孕期糖尿病

• 预防孕期糖尿病的食谱

  食谱一： 早餐：牛奶220克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个(50克) 早点：(上午9至10点)：苏打饼干25克 午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克 午点：(下午3点左右)：黄瓜150克 晚餐：青椒肉丝130克、西红柿紫菜汤110克、芹菜炒肉130克、米饭(稻米和小米)100克 晚点：(睡前30分钟)：牛奶220克、煮鸡蛋一个(50克) 食谱二： 早餐：豆浆200克、麦麸面包50克、煮鸡蛋一个(50克) 早点：花卷30克 午餐：丝瓜鸡蛋汤100克、白切鸡50克、苦

• ​孕期糖尿病准妈妈怎么治疗糖尿病

  1、要控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等均不宜超过每日的标准供给量。动物性食物可多选择含脂肪相对低的鸡、鱼、虾，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊。此外，还应适当增加豆类食物，以保证蛋白质的供给。尽量少吃油炸及坚果类脂肪含量高的食物。总之，有妊娠糖尿病的孕妇应在医生的指导下，制定出适合的饮食方案。 2、要进行适量运动。因为运动不仅对母子的健康有利，还有益于控制糖尿病。因此，患有妊娠期糖尿病的孕妇一定不要只顾着睡觉，还要进行散步等适当的户外运动，好与医生一起制定适合自己的运动方案。

• 预防孕期糖尿病的食谱

  孕期饮食原则一：摄取正确糖类 糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。所以孕妈们不要为了停止摄入淀粉而完全不吃米饭，而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。 孕期饮食原则二：少食多餐 为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5-6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。 孕期饮食原

• 孕期糖尿病,切记饮食的当

  1.导致胎儿死亡 相关研究表明，随着孕妈妈血糖水平的升高，胎儿死亡的风险也会随之增加。 2.导致胎儿畸形 患有妊娠期糖尿病的孕妈妈生出的宝宝出现脊柱裂、脑积水，肛门闭锁等各类先天畸形的风险比较大。 3.产生巨大儿 孕妈妈血糖过剩会导致胎宝宝营养过剩、发育过大，就可能会产出巨大儿。 妊娠期糖尿病饮食注意事项 想要生出健康的宝宝，孕妈妈在饮食方面一定要注意以下几点，这样才能有效预防、应对妊娠糖尿病，保护宝宝。 1.限制糖摄入 孕妈妈要多吃五谷、根茎及豆类含糖量较少的食物，另外吃水果的时候，也要选择菠萝、草莓等

• 孕期糖尿病饮食

  1、少吃甜食，糖妈妈也不是完全不能吃糖，只是专家认为，重点是应避免吃精制糖及制品，尤其要避免吃加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮料及甜食，以防餐后血糖快速飙升。 2、蛋白质摄入要适当，准妈妈每天蛋白质摄入在80～100克，应保证摄入的蛋白质1/3以上为优质蛋白质，如肉、奶、蛋、禽、海产品、豆制品等，最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但不要把牛奶当水喝，以免脂肪过高。 3、注意热量需求，准妈妈发现妊娠期糖尿病时一般都处于怀孕中、晚期，为保证总能量不少，米饭、面条等主食每天应保证2

• 孕期糖尿病的处理

  处理原则为维持血糖正常范围，减少母儿并发症，降低围生儿死亡率。 1.妊娠期处理包括血糖控制及母儿安危监护。 (1)血糖控制：由于妊娠后母体糖代谢的特殊变化，故妊娠期糖尿病患者的血糖控制方法与非孕期不完全相同。 ①饮食治疗 GDM：75%-80%GDM患者仅需要控制饮食量与种类，即能维持血糖在正常范围。根据体重计算每日需要的热卡，热卡分配：以碳水化合物占40%，蛋白质20%，脂肪40%;早餐摄入10%热卡，午餐和晚餐各30%，餐间点心(3次)为30%。热卡分配：碳水化合物40%-50%，蛋白质20%，脂肪3

