这些食疗偏方能治疗高血压

这些食疗偏方能治疗高血压

1、苦瓜排骨汤

材料：3-4人份排骨，300克豆豉，适量白苦瓜，1条姜，3片水，米酒2汤匙，白砂糖1/2汤匙，盐适量。

做法：将白苦瓜洗净剖开，去除内部白膜和籽，切成块状，焯水去除苦涩味，捞起待用;排骨洗净，切块，汆水捞起;煮沸清水倒入大炖盅，再放入白苦瓜、排骨、姜片、豆豉和所有调味料，盖上盖子;将炖盅放入蒸锅，隔水大火蒸30分钟即可食用。

2、玉米蚌肉汤

材料：河蚌60克，玉米(鲜)200克，盐3克。

做法：将玉米去衣留须，洗净切三段;蚌肉洗净;把玉米放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮;玉米文火煮20分钟后放入蚌肉，煮半小时，调味即可。

3、香拌菠菜

材料：菠菜500克，盐5克，味精3克，姜5克，香油10克，陈醋15克。

做法：菠菜洗净，去根，切成3厘米长的段，用开水烫一下，捞出晾凉沥水，装盘内;加精盐、味精、姜末、香油调匀即可。

4、蚝油煎双菇

材料：草菇250克，鲜香菇100克，芥菜头200克，酱油10克，蚝油20克，盐2克，白砂糖5克，豌豆淀粉5克，白皮大蒜5克，植物油30克。

做法：草菇洗净切半;香菇泡软去蒂切半;芥菜取心切小片;蒜拍扁;将芥菜心放入加入少许盐的沸水中焯至鲜绿色即捞起沥干;生油入锅烧热，先爆香蒜头，再放香菇略煎，加入草菇拌炒，最后倒入芥菜心拌炒;将蚝油、生抽、糖加水20毫升混合拌匀;倒入香菇、草菇、芥菜心中拌炒，最后以生粉勾芡。

5、杜仲猪腰汤

材料：猪腰子300克，杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣(干)10克，姜5克，盐3克。

做法：杜仲去粗皮;将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净;猪腰去脂膜，切片;把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

高血压的民间五个偏方

治疗高血压的方法有药物疗法和非药物疗法，其中民间有很多偏方对高血压效果较好，有些偏方能除烦降压，有些偏方能利尿、消肿，还有的能清热、润燥。那么治疗高血压的偏方具体有哪些呢?

治疗高血压的偏方简单常用的主要有：

偏方一：海带根治高血压

将海带根晒干粉碎成末，每次服6至12克，每日1至2次，温水送服。本方清热利水，祛脂降压。

偏方二：玉米须治高血压

将玉米须60克晒干，洗净加水煎。每日饮3次。本方降压，利水。

偏方三：山楂汁治高血压

鲜山楂10枚，白糖30克。山楂捣碎加糖煎煮至烂，吃山楂饮汤，每日1次。或山楂树叶10克，水煎代茶饮。

偏方四：芹菜治血压

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。此方降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

偏方五：醋浸花生米

生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。本方具有清热、降血压，对保护毛细管壁，阻止血栓形成有较好作用。

民间用偏方治疗高血压历史悠久，疗效确切，而且偏方治疗高血压不良反应低，安全性高，原材料简单易得，方法简便易行，因此高血压患者可以结合民间偏方来降血压。

治疗妇科炎症的小偏方

妇科炎症偏方是什么

民间流传的偏方，是没有典籍记载的，民间的很多偏方都是前人经验得出的，但不见得一张偏方能用到所有人身上，不同人的体质，对于偏方的使用效果也不尽相同。妇科炎症偏方，有食疗偏方、中药偏方。治疗妇科炎症的西药里，很多药物的功效都有清热、解毒。那么治疗妇科炎症无论是食疗偏方，中药偏方，首先得消炎，清热。

妇科炎症的症状有很多，比较容易察觉的有白带异常、阴道有腥臭味、红肿、尿痛、阴道分泌物增多等，不太容易察觉或者容易误会是其它疾病的有尿频、腰酸、下腹隐隐作痛，总是很想去尿尿可能是肾虚;腰酸可能是没休息好，或者来月经都会引起腰酸;下腹隐隐作痛，如果发生在月经期间，这倒成为了痛经的症状。

