食疗方

• 宝宝肺炎食疗方

  鱼腥草炖猪肚： 【用料】鱼腥草120克，猪肚1个。 【制法服法】猪肚按食法翻洗干净，将洗净的鱼腥草放于猪肚中，扎好，以文火炖汤。食猪肚饮汤。 【功效主治】猪肚即猪胃，味甘，微温。为补脾胃的要品。与鱼腥草清热解毒同用，起到健胃清肺、止咳祛痰的作用。 用于肺炎后期，机体初愈，胃纳不振，余毒未清者。 【注意事项】邪盛未清时不宜早用。 鱼腥草宁肺汁： 【用料】鲜鱼腥草250克，蜂蜜适量。 【制法服法】将鱼腥草洗净，略捣，用干净纱布绞取汁液，与蜂蜜调匀，置杯中，隔水炖10～20分钟。每次服1～2匙，日服3～4次。

• 能够改善听力的食疗方

  能够改善听力的食疗方 有句成语叫耳聪目明，意思是耳朵、眼睛反应灵敏，形容头脑清楚，眼光敏锐。那么，现代人如何做到“耳聪”呢?食疗也可以帮你忙。 肉苁蓉煲猪肾 取猪肾1对，肉苁蓉30克，枸杞子15克。首先将猪肾切开，挖去白色筋膜，清洗干净，切薄片;再将肉苁蓉、枸杞子洗干净。然后将猪肾与肉苁蓉、枸杞子放入砂锅内，加入清水500毫升，用大火煮沸后，再用小火煮30分钟即可。食用前加入盐少许调味。肉苁蓉有“沙漠人参”之称，甘温入肾经，具有补肾阳、益精血的功效;枸杞子能养肝血、补肾精;猪肾可补益肾气、益精填髓。可用于

• 脑血栓食疗方

  1、葡萄汁、芹菜汁各1份，温开水服用，每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。 2、葵花子，早晚1把，剥壳食仁，同时配服芹菜汁半杯，连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。 3、清萝卜汁，每天30毫克，日2次，连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。 4、白木耳或黑木耳30克，清水浸泡一夜，于饭锅上蒸1-2小时，加入适量的冰糖。于睡前服用，对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。 5、绿豆100克，海带50克，加水煮烂，放入冰糖后，适量服用。具有降低胆固醇

• 三叉神经痛食疗方

  1、原料：黄芪15克、僵蚕6克、蜈蚣2条、血竭3克、瘦猪肉糜500克、芹菜500克、面粉500-1000克 。 制作：将上药焙干研粉，芹菜洗净，在沸水中焯透，捞出切成碎末，用纱布袋装好，挤出菜汁待用，肉糜中加入中药粉，芹菜、盐、酒、味精、胡椒粉、拌匀后加鸡蛋清2个作馅。面粉用芹菜汁合好揉匀，揉至面团表面光滑为止，擀成圆薄皮子，加馅将皮子逐个包成饺子，煮熟后即可服食。 2、原料：西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒 做法： (1)西兰花、白菜花切成小朵，胡萝卜去皮、切片，红辣椒去籽、切块，待用。 (2)将全部蔬菜

• 脾虚肝火旺的食疗方

  一、菊花粥 菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。 二、小米粥 小米150克，大枣8枚，陈皮5克，白糖50克。大枣去核，切成碎米状，小米淘洗干净，然后一同放入沙锅内，加清水适量，用大火烧开后转用小火煮，等米粒开花时，加入大枣、陈皮、白糖，再稍煮片刻即成。有养脾胃、行肝气、开肠胃的功效。 三、金橘山药小米粥 金橘20克，鲜山药100克，小米50克，白糖15

• 治疗嗓子干哑最有效的食疗方

  嗓子干哑的食疗方1、桔梗汤 桔梗15克，甘草 30克，开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。 嗓子干哑的食疗方2、罗汉果茶 罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，对于容易腹泻的人来说，还是尽量少服用为好。 嗓子干哑的食疗方3、荸荠梨汤 荸荠10个，洗净去皮，梨2个，去皮去核切块，加水适量，煮开后可加冰糖少许，一次或分

