抱了娃这么久，居然才发现抱姿一直是错的！ 斜

抱了娃这么久，居然才发现抱姿一直是错的！ 斜

3~4个月宝宝

常见错误：横着抱爱哭就竖着抱，一个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立，由于颈部肌肉发育还不完善，1-3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，抱1-3个月的婴儿的姿势是很有讲究的，关键是要托住婴儿的头部。

3个月大的婴儿主要采取斜抱或直立抱，斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些，但建议不要过早竖抱宝宝，防止影响脊椎发育。喂奶时斜抱为45度角，给宝宝拍饱嗝也应采取斜抱。

2个月宝宝怎么抱

1、2个月宝宝的正确抱姿

横抱:将宝宝横抱于臂弯中,让宝宝身体平放。刚吃饱时让他的身体竖直一点,但不要超过45度。作用:安全舒适。对新生儿来说,会有被重新包裹的熟悉感,而且能看到大人的脸,便于母婴交流。

竖抱:对于抬头只有几秒钟的宝宝来说,那么竖抱最好也就几秒钟,并让宝宝的头部枕在你的肩膀上,注意让宝宝颈部、脊椎呈直线,不要让宝宝身体歪着。作用:在拍嗝的时候会用到,缓解新生儿腹绞痛,让宝宝有更广的视野,往往会使他非常高兴,并喜欢这样的抱姿。

足球抱:妈妈的整个手臂托住宝宝腰部和颈部,手掌握住宝宝头部。最好加上用枕头承托宝宝整个身体。作用:国际母乳协会推荐的喂养姿势。在喂奶时婴儿可以看到母亲的脸部,利于视觉发展。

袋鼠抱:母亲躺在靠椅上,宝宝直立趴着并紧贴在母亲的袒露胸口上,脸部朝左或右。作用:非常适合早产婴儿,肌肤对肌肤的接触,使婴儿产生安全感。

2、2个月宝宝的抱法

当你要抱起宝宝时,可先用眼神或说话声音逗引,使他注意,一边逗引,一边伸手将他慢慢抱起。

手托法:用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。

腕抱法:将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。

不要久抱:人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度,亲不够,爱不够,孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知,这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律,对孩子是有害无利的。

抱宝宝时,妈妈不要与宝宝靠得太紧密,因为你的脸上、头发中及口腔内的病菌很容易给宝宝娇嫩的皮肤构成威胁。

如果想竖着抱宝宝,最好用手托住他的颈部,抱紧他,以防宝宝从包被中滑出。

3、宝宝爱抱睡觉怎么办

对于1岁以内的宝宝来说,妈妈可以适当地抱一抱,陪一陪,宝宝需要妈妈的抚摸、搂抱等触觉感受,特别是新生儿,这样能帮助宝贝安静下来,加强睡意,也可防止新生儿出现惊跳反射。但不要让宝宝养成抱着睡、陪着睡的习惯。

如果宝宝已经形成抱着睡或陪着睡的习惯,一定要坚持把这个习惯纠正过来。比如,宝贝睡觉时尽量不要抱他,这样做宝贝会不习惯,会哭闹,但如果妈妈坚持不抱,也许第一天宝贝会哭20～30分钟,第二天只哭10分钟,第三天也许根本就不哭了,逐渐就能改掉抱着睡的习惯。

抱宝宝的注意事项

2个月的小宝宝背部和颈部肌肉还不发达,脊柱骨骼胶质多,肌肉还不能支撑相对来说巨大的头部。

因此,1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻,3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善,1～3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此,抱1～3个月的婴儿的姿势是很讲究的,抱得时候,关键是要托住婴儿的头部。

1到3个月的小宝贝,主要是采取平抱或者角度较小的斜抱的抱姿。平抱的时候让孩子平躺在成人的臂膀内,斜抱的时候就让小儿斜躺在家长的怀里。不论是平抱或斜抱,成人的一只前臂均要托住婴儿的头部。另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。

抱婴儿既要注意保护好婴儿,还要抱得舒服,同时使婴儿有安全感。抱起和放下的动作要慢要轻。满3个月前,宝宝颈部力量很弱,还无法支撑自己的头,所以妈妈在抱起和放下宝宝的过程中,应始终注意支撑着他的头。

宝宝抱法有讲究

刚刚离开母亲子宫内既宁静又暖和安全的生活环境,突然来到充满空气亮光的陌生世界,也十分不习惯,也感到惊慌不适,尤其被人抱起时头和颈得不到支持,有向下坠落感觉,会出现惊吓。

