养生健康

躺着不晕起来就头晕是怎么回事

躺着不晕起来就头晕是怎么回事

体位变化导致的,躺着的时候,人体都是保持平卧位的,血液受到重力影响,可能会集中分布在身体下垂部位,特别是睡眠状态时突然起来时,身体突然改变成直立位,血液的重新调节会慢于体位的改变,容易导致大脑缺氧、缺血,从而引起头晕眼黑的症状。另外还可能是颈椎病引起的,因为缺乏运动或是长期保持不良的姿势,容易患上不同程度的颈椎病,而当病变的组织压迫到神经的时候,就可能导致头晕、头痛,特别是出现在突然改变姿势的时候,而躺着时不晕起来头晕可能也是由于这个原因导致的。

蹲一会起来头晕是什么原因

根据你的描述,蹲下起来头晕这是体位性低血压症状,且脸黄考虑可能存在贫血。
意见建议:当蹲下时起身时,血液一时不能充盈回流供应头部,所以出现头晕。这种症状一般加强营养,多吃一些补血的,休息好,过段时间就会好的。平时蹲下、起床等起身时要注意,动作缓慢,别迅速起身。建议到正规医院验血规和测血压等相关检查,查明原因后,再对症治疗。

躺下头晕是怎么回事

头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,患者感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃,称为头晕。躺下头晕可能是体位性低血压症,体位性低血压是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的低血压头晕的疾病进行分类

1.旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。

(1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。

(2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。

2.一般性眩晕

(1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。

(2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。

(3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。

(4)血压性眩晕:高血压或低血压均可引起眩晕。

(5)其它:贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕

躺下头晕是怎么回事

一食疗方法

保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张。

方法一:

夏枯草汤治头晕

夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

方法二:

菊花治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

躺下头晕是怎么回事

二足疗方法

头晕自疗保健法要按反射区——大脑、小脑、三叉神经、额窦、耳朵、内耳迷路、泌尿系统。

头晕保健自疗加强按摩部位:小脑、耳朵、内耳迷路。

1.小脑(反射区有交叉):位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区,刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。

2.大脑(反射区有交叉):位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。

3.三叉神经(反射区有交叉):位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。

4.额窦(反射区有交叉):在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

5.耳朵(反射区有交叉):在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后,往内侧按摩。

6.内耳迷路:位于双脚脚背的脚小趾下方,脚掌第一骨头边缘处,触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒,用手按住后定点揉按。

睡午觉起来头晕是怎么回事

醒来后不能马上坐起来,睡醒后头疼可能是起床过快引起的,起床过快脑血压骤然下降,会造成头疼、发晕等现象。

中午午睡的目的是休养生息,所以,中午睡觉不能睡得过久,如果睡得过久会造成脑部的缺氧,醒来会觉得头疼,所以要养成适度午睡的好习惯,避免头疼。

睡觉的时候受到干扰,突然醒来也会造成午睡醒来头疼,醒来的速度过快,身体供给不了大脑的需求会造成头疼,所以,睡觉的时候手机不要放在头部,以免干扰到睡眠。

睡觉的姿势会影响睡眠效果,有些人午睡喜欢趴在桌上,趴在桌上睡觉头部供血不足,很容易出现头疼的情况。

为了通风透气很多人会开窗户或者用空调,温度较低会引起脑血管收缩,造成头疼,最好在睡觉的时候往身上搭一条被子因为开窗或者用空调睡觉很容易遭到风寒侵袭,造成感冒。

患有头疾的人午睡后醒来特别容易头疼,因为本身就有头疾,刚刚醒来的时候会有些虚弱,相较于其他人会更加容易头疼。

躺着头晕是怎么回事

1、药物副作用:高血压药物ace抑制剂和阿米替林等抗抑郁药,都会降低血压,诱发眩晕。英国心脏协会专家娜塔莎•斯图尔特表示,一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水,也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经,使大脑活动减速,也是导致眩晕的一大因素。

