花旗参的功效与作用及食用方法

养生健康

花旗参的功效与作用及食用方法

花旗参对人体的好处是毋庸置疑的，花旗参有着双向调节的神奇作用，现在很多女性朋友因为减肥或者精神压力过大，导致内分泌紊乱，特别适合内分泌紊乱的朋友，副作用相对也是比较少的一种保健品。花旗参的功效与作用有以下三点：

一、对代谢的调节作用：在应激和强烈运动条件下，人参具有明显的抑制内源性糖元的作用，由於人参促进人体节约利用碳水化合物，因此人参能抗疲劳。人参可使乙醇(酒类)的中毒效应降低，例如人参可使乙醇对小鼠的半致死剂量(LD50)上升，上述作用原因是人参提高肝脏、解毒功能。人参对肝肢系统的酉每素同样有上述双向调节特贴。另人参对核糖核酸(RNA)和蛋白质的代谢有成泛调节作用。

二、增强免疫功能：人参能增强免疫功能包括促进抗体、补体形成和刺激非特异性免疫功能的作用。

三、调节内分泌系统的功能：人参有调节垂体—肾上腺皮质激素、性激素和甲状腺的功能。四、调节神经系统作用：增强学习和工作能力及抗疲劳作用，另则人参与其它中药配合可治疗心血管、泌尿系统等疾病。近年来又发现人参中的人参皂质，对离体的癌细胞有抑制的作用，同时长期使用，又无副作用。但仍应注意的是凡患感冒、发烧、伤寒、中暑、痢疾、斑疹等病者，暂不宜服用人参。

花旗参的功效与作用除了以上介绍的几点以外，还对于爱美的女性朋友脸上出现的各种色斑有一定的根治作用。花旗参的作用非常的广泛，在治疗慢性疾病没有副作用的基础之上，回归自然的安全是现在社会非常难的的佳品。

灵芝鸡汤搭配什么煲汤最好

根据个人情况看。

灵芝鸡汤中，可以加入红枣、枸杞、党参、桂圆、姜片、香菇、花旗参、人参、三七、陈皮等各种补益类的药材和食材，但和不同药材、食材搭配，所具有的风味和功效作用都完全不同，因此灵芝鸡汤搭配什么煲汤最好，完全根据个人喜好及需要来看的。

适合经期调理的药膳推荐

花旗参炖乌鸡

药材：花旗参10克，海底椰适量。

食材：乌骨鸡1只，猪肉200克，姜片、盐、糖各适量。

做法：

1.乌骨鸡去肠，入沸水中汆烫去除血水;再将猪肉放入水中。

2.将乌骨鸡、猪肉、花旗参、海底椰放入炖盅，加适量清水，炖3个小时。

3.放入姜片及调味料，略煮入味即可。

功效：此药膳适合女性在经期食用。乌骨鸡，花旗参都是上好的滋阴药材。花旗参能补气养阴、清热生津，可治肺虚久咳、咽干口渴、虚热烦倦等症。乌骨鸡含有人体不可缺少的赖胺酸、蛋胺酸和组胺酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含黑色素，有滋阴、养血、补虚和抗衰老的作用。

孕妇可以喝花旗参吗影响胎儿吗

孕妇可以喝花旗参汤。

孕妇喝花旗参汤的好处：西洋参又名广东人参，是人参的一种，因美国旧称为花旗国而得名。花旗参中的皂甙有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁等症。花旗参可以调节血压，有助于妊娠高血压。如果孕妇若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用花旗参，否则就会加重病情。另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用花旗参含片

孕妇喝花旗参需注意：中医以为，花旗参属于凉药，宜补气养阴。如果孕妇身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用花旗参类补品可以达到调养的目的。此外怀孕期间的营养准备是非常重的，要要多食用优质蛋白质，准妈妈服用花旗参应该在医生的指导下进行，如有不适，应及时就医。

花旗参能天天泡水喝吗

并不建议。

花旗参又叫做西洋参，其中含有西洋参皂苷、西洋参多糖等营养成分，是一种具有滋补效果的中药材，可是花旗参并不建议天天泡水喝，一方面是因为花旗参性寒，长期食用会增加体内寒气，使人体出现手心发凉、冒虚汗等寒气过甚情况，另一方面是因为花旗参作为药材有一定的副作用，并不能长期作为保健品食用。一般建议花旗参泡水一周食用2-3次即可。

鹰牌花旗参茶哪个季节喝好

西洋参是养生人士的佳品，能滋阴，能健体，能补益五脏。西洋参是人参的一种，又有广东人参、花旗参等美称。而鹰牌花旗参茶中最重要的成分就是西洋参，因此有着花旗参的功效。那么，鹰牌花旗参茶哪个季节喝好?

