养生健康

藕怎么保鲜

藕怎么保鲜

沙藏法:选择地势高,背风,避雨处,用细沙铺衬底面,温度以手捏成团松开即散为宜,并在四周挖好排水沟,码放一层莲藕铺上一层细沙。

水藏法:将预处理后的莲藕置于非铁质容器中按顺序排好,浸没在浓度为10%~15%的食盐水中,可保鲜5个月以上。

3覆膜保藏法:此法只需在藕表面覆盖塑料薄膜即可保鲜1个月左右,其特点是储藏量大,操作方法,可防止干瘪;缺点是储藏其短,损耗较大。

莲藕放冰箱能保存多久

切开的莲藕

一般切开的莲藕很容易就会被氧化变黑,所以切开的莲藕放冰箱最好是将莲藕用保鲜膜封好,再放入冰箱中保存,这样的莲藕放冰箱能放7天左右。

未切开的莲藕

没有切开的莲藕表面不容易被氧化,所以比切开的莲藕的保存时间要长一些,再用上保鲜剂的话,一般这样处理的莲藕放冰箱能保存3-4个月的时间。

鲜藕怎么如何保存

莲藕中有一种化学成分叫单宁,遇空气氧化生成黑色素,或者能与金属生成深色的盐类,如遇铁即变成蓝色或暗绿色。因此,切藕最好用不锈钢刀具,煮藕最好用砂锅。

医学背景

藕含丰富的淀粉及少量蛋白质、维生素C,还有焦性儿茶酚、过氧化物酶等活性成分,生者清热生津、活血散淤,熟者健脾开胃、补血止泻。 单宁(又叫鞣酸)在许多蔬菜水果中都含有,如藕、土豆、茄子、桃、梨、苹果等。当这些蔬果切开和去皮暴露在空气中后,鞣质中的酚类氧化产生醌的聚合物,形成褐色色素,就会变成褐色。

鞣酸与铁反应,生成黑色的鞣酸铁,少量食用并无大碍,但影响食用性状,且并不具备补铁效果。

专家支招

将切开的莲藕放在清水或淡盐水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变黑。 切藕最好用不锈钢刀具,煮藕最好用砂锅。

小心地雷

生藕性凉,脾胃虚寒者谨慎生食。 生吃莲藕,可能会感染姜片虫。

鲜藕的用途及桃选、保存方法

荷花头,肉质脆嫩,可当水果鲜食;第二节藕质量最好,是制作“糯米灌藕”的好原料;第二、三节适于炒着吃;第四节以后,肉薄质老,纤维质较多,适量做藕粉。

挑藕要选孔中无污泥的。如果洞眼内有少量污泥,可用一根鸡的硬羽毛,插入藕孔中间来回刷洗,即可洗净。

莲藕汤为什么是黑的 莲藕汤怎么煮不变黑

1、莲藕经过加热会变黑是因为莲藕含有丰富的铁质,遇热会氧化,色泽会转深。所以好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮,避免用铁锅、铝锅和铁刀,减少氧化发黑的问题。

2、想让莲藕保持洁白本质并不困难。把莲藕在100℃的沸水中汆烫70秒就可以让所有的多酚氧化酶失去作用,也就叫停了多酚向醌的转变过程。

3、过长时间煲汤和反复加热,以及温度过高(如用高压锅),都会使氧化充分,煲藕汤时藕就会慢慢变黑。所以,莲藕汤不要过长时间地慢慢煮。

4、除了高温处理,适当添加酸性物质也能绑住多酚氧化酶的手脚。比如加醋能很大程度地避免多酚氧化酶的催化作用,使莲藕保持洁白的色泽。方法:准备好一盆凉水,在凉水中放入一定量的白醋,莲藕放入其中浸泡一会儿,酸性物质能够抑制多酚氧化酶的催化作用,使得莲藕不会发黑变色,保持洁白的颜色。

