喝水就能搞定的十种病

喝水就能搞定的十种病

1、色斑：清晨一杯凉白开

很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。

2、感冒：要喝比平时更多的水

每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

3、胃疼：经常喝点粥

有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。

4、便秘：大口大口地喝水

便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

5、恶心：用盐水催吐!

出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。

6、发热：间断性、小口补水为宜

我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素，使之供给体能，散放热量，调节体温，增加耐力。但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水，比如一口气喝上两瓶饮料，这样会进一步增加心脏的负担，所以运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。

7、肥胖：餐后半小时喝一些水

有些女孩有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。

8、咳嗽：多喝热水

遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水，而且还要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。

9、失眠： 热水的按摩作用是强效的安神剂

人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。

10、烦躁：多多喝水

人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。

家里有白酒的人一定要看！别怪我没提前告诉你~ 防米虫

害怕米缸里面长虫，往里面放一瓶酒就能搞定。

记住酒瓶不要封口，瓶口高于米面，这样白酒会发的气体，就会阻止米虫产生。

皮皮虾煮多久才熟

一般8-20分钟左右。

煮皮皮虾如果用锅煮，冷水入锅后小火煮15-20分钟即可，中火煮需要用8-10分钟，注意不宜用大火煮；但是如果使用高压锅，用2-3分钟就能搞定。

注意：在煮皮皮虾的过程中水不要加的太多，最好放一些花椒、八角和香料包，少放盐，出锅后可以撒上一些葱。

皮皮虾死后多久不能吃 皮皮虾煮多长时间

看情况而定。

皮皮虾煮熟的时间需要根据所用器具和火候的情况而定，要是使用高压锅，2-3分钟就能搞定了。

使用一般的煮锅，8-10分钟也差不多可以了，大一点的皮皮虾煮熟的时间可以稍微长一些；要是小火煮，15-18分钟也可以了。

皮皮虾煮多久最佳

根据情况而定。

煮皮皮虾的时间根据所用器具和火候的不同而有所不同，如使用高压锅，2-3分钟就能搞定了；如使用一般的煮锅，8-10分钟肯定是要的了；如大火煮，3-5分钟可能就好了；如小火煮，15-20分钟也是有可能的。

白酒的生活妙用 防米虫

害怕米缸里面长虫，往里面放一瓶酒就能搞定，记住酒瓶不要封口，瓶口高于米面，这样白酒会发的气体，就会阻止米虫产生。

夏天吃五种食物就能搞定减肥

1、鱼肉

在肉类中，鱼肉是减肥不可缺少的好帮手。鱼肉是高蛋白低脂肪的食物。鱼肉的营养价值很高。在减肥上，可以降低胆固醇，非常适合肥胖者吃。即使多吃鱼肉不用害怕肥胖呢。而且鱼肉有健脑益智的功效，非常有益。

2、番茄

番茄又叫西红柿，既可以生吃又可以做菜。番茄不含脂肪，而且糖分又低，不仅含有维生素，还含有茄红素，对健康和减肥都非常有益。另外，番茄还含有大量的纤维，可以帮助排便，帮助减肥。

3、冬瓜

夏季吃什么减肥呢?冬瓜是个不错的选择。冬瓜同样不含脂肪，而且冬瓜的消水肿能力非常强。常常吃脂肪可以减少身体的脂肪和水分。夏天吃冬瓜还能清热消暑哦。炎热的夏天喝一碗冬瓜汤最适合水肿体质的女生排出体内的多余水分。

4、鸡肉

减肥并不等于节食，吃肉也不一定会增肥。去皮的鸡肉脂肪含量很低。每100克的鸡肉只含有12克脂肪，因此鸡肉是减肥时的肉类首选。

5、木瓜

木瓜不仅仅是丰胸的食物，还是减肥的密友。尤其是青木瓜，含有大量的木瓜酵素，可以分解脂肪和糖类预防肥胖。

MM们别再烦恼夏天吃什么能减肥这个问题了。因为减肥的食物随处可见，只要你有意识地少吃高热量高脂肪的食物。想要瘦下来其实并不难的哦。

皮皮虾是蒸着好还是煮着好 皮皮虾水煮要多长时间

几分钟到十几分钟不等。

煮皮皮虾的时间根据所用器具和火候的不同而有所不同，如使用高压锅，2-3分钟就能搞定了;如使用一般的煮锅，8-10分钟肯定是要的了;如大火煮，3-5分钟可能就好了;如小火煮，15-20分钟也是有可能的。

