老年人心脏病的自我检查
老年人心脏病的自我检查
以下是老年人心脏病自我测验方法：
1、无法恢复体力
终止体力活动10分钟后仍无法恢复正常体力;
2、心脏剧烈跳动时间
剧烈运动后心脏剧烈跳动(<100次/分)持续10分钟以上;
3、持续的疲倦感
剧烈运动后整天均有一种疲倦感;
4、失眠
如果白天活动剧烈，夜晚则无法安眠;
5、呼吸不畅
停止某种体力活动后仍继续感动呼吸紧迫不适，并持续10-15分钟之久。
如果以上5种情况全有，可能你已患上心脏病;如果你有上述2-3种情况，表示你的心脏可能有些问题，应当看一看心血管医生。
老年人心脏病的自我检查
1、无法恢复体力
终止体力活动10分钟后仍无法恢复正常体力;
2、心脏剧烈跳动时间
剧烈运动后心脏剧烈跳动(<100次/分)持续10分钟以上;
3、持续的疲倦感
剧烈运动后整天均有一种疲倦感;
4、失眠
如果白天活动剧烈，夜晚则无法安眠;
5、呼吸不畅
停止某种体力活动后仍继续感动呼吸紧迫不适，并持续10-15分钟之久。
腐等过咸的食品以少食,不吃为佳。
如果以上5种情况全有，可能你已患上心脏病;如果你有上述2-3种情况，表示你的心脏可能有些问题，应当看一看心血管医生。
老年人得了心脏病的症状是什么
有关老年人心脏病的症状还是有不少的，比如：
第一，老年人在初期得了心脏病的症状是不那么容易发现的，需要入院进行身体检查才能判断是否得了心脏病。
第二，如果老年人的心出现绞痛的情况，有可能是心脏病的症状哦，这时候最好带他去医院做个检查，早点发现早点治疗。
第三，有时候，有很多老年人会发现自己在干一点事情的时候却没有力气和喘气很急，他们却认为这是小事，没有引起重视，其实，这是老年人得了心脏病的前兆哦。为了老年人的身体健康，最好就是每年带他去做一次身体检查，这样才会早点发现老年是否得了心脏病，然后及时治疗。
心脏病是中老年人比较常见的一种疾病，心脏病是没有治愈的方法，一般是通过药物控制治疗，是得到良好的控制的，心脏病主要的表现是胸闷，气短，心率不齐，头晕乏力等等，所以心脏病是会出现头晕的现象，心脏病的人在生活中一定要好好的护理，才能够减少犯病，心脏病病人平常要保持良好，乐观的心态，多吃一些清淡的东西，可以适当的进行锻炼，提高身体的抵抗力，心脏病出现头晕一定要注意多休息，多吃一些补血的食物。
老年人得了心脏病的症状是什么
有关老年人心脏病的症状还是有不少的，比如：第一，老年人在初期得了心脏病的症状是不那么容易发现的，需要入院进行身体检查才能判断是否得了心脏病。
第二，如果老年人的心出现绞痛的情况，有可能是心脏病的症状哦，这时候最好带他去医院做个检查，早点发现早点治疗。
第三，有时候，有很多老年人会发现自己在干一点事情的时候却没有力气和喘气很急，他们却认为这是小事，没有引起重视，其实，这是老年人得了心脏病的前兆哦。为了老年人的身体健康，最好就是每年带他去做一次身体检查，这样才会早点发现老年是否得了心脏病，然后及时治疗。
心脏病是中老年人比较常见的一种疾病，心脏病是没有治愈的方法，一般是通过药物控制治疗，是得到良好的控制的，心脏病主要的表现是胸闷，气短，心率不齐，头晕乏力等等，所以心脏病是会出现头晕的现象，心脏病的人在生活中一定要好好的护理，才能够减少犯病，心脏病病人平常要保持良好，乐观的心态，多吃一些清淡的东西，可以适当的进行锻炼，提高身体的抵抗力，心脏病出现头晕一定要注意多休息，多吃一些补血的食物
老年人心脏病保健
1、控制体重
研究表明：体重增加10%，胆固醇平均增加18.5，冠心病危险增加38%;体重增加20%，冠心病危险增加86%，有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。
2、戒烟
烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。
3、戒酒
美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说，酗酒不仅会加重心脏的负担，甚至会导致心律失常，并影响脂肪代谢，促进动脉硬化的形成。
4、改善生活环境
污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。
5、避免拥挤
避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去，尤其是在感冒流行季节，以免受到感染。
6、合理饮食
应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。
