吃了煮熟的臭鸡蛋会怎么样
吃了煮熟的臭鸡蛋会怎么样
臭鸡蛋中,除了有水分以外,还有大量的细菌和霉菌,它们由蛋壳气孔侵入蛋内而且迅速生长繁殖,从而使鸡蛋腐败变质,如大肠杆菌、变形杆菌和荧光杆菌等细菌进入蛋内之后,经大量繁殖和生长,使蛋白质迅速分解,最后成为对人体直接有害的吲哚、粪臭素等腐败物质,人如果吃了这种臭鸡蛋,便会发生类似急性胃肠炎的中毒症状,从而严重危害人体健康。
鸡蛋臭了煮熟还能吃吗 煮鸡蛋闻着臭还能吃吗
煮后产生臭味的可以吃。
煮鸡蛋之所以产生臭味,是因为鸡蛋煮久了之后蛋白质里的氮元素,就有可能被转化为氨气,而氨气就是我们常说的厕所味道,这种情况是正常现象,可以食用,但若是鸡蛋在未煮之前就已经闻到有臭味的,则不能吃,这样的鸡蛋中含有各种各样的致病细菌,而不同的细菌还会把鸡蛋消化分解出不同的臭味,食用容易出现细菌性食物中毒。
晚上吃煮鸡蛋会胖吗
晚上吃煮鸡蛋会胖吗?这个问题我在这里就可以直接的告诉你,答案是肯定会,在这里我建议晚上不要吃太多的食物,因为晚上的新陈代谢是非常慢的,消化也会变慢,对胃部也造成一些负担,所以容易造成肥胖。下面我还是为大家极少一下鸡蛋的营养价值,仅供参考。
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。
鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1705毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。近年来科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。每人每天以吃1~2个鸡蛋为宜,这样既有利于消化吸收,又能满足机体的需要。
鸡蛋是人类理想的天然食品,在吃法上也应注意科学。对于老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好,因为煎、炒、炸虽然好吃,但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后,其含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜蛋的10倍,特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。还应提醒的是,切莫吃生鸡蛋,有人认为吃生鸡蛋营养好,这种看法是不科学的。
吃煮鸡蛋好还是冲鸡蛋好
煮鸡蛋更好。
煮鸡蛋和冲鸡蛋相比的话,建议吃煮鸡蛋会比较好。因为煮鸡蛋是经常长时间高温烹煮而熟的,经过高温处理后原先鸡蛋里面的细菌已经被消灭的差不多了。而冲鸡蛋的话,由于加热时间过短的原因,所以鸡蛋里面可能还会有细菌存在。所以站在健康的角度来考虑,鸡蛋尽量要完全煮熟之后再吃。
盆腔积液吃鸡蛋要注意什么
1.尽量吃水煮蛋
吃鸡蛋的时候尽量吃水煮蛋,能够保存鸡蛋的营养,并且易于人体消化和吸收。
2.少吃煎鸡蛋
用油煎过的鸡蛋因为油比较大,对身体健康不利,而且容易引起上火,有盆腔积液的人是不宜吃煎炸食品的。
3.有裂纹、发臭的鸡蛋不宜吃
有裂纹的鸡蛋里面可能会混入病菌,而发臭的鸡蛋是由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质了,因此有裂纹、发臭的鸡蛋不宜吃,以免导致食物中毒、上吐下泻,影响身体健康。
4.不宜多吃
鸡蛋不宜多吃,多吃反而会造成无法吸收营养的情况,建议每天食用1个鸡蛋。
5.不吃未煮熟的鸡蛋
未煮熟的鸡蛋,不但有沙门氏菌污染导致食物中毒的可能,还含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物,导致人体生物素缺乏,产生精神倦怠、肌肉酸痛等症状。因此不宜吃生鸡蛋、溏心蛋。
吃鸡蛋要注意什么 吃煮鸡蛋的注意事项
吃煮熟的鸡蛋,一是可以高温杀菌,再者熟鸡蛋易于人体消化吸收,但是鸡蛋煮的时间长了,营养容易受损,鸡蛋表面会变成灰绿色,这是蛋黄中亚铁离子与蛋白中的硫离子化和为难容的硫化亚铁的反应,这种硫化亚铁不宜被人体吸收利用,因此也就降低了鸡蛋的营养价值。煮鸡蛋的时间以水沸后五分钟为宜,熟鸡蛋的蛋白,蛋黄已凝结或蛋黄内稍有液状为宜。
煮熟的鸡蛋不宜用冷水浸泡后剥皮,因为鸡蛋煮熟后,蛋壳的膜被破坏,同时,鸡蛋壳内膜上分布有许多小气孔,用冷水泡煮熟的鸡蛋,会将水中的细菌,真菌等生物带到蛋内吃了对身体不利。
鸡蛋煮熟了会浮起来吗 鸡蛋煮几分钟能熟
9-10分钟。
鸡蛋营养价值很高,而水煮蛋又有一只非常营养的食用方式,但在煮鸡蛋的时候一定要注意时间,时间太短的话可能起不到什么杀菌作用,但时间太长的话又会将鸡蛋煮老。一般建议将鸡蛋放入水中煮9-10分钟左右即可,这样就能将鸡蛋煮熟又能保留较好的口感。
吃了煮熟的臭鸡蛋会怎么样 臭鸡蛋的药用价值
没有什么药用价值。
民间流传吃臭鸡蛋具有补益身体的功能,这种说法并无专业的科学和医学依据,而且从臭鸡蛋所含有的成分来看,其中除残存的的蛋白质、脂肪外,还有氨基酸、多肽类及分子量不等的各种羧酸,剩下的都是一些有腐败菌分解蛋内成分的产物,如硫化氢、吲哚、粪臭素、硫醇、嘌呤碱、亚硝酸盐、硝酸盐、尸胺以及变形杆菌、大肠杆菌等细菌和霉菌,如误食后会直接危害人体的肠胃和肝脏,容易导致人出现食物中毒的危害,是不能吃的。
糖心的鹅蛋孕妇可以吃吗 糖心鹅蛋吃了对人好不好
从蛋白质吸收上来看,全熟的鹅蛋相对于糖心鹅蛋来说能更好地消化吸收;从维生素方面来看,一些维生素在煮熟的过程中会有所流失,所以糖心鹅蛋的维生素比全熟的鹅蛋要更完全一些,而从脂肪、矿物质等其它方面两者并无太大区别。
而且糖心鹅蛋有细菌感染的风险,所以建议最好还是吃煮熟的鹅蛋,如果喜欢吃糖心鹅蛋,有条件的也可以选择巴氏杀菌的鹅蛋或者是可生食的鹅蛋,会更加安全。