铅中毒平时应注意哪些方面
铅中毒平时应注意哪些方面
吃住玩行四方面减少铅摄入：
吃：不要用报纸等印刷品装盛食物，少吃爆米花等含铅量高的食品;
住：油漆涂料的颜色越亮丽铅含量可能越高，因此，装修儿童房应首选无铅涂料，不要一味追求艳丽。此外，房间要注意通风;
玩：许多彩色玩具或文具中都含有铅。因此，家长应教会孩子不要撕咬玩具或文具，常洗手，少吮手指;
行：汽车尾气等废气中有大量铅。通常距地面1米处的空气铅含量最高，因此不要带小孩到汽车流量大的马路或铅作业工厂附近玩耍。
粗粮蔬菜水果有助于排铅：
牛奶、豆浆、海产品、猪血、蔬菜、水果及粗粮等，都能不同程度地抑制人体对铅的吸收，并帮助人体将铅排出体外。
铅中毒症状有哪些
现在的社会发展迅速，而各种的工业产品也是越来越多了，造成我们现在生活的环境质量是越来越差，而各种的污染就会给我们自己或者是周围的人带来一些严重的疾病，如果你的孩子反应迟钝、注意力不集中;如果你的孩子好动、有攻击行为;如果你的孩子出现痉挛、抽搐等症状，家长们就该留心了，这些都是铅中毒的症状，小心你的孩子铅中毒了。
专家介绍说，铅存在于我们生活的各个角落，人体体内含铅量达到一定指标，就容易导致铅中毒问题发生，儿童铅中毒的途径主要有：含铅食品如皮蛋、爆米花、铅质焊锡罐头食品、水果皮等;彩印的食品包装、彩釉餐具;油漆类物品如墙面、家具、玩具、铅笔等;含铅化妆品、染发剂、被铅污染的衣物;汽车尾气、含铅药物等。
常见的铅中毒的症状表现有：呆滞、反应迟钝、语言迟缓、注意力不集中、视力下降、好动、攻击他人、离群、模仿力差、厌食、睡眠哭闹等;此外，铅中毒还会抑制儿童的生长发育，如果血铅水平上升10微克/分升，其身高滞长1.3厘米，体重减少约3公斤。
铅中毒会对孩子的神经系统造成不可逆转的永久性损伤，铅中毒对于孩子来说，造成的伤害是非常严重的，近年来，铅中毒这一名词也被越来越多的家长熟知对于儿童来说，不及时发现治疗会直接导致孩子发育问题。生活中，家长不仅要从铅中毒的途径方面做好其预防工作，也要及时发现孩子铅中毒问题。
预防铅中毒
大众都认为只有在铅类化工厂的周围才有铅中毒的可能。其实不是的。女性常用的化妆品、小孩的玩具、学习用品、报纸、膨化食品、含铅油漆物品等均可以是铅污染的来源。
要预防铅中毒，应该在饮食和生活习惯上下手。因为印刷物可能含有超量的铅，因而不能将报纸等印刷品用作食品包装。用食品袋装食品时，应避免袋上的字画商标与食物直接接触，不然铅就“进口”了。居住方面，装修房屋的用品要注意选择合格产品，认清产品成分，尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁、地板和家具等，因为一个家是相对封闭的空间，如果不注意通风，有毒气体就会被大量吸入人体。年轻母亲的化妆品和染发剂也是婴幼儿铅中毒的一个重要的原因，年幼的宝宝多粘着妈妈，因而年轻的妈妈尽量采用无铅的化妆品和染发剂。此外，不要在车多的道路附近散步，因为汽车的尾气里也含有大量的铅。
并非只有小孩才会铅中毒。其实接触含铅物多了，成人也一样会铅中毒的，只是相对于小孩而言，成人肝肾功能比较完善，症状相对较轻，不大引起重视而已。
不管成人还是小孩，若血铅含量长时间超过100微克每升，都可能产生多脏器的不良反应，引起恶心、呕吐、烦躁不安、腹痛、便血等多种症状，严重者还可能引起水肿、血尿、蛋白尿、肾功能衰竭。若孕妇在怀孕期间不慎铅中毒，还可能会造成流产、死胎或畸胎。如果入住新居后，应多开窗通风，如出现上述不适之症都应该上医院抽血检查微量元素。
铅中毒的中医解毒方