因此作为妈妈爸爸要学会抚抱婴儿,使他受到支持,感到温暖安全,全身舒适放松愉快。2个月的婴儿生长发育的特点是头部发育比身躯发育要快,相对来说头重大,身轻小。而小宝宝骨骼的胶质多,肌肉力量较弱。因此,抱1-3个月的婴儿的姿势是很讲究的,那么宝宝几个月可以竖着抱吗?1-2个月的婴儿,主要是平抱;3个月的婴儿主要采取斜抱或竖着抱。

孕早期建议睡姿

怀孕早期，孕妈妈的肚子还不是很大，常见的睡姿理论上都是可行的。不过也要注意一些细节。

1.切忌趴着睡

虽说孕早期肚子还没有显怀，但是趴着睡的话还是会压迫腹部，影响孕妇的肺部呼吸，使得胎儿缺氧。

2.平躺和侧卧都可以

怀孕早期除了趴着睡是禁止的，其他睡姿都可以，例如平躺、侧卧，孕妇只要寻找自己最舒服的睡姿就可以，不会影响宝宝的。

3.最好培养左侧卧睡姿

专家称，孕早期最好的睡姿是侧卧位，尤其是左侧卧位。因为现在开始慢慢形成习惯，到孕中期和孕晚期是就会更舒服。因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。

4.避免抱东西睡

怀孕期间准妈妈要避免抱着东西睡，尤其是毛绒娃娃，因为其填充物和毛绒可能会影响睡觉时的呼吸。

宝宝睡觉不良信号

纠正孩子错误睡觉习惯

小宝宝在出生后大部分的时间都在睡觉，他们几乎会花上22个小时在睡眠中度过。之后随着孩子慢慢长大，睡眠时间逐渐减少，他们在睡觉的时候可能有着各种姿势以及习惯。妈妈们需要注意自己孩子睡觉的习惯，有些可能是错误的需要及时改正。

1.不宜抱着娃娃睡

这一点说的是大一点的孩子，有的在睡觉的时候喜欢抱着玩具，像是洋娃娃睡觉。这就是不好的习惯，因为娃娃是羊绒玩具，很容易粘附细菌。孩子呼吸时，这些细菌便会进入孩子的鼻腔，进而导致孩子受到病菌侵袭引发疾病。还有就是娃娃过大，可能会压到孩子的脸蛋，导致孩子呼吸不畅，甚至是窒息。所以为了安全起见，妈妈们不要让孩子抱着娃娃入睡。

2.不要含着乳头或奶嘴入睡

很多孩子喜欢在睡前含着妈妈的乳头，一边吸奶一边睡觉，或者是含着奶嘴睡觉。这其实是个非常不好的习惯，因为含着母亲的乳头吸奶入睡，不但会导致进食习惯被打乱，还会导致在睡着的时候口中还有奶水，或者是口鼻被母亲的乳头堵住，引起窒息。另外含着奶嘴和乳头睡觉还会导致牙床的发育受到影响，不利于口腔健康。

3.不宜趴着睡

孩子们在睡觉的时候，有的会喜欢趴着睡觉。其实这并不好，首先这会压迫心脏，内脏的运动发育;其次床上的柔软被褥会让趴着睡的孩子呼吸不畅，甚至是窒息。所以家长们要注意调整孩子睡觉的姿势，不要让孩子趴着睡觉。

4.不宜唱儿歌哄孩子睡觉

很多母亲会唱儿歌哄孩子睡觉，尤其是在婴儿时期。这便导致婴儿只有在听到歌声的时候才能睡觉，否则便会睡不着，这将不利于孩子正常作息习惯的养成，影响孩子健康发育。

5.不要让孩子在白天睡得太久

很多孩子在白天总是睡觉，于是在夜晚便会睡不着，闹腾爸爸妈妈，作息时间紊乱，导致发育不正常。所以家长们要注意让孩子在白天少睡一点，晚上便能让孩子睡个好觉，让他们养成正常的作息习惯。

