保健品

• 中年女性如何选择保健品

  1、注意养血补血 女性更年期，内分泌紊乱，卵巢功能衰退，容易导致月经紊乱以及经血增多，严重者会造成贫血，因此，养血补血不可忽视。至于女性更年期补充什么保健品养血补血，需要咨询专业的医生，根据自身情况进行选择。 2、维生素很重要 B族维生素具有维护神经系统的正常功能，改善精神状态，抵抗压力等功效，能部分缓解更年期症状;维生素E是强大抗氧化剂，有对抗衰老的作用，另外对高血脂、高血压、更年期综合征、动脉硬化及植物神经功能紊乱等均有疗效。因此，女性更年期补充保健品，一定要尽量多补充一些维生素。 3、适量补充雌激素

• 降脂别乱服保健品

  很多人非常武断地自我判断高血脂，仅仅凭血脂化验单上一项偏高的指标就下了结论。其实，高血脂的诊断不是仅凭化验单上的一两个数据就能判断的，而是需要医生的全面评估。 血脂一般指：总胆固醇(tc)、低密度脂蛋白-胆固醇(ldl-c)、高密度脂蛋白-胆固醇(hdl-c)及甘油三酯(tg)。从医学定义上来说，目前，国内一般以成年人空腹血清总胆固醇超过5.72mmol/l，甘油三酯超过1.70mmol/l，诊断为高脂血症。将总胆固醇在5.2～5.7mmol/l者称为边缘性升高。其中，低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇)相

• 身体虚弱吃什么保健品比较好呢

  雪里滚球 材料：鸡蛋10个，肉馅150克。 调料：黄酒，盐，淀粉，素油，味精各适量。 做法：1、将鸡蛋(去黄)打在碗里，加盐，水，淀粉拌匀，倒入盘中。2、肉馅加蛋黄，黄酒，盐，淀粉，味精搅匀，做成肉圆，上锅蒸熟后，放进装蛋清的盘里，再上锅蒸10分钟即可。 提示：此菜造型美观，而且味道鲜嫩，容易消化。 什锦五香黄豆 材料：黄豆1000克，水发海带200克，胡萝卜200克。 调料：大料，花椒，盐，味精，酱油，葱花，姜末，桂皮各适量。 做法：1、将黄豆提前12个小时用温水泡上，泡开后，用温水淘洗干净。2、将发的

• 具有解酒功效的保健品

  小饮酌情，大饮伤身，这个道理大家都明白，但是到了真正的酒桌上，面对朋友亲人，人们常常一时高兴而掌控不住酒量。等到醉酒后所带来的各种头痛、头晕、反胃、发热等症状就成了一种折磨。这时就可以服用一些具有解酒功效的保健品来缓解醉酒症状。 具有解酒功效的保健品 1、现在市面上最流行的解酒保健品当属ru21安体普复合片了。对于提升酒量，保肝护胃，酒后不头疼，防止醉酒有很明显的效果，而且没有任何副作用。 主要成份：维生素C～60毫克、维生素B2～8.5毫克、维生素B6～10毫克、谷氨酸～250毫克、丁二酸～200毫克、

• 如何区别保健品与减肥药

  1、所有的减肥药品都必须有国家药品监督管理局批准文号：国药准字 2、所有减肥保健食品都必须有国家卫生部或国家食品药品监督管理局颁发的保健食品批准证书与文号：卫食健进字或卫食健字 格式为：(年份)第***号 例：康宝莱蛋白混合饮料批准文号：卫食健进字(1999)第0077号 首先，药品配方组成，生产能力和技术条件都要经过国家有关部门严格审查并通过药理、病理严格检查和多年临床观察，经有关部门鉴定批准后方可投入市场。 第二，生产质量控制不同，作为药品维生素类产品(药字号)，必须在制药厂生产，国家药品食品监督管理

