老年高血压
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老年高血压患者吃啥好
1、蚕豆 蚕豆可以治疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。 2、鲜葵花 鲜葵花叶去治疗高血压,采用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。 3、萝卜 鲜萝卜也可以治疗高血压的,就是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。
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老年高血压的饮食疗法有哪些
老年高血压可以用茶疗和菜疗! 菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。 山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是:每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。 荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。 除了喝茶,生活中还有不少蔬菜具有降低
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如何治疗老年高血压患者
高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是现在很常见的一种疾病,这种疾病会给患者的生活带来很大的影响。这种疾病的发病人群主要是老年人。 轻度高血压是指收缩压在140—159之间,舒张压在90—99之间。并且轻度高血压没有什么特殊症状可以让各位朋友察觉到。所以往往自我感觉良好,不容易觉悟,并且采取预防措施和治疗措施。其实轻度高血压也不可忽视。那么,轻度高血压应该怎样进行治疗呢?下面我们就一起来看看吧! 轻度高血压控制不好,可能引发更多的严重疾病。所以轻度高血压患者应该注意以下问题:适当限盐(
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老年高血压伴常见并发症的治疗
A.脑血管疾病:脑血管事件和冠心病事件的危险与血压水平有关。卒中或短暂性脑缺血(TIA) 是高血压病的主要脑血管并发症。卒中则是我国老年高血压患者致死、致残的首要危险。在高血压性脑卒中生存者的一些试验中证实了降压治疗使卒中危险性降低 29%,甚至血压最轻微的降低,也常可使心脑血管事件发生的绝对危险性得以降低。对于急性缺血性或出血性脑卒中患者,应积极控制血压,给予及时的相关治疗,尽快稳定病情。 B.冠心病:老年高血压病患者大多伴有冠心病,业已证明有冠心病史的病人,有非常高的冠心病事件复发率。当代研究提示,β
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老年高血压吃啥好
老年高血压患者吃什么食物好你知道吗?哪些食物能够帮助老年高血压患者缓解病情呢?今天小编就为大家推荐一些能够适合老年高血压患者适合吃的食物,还在等什么,赶紧去下文瞧瞧吧! 1、蚕豆 蚕豆可以治疗高血压,可以去蚕豆花30g,然后用泡水进行茶饮。 2、鲜葵花 鲜葵花叶去治疗高血压,采用鲜葵花叶50g,然后加上水进行服用,早上和晚上各十次。>>>高血压的治疗与饮食 3、萝卜 鲜萝卜也可以治疗高血压的,就是用鲜萝卜适量,将其鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯。 4、海带丝 海带丝可以治疗高血压,具体的方法就是海
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中老年高血压可致凶险主动脉夹层
据了解,主动脉夹层最主要的原因是高血压病。由于我国患高血压的人口基数大,发病年龄趋于年轻化,特别是相当数量患者又未能严格遵医嘱控制高血压,使我国患主动脉夹层的比例明显高于欧美发达国家。由于主动脉夹层的致死率高,加之国内患者多在40-50岁急性发病,对家庭和社会均造成了严重的负担。 谈到主动脉夹层,就必须先了解大血管疾病知识。大血管是指心脏直接发出的升主动脉、主动脉弓、降主动脉和腹主动脉,是人体血液循环的主干线。大血管疾病包括扩张性主动脉疾病和狭窄性主动脉疾病,前者主要包括主动脉夹层、主动脉真性动脉瘤和主动
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老年高血压危害更大
说到老年性高血压的危害首先就要了解老年性高血压的特点是什么,由于老年人自身各项机能的衰退导致老年人的身体免疫力下降,同时由于老年人的血管的柔韧性降低,导致一旦发生高血压给老年朋友造成的危害是非常大的,下面就让我们具体的了解一下相关的内容。 老年高血压的危害1.心血管疾病发生率高:老年人动脉硬化及其扩张能力降低,往往产生单纯收缩期高血压,而舒张压不变或下降,由此导致脉压增大,这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。脉压增大意味着大动脉弹性降低,是反映动脉损害程度的重要指标。它比收缩压或舒张压更能预测心血管事
