螺旋藻

• 螺旋藻的功效与作用 增强免疫系统

  螺旋藻内所含有的天然藻蓝蛋白，可以增强人体细胞的免疫功能，从而提高我们身体的免疫能力和抗病能力。

• 螺旋藻减肥效果好吗 螺旋藻饮料吃法

  取5克天然藻粉倒入开水、矿泉水中或加入蜂蜜中搅匀服用，也可以直接加在牛奶、豆浆中服用。边加藻粉边用条匙搅开，以防成团。天然藻粉吸收既快又好，是上佳营养补充品。

• 螺旋藻适合人群

  螺旋藻是一个功能比较全面的保健产品，那么螺旋藻适合人群有哪些?吃了有什么好处? 螺旋藻适合人群：所有人群都适用。 对于孕妇，从妊娠到哺乳终止，母体经受一系列的生理调整过程。这种生理调整过程直接影响母体的营养需要，并间接影响后来乳汁分泌和婴儿的健康。所以妊娠期的营养，对母体的健康和婴幼儿的正常身心发展有重要的意义。螺旋藻能供给孕妇全面的各类营养素，为胎儿的生长发育提供良好的环境。除此之外，螺旋藻用以防治孕妇的贫血症，是一种最佳选择的多功能天然食品.。 对于青少年儿童，螺旋藻含有优质高蛋白、并具备很丰富的微营

• 螺旋藻对于不同人的食用作用

  不同类型的人群食用螺旋藻的作用 ①使用电脑的人员等：现代社会，电磁辐射让我们无处藏身，尤其是长期操作电脑、使用手机的人士，而螺旋藻是世界上公认的抗辐射辅助治疗食品。 ②婴幼儿：螺旋藻能有效地改善血清蛋白，而且含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸和酶类，能起到天然催乳素的良好作用。 ③青少年：螺旋藻丰富的营养成分可以满足青少年旺盛的新陈代谢和生长发育的需要。 ④老人：老人服用螺旋藻，45%是针对特定病症，28%用来保持身体健康的良好的精神，12%用来作为营养补充。在针对特殊病症的人中，22%为了增加血糖，15%为

• 螺旋藻的副作用是什么 什么人不适宜服用螺旋藻

  虽说螺旋藻几乎没有副作用，但是对于体质过于酸性，如胃溃疡、胃炎、糖尿病、心血管疾病患者，吃了后会有不适的反应，因为螺旋藻是碱性的，特别是胃溃疡的患者食用螺旋藻会出现轻度不适。这个时候可以减少用量，然后继续服用，以不至于太不舒服为度。

• 螺旋藻减肥吃法减肥瘦身 螺旋藻有助于排泄废物

  螺旋藻含高植物性蛋白质有助于排除减肥过程中脂肪代谢所产生有害物质，排除体内垃圾毒素比较有作用，减肥期间吃螺旋藻可补充维生素和矿物质，维护身体健康，可预防贫血的发生。

• 螺旋藻儿童可以吃吗 螺旋藻的营养价值

  螺旋藻含大量高达60~70％的蛋白质、巴中氨基酸、维生素b1、b2、b6、C等及多种矿物质元素、不饱和脂肪酸、叶绿素、SOD等活性物质。具有降血脂、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、润肤养颜、调节血糖、提高免疫力的功效。

• 螺旋藻的营养价值

  螺旋藻主要含蛋白质、碳水化合物、脂肪、叶绿素、类胡萝卜素、藻蓝素、钙、铁、锌、镁、锗、硒、β-胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、烟酸、肌酸、尼克酸、叶酸、泛酸、γ-亚麻酸、螺旋藻多糖、22碳6烯酸、超氧化物岐化酶活性等等。

• 螺旋藻的营养价值 补充优质氨基酸

  含有八种人体必需氨基酸，并且与美国食品药品管理局(FDA)所推荐的比例惊人一致，吸收更好，营养价值更高。

• 螺旋藻的生长环境

  螺旋藻的最佳生长温度是35-37℃，具有较好的耐热性。最佳生长pH范围是3-11.0，当pH高于11.0时将不利于生长。在营养和温度正常的情况下，光照就成为影响螺旋藻生长的一个重要因素，在室外培养，光源主要是太阳;在实验中，一般使用冷白光源，生长培养所需光强度约为3700-4000 lx，维持培养时为1100 lx左右。螺旋藻的生长不仅受到光强度的影响，而且因光的色值不同，反应各异。

• 最佳蛋白质来源螺旋藻

  相信最早使用螺旋藻作为食物的是在十六世纪墨西哥的阿兹特克人，根据荷南·科尔蒂斯的士兵的描述，当时他们从德斯科科湖采摘螺旋藻及作为薄饼售卖。阿兹特克人称呼它为“特脆特拉脱儿”，意思是石头的排泄物。螺旋藻于1960年代由法国科学家所发现，但却未有显示作为食物之用。第一台大型生产螺旋藻的机器就是于1970年代在那儿建立的。 螺旋藻在查德有着很久远的历史，最早要追溯至九世纪的卡内姆-博尔努帝国。它们今日仍然会被食用，烘干成为叫作“Dihé”的薄饼，用来制作清汤之用，且会在市集上出售。螺旋藻是从像查德湖中采集的。

• 螺旋藻丝瓜蛋汤怎么做 做法步骤

  1.首先泡发螺旋藻备用。 2.洗净丝瓜滚刀切成块备用。 3.鸡蛋打散备用。 4.上锅煮开水把螺旋藻和丝瓜稍煮片刻，放油/盐煮好装碗即可。

• 螺旋藻哺乳期可以吃吗 螺旋藻哪些人不能吃

  1、对碘过敏或甲状腺亢进患者(由于螺旋藻含有碘(iodine)); 2、曾对海鲜或海藻严重过敏者; 3、自体免疫疾病患者，例如多发性硬化症(multiple sclerosis)，系统性红斑狼疮 (systemic lupus erythematosus)，类风溼性关节炎 (rheumatoid arthritis)(由于螺旋藻会活化免疫细胞，因此可能加重病情)； 4、苯酮尿症(Phenylketonuria)患者(由于螺旋藻含有苯丙氨酸Phenylalanine，可能造成苯酮尿症恶化)。

• 螺旋藻能够改善酸性体质吗

  造成人体酸化的原因主要有五种： 1、饮食结构不合理：随着人们生活水平的提高，我们吃的酸性食品比例过高，碱性食品过低，长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子高的，即为碱性食物;反之，硫、磷较多的即为酸性食物，醋和苹果虽然很酸却是碱性食物。碱性食物一般有瓜果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带等;我们常吃的鸡、鸭、鱼肉、蛋，米、面、油糖、酒等都属于酸性食物。2、运动不足3、过重的心理负担。4、烟、酒不良嗜好。5、生活不规律。 螺旋藻是生长于热带盐水湖的一种原始海藻植物，1

• 螺旋藻的吃法

  螺旋藻的吃法很多。对于螺旋藻片在就餐前半小时至一小时或者是饭后服用就可以了。当然对于螺旋藻的吃法还是需要根据效果和自己想要达到的目的去吃。 螺旋藻的吃法 螺旋藻是一类低等植物，属于蓝藻门，颤藻科。它们与细菌一样，细胞内没有真正的细胞核，所以又称蓝细菌。螺旋藻因其营养均衡、全面而风行世界，成为最佳的健康保养食品。 那么，螺旋藻怎么吃呢?不同的目的吃法可是不一样的哦。小编为您介绍一下： 1、日常保健每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。平时可随时取服。 2、抗疲劳每日2-3次，每次2—4克，饭前30分钟服