2、缺铁:疲劳乏力是贫血的主要症状。由于身体缺铁,血红细胞减少,血红蛋白携氧量减少,大脑血氧量不足,因而产生眩晕感。

3、偏头痛:英国偏头痛协会苏珊·海顿教授表示,眩晕常是偏头痛发作的前兆,其原因是大脑血管变窄,血流量减少。

4、全身扫描:核磁共振成像扫描也可能导致眩晕。人体平衡受内耳控制,核磁共振成像扫描产生的强磁场会导致内耳平衡器官失衡,进而导致眩晕。

5、脱水:大脑大部分由水组成,人体一旦脱水,大脑功能就会失常。美国康涅狄格大学劳伦斯·阿姆斯特朗教授表示,脱水时血液黏稠度增加,体温升高,心跳加快。因此,发生晕眩时,不妨喝一大杯水试试。

早晨起来头晕是怎么回事 药物

有很多药物都是有副作用的,尤其是西药。比如利尿剂,抗组胺药,肌肉松弛剂等,这些药物都是通过控制血液压力来产生作用的,如果前一天晚上吃了这些药,也就可能出现早晨起来头晕的情况了。

1.如果头晕等副作用没有特别严重的情况下暂时不需要进行特殊的处理,可以选择多喝水,稀释血液中的药物浓度,促进药物的代谢,停药后头晕的副作用就会消失了。

2.如果头晕等副作用很严重,建议立即就医,由专业医生判断是否需要更换药物治疗等。

躺着不晕起来就头晕是怎么回事 肝血虚引起

肝血虚即肝血不足,一般症状是出现头晕、耳鸣、视力模糊、肢体麻木等,在久蹲或是突然起床时,头晕的症状会加重。

躺着起来头晕目眩怎么回事 大脑缺氧导致的

如果是在睡眠状态下躺着坐起来头晕,可能是因为睡觉时间过长,且室内不够通风,空气不流畅,体内消化氧气大于摄入的氧气,出现大脑缺氧的情况,从而导致起来时头晕。

相关推荐

一般久坐会头

久坐头很多上班族的白领会遇到的,在遇到这种情况的时候,一定要注意,因为如果时间长久了,保持一个姿势不活动,不仅会有头的症状,还会出现腰酸背痛的现象,久而久之就会患上颈椎病,所以一定要注意久坐的危害。 久坐的危害介绍 久坐的危害从头就可以看的出来,头因为久坐人脑袋的供血不足造成的,这样大脑得不到营养的支持自然会出现头的情况,还会出现失眠和记忆力减退的情况;而且久坐还会身体多处肌肉酸痛僵硬,非常容易引发职业病;脂肪的堆积,容易引发肥胖出现一些慢作用的病的发生,并且对肾的伤害也非常大。 解决的

蹲下站起来怎么回事 低血糖

下蹲起立的时候如果处于空腹饥饿的时候就容易发生低血糖,表现为头、出汗、焦躁甚至倒的情况。

蹲下去站起来眼黑怎么回事 蹲久了站起来如何调理

如果不存在器质性病变,贫血或体虚造成脑供血不足的话,可以通过补充营养,保持规律的作息时间,适量运动等方式来调理身体,改善症状。患者每天应该保持7到8个小时的规律睡眠,多吃些补血补气的食物,如阿胶,红枣,花生,枸杞,黄芪,当归等,每天坚持进行跑步,散步,打球等运动,以改善和增强体质;夜间起床小便或早晨起床之前先活动四肢,再慢慢起床,不要一醒来就猛然起床,以防大脑短暂性缺血。调理过程中注意随时留意血压否正常,长期如此的话可以通过药物进行调理。

