食疗方

• 尿液中有血丝的食疗方

  血尿系指血自小便而出，或尿中混有血液。中医认为，此症多因热蓄肾与膀胱所致，食疗应以凉血泻火、滋阴止血为主。 尿液中有血丝的食疗方： 1.苋菜90克洗净、切碎，与大米90克同煮粥，每日1剂，经常服食，有明目、清肝、止血等功效，并治血尿和乳糜尿等。 2.将猪皮1000克去毛，洗净，切成小块后放入大锅中，再加水适量，以小火煨炖至烂透汁液稠粘时加黄酒250毫升、红糖250克，调匀停火，倒入碗盆内冷藏备用。每日服2次，每次75克。此方有养血滋阴之功，可治各种出血症状。 3.核桃仁500克，用麻油炸酥;将白砂糖500

• 10个食疗方快速降火

  败火关键词：轻微干咳 中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。 降火食疗：百合雪梨汤。 材料：百合30克，雪梨1个，冰糖适量。 做法：将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，加入去皮核切块的雪梨及冰糖，再煮30分钟即成。 功效：滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效，所以十分适合于阴虚火旺、热病后阴虚以及乎素易上火、体质偏热而引起的头晕头痛、口苦咽干之病症。 败火关键词：心神

• 4款食疗方调理月经不调

  食疗方1：姜枣红糖水 提到姜枣红糖水，可谓说是很多女性的最爱，因为姜枣红糖水对于女性来说，好处可谓说是很多的。姜枣红糖水不仅可以很好的缓解女性痛经，治疗月经不调，还可以很好的温经散寒，对于女性宫寒、面色不好等症状，都有很好的调理作用。 所需食材：干姜、大枣、红糖 制作方法：首先，要先将干姜和大枣清洗干净，然后将干姜去皮，切成碎末。之后，把大枣去掉枣核。然后，在汤锅内，最好是炖罐中，加入适量的清水，把干姜和大枣一起放入炖灌当中，用小火慢炖，炖熟之后，加入适量的红糖，搅拌均匀即可出锅食用。食用的时候姜不要吃，

• 宝宝湿疹和奶藓的区别 宝宝湿疹（奶癣）食疗方

  用量：土茯苓15g，大枣10枚。制剂：水煎。 用法：口服，每112次。 主治：小儿急性湿疹。 功效：解毒祛湿。土茯苓为百合科植物土茯苓的根茎。秋末冬初采挖，除去芦头及须根，洗净泥沙，晒干，或切片晒干。其味甘淡，性平。人肝、胃经。具有解毒，除湿，利关节的功效。主治梅毒，淋浊，筋骨挛痛，脚气，疗疮，痈肿，瘰疬等疾病。 用量：鲜黄瓜皮适量。制剂：水煎。 用法：口服，每日2次，每日10~20g. 主治：婴儿四肢湿疹。 功效：清热解毒，利水止痒。黄瓜皮为葫芦科植物黄瓜的果皮，夏、秋季采收，刨下果皮，晒干或鲜用。其味

• 黄褐斑的食疗方哪些效果好

  黄褐斑患者应该多吃含维生素C的食品。黄褐斑的护理平常使用一些含维生素C和维生素E等抗氧化的护肤品，同时给皮肤做按摩，尤其是眼周的皮肤。此外，充足的睡眠和良好的作息习惯也是皮肤保持健康的重要因素。女性朋友一旦发现黄褐斑，应及时去正规医院进行治疗。 猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于黄褐斑、黑斑皮肤。 美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗

• 肺癌患者食疗方

  1、蜂蜜润肺止咳丸：露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。 2、甘草雪梨煲猪肺：甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小 火熬者3小时后服用。每日1次。 3、冰糖杏仁糊：甜杏仁15克，苦杏仁3克，粳米50克，冰糖适量。将甜杏仁和苦杏仁用清水泡软去皮，捣烂加粳米、清水及冰糖煮成稠粥，隔日一 次。 4、白果枣粥：白果25克、红枣20枚、糯米50克。将白果、红枣、糯米共同煮粥即成。早、晚空腹温服，有

• 鲜红斑痣食疗方

  鲜红斑痣的食疗1.要吃维生素C含量高的食物;2.多吃维生素B1以及B12含量高的食物;3.多吃低色素的食物。 鲜红斑痣的食疗要在饮食里添加白醋。因为含有丰富的醋酸，可促进皮肤黑色素的消散。建议在食用时取5-10g调味用就可以了。 鲜红斑痣的食疗要吃刺梨。由于刺梨含有丰富的维生素C，具有抗氧化、抗衰老以及美白的作。建议的吃法是用10-15颗泡水食用。 鲜红斑痣的食疗要食用鸡腿菇。因为鸡腿菇含有丰富的维生素B具有营养神经的作用，在鲜红斑痣的治疗后护理上可以起到改善皮肤血管的持久性扩张的作用，从而降解血管瘤的颜