睡眠中的10大不良信号

另外，孩子在睡眠中的10大信号应引起家长的注意：

1.惊战：偶尔发生属正常，频繁发生多起于积食、惊吓、多梦、高热，也可能因为过度看电视或玩游戏。

2.磨牙：偶尔发生属正常，过度发生则是因为积食。

3.多梦：白天受到精神刺激或劳累。

4.出汗：偶尔发生属正常，过多出汗多是由于内热过大、积食、体质虚弱、久病大病之后造成。

5.抽搐：有高热抽搐病史的孩子更要注意。孩子多在晚上高热，又不易引起家长注意，所以很多时候的抽搐发生在晚上。

6.窒息：睡姿不良，呕吐窒息。

7.呕吐：胃肠疾病，如伤食呕吐。

8.咳嗽加重：夜咳提示病重。

9.毛细支气管炎：孩子有毛细支气管炎的家长要注意，这种病容易在夜晚加重。

10.癫痫：夜晚易发，避免窒息。

怀孕初期卧床保胎姿势

1、切记趴着睡：虽说孕早期肚子还没有显怀，但是趴着睡的话还是会压迫腹部，影响孕妇的肺部呼吸，使得胎儿缺氧。

2、平躺和侧卧都可以：怀孕早期除了趴着睡是禁止的，其他睡姿都可以，例如平躺、侧卧，孕妇只要寻找自己最舒服的睡姿就可以，不会影响宝宝的。

3、最好培养左侧卧睡姿：专家称，孕早期最好的睡姿是侧卧位，尤其是左侧卧位。因为现在开始慢慢形成习惯，到孕中期和孕晚期是就会更舒服。因为这个姿势是怀孕中晚期的最佳睡姿。

4、避免抱东西睡：怀孕期间准妈妈要避免抱着东西睡，尤其是毛绒娃娃，因为其填充物和毛绒可能会影响睡觉时的呼吸。

抱了娃这么久，居然才发现抱姿一直是错的！ 切记，不要久抱宝宝

1)新生的婴儿，每天需要20小时的睡眠时间;6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱婴儿。

2)由于生理上的特点，婴儿的胃、贲门肌肉较松弛，但幽门肌肉却很紧，在这种情况下，哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩，则食物容易从贲门溢出，造成呕吐。

3)婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳，增强抵抗力是必要的，但时间也不宜过久。

抱新生儿的技巧

新生儿的身体标志：头大、头重、骨骼胶质多、肌肉不发达、力量弱。新生儿只能稍稍抬头片刻，等到3个月时才能把头立起。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，3个月内的宝宝不能较长时间支撑头的重量。因此，抱3个月内的宝宝姿势是很有讲究的，关键就是要托住宝宝的头部。

对于新生儿，可用平抱的姿势，也可采用角度较小的斜抱。平抱时让新生儿平躺在爸爸妈妈的怀里，斜抱时则让宝宝斜躺。无论是平抱或是斜抱，谨记要用一手托住宝宝的头部，另一只手托住宝宝的头部，另一只手臂则托住宝宝的臀部和腰部。对于易吐奶的宝宝则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。

等宝宝长大一些，开始能独立支撑头部后，可以采取斜抱或直立抱的姿势。斜抱时宝宝向上倾斜的角度可稍大些。宝宝采取直立抱时.

有两种姿势可供选择：一种直立抱姿势是宝宝背朝成人，坐在妈妈的一只前臂上，妈妈的另一只手拦住宝宝的胸部，让宝宝的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让宝宝面朝妈妈坐在妈妈的一只前臂上，妈妈的另一只手托住宝宝的头颈、背部，让宝宝的胸部紧贴在妈妈的前胸和肩部。抱起和放下宝宝的动作一定要轻。

宝宝几个月可以竖着抱

婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多，肌肉还不发达，肌肉力量较弱。因此，1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，1～3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，抱1～3个月的婴儿的姿势是很讲究的，关键是要托住婴儿的头部。

1～2 个月的婴儿，主要是平抱，也可采用角度较小的斜抱。平抱时让婴儿平躺在成人的怀里、斜抱时让小儿斜躺在成人的怀里。不论是平抱或斜抱，成人的一只前臂均要托住婴儿的头部。另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。

3个月的婴儿主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择。一种直立抱姿势是婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。

抱婴儿既要注意保护好婴儿，还要抱得舒服，同时使婴儿有安全感。抱起和放下的动作要慢要轻。

不同月龄宝宝的正确抱姿

育婴专家：过早竖抱宝宝，影响脊椎发育

横

1-2个月宝宝

常见错误姿势

没托住头没托住腰

“前两天一直躺着，喂宝宝也是横卧，这两天准备出院，偶尔抱宝宝时总觉得没有月姨抱得好，宝宝在手上也不安分。”新手妈妈小李有些小苦恼。

具有8年月姨经验的月嫂观察后提醒，小李抱宝宝最大的问题是没有有效地托住宝宝的头部和腰部，也没有让宝宝紧贴妈妈的身体，“刚出生的宝宝颈椎比较软，头大、头重，身体比较软，所以重点是保护头部和腰部。”

【正确示范】

月嫂介绍，常见的抱新生儿的方法是，将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这时候妈妈的臂弯就是一个小枕头，护住背部的脊椎，双手交握时正好在小屁股上形成一个重要的支撑点。

斜

3-4个月宝宝

常见错误姿势

横着抱爱哭就竖着抱

“我们家宝宝就喜欢竖着抱，横着抱就哭闹。”王阿姨家的小孙子3个月大，身体养得很壮实，“但是现在还小呢，怎么办才好呢?”

