列缺在哪个位置图片

列缺在哪个位置图片

列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。(两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴)

列缺在哪个位置图片 列缺的功效与作用

1.有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、耳鸣、咽喉炎、牙关紧闭、口眼歪斜、齿痛、眼睛干涩等。

2.缓解治疗手肘、腕无力及疼痛，半身不遂、小便热、阴茎痛、落枕、骨折、伤痕等后遗症等。

3.缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎、糖尿病、支气管扩张咯血及咳喘等。

前列腺艾灸的位置图片 前列腺艾灸的位置

中极：位于人体下腹部，前正中线上，具体将耻骨和肚脐连线五等分，由下往上1/5处。

关元：前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处。

气海：该穴位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。

志室：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开四横指。

归来：位于人体下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。

三角灸：以两口角之间的长度为一边，将顶角置于肚脐中下，作等边三角形，底边成水平线，两底角处即为该穴位。

会阴：男性阴囊根部与肛门连线的中点;女性当大阴唇后联合中与肛门连线的中点。

命门：在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。

肾俞：两腰骨高点平第四腰椎，向上数两个腰椎，向两侧排开两指即是该穴位。

足三里：找穴时左腿用右手，右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡位为止，指尖处即是足三里。

太溪：当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

大敦：在足大趾末节外侧趾甲0.1寸。

三阴交：正坐屈膝成直角取穴，内踝尖上四指，胫骨内侧缘后一指。

阴陵泉：该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中。

复溜：在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。

太冲：在足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。

前谷的位置图片

前谷穴的位置，位于人体的小指尺侧，第五掌指关节前方，掌指横纹端凹陷处，赤白肉际，握拳取穴。

偏头痛的治疗穴位有哪些

一 外关 由腕而上至此穴犹如“关”口，三焦经的络穴，别走心包经，故名外关。 位置：位于腕背横纹正中直上二寸，挠骨与尺骨之间。 主治：偏头痛、热病、耳聋耳鸣、落枕、腮腺炎、胸胁痛、关节疼痛。

二 风池 “池”指浅的凹陷处，是风邪窝积的地方，故名风池。 位置：位于胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风府穴凹陷处。 主治：篇头痛、目赤痛、近视、感冒、鼻塞、高血压、视力模糊。

三 天井 上部称“天”;“井”指凹陷处，故名天井。 位置：位于尺骨鹰嘴直上一寸凹陷中，微屈肘取穴。 主治：偏头痛、肘关节痛、肩臂部疼痛、颈项强、瘰疬。 四 列缺 “列”为裂开、分裂开、别行之意，“缺”缺口。

本穴为肺经的络穴，别走大肠经，点按可使人清爽，故名列缺。 位置：腕横纹上一寸半，两手虎口交叉时食指尽处。 主治：偏头痛、落枕、咳嗽、气喘、牙疼、半身不遂、口眼歪斜。

承筋的位置图片

承筋穴，位于人体的小腿后面，当委中穴与承山穴连线上，腓肠股肌肌腹中央，委中下5寸。

缺盆的准确位置图片

标准定位：在颈外侧区，锁骨上大窝，锁骨上缘凹陷中，前正中线旁开4寸。

简便取穴：在乳中线上，锁骨上窝中点即是本穴。

前谷的位置图片

科学定位：在手指，第5掌指关节尺侧远端赤白肉际凹陷中。

快速取穴法：

1.正坐位，微握拳，在小指本节（第5掌指关节）前的掌指横纹头赤白肉际处，按压有酸胀感。

2.正坐位，在第5掌指关节前，在赤白肉际处，按压有酸胀感。

列缺的准确位置图视频 列缺穴穴名解析

列，是指“分解”，缺，就是“器破”的意思。列缺，指的是“天闪”，古代称闪电，就是天上裂缝（天门）为列缺。肺脏位于胸中，居五脏六腑之上，象征“天”。手太阴肺经从这处穴位分支，而别通手阳明大肠经脉，脉气由此别裂而去，就像是天庭的裂缝，故而得名。

列缺的准确位置图片及功效 列缺的准确位置图片

列缺在人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

若是想简便取穴的话，左右两手虎口交叉，一手食指押在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达凹陷处即为列缺穴。除此外立掌或侧掌，把指向外上方翘起，先取两筋之间的阳溪穴，在阳溪穴上1.5寸的桡骨茎突中部有一凹陷即列缺穴，具体位置如下图所示：

列缺的准确位置图视频 列缺的准确位置图

列缺属于手太阴肺经经脉的穴道，在桡骨茎突的上方，腕横纹上1.5寸处，即左右两手虎口相互交叉时，当一手的食指压在另一手腕后桡骨茎突上之小凹窝处，约距腕关节1.5寸处。

天溪的位置图片

天溪穴的位置，位于人体的胸外侧部，当第4肋间隙，距前正中线6寸。

列缺的准确位置图片及功效 列缺可以针灸吗

可以。

列缺穴进针时向上斜刺0.2-0.3寸，有局部酸胀、沉重、或向肘、肩部放散是正常的。

或向下斜刺0.3-0.5寸，或用恢刺法（直刺在病痛肌肉一侧，并上下前后左右摇动针体，促使肌肉弛缓）以治疗桡骨茎突狭窄性腱鞘炎等手腕部疾患，不过列缺穴部位多有神经分布，不建议自行针灸。

风寒感冒如何快速好 按摩列缺穴-治疗恶寒

部位：列缺穴位于腕横纹上1.5寸，桡骨茎突上方（具体位置参考图片）

做法：以两只手的虎口相互交叉，一只手叠压在另一只手的桡骨茎突上，食指尖端到达的凹陷处即为列缺。用一只手的拇指按在另一手的列缺穴，轻轻摩擦，以发热为准。一天2~3次。

功效：列缺为肺经络穴，肺主皮毛，外邪侵犯，首先就在于肺部。按摩列缺穴可治疗恶寒、发热、干咳少痰、头痛等症，能利肺化痰、宣肺止咳平喘。