喉癌具体的预防措施

喉癌具体的预防措施

一、禁烟，吸烟会直接损伤器官而形成喉癌。烟龄越长，喉癌的发病率越高。烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物。

二、不酗酒，长期大量饮酒，使喉部充血水肿，而且导致营养不良、免疫功能低下，且酒是很多致物质溶剂，这为形成癌症奠定基础。

三、防范饮食习惯不良的危害，长期食用辛辣刺激食物，这对咽喉，眼、气管、肺、食管、胃等都有害，增强喉癌发病的机率

四、远离化学致癌物质，与喉癌相关的化学致癌物质有二氧化硫、铬、砷等。生活和生产的环境被空气污染，吸入上述有害气体和粉尘，会损害咽喉，必须做好防护。

五、重视癌前病变，喉白斑是喉癌的癌前病变，它是声带黏膜上皮角化不良，在黏膜上出现的白色斑块，是上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、用声过度等引起的病理性变化，与形成喉癌有密切关系，必须积极防治。还有喉角化症、慢性肥厚性喉炎、乳头状瘤等，都要密切观察和积极防治。

六、接触放射线要慎重 ，放射线是致癌物，当多次或大剂量对颈部作检查或治疗时要防护好，免受损害，否则为形成喉癌创造条件。平时要尽量减少放射线检查。

小儿肠炎的具体预防措

预防小儿肠炎首先食器亦要消毒干净，婴儿所有奶瓶、奶头都要严格消毒，冲好的奶或吃过一半的奶，不可放置在温室太久。家里有下痢人时，应将病人隔离，其大便呕吐等排泄物的用具要消毒，排泄物要小心处理，以免传染给其他小孩。

小儿肠炎的具体预防措施如下：

一、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂，以及环境清洁。

二、避免带小儿到公共场所。

三、避免吃生冷不洁东西。

四、小儿之食器注意安全及清洁。

五、隔离病人及小心处理其排泄物。

六、个人卫生及卫生教育，尤其带小孩的人，要常常洗手，给小儿换尿布以后即要洗手;在接触小儿泌物后亦要洗手，以免细菌传染给小儿。

癫痫病的具体预防措施

一、女性癫痫患者要注意孕期保健女性癫痫患者怀孕后，不要盲目治疗，如果患病，一定要在医生的指导下谨慎用要。因为某些要物有致畸作用，尤其是妊娠前三个月，要物的致畸作用尤为突出。

不要过多接触射线，各种射线包括X线，γ线及家用电器、电视、电脑向外辐射的射线对胎儿均有引起先天发育缺陷的可能，故孕期妇女尽量避免在高辐射环境下工作生活。

定期进行产前检查，如果B超检查发现胎儿发育明显异常，应及时终止妊娠。分娩时尽量减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器，这些助产器常会导致婴儿颅内出血、脑损伤，遗留癫痫的隐患。

二、提倡优生优育癫痫患者择偶时，应避免与有癫痫家族史的人结婚，禁止近亲结婚，禁止男女双方均有原发生性癫痫病史的患者结婚。因为他们结婚，大大提高了癫痫病的发病率。

癫痫病人所生第一胎为癫痫患儿，不要生第二胎，女性患者如果有明确的遗传史，应尽量禁止生育，做到上述几点会使癫痫发病率大大降低。

三、出生小儿要注意保持健康对于小儿4个月～5岁，应避免感冒、扁桃体炎、肺炎及惊吓导致的发热，如体温超过正常3℃左右，应及时对症处理，避免发生热性惊厥，因热性惊厥反复发作，可造成脑组织缺氧，产生继发性脑损伤，这是癫痫发生的病理基础。

据国内报道，热性惊厥转为癫痫的发生率为 3.8%～20%，所以，如果小儿发热体温超过38.0℃，家长一定注意及时处理，及时就医。

四、要避免长期大量酗酒导致的酒精中毒后癫痫。长期大量酗酒就可以导致人的胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。还有就是酒后耍酒疯打架斗殴或者是酒醉驾车造成意外伤害导致的颅内出血也有可能造成伤后继发性癫痫症。

五、闹寄生虫也是引起我国成年人癫痫病的一个主要的原因。由于社会的发展和卫生条件的改善，由脑寄生虫引起的癫痫病人数明显减少。

这种病的产生一般是由于患者食用了被虫卵污染的水或者是你食物，导致虫卵随着血液进入大脑引起癫痫病，所以在生活中一定要饮食卫生。

六、老年人更应该注意身体的保健随着年龄的增加，老年人的体质变的越来越弱，所以积极预防老年人高血压、动脉硬化而导致的继发性癫痫病。所以更加应该注意老年人的身体保健。