对此，月嫂提醒，1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，1—3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，抱1—3个月的婴儿的姿势是很有讲究的，关键是要托住婴儿的头部。

【正确示范】

3个月大的婴儿主要采取斜抱或直立抱，斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些，但建议不要过早竖抱宝宝，防止影响脊椎发育。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。

喂奶时斜抱为45度角，给宝宝拍饱嗝也应采取斜抱。

竖

5-6个月宝宝

常见错误姿势

面对面抱其实out了

“我家宝宝6个月了，喜欢东张西望跟人互动，竖着抱时，她会左右扭动，我都觉得抱不动她了。”石女士是个娇小的妈妈，面对活泼的宝宝，有点吃不消。

“宝宝六七个月大时，竖着抱不是问题，但是与家长面对面的抱法有点老土，不仅让宝宝的视线受到影响，还被束缚了手脚。”育婴师提醒。

【正确示范】

育婴师介绍，小儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择：一种是婴儿背朝成人，坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种是让婴儿面朝成人坐在成人一只前臂上，另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部，最后一种方法适合6个月以上的宝宝。

■专家提醒

不同抱法要循序渐进

姚高燕还提醒，新生儿不宜长期竖抱。新生儿的头占全身长的1/4，竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上，会对宝宝脊椎造成损伤。

人们对新生宝宝总是爱不够，出生几天就抱来抱去。这种做法对孩子是有害无利的。

婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳，增强抵抗力是必要的，但时间也不宜过久。

宝宝哭闹、睡觉或醒来的时候，妈妈都会习惯性地抱着宝宝摇摇，但你很难掌握摇晃的力度，如果力度过大，很可能给宝宝头部、眼球等部位带来伤害，而且你也会感到手臂酸疼。

宝宝成长中伴随的应该是横抱、慢慢增加角度的斜抱、背贴胸口竖抱，最后才是竖抱。竖抱的关键转折点在六七个月。抱宝宝时，家长不要与宝宝靠得太紧密，因为你身上及口腔的病菌很容易对宝宝的娇嫩皮肤构成威胁。

小儿颈椎病的症状有哪些

我们普遍认为颈椎病是中老年人，久坐电脑前上班族常见疾病，家长们要注意了，颈椎病已经“恋"上孩子。

近日东莞南城医院接到，一位特殊的早期颈椎病患者，他才13个月大，刚满一岁的娃也会得颈椎病?医生检查发现，孩子原来是被爸妈给“坑”了

南城医院康复科副主任、市医学会中医针灸学会委员宛远君说，小孩抱来的时候，面部表情很痛苦，头部歪向一侧，稍微一动就会哭闹不止。

由于小孩才13个月大，还不会说话表达。他只能向家长询问孩子的病史。

“患者无外伤史，之前也无疼痛，就是起床后突然出现了这种情况。”宛远君根据临床经验，考虑孩子是否因长期玩电子产品，如手机、ipad等导致出现了落枕症状，这也属于早期颈椎病。问了家长，验证了宛远君的判断。

原来，孩子家长为了让孩子安静，经常会给孩子玩手机，还把ipad放在床上给孩子看。

宛远君说，孩子长期低头、含胸驼背，导致颈椎曲度变直，甚至反弓，颈部肌肉长期得不到放松，导致出现早期颈椎病的症状。长期如此，肯定会引发颈椎病。

儿童颈椎病的“四个坑”