如果白带稀少，但是又很多，不是过于严重，可以通过食疗的方法消除这些症状，如吃点黑木耳、白果、绿豆、荠菜、马齿苋等都是可以的。其实想要治疗妇科炎症，不能太依赖药物，或者民间偏方，定时做检查，做好日常护理，养成良好的生活卫生习惯才是将妇科炎症“锁”在门外的最好方法。妇科炎症可不是“洪水猛兽”，要克服恐惧。

妇科炎症中药偏方

民间会流传很多疾病的治疗偏方，例如治咽喉肿痛，生孩子偏方，能不能相信就仁者见仁了。妇科炎症也有治疗偏方，现在的治疗手段一般都是通过物理治疗，或者服用西药或者使用洗液、注射剂进行治疗。妇科炎症就如“洪水猛兽”，能快速有效的治疗妇科炎症偏方，相信很多女性会采用。

高血压的民间小偏方

一、高血压的基本介绍：一般情况下正常人的血压是随之内外环境的变化在一定范围内上下波动的。在整体人群中来看，血压水平会随着年龄而逐渐升高，收缩压更为明显，但50岁以后舒张压就会呈现下降的趋势，脉压也会随之加大了。

二、治疗高血压的偏方：治疗高血压的方法有药物疗法和非药物疗法，其中民间有很多偏方对高血压效果较好，有些偏方能除烦降压，有些偏方能利尿、消肿，还有的能清热、润燥。下面介绍一些民间治疗高血压的偏方。

1、五味贴敷降压方【配方】鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸、附子各20克，冰片10克。【制作】将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末。鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状。每晚睡前敷贴两足底涌泉穴，次日清晨取掉，连用5～10次可获显效。功效】温补脾肾，平肝降压。用治高血压。

2、玉兰鱼球治虚火上升【配方】生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克，玉兰花瓣15个鸡蛋5个，味精、料酒、香油及盐适量。【制作】将鱼肉去刺切碎，玉兰花切成丝或末，两者混拌成泥。取蛋清，用筷子搅匀发稠，放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球，放人配好的蛋清中蘸匀，捞出后码在盘子中央。将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。【功效】养阴、润燥、祛风。对高血压之虚火上升头痛，尤勾适宜。

3、醋花生【配方】生花生米300克，陈醋适量。【制作】将适量陈醋倒入盛有花生米的碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。【功效】适用于高血压。

4、花生壳【配方】适量花生壳。【制作】将平日吃花生时所剩下的花生壳拿出适量洗净，放入茶杯，把烧开的水倒满茶杯饮用，每天多次饮用。【功效】降血压，调整血中胆固醇含量，对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。

5、刺儿菜【配方】刺儿菜200～300克(干刺儿菜约10克，农田里的刺儿菜秋后时期最好)。【制作】将刺儿菜择洗干净，加水500克左右，用温火熬 30分钟左右(干菜时间要长些)，待熬好的水温晾至40℃左右时一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可见效。常喝此药，即可稳定血压。【功效】适用于高血压。

6、茭白【配方】茭白、芹菜各20克。【制 作】水煮喝汤，每日二三次，长期服用，可治疗高血压。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。【功效】适用于高血压。

7、羊油炒麻豆腐【配方】羊油150克，麻豆腐500克(以绿豆为原料加工制成的)，盐、葱花、鲜姜等调料适量。【制作】羊油炒麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，炒麻豆腐时可放盐、葱花、鲜姜等调料。【功效】适用于高血压。

上述是给大家介绍的高血压的一些实用小偏方，在这里需要提醒大家的是如果得了高血压一定要及时的去医院检查治疗，根据医生的建议进行相应的治疗。

心血管疾病的食疗

心脑血管疾病的食疗偏方一：玉米须西瓜皮汤

方法：取60克玉米须、60克西瓜翠衣，3只去皮香蕉，加4碗清水煎至1碗半，可加适量冰糖饮用，每日3次，可治高血压。

功效：玉米须具有良好的降压及利尿、健胃功能，用来治疗高血压疗效明显且稳定。

心脑血管疾病的食疗偏方二：凉拌苦瓜丝

方法：将苦瓜切成丝，用沸水烫一下沥干，再加入虾米、麻油、盐、酱油、味精等调料，搅拌后即成一道佳肴。

功效：苦瓜有除邪气、解劳乏、祛热解暑、养血滋肝、润脾补肾的作用，夏日多吃点苦瓜，不仅能解暑清新，还具有较高的营养价值。

治疗高血压特效有哪些？

1 小苏打洗脚治高血压 假!