七、积极预防和治疗发炎引起的颅内感染。比如说脑膜炎导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。所以说颅内感染应该在早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

以上给大家介绍的癫痫病预防措施，希望对您有帮助。

预防妇科病的具体措施

一、平时要注意讲究个人卫生，每天都要用温水清洗局部、更换内裤，不然的话很容易会引起外阴及阴道炎症。

二、三十岁以上的女性应当定期去医院做妇科检查，尽早发现或排除宫颈癌、卵巢肿瘤等肿瘤疾病的可能性。

三、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

四、夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。

五、保持私处的干爽和透气，尽量少使用护垫。

六、人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

预防风湿措施具体介绍

关于预防风湿措施有哪些呢?争取早期诊断、早期治疗。虽然本病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至治愈。所以，若能普及本病的一般知识，医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性，就能提高诊疗水平，控制病情发展，减少致残率和增加劳动能力是风湿预防措施之一。

加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的正气存内，邪不可干、邪之所凑、其气必虚也是风湿预防措施。

注意劳逸结合。风湿预防措施包括祖国医学历来主张饮食有节、起居有常，不安作劳是强身保健的主要措施。过度劳累，正气损，风寒湿邪可乘虚而入。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，得往往由于劳累而重新加重或复发，所以，要劳逸结合，活动与休息要适度。

预防和控制感染。有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病源体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的都是风湿预防措施。

针对预防风湿措施上述就是详细的介绍，预防风湿的方法有好多种，在日常生活中一定要做好预防风湿的准备工作，尤其是在生活中要适当锻炼身体，劳逸结合，养成良好的生活习惯是非常重要的。

宫颈炎具体预防措施

常见的宫颈炎，一般多由外源性感染引起，其中部分是由于性接触而感染的，如淋病、梅毒、衣原体、支原体以及滴虫感染等。因此，预防宫颈炎，重点应以预防外源性感染为主，主要预防措施有以下几类。

①讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

②注意经期卫生。应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。

③避免公共场所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。

④增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。

⑤结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

⑥一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。

⑦饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。

预防乙肝小三阳的具体措施

1.忌加工过的食品

这里说的加工过的食品是指罐头、饮料等，因为其中含有防腐剂，对肝脏不好。

2.忌刺激性食品

这很好理解，辛辣的食品像辣椒、大蒜等，另外酒千万不要喝，喝酒会严重加重肝脏负担。

3.忌煎炸类食品

经过油炸的食品属于高脂肪食物，含有反式脂肪酸对身体有害。

乙肝小三阳患者的食疗方法

对于乙肝小三阳患者来说，经过正规治疗后，如果再加上健康合理的饮食疗养，小三阳患者的康复是指日可待的。那么乙肝小三阳患者的食疗方法有哪些呢引?针对这个乙肝小三阳患者及其家属都很关心的问题，在这里对乙肝小三阳患者的食疗方法做深入讲解。

乙肝小三阳患者食疗方法主要讲述一日三餐的饮食搭配：早上和中午吃饭的时候，饭里面可以有肉，但是晚上建议最好要多吃清淡类和素食类;饭中加点绿豆最好，喝绿豆水、绿豆汤也不错。主要的功效是清热解毒，用来减轻肝脏的负担;晚上临睡前可以吃些花生和大枣，比较好。另外，每天要保证充足的睡眠，有时间的话要保证每天的午睡，晚上睡觉时间不能低于8小时，中午要保证2个小时的午睡。

预防肝腹水有什么具体措施

肝病专家指出，肝腹水预防方法有必须戒烟戒酒，严格限制水和钠的摄入量，少盐饮食，注意日常的休息，这些措施都有助于肝硬化患者预防肝腹水的出现。具体怎么做我们详细的来谈一谈。

肝腹水有哪些常见预防措施，肝硬化患者预防腹水需要从饮食做起，肝硬化患者在饮食中应坚持少盐饮食，并采取少量多餐的方法，以免加重体内消化系统的负担，病人应选用易消化，多纤维，少辛辣，无刺激性和较软的食物。肝硬化患者应严格限制水和钠的摄入量，腹水出现的一大部分原因就是体内水和钠的过量滞留，如果肝硬化患者对此项不重视的话，极易导致体内水和钠的过量滞留，引发腹水出现。

