献血前注意事项
献血前注意事项
由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内积存了越来越多的脂肪。好多人的血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人们的血管壁上，最后导致动脉硬化，血管弹性降低，形成心脑血管病。通过体检可以看出，很多人年轻时就得了高血压等心脑血管病。而献血可以预防高血压等心脑血管病，因为献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释，使血脂降低，这样，既有利于自己，又间接造福于社会。
献血其实不单单是指献血那一瞬间的事情，为了自己的身体健康着想，我们在献血前注意哪些事情呢?
1、出于对自己身体负责，对献血机构工作人员负责，作出献血的决定之前，一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的，无论是年龄还是身体素质都有限制，如果不满足基本条件，还是不要强行献血的好，带来的弊端大于益处，好事说不定还弄也成了坏事。
2、出于对血液用者负责的角度，献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。
3、同样出于对自己身体负责的角度，要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等，或者一星期内服过药，或女性在月经期，均应暂缓献血。准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
4、出发前不要忘记携带必要的证件。
5、准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
无偿献血应该注意哪些事项
献血前的注意事项
献血前一天晚餐不要进食过饱，少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，不要大量饮水，以免稀释血液，影响血液质量。
献血前一晚要保持良好睡眠，最好洗个澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。睡前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担。
献血时不要空腹，可提前吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，可适当补充水分，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。
献血后的注意事项
采血结束后，战友们应就近稍做休息，不得急起，以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下淤血，可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖。
为保护穿刺孔不受感染，4小时内不要去除穿刺孔上的敷料。针眼处要保持清洁，1-2天内不能沾水，防止发生感染。针眼周围出现青紫现象时，可用毛巾热敷。
献血当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛等活动，一两天内不能做剧烈活动，在此期间适当增加饮水量。
献血后，多吃瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物，可促进血液成分更快恢复，切忌暴饮暴食。此外，茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白质和铁结合，影响献血者血细胞的再生。有饮茶习惯的战友，献血后一个月内最好不要喝茶。
献血有三大注意事项
献血是一件光荣的事情，也有利于身体健康。不过要献血也有一些注意事项要注意一下。
一、献血前注意事项
1、学习献血知识，消除紧张心理。
2、献血前三天不要服药。
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物。
4、献血前不饮酒。
5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
二、献血后注意事项
1、献血完毕，针眼处要压迫 5-10 分钟，避免血液渗出。
2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在 24 小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动。
4、饮食营养要适中，不要进食过量。
三、有下列情况之一暂不能献血
1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者。
2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者。
3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者。
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者。
5、近五年内输注全血及血液成分者。
6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者。
7、上次献血未满半年者。
献血要注意哪些事项
定期、适当献血有益健康，但献血时须关注一些注意事项，以保障献血者的身体健康和血液质量。
献血的条件和标准
1、年龄：18-55周岁。体重：男≥50千克，女≥45千克。
2、一周内没有感冒和急性胃肠炎，没有服药，24小时内没有饮酒。
3、与上次献血时间相隔6个月以上。
4、小手术后未满半个月、一般手术后未满三个月、较大手术后未满半年者不能献血。
5、女性在月经期间和前后3天不宜献血。
献血前的注意事项
献血前一天晚餐不要进食过饱，少吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物，不要大量饮水，以免稀释血液，影响血液质量。
献血前一晚要保持良好睡眠，最好洗个澡，换上干净内衣，特别是两个肘弯部要洗干净。睡前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担。
献血时不要空腹，可提前吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，可适当补充水分，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不良反应。
献血后的注意事项
采血结束后，战友们应就近稍做休息，不得急起，以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下淤血，可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖。
为保护穿刺孔不受感染，4小时内不要去除穿刺孔上的敷料。针眼处要保持清洁，1-2天内不能沾水，防止发生感染。针眼周围出现青紫现象时，可用毛巾热敷。
献血当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛等活动，一两天内不能做剧烈活动，在此期间适当增加饮水量。
献血后，多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等食物，可促进血液成分更快恢复，切忌暴饮暴食。此外，茶叶中的鞣酸易与血液中的蛋白质和铁结合，影响献血者血细胞的再生。有饮茶习惯的战友，献血后一个月内最好不要喝茶。
经期为什么不能献血
女性经期为什么不能献血？
1、月经期间，很多女性的自身免疫力、体力都降低，不适合献血，也就是说，月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。
2、对女性来讲，“女性以血为本，以血为用”，一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血。经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”了。以后恢复起来也是难上加难。
3、月经来临是女性朋友的特殊生理情况，其实质是子宫内膜定期的生理性脱落，所以来月经，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成生理性缺血。
女性献血要注意什么？
1、献血前注意事项
(1)、献血前两小时饮用烈酒超过一两，检验会不过关，所以献血前不能喝酒。
(2)、为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物。
(3)、献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。多喝水，最好是糖水。
(4)、献血前一般不需要特殊膳食，在献血前可以喝300~500毫升的饮品，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。
(5)、献血前不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。
(6)、献血前一晚不要吃得过饱，同时要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血后要适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。
(7)、献血前三天最好不要吃药，因为部分药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。
献血的注意事项
献血前注意事项
1、学习献血知识，消除紧张心理;
2、献血前三天不要服药;
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
4、献血前不饮酒;
5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
献血后注意事项
1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;