须后有了快感你就喊

1.无论电动还是手动，都会留下伤口

千万别把剃须后的模糊疼痛不当回事，剃刀过处会留下肉眼看不到的细小伤口，它不会让你看起来更Man，而只是会留下红肿、粉刺，甚至暗疮，长得再帅也没用啦。

2.仅仅是“水”，胜在够清爽

须后水与爽肤水都能让你神清气爽，不仅补充了足够的水分，更能赶走一脸油光，就像当下最受人待见的阳光帅男一样。

3.安全感、魅力感激升，让你与众不同

10个女人里有8个会说喜欢散发淡淡肥皂清香的怀抱，其实一瓶须后水就能搞定她们，味道清淡，甚至可以代替香水，自己闻不大出来，女人却相当敏感、很受用。

洗衣小妙招 食盐

盐除了是调味品之外，还是一种超强污渍清洁剂。特别是油腻腻的饭菜印，一招就能搞定。把盐覆盖到油脂上，等待盐把油脂吸收掉，然后轻轻刷掉盐，领口焕然一新。

两种药物就能搞定胃病

老婆现在都会给胃不舒服的同事开药了，因为她发现所有找我咨询治疗胃不舒服的朋友、亲戚，我给开的几乎百分之九十就是两个药。时间一长，再有有找我咨询胃病，老婆自己就会把病人截留下来：“找他干什么，我就知道。他只会用两种药，你要是胃酸、胃疼，就吃法莫替丁，你要是胃胀、嗝气就吃吗叮啉。”像老婆这种医盲我是早就一点办法也没有了。但如果说大多数胃病只需要两种药，也不是一点道理也没有。

要让看到这里的人下巴合上，首先还得从胃的感觉说起。胃的感觉和身体表面的感觉不太一样，比如我们的手指，一碰到尖锐或者灼热的东西就会躲开，因为疼痛，但胃对这类疼痛感觉不明显。电视上看到吞食了剪刀的人痛的打滚，其实如果不是剪刀刺破了胃肠壁，里面的消化液流出来造成腹膜炎，一般是不会那么疼痛的。我们做胃镜的时候经常要拿活检钳取一块胃黏膜做病理检查，没做过胃镜的或者不了解相应生理知识的人会害怕，因为取的时候就是用一个小钳子硬生生拽下一块来，如果是在皮肤上这么一下子一定会让人疼的跳起来，但病人却一点感觉也没有。之所以胃的感觉和体表的感觉不一样，是因为负责两者感觉的神经末梢不一样。胃对触觉和温度感觉迟钝，而对化学刺激和压力感觉灵敏。

说到化学刺激，就离不开酸碱的问题，我们都知道胃液是酸性的，还不是一般的酸，而是酸性较强的盐酸。大部分时候胃炎、溃疡病是因为胃酸的侵蚀造成的。然而，同时又有一部分病人，尤其是一些胃溃疡，胃酸并不比一般人高，这是为什么呢?因为人的胃除了分泌盐酸以外，还分泌很多的粘液和碳酸氢盐，这些粘液和碳酸氢盐在粘膜和盐酸之间构成一道屏障，盐酸穿过屏障往里走，就会与偏碱性的碳酸氢盐中和，变成没有侵蚀力。这些胃酸并不高的人，可能就是因为这道屏障功能弱了。相比来说还是胃酸多了。因此对这类病人，有效的治疗方法就是抑制胃酸分泌，让被胃酸骚扰的焦头烂额的胃黏膜有时间修整一下。我们的胃黏膜修复能力是很强的，平均每三天就要全部更新一遍。