肩周炎的推拿手法 肩关节周围炎简便推拿手法
肩周炎的推拿手法 肩关节周围炎简便推拿手法
1.患者取坐位,放松颈肩部肌肉,可滚按肩部肌肉,重点在肩前部,三角肌部及肩后部,同时配合患肢的被动外展,旋外和旋内活动。
2.一手扶住患肩,另一手握住其腕部或托住肘部,以肩关节为轴心作环转摇动,幅度由小到大,反复操作。
3.扳动肩关节。
4.拿捏肩部约2分钟,然后握住患者腕部,将患肢慢慢提起牵拉提抖。
5.用搓法从肩部搓到前臂,并牵抖患肢,结束治疗。
肩周炎推拿有用吗
肩周炎推拿有用。
推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法,除了在急性,症状严重时,不宜进行推拿,以免适得其反外,其他时期均可采取推拿按摩疗法进行肩周炎的康复治疗。
以局部疼痛症状为主的病人,可用较轻柔的手法,如摩法,揉法和滚法等在局部治疗,以舒筋活血,通络止痛,改善局部的血液循环,加速局部软组织炎性渗出物的吸收,促进病变肌腱及韧带修复。
以粘连,活动功能受限为主的患者,通常采用较重的手法,如扳,拔,伸,摇,并配合肩关节各功能位的被动运动,以松解粘连,滑利关节,促进关节功能恢复。
如何鉴别诊断肩周炎
一、肩周炎的鉴别诊断的方法:肩周炎与肩关节结核的鉴别:
肩关节结核分为滑膜型及骨型结核,单纯滑膜型结核非常少见。右肩关节结核较左侧多见。骨型关节结核,又可分为菌型及干型两种,按病型不同,症状亦异。其病程进展较缓慢,逐渐现出症状。
肩周炎亦称肩关节周围炎,多发生在50岁以后,主要临床特征为肩臂疼痛,活动受限,是肩关节周围肌肉、肌腱、韧带和滑囊等软组织的慢性无菌性炎症。
二、肩周炎的鉴别诊断的方法:肩周炎与肩部周围肿瘤的鉴别;
肩部周围的肿瘤生长至一定阶段会引起肩痛或伴有肩臂的活动功能障碍。其与肩周炎的区别是:患部肩痛逐渐加重,疼痛的部位因肿瘤的生长、局部逐渐肿大。良性肿瘤形状多规则,质软而活动度好;恶性肿瘤多形状不规则,质硬而固定不移。由于肿物的压迫,可出现功能受限,部分病人伴肩臂及手指的麻痛。
对与肩周炎的诊断,我们一定要把握肩周炎的特点,把握它跟其他病症的不同,先做准确的诊断然后对症下药,及早治疗,千万耽误不得,免受疼痛之苦,影响自己的工作和生活。
肩周炎推拿手法
以局部疼痛症状为主的病人,可用较轻柔的手法,如摩法,揉法和滚法等在局部治疗,以舒筋活血,通络止痛,改善局部的血液循环,加速局部软组织炎性渗出物的吸收,促进病变肌腱及韧带修复。
以粘连,活动功能受限为主的患者,通常采用较重的手法,如扳,拔,伸,摇,并配合肩关节各功能位的被动运动,以松解粘连,滑利关节,促进关节功能恢复。
小儿支气管肺炎怎么推拿按摩
风寒闭肺型支气管肺炎推拿手法
症状:发热无汗,头痛,咳嗽痰白,恶寒不渴,甚则气急喘息,舌质淡红,苔白或腻,脉浮数,指纹浮红。
推拿取穴:肺经,大肠,天河水,二扇门,天突,风池,肺俞,胸背部。
推拿手法:
1.患儿取坐位,推拿者用左手握患儿左手,右手依次清肺经,大肠300次,清天河水400次,揉二扇门50次。
2.患儿取坐位,推拿者站其身侧,先用按法推拿天突,风池,肺俞各2分钟;再用擦发推拿胸背部各3分钟。
风热壅肺型支气管肺炎推拿手法
症状:恶风发热,汗少,口渴,咳嗽气促,咽干鼻煽,舌质红或边尖红,苔黄,脉浮数。甚则高热,烦躁,抽搐,痰涌喉鸣,面唇青紫,尿黄便干,苔黄厚,脉洪数或滑数,泻热内陷则昏迷谵妄,面青唇舌紫黯,心悸惊厥等。
推拿取穴:肺经,大肠,心经,脾经,天河水,六腑,涌泉,脊柱。
推拿手法:
1.患儿取坐位,推拿者坐其对面,以左手握患儿左手,右手依次清肺经,大肠,天河水各400次,退六腑500次,清心经,脾经各300次。
2.患儿取仰卧位,推拿者站其右侧,以右手持患儿左腿,用左手拇指自涌泉穴向足趾方向直推100次。
3.患儿取俯卧位,术者站其左侧,推脊5遍。
冬季预防肩周炎的方法有哪些
肩周炎是以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
冬季如何做好肩周炎的预防
第一,防止寒邪的侵袭。冬季天气寒冷,肩关节周围易发炎,应注意防寒保暖,在寒冷的阴雨天尤其要注意肩部的保暖。
第二,局部推拿。这是通过在肩部施行一些简便易行的推拿手法,达到改善病部血运、促进炎症吸收、解除肌肉痉挛、松解关节粘连、恢复关节功能等效果的调养疗法。包括揉捏肩周、掐拨病部等手法。
