孕晚期要了解如何预防早产

养生健康

孕晚期要了解如何预防早产

进入孕晚期，预防早产成为了孕妈咪的主要工作之一。早产指的是妊娠满28周，不足37周时的分娩。早产儿由于身体尚未充分发育，相对于足月儿来说，早产儿面临这更多的问题和并发症。全世界每年约有1500万早产儿出生，其中约有100万早产儿死亡。

怀孕34周时，胎宝宝身体各系统基本发育成熟，这时的早产儿成活率还能达到90%以上。

最容易发生早产的情况：

1、未满20岁或者大于35岁的孕妇。

2、有流产史的孕妇。

3、胎位不正的胎儿。

4、怀有双胞胎或者多胞胎的孕妇。

5、孕期过度吸烟、喝酒的准妈妈。

除了以上几种情况外，准妈妈还要注意平时不起眼的小疾病，例如牙周病、流感甚至是拉肚子都可能会引发早产!

预防早产，定期产检很重要!

孕晚期每周都要产检一次，查看胎儿的发育情况与孕妇的身体状况。准妈妈生病了不要擅自用药，及时就医最明智。能接种流感疫苗就更好了，对于接种疫苗，有孕妈担心接种后会发生副作用。孕妇可以接种疫苗吗?是可以的哦!要知道，孕妇可是世界卫生组织建议的最优先的接种对象!所以准妈妈们不要担心，放心地区接种疫苗吧!

宝宝湿疹为什么不能打预防针

宝宝湿疹不能打预防针，因为湿疹的宝宝为过敏体质，这时打预防针容易引起不良反应，但若是宝宝湿疹持续的时间比较长，甚至到断奶后才能痊愈，则给宝宝打预防针可以在宝宝湿疹症状减轻后注射，同时建议妈妈带宝宝去正规的医院进行，还要了解预防针适合哪个年龄段的宝宝，不可盲目进行，以免给宝宝带来更大的伤害。

如何预防早产儿脑瘫呢

早产儿脑瘫是指受胎到新生儿或婴儿期发病的、非进行性的脑损伤所导致的综合症。主要表现为中枢性运动障碍及姿势异常，同时经常有不同程度的智能障碍、视觉、听觉、语言、行为、情感、心理等障碍。

如何预防早产儿脑瘫呢?预防早产儿脑瘫的方法如下：

1、实行婚前保健：对准备结婚的男女双方进行性卫生、生育和遗传病知识的指导，有关婚配、生育等问题的咨询及男女双方可能患影响结婚和生育的疾病进行医学检查，提出医学意见。

2、正确对待腰椎穿刺：腰椎穿刺抽取少量脑积液用于检查以了解疾病的性质和病情，为正确诊断和治疗提供依据从而减少颅内疾病后遗症的发生，为此家长应密切配合，共同为患儿的健康负责。

3、搞好孕期保健：定期产前检查，增加营养，防止感染性疾病的发生等。

4、孩子出生后防止感染性疾病的发生：实行住院分娩;注意保护新生儿的皮肤;保持新生儿脐部的干燥、清洁;密切观察黄疸的消长;注意观察前囟;实行母乳喂养。

5、预防高热惊厥的发生。

以上就是关于如何预防早产儿脑瘫的相关介绍，相信大家看了上面的这些介绍之后，已经知道预防早产儿脑瘫的相关措施了。其实，不管是孕前、孕后，还是孩子出生后，都应该多多注意这些预防措施，这样才能有效预防早产儿脑瘫的情况发生。如果孩子不幸得了脑瘫的话，一定要及时带孩子治疗，这样才能把脑瘫带来的不良后果降到最低。

进入孕晚期你要了解如何预防早产

怀孕28周时，孕妈就进入了孕晚期，此时胎宝宝可以睁开双眼，睫毛也长出来了，身长大约有30-35cm，体重约为1000-1100g(相当于4瓶二锅头)。而且胎儿的内脏形状和技能已经接近成人的状态了，从这一周开始，孕妈妈要注意预防早产。

怀孕34周时，胎宝宝身体各系统基本发育成熟，这时的早产儿成活率还能达到90%以上。

最容易发生早产的情况：

1、未满20岁或者大于35岁的孕妇。

2、有流产史的孕妇。

3、胎位不正的胎儿。

4、怀有双胞胎或者多胞胎的孕妇。

5、孕期过度吸烟、喝酒的准妈妈。

除了以上几种情况外，准妈妈还要注意平时不起眼的小疾病，例如牙周病、流感甚至是拉肚子都可能会引发早产!