5、莲藕切开取皮后易被空气氧化变色,要避免这种情况的发生最好的办法就让莲藕在炒前隔绝氧气,所以为防变色把切好的藕片放入清水或盐水中浸泡,可以避免藕片变黑。

6.莲藕去皮,切块,在下锅前用热水加少许盐泡1-1.5小时。莲藕一定不要下得太早,炖久了也会黑,排骨炖的时候一定要将浮在面上的血泡子清理干净。

7、若莲藕一次没有用完,可覆上保鲜膜,特别是将切口的部分包覆好,放入冰箱冷藏保存,大约保鲜一个星期。

减肥吃莲藕可以吗 莲藕怎么保存时间长

1、清水保存:买回来的莲藕如果吃不完的话,那么建议可以将其表层的泥土先清洗干净,然后放入到清水里浸泡保存,并每隔几天换一次水,这样可以保存大约15天左右。

2、土壤保存:如果家里有泥土的话,那么也可以直接将买回来的莲藕埋在泥土里,这样也能使莲藕保存7天左右的时间。

3、冰箱冷藏:或者也可以将买回来的莲藕清洗干净,然后用保鲜膜包好,置于冰箱的冷藏室中保存,可以保存3-4天的时间。

新鲜的莲藕如何保存

1、冷水浸泡

先将莲藕清洗干净后加入到储存盆中,然后将水加满,差不多一两天就可以换一次凉水,如果想要在寒冷的天气下能保证水不结冰,这种方法保存鲜藕差不多能保持一两个月不变质。

2、沙藏法

选择一些地势比较高的且背风没有雨的地方,然后用细沙铺满土地底部,并且四周都要挖好排水沟,将莲藕排放好后再铺上一层细沙,这种方法也能将莲藕储存很久,非常适合家里量产莲藕的。

3、稻草包裹

将新鲜的莲藕直接用稻草包裹起来,然后将稻草放在清水中浸湿,接着冷藏在阴凉潮湿的地方,这种方法大约可以保存一周左右,而且莲藕也不会失水,切忌稻草不能晾干,如果干了莲藕会很快脱水。

4、冰箱冷藏

冰箱冷藏保鲜是最常用的方法,如果是切开的莲藕刀口要用保鲜膜包裹起来引起切开的莲藕很容易会氧化变黑,严重的可能会导致腐烂,因此需要用保鲜膜包裹,接着放入冰箱中冷藏可达一周左右。

新鲜莲藕怎样保存

凉水浸泡

1、选择大小合适的容器,如木盆、木桶等;

2、倒入清水,将洗净的莲藕放入,浸没在水中;

3、每隔1-2天换凉水1次。

藕可以冷藏多长时间

藕切开

切开的莲藕与空气接触后容易变黄变黑,建议将切开的莲藕用保鲜膜缠好,尽量隔绝空气,再放入冰箱中冷藏,这样莲藕放冰箱大约能保存1-2天左右。

藕未切开

表面完好未损坏的莲藕保存时间要比切开的藕相对长一些,一般能保存3天左。

生莲藕可以保存几天

生莲藕一般能够保存2-7天。具体的保存时间,和莲藕的质量、保存环境、保存方法等都相关。

1.新鲜的、受损程度低的莲藕,保存时间要长一些;而被磕碰较多、受损程度高的莲藕保存时间就会短很多。

2.洗干净、干燥的莲藕保存时间要长一些;而一直包裹了湿润泥土的莲藕,虽然一开始能够帮助莲藕保持鲜嫩,但是时间长了,淤泥中的微生物大量繁殖,就会导致莲藕腐坏,降低莲藕的保存时间。

3.莲藕在低温环境中保存的时间要比在高温环境中保存的更久。

新鲜藕带怎么保存不变色

1、盐水泡制:将藕带清洗干净后撒上盐腌制后进行保存,第二天吃的适合清洗干净后便可下锅翻炒。

2、冰箱保鲜:将藕带清洗干净后加入冰箱中冷藏保存。

3、薄膜帐藏法:用塑料薄膜将藕带盖好后保存,每天都要透气依次。

4、水缸保存:将需要保存的莲藕清洗干净后加入到有清水的水缸中,需要每周换一次水,差不多可以存放两个月左右。

5、潮湿保存:将新鲜的藕带用稻草包裹,且稻草上要撒上水保持湿润,然后存放在潮湿阴凉的地方,差不多可以保存七天左右。

铁锅煮藕变黑还能吃吗 铁锅炒藕怎么做不会发黑

适当添加酸性物质能够让藕保持原来的洁白。在制作藕的过程中,在切好的藕片中加入醋,能很大程度地避免多酚氧化酶的催化作用,使莲藕保持洁白的色泽。

新鲜的莲藕怎么保存

首先将莲藕清洗干净后加入到储存盆中,然后将水加满,差不多一两天就可以换一次凉水,如果想要在寒冷的天气下能保证水不结冰,这种方法保存鲜藕差不多能保持一两个月不变质。

选择一些地势比较高的且背风没有雨的地方,然后用细沙铺满土地底部,并且四周都要挖好排水沟,将莲藕排放好后再铺上一层细沙,这种方法也能将莲藕储存很久,非常适合家里量产莲藕的。

将新鲜的莲藕直接用稻草包裹起来,然后将稻草放在清水中浸湿,接着冷藏在阴凉潮湿的地方,这种方法大约可以保存一周左右,而且莲藕也不会失水,切忌稻草不能晾干,如果干了莲藕会很快脱水。

冰箱冷藏保鲜是最常用的方法,如果是切开的莲藕刀口要用保鲜膜包裹起来引起切开的莲藕很容易会氧化变黑,严重的可能会导致腐烂,因此需要用保鲜膜包裹,接着放入冰箱中冷藏可达一周左右。