鹰牌花旗参茶适宜长期服用，是恢复身体机能，日常养生长寿的优选保健茶。想要了解鹰牌花旗参茶，首先了解花旗参，下面为大家介绍花旗参的主要功效：

一、增强中枢神经系统。花旗参中含有皂甙，这些皂甙不但能增强中枢神经系统，使人体心静、神凝、增强记忆力和智力，还能适用于多种神经系统疾病，如失眠、烦躁、记忆力衰退和老年痴呆等病症。

二、保护心血管系统。在心血管系统上，花旗参也有很好的抵抗疾病作用，这些疾病比如心律失常、心肌缺血、心肌氧化、心肌收缩能力弱等。

三、提高免疫力。花旗参还能提高人体的免疫力，促进人体各种蛋白的合成，通过提高免疫力来抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

四、益气降火、健脾开胃。

五、生津止渴、解酒清热。花旗参常常适用于睡眠不足,口苦咽干,肝火上升的人。

六、花旗参的气芳香，性凉，味甘、苦，入心、肺、肾经。补肺气，清火生津。主要用于肺虚咳血、潮热、肺胃津亏、烦渴、气虚等。

西洋参的特点补而不燥，很多气阴两虚，有虚热不宜用人参温补的人，换而用西洋参最好。所以说基本上大部分人群都能饮用鹰牌花旗参茶，而且四季皆宜。

花旗参与人参的区别

人参与花旗参的区别：

花旗参含有17种人参皂苷，人参含有40多种人参皂苷，同时人参还含有醇、生物碱、黄酮类、酶类等多种成分。在药理方面：花旗参皂苷与人参皂苷均有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。两种皂苦所呈现的作用相同，但强度有别，人参优于花旗参。

人参皂苷的抗利尿作用明显高于花旗参皂皂苷，而花旗参皂苦的镇静作用则较突出。人参皂苷还具有抗肿瘤的功效，如人参皂苷Rh2，花旗参皂苷则没有这方面效果。

在临床运用方面：它们都可用于糖尿病。但人参用于各种类型的糖尿病，而花旗参只用于II型糖尿病。它们都可用于休克，但它们的作用机制不同。人参主要是通过对心血管系统和神经系统的综合作用达到的，而花旗参是通过增加循环血容量而达到的。

它们都可抗衰老。但人参作用呈现出先兴奋后抑制，而花旗参呈现出先镇静后兴奋。

女性吃西洋参好吗

花旗参作补气保健首选药材能够促进血清蛋白合、骨髓蛋白合、器官蛋白合等提高机体免疫力抑制癌细胞效抵抗癌症? 吃花旗参处补气美容些处花旗参功效决定花旗参具滋阴补气宁神益智及清热津降火消暑双重功效古语云:西洋参性凉补凡欲用参受参温者皆用故补燥西洋参特别处花旗参强化肌及增强脏能力强壮枢神经安定身并恢复疲劳, 镇静及解酒作用增强记忆能力痴呆症显著功效另外血压调整作用使暂性或持久性血压降抑制脉硬化并促进红血球, 增加血色素份量;

能能调节胰岛泌糖尿病功效另外花旗参保护血管系统服花旗参抗律失、抗肌缺血、抗肌氧化、强化肌收缩能力冠病患者症状表现气阴两虚、慌气短期服用西洋参疗效显著花旗参功效于调节血压效降低暂性持久性血压助于高血压、律失、冠病、急性肌梗塞、脑血栓等疾病恢复吃花旗参处补气养阴、泻火除烦、养胃津适用于气阴虚火症用于肺热燥咳、气虚懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病伤阴津液亏损等想买价格实惠质量保证花旗参建议康药店进行购买

对于女性而言，如果身体相对来讲比较虚弱，而且总是感觉浑身乏力的话，那么可以适当的服用西洋参，因为它可以帮助我们调理身体缓解身心疲劳的状态，而且还可以提高身体的免疫能力，还可以更好的帮助自己预防一些疾病的影响和危害。

花旗参茶的副作用有哪些

其实常喝花旗参茶对于我们的身体来说一直好处极佳的，尤其对于一些中老年朋友来说，不仅能够治疗高血压，冠心病等疾病，甚至能够治疗心慌气短等症状。那么到底喝花旗参茶有没有副作用呢?

喝花旗参茶有没有副作用

花旗参茶有治疗糖尿病的功效。花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

副作用也称副反应，系指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。药物正作用是主要的.一种药物常有多方面的作用，既有治疗目的的作用也并存有非治疗目的的作用。副作用和治疗作用在一定条件下是可以转化的，治疗目的的不同，也导致副作用的概念上的转变。

常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

因此花旗参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。当然常期服花旗参茶不会有副作用。

关于喝花旗参茶有没有副作用，答案是否定的。其实常喝花旗参茶不仅没有什么不良的副作用，对于我们的身体健康，反而是好处多多的。除了能够有助于抑制高血压，冠心病等慢性疾病的产生和形成之外，甚至还能抑制癌细胞的生长等等，因此大家不妨多喝花旗参茶吧!

