七步洗手法注意事项 第六步：洗指尖
七步洗手法注意事项 第六步：洗指尖
五指的指尖并拢，放在另一手的掌心揉搓，然后两手交替。
洗手的步骤及注意事项 洗手的步骤
1.洗手掌：用流动的水打湿双手，挤适量洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2.洗掌背缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3.洗掌侧缝：掌心相对，双手交叉，沿指缝相互揉搓。
4.洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
5.洗拇指：一手五指包裹另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
6.洗指尖：弯曲各手指关节，五指合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7.洗手腕、手臂：螺旋式交替揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。
洗手要按照几步洗手法
一般按照七步洗手法进行。
七步洗手法是医务人员进行操作前使用的洗手法，按照七个步骤，将自己手上的污渍以及细菌清洗干净，预防疾病感染，具体做法如下：
第1步：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第2步：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第3步：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第4步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第5步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第6步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第7步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
小贴士：七步洗手法并不是只有医务人员才可以使用，在这个特殊的时期，为了自身以及家人的安全，使用七步洗手法也是很重要的，可以有效帮助人们提高防范意识。
七步洗手法的步骤
第一步：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第五步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第六步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法有一个简单的口诀：内、外、夹、弓、大、立、腕。
规范洗手有几个步骤
总共有七步，具步骤如下：
第一步：掌心搓掌心
洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步：手指交结掌心搓掌心
洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步：手指交结掌心搓手背两手交换
洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步：双手互握互擦指背
洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第五步：一手握另一手大拇指旋转搓擦
洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：洗手腕
将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
第七步：螺旋式擦洗手腕，交替进行
洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
测测你洗手方式有没有用
最近周围朋友生病的人数急剧上升，几乎所有的人都要去医院打吊瓶才能平安过渡，病毒性感冒一下子席卷了我们的生活，更有甚者引发了其他疾病，如何杜绝，一定要有打倒病毒的意识。
先从生活中最常见的洗手说起。先做个小测试：
1.你饭后和便前是否也洗手?
2.洗手液在你手里是否停留了15秒或者更长?
3.你是否经常在公共场所使用公共的洗手液和香皂?
4.洗手有6个步骤，包括手心、手背、指缝、指尖、大拇指、手腕，你照顾到了几个?
以上这四个问题是生活中最常见的，而且一般人都忽略了。
我们平常靠洗手液和水，是很难将细菌驱赶出户的，正确的洗手方法，不仅仅是达到表面的去污，而是要使用更科学的方法来消灭顽固的细菌。但恰恰有90%的人都不会正确洗手，让病毒乘虚而入。
科学的洗手步骤，是驱除细菌的最佳战略。无论你是6岁儿童，还是20岁少女，或是30岁白领、40岁主妇，都应该遵守：
第一步洗手掌：
流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步洗背侧指缝：
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步洗掌侧指缝：
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步洗大拇指：
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第五步洗指背：
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第六步洗指尖：
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步洗手腕、
手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
接触了手足口病小孩怎么办 第1步：洗手消毒
当没有感染手足口病的小宝宝或大人接触了已经感染手足口病的小孩时，要及时用流动清水加洗手液或皂液按正确方法洗手，不能选用单剂酒精涂抹手部作为手的消毒剂，而应选用复配手消毒剂或者选择含氯手消毒剂。
备注：引起手足口病的肠道病毒对酒精不敏感，用酒精消毒不管用的。
第一步：洗手掌
流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步：洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步：洗掌侧指缝
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步：洗拇指
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第五步：洗指背
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第六步：洗指尖
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步：洗手腕、手臂
揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
1、吃东西前、上厕所后、干完活或下班后、接触钱币后、去医院或接触病人后、家长给患病孩子换尿布，清理排泄物、分泌物，整理玩具后等情景下都要洗手；
2、洗手时使用流动水冲洗；
3、洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品；
4、洗手时长不少于20秒。
七步洗手法口诀 七步洗手法时间
根据《医务人员手卫生规范》：标准洗手为七步洗手法，每步10-15秒，共70-105秒。
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，目前病毒传播较快，普通民众为了预防接触感染，减少传染病的传播，同样需要用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，保护自己和家人的健康，切不可随便洗洗就了事。
七步洗手法时全程需要多少秒
105秒。
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁双手，从而清除手部污物和细菌，预防接触感染，为了减少传染病的传播风险，洗手每一步骤揉搓时间均应大于15秒，因此七步洗手法所需要的时间应为105秒。
七步洗手法的手法是什么
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，主要是使用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播，具体做法如下：
第一步:首先要掌心相对,手指并拢相互揉搓。
第二步:然后洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
第三步:洗掌侧指缝,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第五步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
几种情况下一定要洗手
一、医生推荐“七步洗手法”
①第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
②第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
③第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
④第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行;
⑤第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
⑥第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
⑦第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。
一定要用“流动的水”，全过程要认真揉搓双手15秒以上!
