引产的注意事宜 补充营养

引产的注意事宜 补充营养

引产后，要加强营养，促进子宫恢复，补益气血。多吃富含蛋白质的清补食物，如鸡蛋、牛奶、鱼汤、乌鸡、骨头汤、猪瘦肉为宜。不吃生冷、油腻、刺激性食物，如辣椒、酒、油炸、烧烤等，以免性器官充血，增加阴道血流量。可在医生指导下，进补一些汤类和药膳。如当归、淮山、黄芪、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡。

剖腹产后如何补充营养

1、剖腹产后饮食要富含蛋白质，比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。

2、剖腹产后主食种类应多样化，粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。

3、剖腹产后应多吃蔬菜和水果，既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。

4、剖腹产后应多进各种汤饮，汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天，因为时间过长反而使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是，汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。

5、剖腹产后应多补充营养品，剖腹产手术对产妇带来的气血空亏、不易分泌乳汁、肠道阻滞等情况已被消费者熟知，所以妈妈们应该选择补气补血的营养佳品。

产妇产后需要补充哪些营养

维生素是人体不可缺少的一种营养要素。哺乳期间，为了维护母体健康，促进乳汁分泌，保证乳汁中营养成分的稳定，满足新生儿的需要，母亲膳食中要相应增加各种含维生素的食物，如脂溶维生素和水溶性维生素等。

在脂溶性维生素中，只有维生素A能有少量通过乳腺。母体每天需要维生素A3900国际单位(胡萝卜素7毫克)，母亲膳食中维生素A含量富，乳汁才能含有足够量的维生素A，但膳食中维生素A转移到乳汁中的数量有一定限度，超过这一限度，母亲即使摄入大量的维生素A，也不能使乳汁中的含量按比例增加。

母亲对蛋白质的摄取直接影响着乳汁的分泌。当膳食中蛋白的含量不足时，乳汁的分泌量及蛋白质含量则会明显减少。为促进乳汁分泌，母亲必须摄取丰富的优质蛋白质。

母亲对蛋白质的摄取直接影响着乳汁的分泌。当膳食中蛋白的含量不足时，乳汁的分泌量及蛋白质含量则会明显减少。为促进乳汁分泌，母亲必须摄取丰富的优质蛋白质。

有人研究发现，如果哺乳期间母亲膳食中缺少蛋白质成分，乳汁中的赖氨酸和蛋氨酸含量将明显下降。母亲膳食中的蛋白质有50—60%可变为乳蛋白，故母亲每日约需蛋白质90～100克。因乳汁中所含的乳白蛋白要求量多，必须额外供给20～30克优质的蛋白质。

做引产前需要准备什么

当女性怀孕时间较长，不能通过人流的方法达到终止妊娠的目的时，则需要做引产手术，引产需要准备什么，是女性在做手术前应该知道的问题。

1、了解什么是引产手术：是指女性在怀孕12周后，由于母体或胎儿方面等原因，用人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠，即为引产手术，按时间的不同，可分为中期妊娠引产和晚期妊娠引产。

2、了解做引产的最佳时间：通常情况下，怀孕在10周以上的女性，都是可以选择引产，而具体的引产手术方式，则是医生根据女性个人的身体情况来决定的。

33、补充营养：女性在做引产手术前，应适当的补充营养、防止感冒，并要做引产前检查，如果发现妇科炎症，应在炎症治愈后，再进行引产手术为宜，以免导致引产后感染，而给女性的健康带来伤害。

44、放松心情：女性在引产前要做好准备，特别是应放松，保持精神愉快，因为过度紧张的情绪会影响子宫收缩，进而会给引产手术带来一定的困难。

流产后如何调养 补充充足的营养

流产后尤其要注意营养元素的补充，由于流产过程中孕妇会出现失血状况，身体会变得更加虚弱，甚至出现轻度贫血现象，这时候要多吃含蛋白质，无机盐和维生素丰富的食品，尤其是铁元素的补充，以快速消除贫血症状。

怀孕五个月还能做引产吗

1、引产要求医生要在无菌的条件下进行的，准备做引产的孕妇术前要注意自身的清洁，经常清洗内衣，一星期内不要发生房事，以免感染。术前和术后都要保证干净清洁，对个人用品和清洁器具进行杀菌消毒，以免发生感染或者留下后遗症。