预防早产，定期产检很重要!

孕晚期注意事项

孕晚期运动量过大，过于劳累，也会导致早产。所以加班熬夜是万万不行的!上班族孕妈一定要把工作安排好，万不可逞强。为了宝宝，要多休息才是。

另外，孕晚期同房不可过于激动，专家建议，孕早期和孕晚期最好不要同房。

保持愉悦的心情也是很重要的，准妈妈情绪波动大，情绪受刺激也可能会导致早产。所以，准爸爸凡事要多让一下孕妈哦!

如何预防早产

1、避免劳累和外来刺激

孕期避免过于劳累，减轻劳动强度;孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。

2. 注意孕期个人卫生

孕期阴道内环境会发生变化，准妈妈的免疫力减低，阴道分泌物增多，遭受细菌感染的几率也会增加，因此要注意个人卫生，不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时去医院进行检查。

3.注意口腔健康

孕期注意口腔健康：育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病，口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一，因此应该在孕前就治疗口腔疾患。

如何预防早产预防早产的饮食

1、鱼：所含蛋白质丰富，经研究表明，常吃鱼的孕妇早产率很低。

2、菠菜：其是极佳的保胎蔬菜，但在食用前最好用热水烫一下，避免草酸影响铁等微量元素的补充吸收。

3、莲子：对缓解孕妇腰酸也十分有效。

1、辛热性调味料：比如蒜、辣椒等，刺激性强。

2、山楂：性，食用过多会致使宫缩，增大流产、早产的风险。

3、猪肝：富含VA，食用过量会导致早产并且影响宝宝发育。

4、黑木耳：活血化瘀，不利于胎儿的稳定。

5、杏子：滑腻、味酸且性热，吃多会导致滑胎。

6、苡仁：易使子宫肌兴奋，导致宫缩，可能会诱发早产。

7、马齿苋：性寒又滑腻，促使子宫兴奋，造成早产。

如何预防早产

感染是早产一个很重要的原因，孕妈妈一定要注意谨防感染。另外，还有劳累、羊水过多、便秘等因素都有可能引起早产，准妈妈在孕的各种时期都不能放松警惕。

1、治疗生殖道感染

患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。

2、避免劳累和外来刺激

孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。

3、保持良好生活状态

怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。

4、关注自己的健康

如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。

5、警惕子宫颈松弛

前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。

6、防止羊水过多

一听说羊水过少，准妈妈都会担心，怕胎儿宫内发育迟缓，怕超期妊娠、更怕胎儿畸形。但是羊水过多，容易导致子宫张力过大，也容易早产。

除了妊娠糖尿病、中度贫血以及爱吃甜食、不爱活动的准妈妈可能羊水过多外，胎儿神经管缺陷以及有溶血问题的准妈妈，也容易发生这一问题，所以除了定期围产保健外，一旦准妈妈感觉呼吸困难、乏力、心慌时，要及早到医院做B超查羊水多少。

在排除胎儿畸形等问题后，一旦准妈妈羊水过多，除了积极治疗原发病，多卧床休息以外，必要时可以在妊娠中晚期时采取抽羊水治疗，减少羊水量，以免造成准妈妈长期呼吸不适，甚至引起胎儿宫内缺氧、早产等。

7、32周后禁性生活、防便秘

妊娠早、中及晚期的前几周，健康的准妈妈可以进行性生活，但到达32周后，切记禁止性生活。胡孟彩说，这既是为了防止感染妇科炎症，也是避免腹压过大或刺激太强引起宫缩，进而引发早产。