花旗参能天天泡水喝吗花旗参的禁忌人群是什么

花旗参属于一种凉性的中药材，过量食用容易加重人体体内的寒气，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康具有一定好处，所以体寒者一般是不建议吃花旗参的。

茶叶中含有多量的鞣酸，而鞣酸会破坏花旗参中的有效成分，因此在食用花旗参的时候是不可以喝茶的，其次也不宜喝咖啡，因为咖啡对花旗参的效果也有一定影响。

虽说花旗参的作用比较强大，但毕竟花旗参属于中药材中的一种，食用过量容易加重人体的胃肠道健康，从而可能会对人体产生副作用，所以生活中要是没有特殊需求，一般是不建议过量食用花旗参的。

来例假可以喝花旗参吗

不建议喝花旗参。

虽然说花旗参在作用功效上面对于月经没有什么影响，适量食用是可以的，但是月经期间还是不建议喝花旗参的，花旗参性味甘、微苦、凉，处于经期的女性应该少食用寒凉的食物，以免引起痛经等不适反应。而且处于月经期间的女性身体较为虚弱，比较适合吃平性或者是温性的食物，比如牛奶、红糖水、鸡肉等。就算是对于体质偏热性，身体比较好的女性而言，为了自身的身体健康，也是建议要少食或者不食花旗参的。

经期可适当饮用西洋参茶

花旗参具有补气养阴、清火除烦、养血生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。那么，经期可以喝花旗参茶吗，有啥作用呢? 花旗参又称西洋参，主产美国、加拿大等北美国家。花旗参(西洋参是一种补而不燥、男女老少借宜的高级保健品。并且是三宝”(花旗参、貂皮、鹿茸)之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材。经期可以喝花旗参茶吗?是可以的，花旗参的药性与人参有相似之处，但并不相同。

人参提气助火，花旗参滋阴降火。因此，凡有肺阴不足之咳嗽喘促，胃燥津伤的咽干口渴，最适宜用之。日常生活中感觉有虚烦燥火，喉疼失音，纳呆(食欲差)倦怠，烟酒过多，特别是夏季治理小孩虚热、烦躁、食欲不振，花旗参最合适。因此女人在例假期间可以吃花旗参，适量吃不会对月经造成影响。

此外，使用花旗参时，要注意，滥用花旗参会有危害。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用花旗参。小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用花旗参。

花旗参具有很好的，补气益血的功效，在平时生活当中，女性的花旗参茶对健康是比较有利的，而在月经期间要是适当的喝一些花旗参茶，也不会造成其他不利的影响，所以女性朋友在经期的时候可以适当的饮用，调理自己的身体。

花旗参可以泡水喝吗

专家表示，花旗参可以泡水喝，可以取新鲜的花旗参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。但必须根据自己的身体情况而使用。中医认为，花旗参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用花旗参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用花旗参，否则就会加重病情。

提示：与此同时，在食用花旗参的时候不要放过多，也不要一天饮用超过1000ML的花旗参水，这样会导致变黄，上火，口干舌燥等状况。

花旗参泡水喝的功效

花旗参是是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。同时中国吃网专家也建议此类老人适当的做一些有氧运动，例如打打太极拳之类的运动养生也是很不错的。

花旗参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云： “花旗参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是花旗参的特别之处。其主要作用有：

一、增强中枢神经系统功能

花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

二、保护心血管系统

常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显着。花旗参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

三、提高免疫力

花旗参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

四、促进血液活力

长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。

五、治疗糖尿病

花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。

花旗参的吃法

通常人们都通过“煮、浸、泡”等方式，或加工成胶囊、冲剂、口服液等方式食用，认为“吃进肚子里的才是补”。其实这种观点为失之偏颇。人参(人参食品)皂甙进入胃，要经过胃酸的破坏，肠道细菌分解以及肝脏酶的水解后才能真正吸收入血，吸收率仅为1-2%，其余的有效成份均被完全破坏而造成极大的浪费。中国吃网提醒，其实，最科学的服用方法是含服，通过口腔粘膜丰富的血管网直接吸收进入大脑，完全避免上述“三大关卡”的破坏，而且吸收快、功效强、效果更好。

花旗参的小配方

花旗参切片或参须3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。

花旗参切片或参须3克，菊花O.5克，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。

花旗参切片或切段或参须3克，麦冬1克，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强花旗参之滋阴生津润肺功效。

花旗参蜜枣茶：将花旗参切片或切段或参须10克，放入沙锅炖，待水沸后将蜜枣放人，用中火炖约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火，清肠热，老少皆宜。

花旗参的服用禁忌

花旗参甜的好还是苦的好

味甘微苦的花旗参比较好。

通常情况下花旗参又称西洋参含有大量的西洋参皂苷、西洋参多糖等营养物质，适量食用具有一定补气养阴、生津止咳、提高人体免疫力等作用，一般来说太甜或者太苦的花旗参都不好，其次，花旗参本身性凉味甘微苦，这样的花旗参才是最好的花旗参，并不只有单独的甜味或者苦味，所以是味甘微苦的花旗参比较好。

花旗参的功效与作用及食用方法