• 7款养肾防寒食疗方

  枸杞猪肝汤 猪肝100克，枸杞子50克，黄酒，精盐，葱段，姜片，胡椒粉，猪油各适量。将枸杞子去杂，洗净，切成片。锅烧热，放入猪油，下猪肝片煸炒，加入黄酒，葱段，姜片，精盐，继续煸炒，加入清水适量，放入枸杞子共煮，煮至猪肝熟透，再加胡椒粉调味。 功效：滋肾，润肺，养血，补肝，明目 乌骨鸡炖板栗 鲜板栗10枚，乌骨鸡1只，生姜1块，精盐适量。鲜板栗去壳取栗仁备用;乌骨鸡褪毛，去除内脏，洗净晾干;将乌鸡、板栗仁同入砂罐中，加清水没过鸡与栗，放生姜入水中，加盖文火焖2小时。起锅加少量精盐食用。 功效：乌鸡甘平，入

• 咳嗽食疗方之药草茶

  1、桑菊饮 原料：桑叶、杭白菊各5克，薄荷3克，蜂蜜适量。 做法：把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时，再放入薄荷3克煎片刻，兑入蜂蜜即成。 功效：此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。 注意：1岁以下的小孩不宜食用蜂蜜。 2、陈皮茶 原料：陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。 做法：将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好;将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。 功效：此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。 咳嗽食疗方之天然药用

• 中耳炎食疗方

  1、银菊茶 组成：银花10克，菊花10克。 用法：开水冲泡代茶饮。 功效：清热解毒。 主治：化脓性中耳炎，属肝胆火盛、邪热外侵型，起病较急，耳内疼痛，并见耳鸣，听力障碍，耳内胀闷感，伴恶寒发热，头痛，鼻塞涕流。 2、白菜薄荷芦根汤 组成：大白菜根3～4个，芦根10克，薄荷3克。 用法：上三味水煎15～30分钟，趁热分2次服下。 功效：辛凉发散，疏风清热。 主治：化脓性中耳炎，属肝胆火盛、邪热外侵型，起病急，耳内疼痛，耳鸣，恶寒发热，头痛，口苦咽干，小便黄赤，大便秘结。 3、麻雀肉饼 组成：麻雀5只，猪瘦肉

• 月经量多食疗方

  瘦肉酿冬瓜 食材：冬瓜500克，猪瘦肉250克，香菇、虾米各10克，鸡蛋2个。 准备：冬瓜洗净，去皮及瓤、籽，切成方块，每块成柱形，掏空中心，瘦肉剁成蓉，虾米、香菇与适量青葱均切成米粒状，掺入瘦肉蓉中，加一个鸡蛋清搅拌上劲。 做法：将柱状冬瓜放入开水锅中焯一下，捞出晾凉，然后在每个空心冬瓜柱的内壁上撒些干淀粉，塞入搅拌好的肉馅，放入锅内，用中火蒸熟，另用热锅放麻油，加入鲜汤和精盐、味精、胡椒粉等调料，用湿淀粉勾芡，再加一个鸡蛋的蛋清，浇在蒸好后的刚出锅的冬瓜上即可佐餐。 功效：这道菜营养丰富，味美可口，有

• 治疗老人耳鸣耳聋的食疗方

  耳聋的食疗方 黑木耳瘦肉汤 主料：黑木耳30克，瘦猪肉100克。 制作：瘦猪肉切丁，黑木耳洗净，加3片，水适量，文火炖煮30分钟，加盐服食。 功用：补肾、活血、润燥。黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，可降低血黏度，防治内耳动脉硬化。对耳鸣耳聋伴高血脂者更为适用。 肉苁蓉炖羊肾 主料：羊肾1对，肉苁蓉30克。 制作：将羊肾剖开，挖去白色筋膜，清洗干净，切丁;肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内，加入清水，先用大火煮沸，再用文火炖煮20~30分钟，以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味

• 肚子胀痛食疗方

  橘皮 本品有理气运脾功效。适用于胃肠蠕动能力减退,脾失健运,脘腹胀满,不思饮食。在做肉汤或者排骨汤时,加入几块干橘子皮,不仅有淡淡的橘子香味,而且吃起来没有油腻的感觉。 也可以把新鲜的橘皮收集起来,晒干然后清洗干净。在凉白开水中浸泡24小时之后,将其切成细丝,再用白糖腌制7天就可以食用了。这样不仅可以助消化,而且吃起来又香甜爽口。 紫苏梗 善于行气和中,理气安胎。特别适用于妊娠反应所致的不欲饮食、恶心呕吐、胎动不安等症。本品含挥发油,其中主要为紫苏醛、左旋柠檬稀等,有促进消化液分泌、增进胃肠蠕动的作用。