2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;
4、饮食营养要适中，不要进食过量。
其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;
2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;
5、近五年内输注全血及血液成分者;
6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
7、上次献血未满半年者。
献血前注意事项 献血前不要吃药
献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维生素E、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等，这些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。此外，献血者在献血前一周不得服用抗血小板聚集或抑制血小板代谢的药物,如阿司匹林,维生素E,消炎痛,潘生丁,氨茶碱,氯霉素及抗过敏药物的等。
献血前注意事项 不要带病献血
献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽、或者自身患有传染性疾病的情况下，均应暂缓献血。
献血后注意事项 献血前注意事项
1、献血前调整好心情，避免紧张，保持充足的睡眠和饱满的精神，避免劳累。
2、献血前的头一天晚餐和献血当日的早餐不要吃过于油腻的高脂蛋白的食物，如肥肉、鸡肉、油条、油炸等，因为食入过多脂肪，一部分会被血液吸收，那献的血可能含脂量过高成为脂血，若脂血严重则该血有可能会报废。也不要喝酒与吸烟，但不要空腹献血，可以吃些素食，如面包、馒头、稀饭。
3、献血前如果有发烧、咳嗽、感冒、腹泻等情况均不宜献血，女性处于月经期也不宜献血。
4、献血前可以先洗个澡，保持干净卫生，特别是手臂的抽血部位，更应该清洗干净。
5、献血前注意准备好证件（身份证）。
献血注意事项
献血注意事项
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1、献血前注意事项
(1)学习献血知识，消除紧张心理;
(2)献血前三天不要服药;
(3)献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
(4)献血前不饮酒;
(5)保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
2、其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
(1)拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;
(2)妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;
(4)痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;
(5)近五年内输注全血及血液成分者;
(6)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
(7)上次献血未满半年者。
月经期间可以献血吗
经期可以献血吗
女性碰上经期可以献血吗?女性月经期间不建议献血!
月经是子宫内膜定期的生理性脱落，在月经期间人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统。月经期间还会造成生理性缺血。
经期本身就是比较虚弱时期，再献血，就是“虚上加虚”。以后恢复起来也是难上加难。月经期献血了，自身的血细胞不容易那么恢复过来，也进一步会造成体力的损伤，容易疲乏和生病。因此，最好避免经期献血。
献血注意事项
1、献血前注意事项
(1)学习献血知识，消除紧张心理;
(2)献血前三天不要服药;
(3)献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
(4)献血前不饮酒;
(5)保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
2、其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
(1)拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;
(2)妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;
(4)痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;
(5)近五年内输注全血及血液成分者;
(6)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
(7)上次献血未满半年者。
献血后注意事项
献血后注意事项包括以下：
(1)献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;
(2)要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
(3)运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;
(4)饮食营养要适中，不要进食过量。
献血注意事项
1、献血前注意事项
(1)学习献血知识，消除紧张心理;
(2)献血前三天不要服药;
(3)献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
(4)献血前不饮酒;
(5)保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
2、其他注意事项
有下列情况之一者暂不能献血：
(1)拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;
(2)妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;
(3)感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;
(4)痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;
(5)近五年内输注全血及血液成分者;
(6)皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;
(7)上次献血未满半年者。
献血前注意事项
1、出于对自己身体负责，对献血机构工作人员负责，作出献血的决定之前，一定要看看自己的条件是否满足。目前对于自愿献血者还是有一定要求的，无论是年龄还是身体素质都有限制，如果不满足基本条件，还是不要强行献血的好，带来的弊端大于益处，好事说不定还弄也成了坏事。
2、出于对血液用者负责的角度，献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。
3、同样出于对自己身体负责的角度，要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。献血前两天如有感冒发烧、腹泻、咳嗽等，或者一星期内服过药，或女性在月经期，均应暂缓献血。准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
4、出发前不要忘记携带必要的证件。
5、准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。
献血有三大注意事项
有些人多的地方会有自愿无偿献血车，让志愿者去献血。几乎每所高校，也会组织学生献血。但是高校献血有补贴，大学生吐槽献血补贴标准差太多。这是什么情况?
每逢天气寒冷，全市的血库总是明显告急。进入11月，北京开展了新一轮的无偿献血校园行活动，各所高校近千名大学生加入到“献血”主力大军。记者调查北京十余所大学发现，各校针对学生的献血“鼓励政策”五花八门，单就各校献血补贴的金额一项，有的一次性营养补助800元，有的则仅有志愿时长录入。采访中也有学生质疑，这些“奖励”让自愿无偿献血的“无偿”二字变了些许味道。
部分学生对学校五花八门的各类奖励措施表示质疑：“说是无偿献血，我们其实是不想把献血变成一种商业利益行为”，如果学校给钱好像是“诱导学生去献血”。
延伸阅读：献血有三大事项
献血是一件光荣的事情，也有利于身体健康。不过要献血也有一些注意事项要注意一下。
一、献血前注意事项
1、学习献血知识，消除紧张心理。
2、献血前三天不要服药。
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物。
4、献血前不饮酒。
5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。
二、献血后注意事项
1、献血完毕，针眼处要压迫 5-10 分钟，避免血液渗出。
2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在 24 小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动。
4、饮食营养要适中，不要进食过量。
三、有下列情况之一暂不能献血
1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者。
2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者。
3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者。
4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者。
5、近五年内输注全血及血液成分者。
6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者。
7、上次献血未满半年者。