二、慎用公共场所洗手液!有的越洗越脏!
办公楼、餐厅、火车站等公共卫生间大多都会提供免费洗手液。央视财经《是真的吗》曾曝光，有的公共场所提供的洗手液细菌超标达600倍!专家称，用这种洗手液，不仅越洗越脏，甚至可能会对手上的创面产生脓感染，引发疾病。公共场所的洗手液需谨慎使用。
三、十种情况一定要洗手
①佩戴隐形眼镜;
②如家中有婴幼儿，在喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;
③户外运动、玩耍后;
④去超市或商场购物后;
⑤接触过血液、泪液、鼻涕后;
⑥打扫完卫生后;
⑦摸过钱币;
⑧吃药、往伤口上涂抹药物之前;
⑨接触过宠物后;
⑩使用电脑、鼠标后。你做到了吗?
四、这些都不符合科学洗手要求!
①不愿洗手。很多人认为自己“身体棒”、“抵抗力强”没有养成洗手习惯。
②简单擦手。因没水，或因是污水，只好以擦代洗。用手绢、手纸随便擦一下就吃。
③盆水洗手。盆里的水已弄脏，用脏水洗手，手仍是脏的，甚至多人合用一盆水洗手。
④不用肥皂洗手。虽用流动的水“意思”一下，但不用肥皂和洗涤液，手依然洗不干净。
⑤只洗一遍手。虽打了肥皂用了洗涤液，但刚搓出一点泡沫来，就马上冲洗掉了。
幼儿正确的洗手方法有哪些
第一步洗手掌：
流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步洗背侧指缝：
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步洗掌侧指缝：
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步洗拇指：
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第五步洗指背：
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第六步洗指尖：
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步洗手腕、手臂：
正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的内容之一，能有效地防止肠道疾病的传播。在与患者接触后、触摸眼、口、鼻前、打喷嚏或漱口后，如厕后，戴口罩前及债口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后，从外面回家后等均应及时洗手。
幼儿较合理的六步洗手方法是：湿、搓、冲、捧、甩、擦。
一、湿：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液
二、搓：手心、手背、指缝相对搓揉20秒
㈠ 掌心相对，手指并拢相互摩擦;
㈡ 手心对手背沿指缝相互擦搓，交换进行;
㈢ 掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;
㈣ 一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;
㈤ 弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;
㈥ 指尖并拢，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;
㈦ 搓洗手腕，交换进行。
三、冲：用清水把手冲洗干净
四、捧：用手捧清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头
五、甩：双手五指自然下垂，在水池里甩上三甩，防止手上的水滴在地上
六、擦：用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干
家长如何教会孩子正确洗手方法
如何教会宝宝自己洗手?
告诉孩子为什么要洗手。通过日常生活中一件一件的具体事情，告诉孩子讲卫生的道理。告诉他“洗小手洗得多干净，脏东西洗掉了，就不会得病了，手脏就容易抓东西吃，就会得病”等。让孩子知道讲卫生就可以不得病，讲卫生的孩子是爸爸妈妈喜欢的孩子。经常给孩子讲道理，从一点一滴的小事入手，逐渐培养他讲卫生的良好品德。
给孩子正确的示范。教孩子挽起袖口，打开水龙头，双手淋湿并抹肥皂，左右手互相搓手心和手背，再将一个个的小手指头洗一洗，然后用清水冲洗干净，再用干净毛巾擦干手。
父母要一边说一边做，说话要亲切，动作要慢些，以便让孩子看个明白。然后，让宝宝自洗，父母在一旁指导。
让孩子养成习惯。孩子刚开始学着洗手，父母不要嫌他慢，嫌他弄湿了袖口，父母要鼓励他的每一次进步，通过督促孩子经常反复地练习，就能养成讲卫生的良好习惯。
宝宝七步洗手法：
第一步：洗手掌。流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌，双手交换进行;
第五步：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步：洗手腕、手臂，双手交换进行。
七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。另外，在日常生活中，只要是接触可能污染的场所，如医院、公共汽车等，那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上，洗净各个角落。
宝宝洗手用什么好?
目前市面上的洗手液和肥皂产品种类丰富，肥皂也可能含氯系杀菌剂，洗手液也可能不含有氯系杀菌剂，爸爸妈妈在给宝宝选购洗手产品的时候关键不是看产品类别，而是看产品的适用范围，一般来说，儿童专用的香皂或洗手液会更适合宝宝，可以专门看一下成分表，看是否有杀菌成分，除了三氯生和三氯卡班，酒精、双氧水等也是常见的杀菌成分。需要提醒的是，宝宝最好不要跟大人混用洗护用品，以免交叉感染。