方法：有位得高血压患者，用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20-30分钟，洗了三次就能见效， 20年了都没犯。

点评：

小苏打销售：没听说可用于治疗高血压

央视记者曾走访超市时向售卖小苏打的销售员咨询，她表示从没听说过“苏打泡脚能治疗高血压”的说法。

记者在超市调味品专柜的货架上找到了小苏打。某品牌的小苏打包装袋上明确标注，其用途为：制作馒头、包子、面包等食品的膨松剂，可以调制冷饮、苏打水，能起到使食品松软可口的效果。

随后，记者向负责该货柜的销售员咨询，有没有人买小苏打泡脚用来治高血压，她表示从没听说过。“常听说在沸水里加入一些草药对身体有好处，有一些确实能治病，也有放入醋或者盐的做法，可从没听说添加小苏打的，这对高血压肯定没有作用。”

医生：没有科学依据

“放小苏打泡脚能治高血压没有任何科学道理。”长春市中心医院中医科裴智梅主任介绍，她接诊的患者中，有人曾向她咨询这个方法的可信度，但她认为这并不可信。

裴智梅主任说，高血压最有效的治疗手段还是要依靠药物，其他任何方法，包括食疗、泡脚等方法，都只是起到辅助作用，并不能将这些辅助办法称为“治疗”。裴智梅主任表示，平时用热水泡脚可以疏通血脉经络，是种不错的保健和养生办法，对高血压患者有一定好处，但并非小苏打的作用。“用小苏打泡脚治疗高血压”并不可信。

丁春生表示，泡脚有很好的保健作用，如果高血压患者想通过泡脚辅助治疗高血压，可以适量添加一些活血、化瘀、补肾的中草药。

由此可见，网络传言是假的。相关专家提醒，泡脚对高血压患者虽然有好处，但包括添加中药等物质泡脚的方法只能起辅助治疗的作用，高血压患者朋友千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。

2 三个香蕉皮煮水泡脚 假!

20-30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

点评：

中日医院中西医结合心内科主任黄力教授说，“我从事高血压治疗已经30年了，像香蕉皮煮水泡脚这样的偏方从来没有听说过”。

黄力出门诊时经常碰到患者拿着剪下的民间降压偏方咨询，这些偏方都号称可以根治高血压，不用吃降压药。“这些是不可信的。我们目前普遍使用的降压药要经过大规模、长时间的临床试验，来证明它的药理和治疗效果。偏方只有一两个成功个案，不能证明效果。”

3 鬼针草治疗高血压，疗效显著 假!

具体方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。

科普：鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。

点评：

黄力教授表示，鬼针草因为含有黄酮甙，所以可能具有一定的降压效果，但是现在还不能证实临床确实有效，是不是用鬼针草就能停用其他的降压药，服用多大剂量，均无定论。

4 山里红生地治高血压 假!

一患者高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

点评：

生地和山楂有一定的降脂作用但无降压作用，且都很伤胃。内蒙古医科大学附属人民医院中医科主任侯兰说，山里红生地，阴虚阳亢的人用生地反而不好。这种对于食用的方子，患者更要慎重。

5 花生加醋治疗高血压 部分患者适用

花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为几天服用一次.巩固疗效。主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用

鉴定：适合体质虚寒者

点评：

有一定作用。花生衣和醋皆为温性，花生衣活血，醋能促进血脉扩张。此偏方功效为温阳活血而不是清热活血，针对体质虚寒的高血压患者有一定作用，中老年人更加适合。

不少专家表示“醋泡花生”的功效并没有那么神，但是并不代表它没有其他的价值。醋泡花生米有清热、活血、帮助摄取钙质、开胃的功效。花生本身也具备丰富的营养，含脂肪40%-50%，尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸。两者搭配起来能增加菜的鲜、甜及香味，具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效。

盲目用偏方来治疗高血压 不靠谱!