眼花的诊断鉴别

眼花症状的临床表现和初步诊断 1.看东西模糊不清; 2.因为内容繁杂而看得目眩头 可以根据上面两点来诊断眼花。 应注意与头昏眼花相鉴别:头昏眼花:头脑昏,眼睛发花。指坐久了,蹲着起身或者躺着一站起来,头昏,眼前一片发黑,站不稳等现象。 中医诊断认为 1、气血亏虚多兼头乏力、面色无华; 2、肝阳上亢则兼头、耳鸣、焮热、烦躁; 3、肾精不足多兼耳鸣、健忘、腰膝酸软;痰浊中阻则兼头、头重、胸闷 泛恶。

早晨起来怎么回事 情绪原因

前一天晚上如果心情不好,郁闷大半个晚上的话,就可能严重影响睡眠,而睡眠不足以及精神压力大都会导致头的情况,所以情绪原因也可能导致早晨起来的。 晚上睡觉前最好缓解自己的压力,让自己尽量开心点,不要把不好的情绪留到晚上,这样只会让自己更难受罢了。

为什么做深蹲会头

深蹲时间长了起来会头正常的,不要惊慌。在进行深蹲练习时,下肢呈屈曲状态,这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去,血液不能顺畅的输送,因此下肢会处于短暂的缺氧状态。 当久蹲的人突然站起时,下肢血管恢复畅通,这时就像猛然打开了闸门,血液就会大量地往下肢涌去,这样一来头部就显得血不够用了,大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应,大部分人会出现头、心跳的现象,但身体适应过来后,这种现象又很快会消失。 这种现象大都一种正常的现象,不贫血造成的。

孕妇心慌头怎么回事

孕妇心慌头怎么回事: 孕妇偶尔感到头重脚轻或头很常见的。当你怀孕以后,你的心血管系统承受了巨大的变化:到怀孕晚期你身体的血液量大约增加了30%~50%,心率加快,每分钟搏出的血量增加,血管扩张,阻力减低。 如果正常的孕期,怀孕初期你的血压会逐渐降低,在怀孕中期达到最低点,然后开始回升,到孕期快结束时,恢复到正常水平。 多数情况下,你的心血管系统和神经系统能够适应这些变化,但偶尔也会出现不适应的情况,让你感到头重脚轻或有点头。虽然孕妇头常见现象,但如果你真的倒了,可能就有问题的征兆了,你应

蹲着起来什么原因 作息不规律

平时生活作息不规律,经常熬夜,睡得很晚,又不能按时起床的人,这样的人由于休息的不够好,身体明显跟不上体力消耗,更容易出现蹲着起来眼黑的现象。

蹲下来站起来头就怎么回事

体位变化 蹲下去和站起来的过程中发生了体位变化,下蹲的时候下肢血液较少,头部血液相对较多,站起来的时候,原本受压迫的下肢血液流量迅速增加,头部血液相对就会减少而容易出现暂时性的头,一般10秒钟左右即可缓解。 贫血 贫血的人在蹲下去站起来之后更容易发生头的情况。这因为贫血的人体内血液携氧能力相对不贫血的人较弱,血容量下降,下蹲更容易出现大脑缺氧的情况,而发生头眼发黑。 颈椎病 如果患有颈椎病的话,当病变组织压迫到大脑神经的时候就容易出现头、头痛等不适。特别在突然改变姿势的这个瞬间容易发生,比如

怎么洗头有益老人健康

老年人仰躺着洗头,容易导致眩、脑部短暂缺氧,甚至中风。 头部后仰这种姿势,会直接影响到供应脑部的血液流量。时间稍久会导致脑干供血不足,从而可引起头、恶心、站立不稳等症状。严重者会当场昏厥,或形成脑血栓引发中风。如果中老年人、高血压患者、颈椎病患者躺着洗头,危险性较大。 如果必须躺着洗发,最好在脖子下垫一块毛巾,使之不至于仰得太低,洗完后起身动作不要太猛,应缓缓抬起头,慢慢起坐,轻轻地转动一下脖子,这样有助于恢复脑部供血。一旦出现颈痛、面麻或眩等不适症状,应停止洗头,必要时要到医院求诊。 应当注意:颈