同时食用高蛋白、高维生素、高碳水化合物和低脂肪的食物，以促进肝肝硬化的康复，高蛋白质、高维生素、高碳水化合物的食物可以为病人提供足够的能量，补充体内所需的各项物质，减少肝脏的消耗，减轻肝脏的负担，增加肝细胞修复和再生的动力。

除了上述几个方面，肝硬化患者还应该注意戒烟戒酒，防止受损的肝脏遭受进一步的损伤，怎样预防肝腹水?酒内的酒精经过代谢产生的甲醛对肝脏的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被损害，此时若再饮酒，无疑是雪上加霜，加快了病情发展的速度，同时还有可能会并发酒精性肝炎，加速肝硬化病变。

预防性传播疾病的具体措施

1、遵守法律和道德规范

做到自尊、自爱和自重，正确处理恋爱、婚姻及家庭问题，不嫖娼，不卖淫，自觉抵制婚前性行为、婚外性行为和其它不正当性行为。

2、了解性病的知识

广大群众特别是青少年应通过相关的科普宣传，了解性病发生的原因、传染源、传播途径、病态表现、危害性、治疗及预防措施等，从而预防性病发生。

3、抵制色情文化的侵蚀

近年来，某些色情文化宣传品如录像、影碟、书籍、杂志等沉渣泛起，对青少年危害很大。所以，应对这些色情文化宣传品加以抵制，保护广大青少年，使他们健康成长。

4、性爱专一

发生性病危险性的大小与性伴侣的数目、性放纵的程度和性交方式等有密切关系。性爱专一，固定一个性伴侣，是预防性病发生的有效方式。

5、注意性生活和生殖器卫生

应讲究性生活卫生，掌握适当的性生活频度，避免在妇女月经期、妊娠早期、妊娠晚期及产褥期过性生活。经常保持生殖器的清洁卫生，尤其是性交后应避免使用不清洁的物品处理，以防病原体乘虚而入，侵袭人体。

6、隔离与避免接触

性病病人或疑似患者应认真地实施性隔离，治愈前避免过性生活，否则容易传染给对方。对艾滋病、二期梅毒、活动性乙型肝炎、急性淋病和有淋巴结症状的软下疳等应住院隔离治疗。传染性患者不要护理婴幼儿，避免与婴幼儿的皮肤直接接触，并在使用便器、马桶时注意清洁和消毒，以防传染他人。

7、检查、治疗性伴侣

性病患者的性伴侣特别是女性常为病原携带者或隐性感染者，与此种人发生性关系极易受到再感染。所以，患者的性伴侣应接受检查，若阳性时，应按性病病人治疗;如阴性时，应密切观察，必要时应进行预防性治疗。

8、防止医源性感染

医务人员在检查和处置性病病人时，应作必要的防护，如穿工作衣、戴工作帽及橡胶手套等，并注意防止损伤手或其它部位的皮肤;对性病患者应采用一次性注射器、一次性输液器等一次性医用器械和材料;检查病人用过的器械应严格消毒。这些措施均有助于防止医源性直接与间接接触性感染。

做好预防性传播疾病的措施，洁身自好，避免不洁性行为，这并不能仅仅是说说而已，还要真正落实到自己的行动中。只有这样，才能做到最大程度地避免感染性传播疾病。如果不幸感染到性传播疾病，那就要正视疾病，到大医院去接受治疗，争取早日痊愈。

预防口腔溃疡的具体措施

到目前为止口腔溃疡一直是医学上的疑难病情，让很多口腔溃疡患者无能无力，面对口腔溃疡的治疗患者更是艰难选择，近年来口腔溃疡让人们寝食不安，其实生活中关于口腔溃疡的发生，还要及时做好有关口腔溃疡预防的具体措施，了解清楚对治疗后的痊愈很重要。

预防口腔溃疡具体措施：

1、 预防口腔溃疡要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2、 保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急也是预防口腔溃疡的方法。

3、 保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳对于预防口腔溃疡很重要。

4、 预防口腔溃疡还要注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

无论是口腔溃疡的治疗还是预防，患者自身还是要早进行病情的检查，早期的治疗，这才是口腔溃疡痊愈的重要原则，对于口腔溃疡病情，大家一定要谨慎对待，做好生活中预防，特别是在饮食上，患病前的暴饮暴食这个习惯一定要改正，病从口出，口腔溃疡病情最容易体现。