2、五个月引产，胎儿已经具备人形，家人和朋友要给孕妇精神上的支持和鼓励，在道德和伦理的观念上开导孕妇，保持愉快的心情，不管出于什么样的缘由进行引产，都要正视孕妇本身，给予尊重，孕妇自己也要调整愉快的心情配合医生完成手术。

3、引产的过程和生孩子的过程是一样的，术后一个月内不要进行房事，以免感染，保证个人器具的干净整洁，以免感染了引起后遗症，在术后要多补充营养，一天吃几颗红枣来补充气血，一个月后可以恢复正常的工作，注意睡眠的规律，把身体疗养好。

引产手术前后需要注意哪些问题

一、避免感冒与着凉：

感冒与着凉对手术的成功会造成一定的影响。

二、妇科检查：

妇科检查是每项妇科手术前最关键的一步，如果发现患有妇科疾病，即需要把炎症控制后才可以进行引产手术。

三、补充营养：

如果女性的身体虚弱，容易导致术后恢复慢，所以建议应该在手术前补充营养。

【引产后有什么注意事项要警惕】

1、术后成功后住院3-5天，如果一切正常，即可出院。

2、酌情使用收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染，发现流血过多或感染时，要积极治疗。

死胎引产方法有哪些

1、首先你需要跟医生说出你以往得病史，然而需要做个全身检查，妇科检查及其重要，必要的时候做B超进行胎盘定位。而手术之前六小时你就得禁止饮食及饮水，手术之前要尽可能的补充营养。

2、引产分为三步，引产第1步:药物引产，若检查无不复，便可药引。第2步:胎儿娩出当宫缩频繁并有规律的时候,是胎儿即将娩出的征兆。第3步:引产术后胎儿顺利娩出后,孕妇需在休息室内呆一至两个小时,以观察出血量。术后应当好好调理身体。

3、引产和正常生孩子是相似的，引产前禁止房事。引产流产对于女性来说是痛苦的，引产后会引起各种的感染，还应避免盆腔炎等症状，产后也应当放松心情，保持愉快，在这之后还需要有着许多能够休息的时间

注意事项：

引产和正常生孩子是相似的，引产前禁止房事。引产流产对于女性来说是痛苦的，引产后会引起各种的感染，还应避免盆腔炎等症状，产后也应当放松心情，保持愉快。

引产后怎么补充营养

【女性引产后要怎么补充营养】

专家指出，女性做完无痛引产后身体消耗很大，要及时补充营养，避免身体的过度消耗。

1、补充水分，引产后，常出汗，所以补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

2、限制脂肪，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

3、补充蛋白质，引产产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5克到2克。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

引产后三个月怀孕要怎么办

如果流产3个月之后，就怀孕了的话，此种情况考虑对胎儿是不利的，一般建议流产半年以上才能再次怀孕比较好，目前的情况至少应该半年以上为好，这种情况应该详检后，慎重斟酌选择。

引产后怀孕，早期可以卧床保胎，必要时肌注黄体酮比较好的。多加注意身体是否出现不适症状，如有异常现象需要及时去医院进行检查，检查自身的情况，检查腹中胎儿的情况。

一般情况下引产后3个到6个月是可以再次怀孕的，如果这期间没有服药是不会影响到宝宝的，如果继续怀孕，做好孕期的各项检查，定期孕检。早孕三个月常规服用叶酸预防胎儿神经管缺陷。但建议要把三个月前引产事项告知医生。

引产多少钱

药物引产：引产前的各项检查都没有问题后就可以开始正式引产，正式引产之前需要服用引产药物，服用药物的目的是为了让胎儿在宫内就死亡并且能够提前让胎儿娩出。手术之前要补充营养、避免感冒，有急性炎症要把炎症控制后再手术。

2胎儿娩出：服用药物后24到72小时内孕妇会感觉到宫缩。当宫缩频繁并且有规律的时候，就是胎儿即将娩出的征兆。这时候医生会检查羊水有没有破裂，如果破裂就马上送往手术室将胎儿取出体外。