• 怎样预防孕期糖尿病呢

  所有妊娠期合并糖尿病的孕妇均需要控制饮食，因为空腹时极易出现饥饿感，故将全日食物量分为4-6次吃，临睡前必须进餐1次。每增加1个妊娠月，热能增加量控制在15%-40%。 轻度的糖尿病不需用胰岛素治疗。只有在空腹血糖异常、或妊娠前就有糖尿病、或者出现其它并发症时，要及时采用胰岛素治疗。糖尿病的孕妇，每日剂量为20-40单位，首次剂量为10单位，采用3-4次注射法。随妊娠月份的增加，胰岛素用量也随之增加。饮食亦应采用少吃多餐。治疗时应在有经验的产科医生监护下按时检测血糖和尿糖。 一、应注意的事项： 1、应严密

• 孕期糖尿病对胎儿有什么影响

  妊娠糖尿病对胎儿的影响有： 1、妊娠期糖尿病可使胎儿的死亡率增高。 研究认为，胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖，并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测，是可以降低胎儿死亡率的。 2、妊娠期糖尿病可形成巨大胎儿。 妊娠期糖尿病多发生在妊娠的中晚期，此时胎儿的器官已经形成，因此对胎儿的影响主要是可导致其过度发育，从而形成巨大胎儿。 3、妊娠期糖尿病可导致胎儿畸形。 妊娠期糖尿病患者所孕育的胎儿容易出现神经系统和心血管系统的畸形，如脊柱裂、脑积水、先天性、肛门闭锁等。 4

• 孕期糖尿病饮食上要注意什么好

  孕期糖尿病是由于怀孕的时候饮食过度高糖分，高营养造成的，把饮食改清淡点、少盐，只要适量的吃水果是没有问题的。

• 孕期糖尿病3大危害

  1、流产。患有妊娠期糖尿病的孕妈妈，如果血糖控制得不好，会很容易引起孕妈流产。若是再引起妊娠高血压疾病、羊水过多或是出现酮症酸中毒症，就会增加胎宝宝的死亡率。 2、肩难产。如果胎宝宝因为孕妈妊娠期糖尿病的影响成为巨大儿，在分娩时，很可能发生胎宝宝头部娩出，但肩部卡在孕妈妈的耻骨不能娩出的现象。在种情况下，可能导致胎宝宝呼吸困难，进入十分危险的状况。而且在这种情况下，即使再想剖宫产，头部也很难顶回宫内，会增加孕妈宫内感染的可能。 3、以后发展为糖尿病。有些患有妊娠期糖尿病的孕妈产后血糖可恢复正常，但也有约一

• 孕期糖尿病怎么预防

  1做到合理膳食，如果孕妇进食过多高糖分食品(如西瓜、提子、香蕉等)和高能量食品(如鸡鸭鱼肉等)，会使体内糖份和能量过剩，所以孕妇切记不能乱补，蔬菜、水果、肉类合理搭配。 2适当进行运动，怀孕的头三个月是不能运动的，平时可以散散步，三个月之后孕妇就应当适当增加运动量了，如散步、孕期瑜伽、孕妇操都是不错的选择。通过锻炼不但有利于生产，而且有利于消耗体内多余的热量，预防血糖升高。 3要坚持定期孕检，如果发现异常及早处理，如果在孕检过程中发现血糖偏高，平时就应密切监测三餐后的血糖水平，并将每次监测的数据记录下来，

• 孕妇该怎样预防孕期糖尿病

  第一、孕妇如何预防糖尿病，需要患者在怀孕前有效控制糖尿病，因为胎儿最严重的畸形是发生在怀孕早期6-7周内。怀孕前已经患有糖尿病的患者，最好在血糖水平稳定时再考虑怀孕，注意可以大大减少怀孕患糖尿病的机会。 第二、孕妇应严密监测糖尿病孕妇的血压、肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况，孕妇如何预防糖尿病，最好在怀孕前即已开始。 第三、有效的预防糖尿病，患者还注意饮食控制。女性孕期，孕妇如何预防糖尿病在饮食上常有大补之势，过多的摄入脂肪、蛋白质和糖类，不仅容易诱发糖尿病，也会诱发胰腺炎、阑尾炎的等急症。因此在孕期