除此以外，准妈妈特别是妊娠高血压、糖尿病、双胎、多胎等早产高危人群更要注意以下方面：

(1)营养全面，多喝牛奶，吃动物肝脏等，必要时补充铁、钙等制剂，防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。

(2)避免剧烈活动，特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。

(3)防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。

(4)左侧卧位，避免宫缩。

如何预防早产的发生药物预防早产

安胎药物的治疗可延长分娩的时间，在这段延长的时间内，预防早产。医生会积极地对准妈妈使用特定药物，这类药物可以加速胎宝宝肺部及其他生殖器的成熟，降低因为生殖器不成熟所导致死亡和畸形两种早产宝宝常见情况的发生率。

应用药物，改变子宫对刺激的反应，抑制宫缩。应当注意，治疗早产并非一味要求延长妊娠，在治疗过程中要严密观察，对宫内环境不良有胎死宫内危险的准妈妈，应结束治疗，尽早终止妊娠。药物治疗应要在医生的指导下使用，不要私自服用。

如何预防早产

1、治疗生殖道感染

患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。

2、避免劳累和外来刺激

3、保持良好生活状态

4、关注自己的健康

5、警惕子宫颈松弛

前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。

6、防止羊水过多

一听说羊水过少，准妈妈都会担心，怕胎儿宫内发育迟缓，怕超期妊娠、更怕胎儿畸形。但是羊水过多，容易导致子宫张力过大，也容易早产。

7、32周后禁性生活、防便秘

除此以外，准妈妈特别是妊娠高血压、糖尿病、双胎、多胎等早产高危人群更要注意以下方面：

(1)营养全面，多喝牛奶，吃动物肝脏等，必要时补充铁、钙等制剂，防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。

(2)避免剧烈活动，特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。

(3)防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。

(4)左侧卧位，避免宫缩。

孕妈多吃菠菜和鱼可预防早产

早产指怀孕满20周，但未满37周的分娩。据统计，其发生率约占所有怀孕的5%至10%。一般早产儿出生时的怀孕周数越大越好，存活率较高。认识并了解早产及建立正确观念，才能避免早产的发生。

有的小宝宝尚未足月，就提前来报到了。这是令许多怀孕女性苦恼的事，那么，怎样通过饮食预防早产呢?产科医生表示，菠菜是一种最佳的保胎蔬菜。怀孕早期的2个月内应多吃菠菜，或服用叶酸片，但菠菜含草酸也多草酸可干扰人体对铁锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下大部分草酸即被破坏掉。

预防早产还可以多吃鱼。鱼被许多营养学家认为是吃最佳防早产食品。根据一项调查，从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%，而在孕期每周吃一次鱼的产妇，早产的可能性仅为1.9%。研究发现，鱼肉富含欧米加-3脂肪酸，这种物质有延长怀孕期、防止早产的功效，也能有效增加婴儿出生时的体重。

另外，怀孕期间适当吃些莲子，预防早产也有帮助。莲子还有预防流产、减轻孕妇腰酸的功效。

除了多吃以上食物外，有些食物有导致早产的作用，应该注意不能食用。准妈妈应提早认知本身可能具有的危险因子，并加以避免或积极治疗，将早产的发生率减至最低。孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。还要少食山楂和黑木耳，山楂可加速子宫收缩可导致早产，最好敬而远之。黑木耳具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。杏子及杏仁味酸性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。