相关推荐

发绿了能吃吗 莲怎么保存比较好

如果莲没有损伤,且表面包裹了很多淤泥的话,那么就可以将它直接摊放在阴凉通风处保存即可,注意避免阳光直射,淤泥具有比较好的保鲜作用,这种方法一般可以3-5天左右。 若是莲的表皮比较干净,那么建议可以将其用保鲜膜包好,置于冰箱冷藏保存,这种方法不仅能可以保持莲的新鲜度,还可以延长莲的保存时间,一般可以保存7-10天。

油桃放冰箱好吗 油桃冻了怎么吃

一般冷藏、保鲜,不冷冻。 油桃放在冰箱中是为了延长油桃的可食用期限,从保存效果来说,保鲜是最好的,日常我们在购买油桃或者其他食物的时候要注意吃多少买多少,不要囤货,即买即吃口感最好,营养价值也更丰富。

保存放冰箱好还是外面好

既可以放在冰箱,也可以放在外面,一般放在冰箱保鲜会更好。 与存放在外面相比,莲放在冰箱中用保鲜膜包裹,可以减少水分的散失,低温环境还能抑制微生物的生长繁殖,降低莲腐烂的可能性,延长莲的保存时间。 因此从这些方面来说,放在冰箱保存会更好,但是也不宜放太久,新鲜食物建议应尽早食用。

放冰箱能保存多久 莲放冰箱冷藏还是冷冻

放冰箱冷藏比较好。 虽然冰箱中的低温能延长莲的保存期,但是过低的温度会使莲受到冷害,从而使莲的口感、质地都发生一些变化,并不是莲保存的温度越低越好,所以一般来讲,莲放冷藏室保存就可以了,不建议放在冷冻室中保存。

放冰箱能保存多久

一般切开的莲很容易就会被氧化变黑,所以切开的莲放冰箱最好是将莲保鲜膜封好,再放入冰箱中保存,这样的莲放冰箱能放7天左右。 没有切开的莲表面不容易被氧化,所以比切开的莲的保存时间要长一些,再用上保鲜剂的话,一般这样处理的莲放冰箱能保存3-4个月的时间。

怎么做不会变黑

因富含铁质和单宁,切开或去皮后很容易氧化变黑,因此要想办法阻止其因氧化而变黑。 要防止莲氧化,可把切好的莲放在淡盐水中浸泡一段时间。 然后用清水清洗后,再把莲放到清水中,在清水中倒入1-2滴白醋,再放入莲浸泡,即可保持原有的色泽。 若莲一次没有用完,可覆上保鲜膜,特别是将切口的部分包覆好,放入冰箱冷藏保存,大约保鲜一个星期。

怎么吃更健康呢

1.可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。 2.食用莲要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。如果发黑,有异味,则不宜食用。 3.生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料,如“八宝酿”、“炸盒”等。 4.煮时忌用铁器,以免引直食物发黑。 5.没切过的莲可在室温中放置一周的时间,但因莲容易变黑,切面孔的部分容易腐烂,所以切过的莲要在切口处覆以保鲜膜,冷藏保鲜一个星期左右。

切开后怎么保存 莲切片后怎么保存

想要莲切片后不变色,可以将莲切片后焯水,焯水可以保持莲的颜色,以防止莲变色,最好是焯水之后用凉开水冲一遍,这样的莲不易变色,然后再用保鲜膜包好,放入冰箱中保存。 莲洗净去皮后尽快的切薄片,然后尽快的放进食盐水中,莲中含有很多的多酚类氧化酶,在和空气长期接触时可使莲中的分类氧化成黑的醌类物质,食盐水可减少水中的氧离子量,避免空气和莲直接接粗,可防止切开后变黑。 莲中含有的多酚类氧化酶是莲变黑的主要原因,食醋中的醋酸能抑制多酚氧化酶的活性,因此,在莲切片之后用食醋水浸泡,也能防止莲

和莲的作用与功效有区别吗 如何保存莲时间长

想存放的时间长一些,可以采用以下三种储存方法:清水保存法、土坑储存法和盐水保存法。 首先把莲清洗干净,然后把处理好的莲放进水缸等非铁质容器内,然后加满清水,建议每个星期换一次水。这种保存方式能保持莲的白嫩鲜脆,保存时间差不多在两个月左右。 这种方法和清水保存法有些相似,也是先将莲洗干净,然后放入非铁质的容器中,只是把淡水换成盐水。需要注意的是,盐水的浓度要控制在10%到15%之间,这种保存方式保存时间较长,而且既可以防腐,又能抑制酶的生长,贮藏后风味与新鲜时无异。 少量没切过的莲可在室温中放

的营养

,又称莲,属睡莲科植物,微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。 作用与功效 莲生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热病症;莲味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 通便止泻、健脾开胃:莲中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。 益血生