• 排毒保健品不可多吃 损肠道得不偿失

  最近几天，一条名为《结肠转黑：芦荟胶囊、排毒养颜胶囊服用者的标志》的微博引起了网友的广泛关注，“科普网站科学公园站长”@吴兴川在微博上发了一张正常结肠和一张发黑结肠的对比图片，并称第二张图“在每一家现代化医院胃镜室数据库里都很常见”，是“吃一年芦荟胶囊”后的结果。这张 “重口味”的照片被网友包括一些医学专业人士广泛转载。 记者昨日采访了南京的医院，发现医生对服用所谓排毒保健品导致“结肠变黑病”的案例的确是屡见不鲜了。专家指出，此类排毒保健品，基本都含有蒽醌类泻药，长期滥用蒽醌类泻剂，就是导致结肠黑变病的最

• 小孩吃什么保健品能长高呢

  要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。. 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对

• 高血压高血脂保健品有哪些

  其一： 像鱼油这类的药对高胆也不能说保健品不好固醇的效果是不好的，对高胆固醇意义不大，但是千万不能用这些东西来治疗，你已经是高血脂了，靠它治疗是不行的，的必须用其他的办法。 其二： 高血脂的药物分几类，不同的高血脂用不同的药物，大家要清楚这点，目前对于高血脂是没有一种药万能。 其三： 如果家里有遗传的因素，父母都是高血脂的，有冠心病的、有糖尿病的、本身有这个就可能出现高血脂，因为有一个遗传基因，这些高血脂人一定要注意饮食的均衡，不要吃过多的淀粉类的东西。

• 准妈妈挑选补血保健品要小心

  怀孕期间，你的身体对这些营养物质的需要量也会有所增加，所以，在饮食不能满足需要的情况下，适当服用一些孕妇营养品，及时补铁，确保自身气血充足。在人们传统意识里，觉得阿胶补血效果才好。其实不然，红糖的补血效果也很好。 如何选购真正补血保健品 第一招：看小蓝帽的保健食品标志和批准文号 标志为蓝色图案，下方有“保健食品”字样;如果没有，肯定不是正规保健食品。对应的国产保健食品的批准文号为“卫食健字”(卫生部批准)或“国食健字G”(国家食品药品监督管理局批准)，如果是进口保健食品，则在文号相应含有“进”字或“J”。

• 子宫肌瘤勿滥用美容保健品

  美容保健品与子宫肌瘤的关系 在妇科门诊中，30%~40%为子宫肌瘤患者，其中又有近三成为30岁出头的年轻女性。子宫肌瘤的年轻化，与年轻女性滥用激素、激素美容等延缓衰老的美容产品不无关系。 子宫肌瘤的生长与雌性激素过度刺激有关，因此子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育期女性，怀孕女性激素水平升高，子宫肌瘤也会随之增大; 反之，绝经期女性子宫肌瘤一般会停止生长，有的甚至会萎缩。从临床病例来看，很多年轻女性为延缓衰老，定期前往美容院美容瘦身，且服用美容院自制的含激素抗衰老美容产品，而这恰好导致体内雌激素过剩，刺激

• ​保养子宫和卵巢的保健品是什么

  保养卵巢的方式 1、运动保健卵巢 运动使你全身气血流通，血液循环加快，包括卵巢在内的全身器官能够享受到充分的氧气与养分滋养，代谢增强，发育良好，功能始终处于优质状态，从而保证体内雌激素的足量分泌。 此外，从中医理论角度看，一些从植物中提取的芳香类物质确可经过皮肤吸收，通过“经络运行”而改善气血，对宫寒、痛经等妇科症状可能会有某些帮助。但要将此与养颜美体甚至延缓衰老等大主题联系起来，也未免太牵强了。 2、营养的均衡性 合理的健康食谱是女性健康的前提。 营养学家告诉我们，蔬菜、水果及谷物中，存在有一类具有雌激