• 耳鸣耳聋三大食疗方

  1、黑芝麻牛奶 取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干，入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮，将临沸腾时停火，倒入杯中即成。 早餐时随早点一起服食，1次吃完。本食疗方法对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。 2、黑豆鸡矢酒 配方：黑大豆500克，鸡矢白250克，黄酒3斤。 制作方法：将黑豆炒至爆声绝;鸡矢白炒令黄;两药同置于酒瓶内。黄酒加热，趁热倒入瓶中，密封浸泡3~5天，去渣饮服。 功效与主治：祛风通窍。适用于耳聋、耳鸣。 服法：每日2

• 患湿疹时怀孕的食疗方

  冬瓜汤 做法：将冬瓜带皮洗净后，切成适合大小的块，放入锅中加水煮成汤，加适量的调味料即可。 功效：冬瓜性寒味甘，具有清热生津的作用，临床上经常用来祛湿，所以患有湿疹患者不妨尝试吃一些冬瓜汤，对于缓解湿疹具有很好的效果。 黄瓜煎 做法：将黄瓜皮洗净后，加水煎煮约3分钟，加适量的糖即可。 功效：大家在吃黄瓜的时候，是不是都将黄瓜片扔掉了呢，实际上，黄瓜皮可是一种中药材，又叫做金衣，具有很好的清热、利水、祛湿的作用。 荸荠鲫鱼汤 做法：将鲫鱼宰杀清理干净后，放入油锅中煎至金黄后，放入清水煮沸，待鱼肉熟烂后，加入

• 口疮患者的食疗方

  推荐几种口疮患者的饮食保健方法，请看以下具体介绍： 一、乌梅生地绿豆糕 食材：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。 做法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块，当作点心吃。

• 排尿无力食疗方

  一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。 二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食

• 生殖器疱疹的食疗方

  (1)薏仁粥(《本草纲目》) 组成薏苡仁60g 用法加水适量，煮粥，加入白糖适量食用，每日1次。 适应证用于阴部疱疹缓解期，具有健脾利湿、清热解毒之效，长期应用可减少复发。 (2)苦瓜饮(《福建中草药》) 组成鲜苦瓜适量。 用法绞汁1杯，开水冲服。 适应证本饮具有清热解毒利湿之功，可用于阴部疱疹中医辨证属于毒热夹湿者。

• 有效治老年性耳聋的食疗方

  肉苁蓉炖羊肾 主料：羊肾1对，肉苁蓉30克。 制作：将羊肾剖开，挖去白色筋膜，清洗干净，切丁;肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内，加入清水，先用大火煮沸，再用文火炖煮20~30分钟，以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。 功用：肉苁蓉有沙漠之名，甘温入肾经，补肾阳，益精血。羊肾可补益肾气、益精填髓。可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。 黑豆炖狗肉 主料：狗肉500克，黑豆100克。 制作：将狗肉洗净，切成块，和黑豆一起加水煮沸后，炖至烂熟，加五香粉、盐、

• 如何知道自己有没有湿气 祛除湿气食疗方

  食材清单： 冬瓜、薏米、猪骨、蜜枣、胡萝卜、白菜干、玉米、盐 做法： 1、不去皮的冬瓜切大块、猪骨和姜; 2、汤锅加水 ，猪骨及薏米置入，中火熬大概45分钟; 3、猪骨及薏米在锅内熬制45分钟后，加入玉米、胡萝卜、白菜干、蜜枣、姜片，继续熬制15分钟，随后，倒入已经切好的大块冬瓜，再继续熬制30分钟; 4、煲汤时间到，关火，食盐调味，一款祛湿利尿的菜干冬瓜汤随即完成。 食物清单： 南瓜、百合、薏米、冰糖 做法： 1、南瓜先削皮，洗干净以后将南瓜切成一块一块; 2、然后再将百合洗干净，薏米先用清水浸泡一下;

• 哪些食疗方有助于产后减肥

  在孕期，母亲需要补充大量的营养来促进胎儿的生长，在生产之时，妈妈们会消耗大量的体力精力，需要在产后调养气血，而且孩子还需要喝奶，特别的需要妈妈们吃营养物质来提供乳汁，这就使得母亲的身体体重增加，导致肥胖。那么爱美的妈妈们要吃哪些食物才能够让身体体重不增加，甚至下降呢?下面向爸爸妈妈们介绍一些促进体重下降的食物，帮助妈妈补充营养的同时还可以瘦身。 1、黄耆茯苓鸡汤 将鸡腿切块过滤沸水，然后将黄耆，茯苓，红枣洗干净，再将这些食物和鸡腿块一起放入水中熬成汤，然后加入盐调味，在煮好之后加入蒟蒻就可以吃了。其中蒟蒻