黄力提醒患者，如果特别想用某个偏方，可以拿给医生看，让医生帮助做初步的鉴别。高血压是最常见的心血管疾病之一，与饮食、遗传、肥胖、生活习惯等多种因素有关，需根据血压变化长期服药，才能有效控制疾病。

河北省人民医院心血管内三科主任谷剑说，盲目用偏方来治疗高血压，确实不是那么靠谱的事儿。万一要是用不好，没准儿还起到反作用。以醋泡花生为例，很多人可能觉得这都是普通食材对人体无害，试试也无妨。但是如果是患有胃病的高血压患者，盲目使用这个偏方就很有可能伤害到自己的胃。专家建议，与其追求一些特效偏方，不如谨记“少盐多动”四个字。

小苏打泡脚能治高血压吗

1、小苏打泡脚治疗高血压不可信

小苏打洗脚能治高血压是没有任何科学根据。预防高血压首先需要注意低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过6克，其次还要注意控制体重，加强平时的日常锻炼，注意低脂饮食，因为油腻的食物会加重动脉硬化从而导致高血压。在治疗方面，高血压患者应该遵医嘱服用六大类常用降压药物。

2、治疗的偏方不是人人有效

高血压是要分型的，有原发性高血压和继发性高血压，两种治疗方法是不一样的，单靠这一种偏方就能治疗高血压是不可信的。一些偏方可能只有一两个人有效，且不能排除有凑巧的成分，所以还是建议患者去医院就诊，得到更高效、准确的治疗。

3、治疗高血压偏方不能代替药物

专家介绍，虽然用小苏打水泡脚没有任何科学依据，但是用热水泡脚或是让足底保暖可以疏通血脉经络，是种不错的保健和养生办法。因为寒冷的时候血管收缩，就容易引发高血压，而温暖环境下血管扩张血压就会平稳，因此用热水泡脚对高血压患者有一定好处，但并非小苏打的作用。专家强调，治疗高血压还是要靠药物，可以通过饮食、泡脚等方法只能起到辅助治疗作用。

治疗宝宝咳嗽食疗偏方介绍

食疗偏方一、萝卜葱白汤

食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。

步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。

食疗偏方二、红糖姜枣汤

食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。

步骤：用三碗水将生姜、红枣、红糖煮熟，煮至剩一半水的量即可出锅。立即服用，可能会出点汗，不过出了汗就证明达到了祛风散寒、化痰止咳的功效了。主治伤风咳嗽。

缓解皮肤过敏的食疗偏方有哪些

【缓解过敏性皮肤病的食疗偏方1】米仁赤豆汤

取米仁、赤豆加水煮烂，加白糖调匀。每日服用2次，连服1个月。此方可清热、利水、除湿，适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

【缓解过敏性皮肤病的食疗偏方2】芦根鱼腥草饮

取鲜芦根洗净切段，与鱼腥草一起入锅，加水煮，取汁加糖调服，也可将汤汁直接蘸洗皮肤患处。此方有清热解毒、排脓、抗湿疹感染之效。

【缓解过敏性皮肤病的食疗偏方3】豆腐菊花羹

将野菊花、蒲公英煎煮取汁，加入豆腐、调味品同煮，后以适量水淀粉勾芡，搅匀即可。此方能清热解毒，适用于湿疹及皮肤瘙痒。

【缓解过敏性皮肤病的食疗偏方4】马齿苋拌香干

取鲜马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤去水分，切成细末;将豆腐干切成小粒，与马齿苋拌匀，加入适量麻油，调味后食用。此方能清热解毒、凉血止血，适用于急性湿疹。

【缓解过敏性皮肤病的食疗偏方5】绿豆海带粥

将糯米和绿豆煮成粥，加入水发海带再煮少时，加入红糖，即可食用。此方能清热解毒、助脾补血，可用于治疗春季亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

【缓解过敏性皮肤病的食疗偏方6】薏米绿豆百合粥

将百合去内膜，加盐洗净去苦味;取薏米、绿豆加水煮至半熟后，加入百合，文火焖至熟烂，加白糖调匀即可。此方能清热解毒、消渴利尿，适用于春季湿疹、风疹、粉刺。

治疗宝宝咳嗽的九大食疗偏方

食疗偏方一、萝卜葱白汤

食材：萝卜一个，葱白5~6根，生姜约15克左右。

步骤：首先将萝卜煮熟，约3碗水的量，再放入5~6根葱白，还有生姜，煮成大约剩一碗汤的量，即可关火倒出。一次性把一碗全部喝光，效果更好。此偏方能起到化痰止咳、治疗全身酸痛的症状。主治风寒咳嗽。

食疗偏方二、红糖姜枣汤

食材：30克红糖、15克生姜、30克红枣。

步骤：用三碗水将生姜、红枣、红糖煮熟，煮至剩一半水的量即可出锅。立即服用，可能会出点汗，不过出了汗就证明达到了祛风散寒、化痰止咳的功效了。主治伤风咳嗽。

食疗偏方三、芜荽汤

食材：30克芜荽、30克饴糖、大约100克大米。

步骤：首先将大米洗干净，加水煮熟之后，取三勺的米汤与芜荽以及饴糖进行充分搅拌，搅拌均匀后继续蒸煮10分钟即可食用。趁热喝，效果更明显。此配方主治由伤风感冒引发的咳嗽。