• 药品和保健品的区别 保健品是一种食品

  他只是一种食品。神马！保健品是一种食品！是的，只不过，保健食品是含有一定量的功效，能够调节人体机能，这是和一般食品的区别。 保健品不是能够强身健体吗？噢，这个倒不见得，不是说经常吃保健品就一定能够延年益寿一定能够强壮体魄的，这种作用我们可以称为：有一定的辅助作用。

• 补血有什么误区 保健品补血效果不可信

  贫血不是一种疾病，而是一种症状。我们补血就是缓解这种症状。所以，在进行补血的时候要知道是缺铁性贫血。现在市场上充斥的各种价值不菲的保健品，虽然成分表中会出现各种形式的铁质，但是这些对于缺铁性贫血并没有太大的实质性作用。想要补充身体需要的铁质，还是需要进行正规途径的补血才行。

• 给孩子服用保健品会不会提高孩子的免疫力

  给孩子服用保健品不一定会提高孩子的免疫力。给小于2岁的孩子强化各种营养素最好由医生经过综合判定后所给的建议。若由商家或某个“营养咨询师”简单地进行推销和宣传，不只是浪费了家长的金钱，还有可能引起过量补充后孩子的中毒反应。因此，家长应该慎重。

• 女性阴道炎切勿胡乱用保健品

  据美国一项保健品消费机构的调查显示，60%的女性表示，与前几年相比，她们更喜欢给自己看病了。而且随着广告的增多，她们对“症”下药也容易了许多。这其中，以阴道瘙痒的自我诊断最普遍。 但是导致女性阴道瘙痒的原因很多，单凭一两个症状就自己下药方，很可能把小问题变大，导致贻误病情。 一项调查表明，在出现瘙痒、分泌物异常的情况下，有2/3的女性错误地认为自己患上了念珠菌阴道炎，因为媒体上治疗此类疾患的药物宣传最多，容易让人产生“自己很了解这种疾病”的错觉。与此同时，超过1/5的女性在感染了念珠菌的情况下，还伴有其他

• 糖尿病老人如何选择保健品

  老年人很大一部分患有糖尿病，糖尿病人的饮食不同于寻常人的饮食，需要注意的。尤其是在选择保健品方面，一定要注意糖的含量。 糖尿病人也能吃一些药食同源类食品，如莲子、银耳、枸杞等。这类既是食物又是药物，味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用温和的生物活性物质。对血糖影响不大，可以较自由选用。 糖尿病人在买保健品时，首先要了解不同保健品的基本功效。 膳食纤维类保健食品 膳食纤维是一种活性多糖组分，有助于 糖尿病患者降糖、降脂，对糖尿病有益含微量元素类保健食品：微量元素铬、锌、钙、钒等，对控制糖尿病情有很

• 睡眠质量保健品

  一、功能释义 1、睡眠与睡眠障碍 人生的三分之一时间在睡眠中度过的，睡眠与健康的关系历来受到人们的重视。古人有“宁可食无肉，不可睡不寐”的说法。研究表明，良好的睡眠可以消除疲劳，恢复精神与体力，保持良好的觉醒状态，提高工作与学习效率，延长寿命。 而据中华医学会提供的材料表明，中国约有3亿成年人患有失眠和睡眠过多等睡眠障碍，主要分布在中国经济相对发达地区。在世界范围内，大约1/3的成年人都曾遭受过失眠症的折磨，其中1/3已经属于重度失眠。 2、失眠的诊断标准 失眠主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡

• 老人补脑的保健品

  1、老人补脑的保健品 1.1、DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大。 1.2、卵磷脂,又称为蛋黄素,被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”,然而,真正了解卵磷脂的人却很少。它在人体内不能自行合成,只能从食物中摄取。 1.3、银杏树被称为“活化石”,是一种具有很高药用价值的植物,它的叶子、果实、种

• 老人补肾吃什么保健品

  1、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。 2、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食