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老年高血压患者的茶疗和食疗
菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。 山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是:每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。 荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。 除了喝茶,生活中还有不少蔬菜具有降低血压的效果。 荠菜:初春采其幼
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老年高血压的饮食疗法有哪些
高血压饮食疗法: 1.控制热能和体重。肥胖是高血压病的危险因素之一,而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中,从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者,其收缩压可高于正常人1.33千帕(10毫米汞柱),舒张压高0.93千帕(7毫米汞柱)。因此,控制热能摄入,保持理想体重是防治高血压的重要措施之一。 2.限盐。流行病学调查证明,食盐摄入量与高血压病的发病呈正相关,食盐销售量大的地区高血压病的发病率显著升高。故一般主张,凡有轻度高血压或有高血压病家族史的,
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老年高血压降至多少为合适
这是一个困扰心血管病医生和病人多年的一个问题,经过一系列的临床研究,现已基本达成共识。几个以老年人为对象的随机试验,如Syst-Eur、Syst-China和Stone等,显示降压治疗能使老年高血压患者心血管事件发病率和死亡率明显下降,且降低老年人的血压至正常或接近正常范围,并不减少脑血流的灌注,减少老年人认知下降。目前几个主要的高血压指南,通常要求将普通高血压患者降至140/90mmHg以下,而年轻人或糖尿病及肾病患者应小于130/80mmHg。而由于“目前没有证据需要对老年人血压控制目标进行修改”,因
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老年高血压三大特点
第一、收缩压升高,脉压增大,随着年龄增长,老年人动脉发生粥样硬化和纤维性硬化,导致大动脉弹性减退,这导致老年人单纯收缩期高血压,这种类型在老年高血压中占87%,收缩压的升高比舒张压更明显地增加心血管的风险。 第二、血压波动大,老年高血压在一日之内血压波动很大,多数老年高血压患者晨起后血压急剧升高,夜间血压明显下降,这是夜间脑缺血或脑血栓形成的重要原因之一。这可能与老年人的压力感受器敏感性减退,反应变慢,体内各种血压调节因素失衡有关。 第三、老年人对降压药物的不良反应和药物相互作用更为敏感,大多数降压药都是
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老年高血压患者要注意肾功能
莫低估高血压对肾功能的损害 但是有专家同时指出,老年高血压患者常常合并了多种疾病,如糖尿病、慢性肾病等,因此在选择降压药物的时候要更慎重,不仅关注药物疗效,还要考虑药物的安全性。 专家认为,很多老年高血压病人都伴有不同程度的肾功能损害,不少患者即使没有肾功能不全的表现(如浮肿、夜尿增多等),甚至医院体检也没有发现任何肾脏疾病,但他们的肾功能可能已经很差了。 然而,不少医生却对问题的严重性缺乏认识。专家解释,之所以出现这种情况,主要是因为目前医学界评估肾脏功能的指标 血清肌酐不够敏感。 某些降压药会损伤肾功
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老年高血压患者必须记住的六点
一、需要配合做几项必要的检查,如血糖、血脂、肌酐、血尿酸、心电图、血常规和尿常规,以便让医生了解有无合并症。因为,医生为患者选择的降压药不仅不会加重其并存的疾病,而且对治疗合并症有益。例如高血压合并糖尿病,可选择贝那普利(洛汀新)、蒙诺、西拉普利(抑平舒)等,合并高尿酸血症,可选择科素亚;合并冠心病,可选择氨氯地平(络活喜)、地尔硫(恬尔心)等。 二、有条件的话,可以做24小时动态血压监测,以便医生根据血压波动情况来选择降压药物。例如,患者白天活动时血压升高,夜间休息时血压降至正常,则主张早晨服长效降压药
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利于老年高血压患者的降压措施