第三,劳动和运动都要适当,注意防止肩关节扭伤。扭伤后应及时治疗,服药、理疗、按摩,不使淤血阻塞经脉,以防本病发生。
第四,中药辨证食疗。身体阳气不足的人,容易生寒,即所谓“阳虚生外寒”。阳虚的人又容易受自然界寒邪的侵袭,有这样体质的人应该经常服用一些补气壮阳之品,以驱寒邪,如当归、生姜炖羊肉、附子炖狗肉以及中药辨证治疗。
第五,物理疗法。这是本病的一种辅助疗法。在促进局部血液循环、改善关节营养等方面有很好的作用。尤其是在冬季及气候转冷的时候,本疗法对病肩疼痛、僵硬等症状的缓解有明显效果。物理调养疗法很多,可根据自己家中的条件选用。如用电热肩(褥)、红外线灯泡烘烤病肩,具有祛风除湿、散寒利节的作用;还可用中草药汤汁熏洗病肩,用坎离砂、热敷袋热敷病肩等,每日1~2次,若与推拿配合使用,则疗效更显。
第六,医疗锻炼。这是一种积极主动的调养疗法,又是一种针对疾病性质的体育锻炼,具有明确的医疗目的。
肩周炎的推拿手法 肩周炎推拿注意事项
1.治疗前最好先拍X光片,以排除骨关节本身病变。
2.手法要轻柔,不可用猛力,以免造成骨折,脱位等损失。
3.注意局部保暖,防止受凉,以免加重病情,影响治疗效果。
4.一定要进行适当的肩部功能锻炼,并持之以恒,循序渐进。
治疗肩周炎的偏方
用方:黄芪20克,葛根20克,山萸肉10克,伸筋草10克,桂枝10克,姜黄10克,田七5克,当归1 2克,防风1 2克,秦切1 5克,甘草6克。
用法:水煎加黄酒少许温服。每日1剂, 日服3次。
功效:补 肾养肝,益气活血,祛风除湿。
肩周炎可以通过功能性锻炼、按摩推拿、封闭治疗进行治疗的
肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛,或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法,如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗
肩周炎吃什么保健品好呢
目前,对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
根据病史和临床症状多可诊断。常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松,但无骨质破坏,可在肩峰下见到钙化阴影。年龄较大或病程较长者,X线平片可见到肩部骨质疏松,或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
肩周炎遗传吗
肩周炎是一种后天疾病,不存在任何遗传性,大家可以不需要担心,养成正确的生活坐姿习惯可以很好的预防肩周炎发生。
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。
对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。
肩周炎并不是不能治好的病症,并且其不存在遗传性,在患病之后不要有太大的心理负担,关键是要及时到正规的骨科医院进行诊治,还要做好平时的保健康复措施,注意劳逸结合,只要坚持不懈的努力治疗,肩周炎是可以被治好的,关键是要有信心。
肩周炎有几种治疗方法
1、药物治疗:其中包括治疗性药物和缓解症状类药物,很难彻底治疗肩周炎。
2、针灸、推拿:是肩周炎患者通常先应用的治疗方法,简便易行,主要作用是缓解疼痛,但易复发。
3、物理治疗:采用低中频电疗、微波、超声波治疗,或局部热敷或敷药,也有止痛、缓解肌肉紧张的功效。在急性期肩周炎是理想的治疗方法,可缓解疼痛,20度以下的温度具有促进血液循环,改善营养的作用。
4、功能锻炼:是肩周炎在病变早期起辅助治疗作用。鼓励患者在不引起剧痛的范围内活动肩关节,如用手爬墙(摸高)、患臂内收后伸绕头练习、拉滑轮、练保健棒等动作或器械锻炼,预防肩部肌肉萎缩及发展至冻结期。
5、手法松解:对于已发展为冻结期肩周炎的病例,肩关节活动严重受限时,可在颈路臂丛神经麻醉下,将肩关节周围粘连之软组织手法松解。但松解本身是对肩关节周围软组织的又一次新的创伤,故松解术后应适当休息,但应防止新创面的再次粘连。