• 卵巢早衰的食疗方推荐

  1、二仙羊肉汤 仙茅、仙灵脾各12克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。将羊肉切片，放砂锅内加清水适量，再将用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放入锅内，文火煮羊肉至熟烂，入佐料即成，食时去药包，食肉喝汤。具有滋肾、滋养卵巢的功效。 2、参鱼瘦肉汤 鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用清水泡软，切成小条状，猪瘦肉洗净，切丝。其余用料洗净。将全部用料放锅内，加清水适量，文火煮1~2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。具有滋阴降火的功效，对卵巢早衰

• 防治小儿咳嗽的食疗方

  当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。 ●当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。 ●当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子：川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。 ●当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。此时，可用生姜

• 老人食欲不振食疗方

  1、苦瓜粥 原料：苦瓜100克，冰糖15克，精盐2克，粳米100克。 制法：将苦瓜去瓤，切成丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，用旺火烧开，放入冰糖、精盐，转用小火熬煮成稀粥。 2、西瓜皮粥 原料：西瓜皮100克，大米50克，白糖15克。 制法：将西瓜皮削去外表硬皮，切成丁。大米淘洗干净放入砂锅中，加入适量水、西瓜皮，用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，调入白糖即成。

• 治疗胃痛的食疗方

  1.鲜土豆100克，生姜10克，榨汁加鲜橘汁30毫升调匀，将杯放热水中烫温，每日服30毫升，适用于神经官能症性胃痛、恶心、呕吐。 2.粳米60克，砂仁细末5克。粳米加水煮粥，待粥好后调入砂仁末，再煮沸1～2开后即可。早晚服食。此方对虚寒胃痛、胀满、呕吐有效。 3.鲜姜3～5片，红糖适量，以滚开水沏泡，趁热饮服，服后取微汗。适用于寒气犯胃的胃痛。 4.大葱3～4段，生姜3～5片，白胡椒面适量，以开水冲泡;或于火上煮葱、姜片刻，服时可加少量食盐调味，再放胡椒面，趁热饮汤。适用于因感受寒凉的胃痛。 5.桂皮6克

• 痛经几种食疗方对症治疗

  【气滞血瘀型】 症状：多表现为经前小腹刺痛或绞痛，拒按难忍，上连两肋，经血夹肉膜样块状物，一经排出则疼痛减轻，经量或多或少，伴有心烦急躁、乳房作胀等症。 益母红糖蛋：益母草30g与红糖适量加水煮30分钟，去益母草，打入生鸡蛋1个煮熟即可。经前7天开始每天1次。 红花甜白酒：红花100g加白酒500g，放适量红糖浸泡1个月，经前开始服用，每天1次，每次10毫升，连服7天。 桃仁牛肉汤：牛肉500g切小方块，加桃仁20g、生姜3片后，放水及盐炖4—6小时即可。 月季鸡蛋汤：月季花5朵加红糖30g水煮30分钟，

• 学前儿童预防传染病的食疗方

  1、地黄粥 原料:地黄500克,白蜜120克,大米、酥油各适量。 做法:地黄洗净捣汁,加入白蜜,熬成膏状放入冰箱贮存,每次用10克。将大米约50克煮粥,粥熟时加入地黄膏10克,酥油少许。每日早晚空腹食用。 功效:滋阴、养血、润肺。适用于肺、肾阴虚,干咳少痰,咯血,阴伤便秘等症。 2、防风粥 原料:防风12克,葱白碎2克,大米60克。 做法:将大米洗净加水适量煮成稀粥,加入防风药液(提前煮好),葱白碎文火稍煮,即可食用。 功效:辛温解表,祛风散寒。适用于外感风寒湿邪重者,症见发热恶寒、头痛鼻塞、周身酸痛等。

• 黄豆的食疗方

  1、把1000克排骨切成块，与100克黄豆、姜片一道放入加足水的沙锅中，先用大火煮开，后改用小火炖至黄豆熟烂、猪骨能嚼为至。此时放入葡萄酒、精盐和味精再烧5分钟，撒上葱花，即可食肉喝汤。常服食黄豆排骨汤，对调节大脑神经、增强智力及消除疲劳，特别适宜学生考试前后经常服食。 2、将250克新鲜黄豆放入容器内，用醋浸胞15日。每天吃10～20粒即可。长久食用，能强身健体，预防癌症，延年益寿，是防癌珍品。 3、取黄豆250克、白芨30克、核桃肉适量。将三物捣研调匀，用温开水冲粉少许，调成核桃糊，文火稍煮即成。做点