如何预防早产

孕妇在怀孕期间需要注意很多事项，通过早期预防能够很大程度上避免早产的发生。

可以获得孕期卫生指导，倘若出现异常情况，可及早发现并及时治疗。另外注意合理性生活，避免相关器官的感染。

孕妇要保护胎儿不受外界有害物质的影响，如噪音、环境污染、粉尘、高温等。

为了胎儿健康，孕妇在孕期要注意预防疾病感染，以及用药的安全和适度，避免因疾病或用药不当引起的流产、早产、胎儿畸形等。

出现早产症状时，孕妇要马上去正规医院诊治，防止因治疗延误造成的反复流产、不孕等情况出现。

宫颈内口松弛者，妊娠14～18周行宫颈内口环扎术。

准妈妈要保证合理的睡眠，避免过于劳累。保持心情愉悦和乐观的态度，多注意自己的身体状况，特别是身患妊娠合并症等疾病的准妈妈，如有不适或发现异常应及时就医检。

孕妇羊水过多，易使子宫的张力过大，导致早产。如果孕妇出现呼吸不畅、慌神、无力的症状时，要及时做B超检查羊水量。

预防脑瘫的要点要注意一定的顺序

1、首先是孩子出生前：

(1)孕妇要积极进行早期产前检查，做好预防脑瘫的要点，防止胎儿发生先天性疾病;

(2)应戒除不良嗜好，如吸烟、饮酒，不能滥用麻醉剂、镇静剂等药物;

(3)预防流感、风疹等病毒感染，不接触猫、狗等这就是预防脑瘫的要点;

(4)避免与放射线等有害、有毒物质接触及频繁的b超检查。

2、胎儿出生时，即分娩过程中。了解预防脑瘫的要点是因分娩引起的胎儿窒息和颅内出血是造成小儿脑瘫的一个重要原因。应预防早产、难产。医护人员应认真细致地处理好分娩的各个环节，做好难产胎儿的各项处理。

3、胎儿出生后一个月内要加强护理、合理喂养，预防颅内感染、脑外伤等。

4、有下列情况的孕妇应尽早做产前检查：

(1)大龄孕妇(35岁以上)或男方50岁以上;

(2)近亲结婚;

(3)有不明原因的流产、早产、死胎及新生儿死亡史;

(4)孕妇智力低下或双方近亲有癫痫、脑瘫及其它遗传病史。如果怀孕早期发现胎儿异常，应尽早终止妊娠。

宝宝湿疹能打预防针吗

宝宝湿疹能不能打预防针，主要看湿疹的程度决定，但一般宝宝湿疹，不建议打预防针。因为湿疹宝宝为过敏体质，这时打预防针容易引起不良反应，但是很多宝宝湿疹持续时间比较久，甚至到断奶前后才会痊愈，所以可以在症状减轻后去打预防针，同时注意一定要到正规的医院咨询专业医生后再进行，还要了解预防针适合哪个年龄段的小孩，切不可盲目进行，以免给患儿引起更大的伤害。

早产的危害有哪些

早产的危害有哪些?怎么预防早产?早产儿是指妊娠不足37周出生的新生儿，原因多种多样。早产的危害有哪些早产的危害主要体现在早产儿身上。早产的小儿愈早出生，即胎龄愈小，发育愈不成熟，新生儿期发生疾病愈多，最常见有呼吸窘迫综合征、窒息、感染、营养不足等，这些可引起大脑缺氧，使大脑得不到充足的营养，影响大脑的正常发育和损伤。据我们统计，存活的早产儿中有7.8%智力低于正常，平均智力水平也明显低于正常儿。知道了早产的危害后，我们该怎样预防早产呢?

早产，将威胁宝宝的存活与健康!所以准妈妈们必须留意防范早产，万一出现早产征兆必须立即就医，而且越接近足月越好。然而当早产无法避免时，本文所提的因应之道您不可不知!早产难以防范，专家建议：了解早产危险因子、加强早产儿照护为重点。

在预防早产的方法汇总，专家建议由孕妇自行监测是否发生了异常的子宫收缩。不过根据研究发现，约仅有20的早期子宫收缩需要介入安胎治疗，其余发生早期子宫收缩的孕妇通常在48小时内可以不需治疗而缓解。根据统计，早产的发生率约占活产胎儿的9;而值得注意的是，即使在对早产的监测与安胎治疗都进步发展的情形下，这个数据依然没有改变，也就是说--早产是无法预防及完全治疗的。

因此我们们仅能分成二个目标来加以注意，一是了解与早产相关的危险因子，二是加强对早产儿的照护。

早产的危害有哪些怎么预防早产?以上只是粗略的解释一下，具体的可以到正规医院进行详细的咨询。希望广大女性都提高警惕。

孕晚期要了解如何预防早产