生活中还有很多坑，会伤害到我们的孩子。别当坑娃的爹妈，快来学习下如何避坑。

家长长期给孩子使用电子产品，低头看手机

建议：孩子远离电子产品。

让孩子趴着睡觉

胎儿在母亲子宫里是倒置的，出生时孩子也没有改变原来的姿势，还是喜欢趴着睡觉。

建议：如果家长不重视，继续让孩子趴着睡觉，为了呼吸，孩子势必会把头颈歪向一边，最后导致孩子斜颈。斜颈也是小儿颈椎病的症状之一。

家长背娃姿势不正确

家长时不时就会带娃出去玩。我们在路上可以见到不少家长喜欢用背带把孩子背在胸前，面向家长。

孩子不可能一直趴在妈妈胸前，也不可能长期仰头，因此孩子会努力把头歪向一边。不久，家长就会发现，孩子的脖子歪向一侧，面部两边大小不一。宛远君接诊了不少这类患者。

建议：家长真要把孩子背在胸前，那就让孩子的面朝前方。家长一定要注意这个细节。

带孩子出门用手抱着

婴儿的睡眠时间是很长的，经常可以达到15个小时。几乎是出门就睡觉。有的家长喜欢长期抱着孩子，没有让孩子平躺，导致孩子的颈项部肌肉无法放松。

建议：刚出生到两岁的娃，家长带其出门的时候，尽量带一部手推车，让孩子平躺在手推车里，这样孩子的身体可以很放松。

抱婴儿的一个原则N种姿势

婴儿生长发育的特点:

是头大、头重、骨骼的胶质多、肌肉不发达、力量比较弱。因此，1个月的婴儿只能稍稍抬头片刻，3个月时头才能初步直立。由于颈部和背部肌肉发育还不完善，1--3个月的婴儿不能较长时间支撑头的重量。因此，抱1--3个月的婴儿的姿势是很有讲究的，关键是要托住婴儿的头部。

1--2个月的婴儿:主要是平抱，也可采用角度较小的斜抱。平抱时让婴儿平躺在成人的怀里，斜抱时让婴儿斜躺在成人的怀里。无论是平抱或是斜抱，成人的一只前臂均要托住婴儿的头部，另一只手臂则托住婴儿的臀部和腰部。对于易吐奶的小儿则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度。

3个月的婴儿:主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择：一种直立抱姿势是婴儿背朝成人，坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。

此外，抱婴儿既要注意保护好婴儿，还要抱得舒服，同时使婴儿有安全感。抱起和放下的动作要慢要轻。

一个原则

一只手应托住他的头颈部，另一只手应托住婴儿的腰部与臀部，使婴儿的头部和肢体受到很好的支持，有安全感。

几种抱姿

将婴儿横抱于臂弯中 宝宝仰卧时，你用左手轻轻插到他的腰部和臀部，用右手轻轻放到他的头颈下方，慢慢地抱起他，这样，宝宝的身体有依托，头也不会往后垂;然后将宝宝头部的右手慢慢移向左臂弯，将他的头小心转放到左手的臂弯中，这样将婴儿横抱在你的臂弯里，会使他感到很舒服。

将婴儿面向下抱着 让宝宝的小脸颊一侧靠在你的前臂，双手托住他的躯体，让他趴在双臂上，这个姿势还可以来回摇摆婴儿，往往会使他非常高兴，并喜欢这样的抱姿。

让婴儿面向前 当宝宝稍大一些，可以较好地控制自己的头部时，让宝宝背靠着你的胸部，用一只手托住他的臀部，另一只手围住他的胸部。这样，让宝宝面向前抱着，使他能很好地看看面前的世界。

让婴儿骑坐在你的胯部 宝宝和你面对面，让他双腿分开，骑坐在你的胯上，你一手托住他的臀部，一手围住他的背部。这时宝宝若觉得还不够安全，他小手会紧紧抓住你的臂膀。

家长抱姿不对可致婴儿斜颈

如果婴儿斜颈，要首先弄清是习惯姿势还是疾病所致。前者的歪脖往往不是固定地朝向一侧，即孩子可以向两侧歪头，只是多数时间是向某一侧歪。这种情况多见于小婴儿，与孩子在此发育阶段颈部的肌肉尚无力量控制头颈姿势及母亲怀抱婴儿的固定姿势有关。随着孩子的发育及母亲改变抱孩子的习惯，情况会好转。

后者最常见的是肌性斜颈，与胎儿期宫内姿势及出生时产伤等因素有关。婴儿表现为固定地朝一侧歪头，不能纠正，反向活动受限，同侧颈部的肌肉可触及一个拇指盖儿大小的无痛性坚硬包块儿，需要在医生的指导下进行牵拉物理治疗。

为避免习惯性斜颈，新妈妈要学会正确抱孩子。孩子在3个月之前基本上不应该竖着抱，但是当长大一些后，长期的横抱也会对孩子的发育产生不良影响，长期不给孩子锻炼颈部肌肉的机会，会导致孩子直不起头，不会自己坐起来。

一般来说，在3个月以后孩子的颈部基本可以支撑头部的重量，但是在竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑，可以用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。

平时可以将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这种姿势比较适合长时间抱着孩子。

家长不应该长时间抱着新生儿，婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。