(1)娱乐有节:适当的娱乐可以调节心情,使老年患者心情舒畅利于保持血压平稳,但是需要重视的是老年患者的娱乐活动一定要有节制。如下棋、打麻将、打扑克要限制时间,一般以1~2小时为宜,要学习控制情绪,坚持以娱乐健身为目的,不可计较输赢,不可过于认真或激动。否则会导致血压升高。看电视也应控制好时间,不宜长时间坐在电视屏幕前,也不要看内容过于刺激的节目,否则会影响睡眠。 (2)睡前烫脚:老年人在平时有难以入睡的烦恼,所以应该注意睡前避免刺激,同时要按时上床就寝,养成上床前用温水烫脚的习惯,然后按摩双足心,促进血液
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老年高血压注意事项有哪些
高血压困扰着很多的老年人,给老年人的正常生活造成了很大的麻烦,对于此病的治疗方法也是很多人关注的。对高血压患者的治疗一般是通过药物和非药物的治疗来使血压得到控制,那么,老年人在生活当中和治疗过程中需要注意什么呢?现在给大家详细的做个介绍。 1、注意饮食 老年高血压患者一定要养成良好的生活习惯,在饮食方法更是要多加的注意。饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克,最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入,主要食用植物油,这样不仅有利于预防动脉粥样硬化,也便于控制血压。摄入适量蛋白质
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老年高血压的定义是什么
随着社会的快速发展,我们发现身边的老年越来越多了,而其中患有高血压的老年的数量也随之增多,很多人对此都是一知半解,那么就为大家详细的介绍一些老年的高血压的症状,大家一起来看看吧。 此类疾病原统称为高血压急症,1984年国际联合委员会根据治疗需要将其分为要求立即治疗和允许在短期内降至要求的目标水平2种。1997年JNCVI统一为高血压危象,并根据靶器官损害和是否需要立即降压治疗而将高血压危象分为高血压急症和次急症。 高血压急症(HYPERTENSIVEEMERGENCIES):指高血压伴有急性进行性靶器官病
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如何治疗老年高血压
方法/步骤 合理的饮食生活习惯。血压高在平时的生活当中要非常注意饮食,很多食物不能吃的一定不能吃。1、减少钠盐的摄入,每天摄入盐量不得多于6克为宜。2、高脂肪类食物应该减少。猪肉、油炸等食物尽量少吃或不吃。适量补充蛋白质类食物,此外蔬果水果类食物可以多吃。3、减少饮酒。喝酒是导致血压高的重要因素,有血压高的患者应该减少饮酒。 适当饮用茶水。茶中含有丰富的茶多酚,对于人体内脂肪的代谢有着促进的作用。高血压人群的胆固醇、三酸甘油脂都偏高,并且血管内壁脂肪沉积。平时多喝茶对于降低胆固醇、三酸甘油脂有非常好的效果
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老年高血压的护理常识
生活中老年人遭受到高血压侵袭的人非常多,由于老年人的体质特点,高血压在发病后非常容易导致患者出现心力衰竭,给老年患者带来生命危险。因此,老年患者要重视高血压自我护理常识,避免血压急剧升高,给自己造成难以挽回的健康后果。 老年患者要在医生的指导下,选择服用降压效果平缓,副作用小的降压药,同时还要在日常生活和工作安排上要做到生活规律,保持充分睡眠时间,不做力不能及的工作。 老年患者还应在日常积极避免一些不良的精神刺激,尤其要防止心情过分激动,避免血压骤然升高。在血压不稳定和上升阶段要尽量少参加引起心情激动的社
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老年高血压患者饮食有何禁忌
高血压不能吃的6类食物 1、高热能食物 高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。 2、重口味饼干 像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。 3、狗肉 高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助
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老年高血压是怎么回事
老年人高血压的原因主要有以下几点: 老年人味觉功能减退,因此老年人喜欢食用钠盐高的食品,同时老年人肾脏排钠能力降低。钠盐摄入能引起水钠潴留,导致血容量增加,血管平滑肌细胞肿胀,血管腔狭窄,外周血管阻力增大,引起血压升高。 老年人腹部脂肪容易堆积,形成向心性肥胖,肥胖超重者高血压的患病率比正常体重者高3~4倍。 老年人容易存在胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症。同时,老年人交感神经活性高,血中肾上腺素水平较高,但不易排出,这些因素均能导致血压升高。 此外,随着年龄的增高,老年人的血管弹性降低,血管内膜增厚,管腔