铅中毒是一种十分常见的职业病，同时又是较多见的生活性疾患，尤其是轻度隐性铅中毒在现代城镇居民中十分普遍。这主要是人们接触大量的机动车尾气中的四乙基铅、各种人工食品及水中的铅、摄人机体的铅较过去大大增加的缘故。典型的铅中毒治疗上主要以依地酸二钠钙进行驱铅，但隐性铅中毒时剂量难以掌握，如能调理饮食，适当服些驱铅的中药，既安全又可取得稳固的效果。
铅中毒主要表现为造血系统及神经系统的损害。祖国医学早在宋朝就认为铅邪侵入机体，潴留脏腑可造成气滞血瘀。
据此，国内有人应用化瘀解毒汤治疗慢性铅中毒，取得满意的疗效。
其药组方为：丹参45克，桃仁、郁金各15克，炙大黄、甘草各10克，绿豆90克，土茯苓金钱草各60克。每日一剂水煎服。5剂为一个疗程。每疗程之间停药3天，共用药3—5个疗程。
若在最后两个疗程之间用依地酸二钠钙加50%葡萄糖静脉推注一次，则效果更好。本方能化瘀行滞、解毒利湿、祛邪，故对慢性铅中毒患者排铅和改善临床症状均有良好效果。
铅中毒的诊断
1、铅接触史：职业性铅中毒应有接触过量的铅的职业史。详细了解铅作业的工种、工龄、环境中铅浓度以及防护情况，生活性铅中毒的接触史有时隐晦不清，临床上如有典型的多系统症状，往往可提示铅中毒的可能性，应进一步询问有无食物或饮料污染铅的可能性，如用锡制酒壶饮酒或近期服用含铅药物等情况。
2、铅中毒的临床表现：人体对铅的效应与铅的剂量有一定关系，急性铅中毒起病急骤，一次出现腹绞痛、肝病、溶血性贫血、周围神经病、中毒性脑病，慢性铅重度可分轻、中、重度三级。
3、铅吸收的实验室检查证据：血铅和尿铅增多表明体内吸收了过量的铅，尿ALA、尿粪卟啉、红细胞ZPP增高，反映前吸收引起的生化反应，如根据职业史和疑有铅重度，但尿铅不超过正常值上限，可进行驱铅试验以辅助诊断，方法为用依地酸二钠钙1.0g稀释后静脉注射或静脉滴注，或用0.5g肌肉注射，正常人用药后24h内尿铅不超过1.45μmol/L，铅中毒时尿铅往往超过3.86μmol/L或4.82μmol/d。
具备铅中毒的临床表现，再结合接触史，以及实验室阳性所见进行综合分析，可诊断铅中毒，有铅接触史、血铅或尿铅增高，但无铅中毒症状者诊断为铅吸收，职业性铅重度的诊断应按照卫生部批准的《职业性慢性铅重度诊断标准基础理原则》(GB11504-89)执行。
鉴别诊断
1、铅中毒性腹绞痛，需要与其他急腹症鉴别，铅绞痛发作频繁，持续时间长，部位以下腹为主，但不固定，无腹胀，在疼痛缓解期间腹肌可放松，外周血中点彩红细胞增多，且可能有其他铅重度的伴随症状，急性间歇型血卟啉病腹痛表现为与铅绞痛相似，鉴别点在于前者发病时尿中卟胆原大量增加，持续时间较长，而且无明显的铅吸收证据。
2、铅中毒性贫血：急性贫血应与其他溶血性贫血鉴别，慢性贫血应与其他铁粒幼细胞性贫血、红细胞嘧啶5’核苷酸酶缺陷相鉴别。主要依靠铅接触史、铅吸收的证据以及其他铅中毒症状。
铅中毒应该如何预防
定期检查孩子身体的铅含量。
请专业人员检测家中的油漆是否含铅;若为含铅油漆则要监测其老化程度以评估其可能带来的危害。
较旧的住房要经常把地板和窗台洗刷以避免孩子跟含铅油漆和灰尘接触
平时常洗手;在进餐和睡觉前一定要洗手。奶瓶, 奶嘴，和玩具要经常冲洗。
使用除铅香皂洗手
儿童用品购买前使用铅检测笔快速检测是否含铅，避免购买含铅玩具，积木及含铅瓷砖等。
若家中装有直饮水系统，请在喝水前先把水放掉一段再饮用。放水量的多少要视居住地和直饮水系统的装置而定。
进食含钙、铁和维生素C丰富的食物。含钙丰富的食物有：牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜等。
含铁丰富的食物有：瘦猪肉、鸡肉、鱼和葡萄干等。
含维生素C丰富的食物有：橙、橙汁和葡萄柚等。
减少富含脂肪组织的食物，因为含脂肪丰富的食物会有更多的铅沉积其中。