7、适量运动
积极参加适量的体育运动。维持经常性适当的运动，有利于增强心脏功能，促进身体正常的代谢，尤其对促进脂肪代谢，防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况，从事适当量的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。但也需避免过于剧烈的活动，活动量应逐步增加，以不引起症状为原则。
8、规律生活
养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。
老人心率过快怎么办
1、老人心率过快应注意饮食
老年人心跳过快是很常见的一种症状,但是如果一直让这种症状延续下去的话,就很可能造成各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等。想要预防这类病症我们可以从补血、清血管开始,老年人的造血功能比较差,因此多吃点具有补血功能的食物比较好。要养成定时检查心脏、血压的习惯。平时坚持老年人锻炼,这样有利于促进血液循环。食物多以清淡为主,还有最主要的就是要让老年人拥有一个舒适安心的生活环境,心情好了,身体才会更加健康。
2、老人心率过快的介绍
在安静状态下如果心跳每分钟过100次,就是“心动过速”,亦称“心悸”。 引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等。患了全身性疾病如贫血、发热、急、慢性感染、休克、甲状腺机能亢进,煤气中毒,也会引致心动过速。
3、酗酒会引起老人心率过快
老人应尽量减少喝酒。过量的酗酒可能导致高血压的发生,饮酒使心率增快,血管收缩,血压升高,情绪激动,引发脑出血。所以要减少喝酒。
老年人心脏病的自我检查
1、无法恢复体力
终止体力活动10分钟后仍无法恢复正常体力；
2、心脏剧烈跳动时间
剧烈运动后心脏剧烈跳动（＜100次/分）持续10分钟以上；
3、持续的疲倦感
剧烈运动后整天均有一种疲倦感；
4、失眠
如果白天活动剧烈，夜晚则无法安眠；
5、呼吸不畅
停止某种体力活动后仍继续感动呼吸紧迫不适，并持续10-15分钟之久。
如果以上5种情况全有，可能你已患上心脏病；如果你有上述2-3种情况，表示你的心脏可能有些问题，应当看一看心血管医生。
心脏病检查
确定是否患有先天性心脏病可根据病史、症状、体征和一些特殊检查来综合判断。
1、病史追踪：
(1)母亲的妊娠史：妊娠最初3个月有无病毒感染，放射线接触，服药史，糖尿病史，营养障碍，环境与遗传因素等。
(2)家族遗传：家族是否患心脏病的人。5%先心病患者发生于同一家族，其病种相同或近似，可能由于基因异常或染色体畸变所致。
心力衰竭症状：心率增快(可达180次/分)，呼吸急促(50次/分-100次/分)，烦躁不安，吃奶时因呼吸困难和哮喘样发作而停顿等。反覆发作或迁延不愈的上呼吸道感染，面色苍白、哭声低、呻吟、声音嘶哑等，也提示有先天性心脏病的可能。
(3)发育情况：先天性心脏病患儿往往营养不良，躯体瘦小，体重不增，发育迟缓等，并可有蹲踞现象。
2、体格检查：如体格检查发现有心脏典型的器质性杂音，心音低钝，心脏增大，心律失常，肝大时，应进一步检查排除先天性心脏病。
3、特殊检查：
(1)X线检查:可有肺纹理增加或减少、心脏增大。但是肺纹理正常，心脏大小正常，并不能排除先天性心脏病。
(2)超声检查：对心脏各腔室和血管大小进行定量测定， 用以诊断心脏解剖上的异常及其严重程度，是目前最常用的先天性心脏病的诊断方法之一。
(3)心电图检查：能反映心脏位置、心房、心室有无肥厚及心脏传导系统的情况。
(4)心脏导管检查：是先天性心脏病进一步明确诊断和决定手术前的重要检查方法之一。通过导管检查，了解心腔及大血管不同部位的血氧含量和压力变化，明确有无分流及分流的部位。
(5)心血管造影：通过导管检查仍不能明确诊断而又需考虑手术治疗的患者，可作心血管造影。将含碘造影剂通过心导管在机械的高压下，迅速地注入心脏或大血管，同时进行连续快速摄片，或拍摄电影，观察造影剂所示心房、心室及大血管的形态、大小、位置以及有无异常通道或狭窄、闭锁不全等。
(6)色素稀释曲线测定：将各种染料(如伊文思蓝、美蓝等)，通过心导管注入循环系统的不同部位，然后测定指示剂在动脉或静脉血中稀释过程形成的浓度曲线变化，根据此曲线的变化可判断分流的方向和位置，进一步计算出心排血量和肺血容量等。
根据以上的病史、体检及特殊检查得出的阳性体征，加以综合分析判断，以明确先天性心脏病的诊断。