞麦面放入盆内,分次加入适量温水,反复揉压,和成软硬适中的面团。 2.将香菜择洗干净,切成末;将干辣椒捣碎成辣椒面放在不怕烫的碗里,将烧辣的油倒入碗中,制成油辣子待用。 3.将羊肉洗净,切成约3厘米见方的块,放入沙锅中,加入水及葱段,姜片,用小火熬成肉汤,待羊肉八成熟时,加入精盐。 4.将荞麦

牛腱子的营养价值 营养价值

牛腱子含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛腱子含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。 1、牛腱子含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。 2、牛腱子中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。 3、牛腱子含维生素B12,维生素B12对细胞的产生至关重要,红细胞的作用是:将氧带给肌肉组织。维生素B1