食疗偏方四、白萝卜蜂蜜

食材：白萝卜一个、30克蜂蜜、2克麻黄、5粒白胡椒。

步骤：将白萝卜洗干净，切成片，放置锅中，再将其余食材倒入锅中一同蒸煮半小时即可出锅，趁热即食。服后出些微汗即可痊愈。主治风寒咳嗽。

食疗偏方五、鲜梨贝母汁

食材：500克鲜梨、6克贝母末、30克白糖。

步骤：将500克鲜梨洗干净，剥皮去核之后，将贝母末以及白糖塞入鲜梨中，蒸熟即可食用。此偏方适合早晚服用，坚持每日按时服用，即可起到清热化痰、治疗咳嗽肺痛之效。

食疗偏方六、罗汉果柿饼汤

食材：半个罗汉果、3个柿饼、30克冰糖。

步骤：将罗汉果以及柿饼加3碗水用大火煮至剩一半水的量，再放入全部的冰糖。去掉残渣。一天分早中晚三次饮用。可起到清肺热、祛痰止咳等功效。

食疗偏方七、甘蔗汁

食材：甘蔗汁200ml、萝卜汁200ml、野百合100克。

步骤：首先将野百合煮烂，再掺入甘蔗汁和萝卜汁，每日睡前服用一次即可。主治肺虚咳嗽。也起到了润肺止咳、安神宁心的治疗功效。

食疗偏方八、猪肉杏仁汤

食材：瘦猪肉50克、杏仁10克，北沙参15克。

步骤：加水入锅一同煎煮，煮熟即可出锅饮用。每日两次，有清肺、化痰、止咳、生津的作用。

食疗偏方九、糖水冲鸡蛋

食材：鸡蛋一个、白糖50克、2~3片生姜。

步骤：将鸡蛋搅拌均匀，生姜绞取成汁，放置一边。白糖加水300ml煮沸之后，拿来冲泡搅拌均匀的鸡蛋，倒入生姜汁，调匀即可服用。早晚一次。治疗咳嗽久久未愈的这种情况。

妇科炎症偏方

民间流传的偏方，是没有典籍记载的，民间的很多偏方都是前人经验得出的，但不见得一张偏方能用到所有人身上，不同人的体质，对于偏方的使用效果也不尽相同。妇科炎症偏方，有食疗偏方、中药偏方。治疗妇科炎症的西药里，很多药物的功效都有清热、解毒。那么治疗妇科炎症无论是食疗偏方，中药偏方，首先得消炎，清热。

妇科炎症的症状有很多，比较容易察觉的有白带异常、阴道有腥臭味、红肿、尿痛、阴道分泌物增多等，不太容易察觉或者容易误会是其它疾病的有尿频、腰酸、下腹隐隐作痛，总是很想去尿尿可能是肾虚;腰酸可能是没休息好，或者来月经都会引起腰酸;下腹隐隐作痛，如果发生在月经期间，这倒成为了痛经的症状。

如果白带稀少，但是又很多，不是过于严重，可以通过食疗的方法消除这些症状，如吃点黑木耳、白果、绿豆、荠菜、马齿苋等都是可以的。其实想要治疗妇科炎症，不能太依赖药物，或者民间偏方，定时做检查，做好日常护理，养成良好的生活卫生习惯才是将妇科炎症“锁”在门外的最好方法。妇科炎症可不是“洪水猛兽”，要克服恐惧。

治疗高血压的偏方有哪些

用洋葱炒瘦肉的方法，可以治疗并预防动脉硬化，对高血压有很好的效果，不妨尝试一下，其具体的配方为：切片的洋葱150克、瘦肉丝50克、酱油、油、盐、味精知适量。这些食材的制作顺序为先放油然后炒肉放洋葱，，最后加调料。

海带绿豆汤也可以治疗高血压具体的方法为海带150克，浸泡、洗净、切开，绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。这种方法简便，且对身体没有危险，可以尝试。

芹菜苦瓜汤也可以治疗高血压切成段的芹菜500克、苦瓜片60克，二者一起渚汤饮用。这种偏方可以治高血压引起的头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。