• 孕期糖尿病的病因

  随着胎宝宝的不断长大，胎宝宝从准妈妈的体内获取葡萄糖是维持能量的主要来源。 胎宝宝从准妈妈体内获取葡萄糖的需求量增加了;孕期肾血浆流量及肾小球滤过率也随之增加，但肾小管对糖的再吸收率不能相应增加，导致部分准妈妈排糖量增加。 到怀孕中、晚期，准妈妈体内抗胰岛素样物质增加，如胎盘生乳素、雌激素、孕酮、皮质醇和胎盘胰岛素酶等使准妈妈对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降。 为维持正常糖代谢水平，胰岛素需求量必须相应增加。 对于胰岛素分泌受限的准妈妈，怀孕期间不能代偿这一生理变化而使血糖升高，形成孕期糖尿病。

• 孕期糖尿病对妈妈的影响

  眼部问题 如果糖尿病已经引起了眼睛的小血管受损，这种损害在孕期时可能恶化，尤其是当血糖控制不佳时.这是极为重要的，妇女患有糖尿病最好在怀孕前尽快看眼科医师寻求咨询。许多视网膜的病变是可逆的，怀孕后不需要治疗.但某些可能需要密切监测和雷射治疗,以避免怀孕期间进一步损害。在罕有的情况下,怀孕期间视网膜病恶化明显,如活跃增殖性视网膜病变(activeproliferativeretinopathy)。剖腹生产可能比阴道生产好，因为肚子用力可能会伤及细小的眼睛血管。. 肾脏疾病 肾脏的功能是保持及再吸收良好的营养

• 准妈妈孕期糖尿病全攻略

  如果刚刚怀孕 孕妇体内存在许多特有的拮抗胰岛素的激素，使其对胰岛素的敏感性降低，对于胰岛素分泌受限的孕妇不能维持这一生理性代偿变化，从而导致了血糖升高。但是不吸烟、少吃盐、合理膳食、经常运动等措施，可以预防和减少糖尿病的发生。 由于2型糖尿病的发病呈家族性，患者的子女中有1/3可发生糖耐量异常或显性糖尿病。有糖尿病家族史的妇女，怀孕后发生妊娠期糖尿病的几率比正常妇女高，所以尤其要提高警惕。 一般认为，多食甘甜瓜果是引起糖尿病的原因之一，所以糖尿病患者吃水果要有所选择。存在胰岛素拮抗的孕妇，也不要贪吃水果，

• 孕期糖尿病能吃的蔬菜有哪些

  糖尿病的话要注意饮食就要少量多餐，一次不要吃太多了，暴饮暴食的话，很容易引起血糖嗯，真高的厉害

• 孕期糖尿病的危害

  1孕期糖尿病的出现，主要有两个方面。第一个就是自己之前就有糖尿病，还有就是在怀孕的过程中，因为补充的营养过于丰盛，而且糖分比较高，才引发了糖尿病这样的相关病症，对于腹中胎儿的确是有影响。 2糖尿病一旦出现在怀孕的时期，那么最大的一个危害，那就是容易导致胎儿过大，自己不得不接受剖腹产，而且对于孩子的身体以及智力等发育，都会或多或少的产生一定的副作用，这是准妈妈应该知道的。 3如果自己检查出了糖尿病，那就是应该尽早的去医院接受检查，并且听从医生的建议，在饮食等方面，都是要十分的注意，像是一些糖分比较高的食物，

• 孕期糖尿病的病因

  随着胎宝宝的不断长大，胎宝宝从准妈妈的体内获取葡萄糖是维持能量的主要来源。胎宝宝从准妈妈体内获取葡萄糖的需求量增加了;孕期肾血浆流量及肾小球滤过率也随之增加，但肾小管对糖的再吸收率不能相应增加，导致部分准妈妈排糖量增加。到怀孕中、晚期，准妈妈体内抗胰岛素样物质增加，如胎盘生乳素、雌激素、孕酮、皮质醇和胎盘胰岛素酶等使准妈妈对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降。为维持正常糖代谢水平，胰岛素需求量必须相应增加。对于胰岛素分泌受限的准妈妈，怀孕期间不能代偿这一生理变化而使血糖升高，形成孕期糖尿病。