铅中毒应该怎么预防
适量补充维生素e可以抵抗铅引起的过氧化作用，补充维生素d则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。补充维生素b1、b2、b6、b12和叶酸等，对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果。
适当吃些驱铅食物，很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物，所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。沙棘和猕猴桃中富含维生素c，可阻止铅吸收、降低铅毒性。食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合，促使其从大便中排出。这些营养素富含在水果和蔬菜中，因此，铅接触人群应多食用水果蔬菜。
铅中毒是怎么引起的 应该如何预防铅中毒
①养成勤洗手的良好习惯，特别注意是饭前一定要洗手。
②常给孩子剪指甲。
③经常用湿布擦拭地面、桌面。
④经常清洗儿童的玩具和一些有可能被孩子放到口中的物品。儿童的玩具或物品可能会粘附铅尘。木质玩具的油漆层可能含有铅，不易作为年幼儿童的玩具，如果要作为玩具，需要选择环保的。
⑤减少铅暴露。不要带孩子到铅作业环境附近散步、玩耍。如果生活在存在铅作业的工业区附近的家庭，尽可能经常用湿抹布抹去儿童能触及部位的灰尘。不要带孩子到汽车流量大的马路附近活动。
⑥直接从事铅作业的工人下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。
⑦以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风。
⑧避免摄入含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等含铅高的食物。
⑨每日早上用自来水时，应将水龙头打开3-5分钟，因为前几分钟的自来水可能会被水管铅污染，尽量不要食用。
⑩儿童应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。
儿童应少吃油腻食物、煎炸食品，脂肪可促进铅的肠道吸收。儿童膳食中要有足量的钙、铁和锌，可减少铅的吸收。
常见的铅中毒的症状表现
铅存在于我们生活的各个角落，人体体内含铅量达到一定指标，就容易导致铅中毒问题发生，儿童铅中毒的途径主要有：含铅食品如皮蛋、爆米花、铅质焊锡罐头食品、水果皮等;彩印的食品包装、彩釉餐具;油漆类物品如墙面、家具、玩具、铅笔等;含铅化妆品、染发剂、被铅污染的衣物;汽车尾气、含铅药物等。
常见的铅中毒的症状表现有：呆滞、反应迟钝、语言迟缓、注意力不集中、视力下降、好动、攻击他人、离群、模仿力差、厌食、睡眠哭闹等;此外，铅中毒还会抑制儿童的生长发育，如果血铅水平上升10微克/分升，其身高滞长1.3厘米，体重减少约3公斤。
铅中毒会对孩子的神经系统造成不可逆转的永久性损伤，铅中毒对于孩子来说，造成的伤害是非常严重的，近年来，铅中毒这一名词也被越来越多的家长熟知对于儿童来说，不及时发现治疗会直接导致孩子发育问题。生活中，家长不仅要从铅中毒的途径方面做好其预防工作，也要及时发现孩子铅中毒问题。
孩子的抵抗力是最弱的，如果稍有不慎就很有可能会遭受的一些严重的疾病，所以我们大家应该要注意观察自己还是的一举一动，如果孩子出现以上情况，家长要当心孩子有铅中毒的行为表现，对于铅中毒的治疗就不容忽视。及时治疗可以避免给孩子的身体带来影响，希望家长们要引起重视。