• 汗孔角化病的食疗方

  汗孔角化病的饮食原则 饮食宜清淡。 多吃水果和蔬菜，如香蕉、青菜等。 宜多吃豆制品。 忌食辛辣刺激性食物。 忌烟酒。 接下来，再为大家推荐两款汗孔角化病的食疗方吧。 汗孔角化病的食疗方 黄瓜粥 取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。 绿豆薏仁汤 绿豆、薏仁米各80克，蜂蜜10克。做法：绿豆、薏仁洗净

• 男人患急性支气管炎的食疗方

  1、白茶，豆腐皮，红枣。各味与盐等调味品一起炖汤服用。1日1剂。对秋、冬季肺燥性支气管炎咳嗽者较为适宜。这是常见的治疗急性支气管炎的方法。 2、甘梨，去皮挖芯，杏仁，放入梨中，隔水炖熟，食之，对治疗急性支气管炎十分有效。 3、浓茶，蜜糖，大熟瓜蒌去皮，选去子，将瓤入茶蜜内，用碗盛，饭上蒸之，待饭熟时，取出，时时挑三四匙咽之。渐渐痊愈。 4、金橘加少许盐腌渍，捣碎，加糖适量，沸水冲泡服用。用于支气管炎咳嗽兼胸闷、恶心、腹胀者，也是很好的治疗急性支气管炎的方法。 5、丝瓜花，蜂蜜不许。丝瓜花开水冲泡，加盖泡3

• 月经过长过多食疗方

  酥炸月季花 〖原 料〗鲜月季花瓣100克，面粉400克，鸡蛋3个，牛奶200克，白糖100克，精盐一撮，沙拉油50克，发酵粉适量。 〖做 法〗将鸡蛋清、蛋黄中加入糖、牛奶，搅匀后抖入面粉、油、盐及发酵粉，轻搅成面浆;蛋白用筷子搅打至起泡后兑入面浆。花瓣加糖渍半小时，和入面酱。汤勺舀面浆于五成热的油中炸酥。 〖用 法〗做早、晚餐或点心食。 〖功 能〗疏肝解郁、活血调经，适用于血瘀之经期延长。 〖按 语〗月季花有活血调经 ，主治肝郁不舒，瘀血阻滞所致的月经不调，胸腹胀痛，烦闷呕恶等症。 月经过多食疗方 归芪鸡

• 8个食疗方让白发变黑

  白发变黑的8个食疗方 生活中须发早白的人不在少数，年纪轻轻就顶了一头白发，所以只有靠染发解燃眉之急，中医介绍，食疗是解决白发的好选择，下面中医就为大家推荐几款食疗方，让你轻松解决白发烦恼。 1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香

• 肾阴虚吃什么 食疗方之鳖鱼汤

  材料：鳖鱼1只，枸杞子30克，淮山30克，女贞子15克，熟地黄15克，葱、姜、盐适量。 做法：将鳖鱼去头及内脏洗净后同枸杞、淮山、女贞子和熟地共同煮熟，用大火煮待沸后加入适量生姜，上盖后改为小火慢炖30分钟，出锅前加少量葱、食盐调味即可。 功效：鳖鱼汤可以滋阴补肾，对头晕目眩、耳鸣、耳聋、遗精、盗汗以及腰膝酸痛的肾阴虚人群极为适合。

• 秋季解秋燥之胖大海食疗方

  胖大海粥 胖大海3枚，大米50克，白糖适量。将胖大海择净，放入锅中，加清水适量，浸泡20～30分钟，待其发胀后水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3～5天。可清热利咽、润肠通便。适用于咽喉肿痛、声音嘶哑、痰热咳嗽、大便秘结等。 大海冬花茶 胖大海2枚，款冬花10克，蜂蜜适量。将二药择净，放入茶杯中，加入蜂蜜，冲入沸水，加盖密封浸泡片刻即可饮服，每日1剂。可清热化痰、宣肺止咳。适用于肺燥咳嗽、秋燥干咳、咽喉不利、大便秘结等。 大海绞明茶 胖大海2枚，绞股蓝、草决明各10克。