宝宝哮喘如何饮食
宝宝哮喘如何饮食
1.防治本病要注意饮食，首先应择取补肺、健脾、培肾的食物，如杏仁、核桃仁、罗汉果、豆腐、枸杞子、茯苓、动物肺、脾、胰等。此外，饮食要清淡，可选择猪瘦肉、鸡蛋、豆类等含优质蛋白质的食物，多吃含维生素的蔬菜和水果，如新鲜大白菜、小白菜、萝卜、西红柿、山药、莲子、橘子、蛋黄、奶油等，以修复因哮喘而受到损害的肺泡，并提高小儿的抗病力。
2.要禁食海腥发物，如海虾、蟹、鱼等，因为这些食物很可能是哮喘的过敏源。也不要吃过甜、辛辣食物和冷饮，这些食物可能使病情加重，尤其寒冷、辛辣本来也可能成为诱因。
3.多吃含镁、钙的食物有减少过敏的作用。
4.补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充。
宝宝哮喘有没有咳嗽的症状 宝宝哮喘的注意事项
1.注意家里的环境卫生。灰尘和螨虫都是诱发宝宝哮喘的重要因素，因此妈妈一定要注意家里的环境卫生，保持干净、清爽。
2.宝宝的衣服和床单、被罩都要喜选择纯棉的，不要用羽绒的，因为羽绒也是引发宝宝哮喘的重要因素。床单和被罩也要经常清洗，保持干净。
3.家长要注意细心观察引起宝宝犯病的过敏原，并做好记录，同时也要把宝宝犯病的时间记录下来，这样就对宝宝的犯病规律有了一定的了解，生活中避免接触这些过敏原，就可以大大降低宝宝哮喘发作。
4.牛奶、海鲜等也是容易引发宝宝哮喘的食物，建议尽量不要给宝宝食用，若宝宝不小心误食了，家长应该仔细观察宝宝的反应。
宝宝哮喘咳嗽饮食禁忌 温补食物
有些家长都认为宝宝哮喘咳嗽是因为体质太弱，所以给宝宝进食补品希望能增强身体的抵抗力，这种做法是不可取的。宝宝哮喘咳嗽未愈应禁食补品，因为大多的补品营养含量比较高，而宝宝的消化功能比较弱，脾胃无法将之进行消化，反而会加重病情，使咳嗽难以好转。
宝宝哮喘的原因是什么 精神因素
精神因素也可导致宝宝哮喘的发生。虽然精神因素直接引起宝宝发生哮喘的作用不明显，但是通常宝宝的情绪会受到影响，像大哭大笑、恐惧、生气等激动地情绪也都是有可能引起哮喘发生的。
名医是如何教您应该防治小儿哮喘的
如何预防宝宝哮喘发作?
●环境好
要打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏原。因为尘螨常常生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，所以应定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫，不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物，更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。
●饮食好
给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。
●运动好
要让宝宝每天有一定的户外活动时间，切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动，应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期，则应注意休息。
●心情好
让宝宝保持良好的情绪。哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关，因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪，要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励，消除其紧张和焦虑的情绪，你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。
面对宝宝哮喘这样的问题大家经过上面的概述之后一定都深有感触吧!相信大家也从上面的总结中学习到了很多。更希望大家能够学以致用，将正确科学的方法牢记于心，以后也不怕宝宝生病了。其实哮喘重在预防，平时应该避免接触过敏原。
宝宝哮喘有没有咳嗽的症状 宝宝哮喘的表现有哪些
患有哮喘的宝宝会有一种胸闷，胸部紧迫，胸部仿佛为重石所压迫甚至窒息的感觉，约10-15分钟后会发生呼吸困难，并且带有一阵尖音调的哮鸣音。
宝宝哮喘先兆期常因为支气管粘膜受到异物刺激过于敏感而引起咳嗽，干咳无痰。到发作期的时候咳嗽会减轻，以喘息为主。从发作到即将结束的时候，支气管痉挛及粘膜水肿会减轻，大量分泌物会排出，此时咳嗽就会有脓性粘痰。
若宝宝哮喘发作较重、时间持续较久就会有胸痛的症状，这可能与呼吸肌过度疲劳有关。当合并气胸时，可能还会突然出现严重的胸痛。
除了上述的几种表现之外，有些宝宝哮喘还会出现呕吐、头痛、嗜睡、昏迷、大小便失禁等情况，若合并感染时可能还会有发热的症状，发作过后就会感到全身疲乏无力等。
预防哮喘注意“四好”
●环境好
要打造一个适合于哮喘宝宝的生活环境，远离过敏原。因为尘螨常常生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，所以应定期高温热水烫洗或者日光暴晒被罩、枕套、窗帘和床垫，不要铺地毯。也不要在家中养猫、狗、兔、鸽子等宠物，更不能让这些动物进入哮喘宝宝的卧室。另外，患哮喘的宝宝一般体质较弱，也比较敏感，当冷空气到来时最容易犯病，因此爸爸妈妈一定要注意不能让患哮喘的宝宝受凉。尽量少吹空调，避免风扇冷气直接对着宝宝的身体吹。
●饮食好
给宝宝选用性平、性温的食物。比如谷类应当以大米、玉米、糯米、燕麦为主，小米、荞麦、绿豆、薏苡仁这些性凉的食物尽可能少吃。肉类应多食用牛肉、猪肉、鸡肉、鳝鱼这些性温、性平的，而螃蟹、蚌肉、螺蛳、蜗牛、鸭肉这些性寒、性凉的就要尽量避免给宝宝食用。
●运动好
要让宝宝每天有一定的户外活动时间，切忌不可因为害怕宝宝哮喘发作而过分限制宝宝的体力活动，应让宝宝在无风的天气里经常到户外呼吸新鲜空气，接受阳光照射，不断增强宝宝身体对大自然的适应能力，减少过敏反应。如果宝宝正处于哮喘发作期，则应注意休息。
●心情好
让宝宝保持良好的情绪。研究发现，哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关，因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪，要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励，消除其紧张和焦虑的情绪，你可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。
宝宝哮喘会不会传染 宝宝哮喘的饮食原则
1.饮食要合理，不宜过度，且宜清淡少油腻。
2.要摄入足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如瘦肉、鸡蛋、豆类等食物。
3.多吃含维生素的蔬菜和水果，因为维生素A可以增强机体抗病能力，维生素B和C可促进肺部炎症的好转，如新鲜大白菜、萝卜、西红柿等。
4.平时可以多吃海带、核桃、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食物，有减少过敏的作用。
5.可以多吃一些润肺化痰、止咳平喘的食物，如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、泥猴桃等。
6.哮喘发作时出汗多，所以要多饮水，既可以补充宝宝身体的水分，还有利于稀释痰液，促进痰液排出。
容易致敏的食物建议宝宝最好不要进食，以免引起哮喘。