3引产术后：胎儿顺利娩出之后，孕妇需要住院观察三到五天，以便于观察出血量。这样做是为了防止孕妇出现大出血以及其他并发症等情况。可以及时处理。并且出院后要至少休息一个月，并且适当增加营养。

注意事项：

引产后一般流血会持续大概一周左右的时间，为了避免术后感染，给子宫一个更好的保护，要严格按照医生开的消炎药或者点滴输液进行消炎，比便于有利于宫腔积液的排出。

早产儿补充哪些营养

要补充维生素

由于早产儿生长快，又储备不足，维生素A、B、C、E、K、钙、镁、锌、铜、铁等也都应分别在生后一周至两周，在医生的指导下开始补充。

预防感染

早产儿室避免或不让闲杂人员入内。接触早产儿前任何人(母亲和医护人员)须洗净手。接触孩子时，大人的手应是暖和的，不要随意亲吻、触摸。早产儿的用品要消毒、要干净，桌面床面保持整洁。母亲或陪人感冒要戴口罩，如腹泻则务必勤洗手，或调换人员进行护理。

母乳喂养

早产儿为了“追赶”生长速度，需要更多的蛋白质和热量，而早产儿的母亲身体会迎合这个需要制造出高热量高蛋白的母乳。这种母乳中所含有的更加丰富的抗体和养分，会保护宝宝免于受到早产儿更加容易患上的诸多感染。如母乳不足，则采用早产儿乳粉。

如何补充营养

头发干燥、变细、易断、脱发

可能缺乏的营养：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。

营养对策：每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶，以补充优质蛋白质，同时可增加必需脂肪酸摄入。每周摄入2～3次海鱼，并可多吃些牡蛎，以增加微量元素锌。

夜晚视力降低

可能缺乏的营养：维生素A

营养对策：增加胡萝卜和猪肝等食物的摄入。两者分别以植物和动物的形式提供维生素A，后者吸收效率更高。应注重的是，维生素A是溶解于油脂而不溶解于水的维生素，因此用植物油烹炒胡萝卜比生吃胡萝卜，维生素A的吸收效率可大为提高。膳食物中的维生素A来源于两部分：一部分是直接来源于动物性食物提供的视黄醇，例如动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等;另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、油菜、辣椒、番茄和橘等。

舌炎、舌裂、舌水肿

可能缺乏的营养：B族维生素。

营养对策：长期进食精细米面、长期吃素食，很轻易造成B族维生素的缺失。为此，应主食粗细搭配、荤素搭配。有吃素习惯的话，每日应补充一定量的复合维生素B族药物制剂。

嘴角干裂

可能缺乏的营养：核黄素(维生素B1)和烟酸。

营养对策：核黄素(维生素B1)在不同食物中含量差异很大。动物肝脏、鸡蛋黄、奶类等含量较为丰富。为此，每周应补充1次(2～3两)猪肝、每日应补充250毫升牛奶和一个鸡蛋。

应注重对谷类食品进行加工可造成维生素B1的大量丢失，如精白米维生素B1保存率仅有11%，小麦标准粉维生素B1保存率仅有35%，因此主食应注重粗细搭配。而烟酸主要来自动物性食物，非凡是猪肝、鸡肝等。

孕晚期产检重点项目

29～32周(第六次产检)

产检项目：水肿、预防早产。

在孕期28周以后，医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，一定要立即送医院检查。

33～35周(第七次产检)

产检项目：B超评估胎儿体重。

到了孕期34周时，建议准妈妈做一次详细的B超，以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如：罹患子痫前症的胎儿，看起来都会较为娇小)，并预估胎儿至足月生产时的重量。

36周(第八次产检)

产检项目：为生产事宜做准备。

第八次产检的检查是为生产事宜做准备。

37周(第九次产检)

产检项目：注意胎动。

由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。

38～42周(第十次产检)

产检项目：胎位固定、入盆、准备生产、考虑催生。

从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，就应考虑让医师使用催产素。

春分节气养生常识 春分宜补充营养

春分时节，人体很容易缺乏某些营养素。尤其是正在长身体的儿童，此时如果营养跟不上，就会出现生长缓慢、恫楼病、缺铁性贫血、厌食等症状。春分时节应该合理安排一日三餐，平衡膳食，吃好早餐，不偏食，不暴饮暴食。人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素、水等六类。