坐飞机怎么可以更舒服

坐飞机怎么可以更舒服

1.衣着技巧

空气层是决定你的航班是否舒服的关键问题。你永远不知道飞机上的天气会热还是冷，所以穿一些容易脱下的衣服是明智的选择。舒适透气的衣服，比如毛衣或者棉T恤之类的都可以让你在飞机上感到放松舒适。尽量避免穿羊毛紧身或者其它粗糙的衣服。在那种小空间里面，衣服里面痒痒的感觉实在是像噩梦一样。

2.穿正确的鞋

在飞机上别穿高跟鞋或者笨拙的大靴子。你需要的不仅仅是舒适感，还要考虑这个鞋能不能让你轻松地通过安检以不至于被钩住或者卡住。到了飞机上，你可以再把鞋脱下来。在飞机上你的脚可能会肿胀，所以你可以穿着袜子或者自带一双拖鞋，让你的脚透透气。

3.带上耳塞

一副小小的耳塞可以让你无视周围吵闹的小孩和交谈的乘客，让你在休息的时间得到宝贵的宁静。

4.带一些小点心

在你的航班行李中塞一点健康的小点心也很赞， 小胡萝卜、坚果和水果等都容易用塑料袋装的食品可以优先考虑。尽量避免那些能让你无精打采的油腻的食物。还有，辛辣有味道的食物还是放在家里摆着吧，你的邻座一定会感谢你的。

5.提前登记

提前登记办理手续也是去除压力的一种方法。在你去机场之前，先在网上办理相关手续的话，可以省去不少排队的时间，还能让你提前选到座位。

6.坐在正确的位置

关于坐在哪里，每个人都有独特的偏好。但是这并不意味着所有的座位都是一样的 。比较高的旅客比较适合坐在靠近走廊的作为，方便你伸展开来。而准备在飞机上面睡觉的人可以选一个靠窗的位置，这样就不会被左右需要上卫生间的旅客打扰了。当然了，对于所有的乘客来说，坐在飞机的前端都是明智之举——飞机后部的乘客会饱受引擎声和厕所气味的困扰。

7.补水

别和咖啡或者碳酸饮料什么的了，直接喝点水比较好。咖啡因和糖分会让你更渴更累。此外，飞机里面的空气真是极度干燥：湿度大概只有10%~20%，而正常房间内的湿度是30%~65%。你的眼睛和皮肤都会脱水，让你感觉痒痒的不舒服。别拘泥于开口向空姐空少们多要水啊!

8.放空钱包

当你在座位上坐着的时候，你最不需要的就是会戳到你的东西。你可以把钱包里的东西都拿出来放到你面前的座椅袋子里，这样坐着会舒服一点。如果担心你会把东西落在飞机上，可以自己带一个大袋子放东西。

9.听听放松的音乐

在上飞机之前先选出一个播放列表，把这些歌放到你的手机或者MP3里面。安静的音乐或者催眠的博客都会让你在飞机上感到像在家里一样。对于短途的航班，弄一些带劲的音乐会让你感觉像在度假一样——有些人喜欢在去一个城市之前，先听这个城市相关的音乐。

10.用上枕头和毯子

大多数的长时间航班会为你提供枕头或者毯子，所以你大可以用上这些东西呀!不过万一他们不提供枕头的话，你也可以自己带上颈枕或者运动衫(卷起来当颈枕)，靠在上面放松你的头部。

宝宝坐飞机的注意事项

宝宝坐飞机有什么需要注意的呢，总的来说，宝宝坐飞机有下列6个注意事项：

1、出生满14天后才能登机

航空公司规定婴儿必须出生满14天后才能登机，以免呼吸器官无法适应。如果宝宝超过15天，目前无任何疾病表现，应该可以乘飞机。

2、选择直达航班

起飞和降落可以说是婴儿最难适应的时刻。压力的急遽变化，往往造成喉咙直通中耳的管路内外压力不平衡。减少飞机的起落次数也就降低了孩子的危险系数。因此，最好选择能够直达目的地的航班。

航空公司规定婴儿必须出生满14天后才能登机

3、克服气压差

宝宝可能会在飞机下降时哭闹、躁动不安。这是因为耳、咽之间有一条欧式管，当坐飞机、潜水、爬山或是电梯起降过快，气压变化太大时，因为欧式管不平衡而感觉不舒服。小编建议妈妈们在飞机下降时，用奶瓶喂奶或水让小宝宝吸吮;大一点的宝宝可以让他们嚼飞机上提供的零食，目的就是进行吞咽动作，减少不适感。

4、不当空乘人员是照顾宝宝的保姆

登机或下飞机的时候，空乘人员很乐意为你服务，也愿意回答你提出的各种问题。可是要让她们放下手中的活，来为你抱孩子，这就不行了。因为空乘人员还有其他乘客需要服务，并不是你宝宝的保姆，因此妈妈们不要过分要求空乘人员帮你照顾孩子。

5、婴儿坐飞机时生病要分情况处理

如果宝宝刚好在坐飞机的时候生病了，要分情况处理。如果宝宝有上呼吸道感染或鼻窦炎、中耳炎等问题，最好先不要坐飞机。如果已经排定行程，小编建议妈妈们遵照医嘱，使用鼻黏膜消肿药或飞行耳塞，清除鼻部分泌物后，捏鼻、鼓气平衡中耳气压，可减轻航空中耳朵的不适症状。

恐高的人能坐飞机吗 恐高的人要怎么坐飞机好

对于恐高的人，可在坐飞机前吃些晕车药或是贴晕车贴、风油精什么的，来缓解坐飞机的不适感。

恐高患者多是心理疾病，若是恐高的人坐到飞机上后，不要坐在靠窗的位置，不要从窗外往下看，拉好窗帘，想象这是做大巴、汽车、火车等平缓的交通工具，可以很好的减缓坐飞机的畏惧感。

有的人害怕坐飞机，直接坐上后，就呼呼大睡一觉到达目的地，或是和别人聊天、看看电影，做做别的事情来转移注意力，忘记坐飞机恐高这件事。

新生儿坐飞机 最早2周后

1.时间

先决条件是孩子必须是一个没有任何并发症的新生婴儿，比如说早产儿是被不允许这么做的。波士顿儿童医院的医学博士莎莉内瑟索尔指出2周以后的正常宝宝是可以乘坐飞机的，同时也是各大航班在没有任何医生证明文件的情况下，他们能够接受的最小年龄。法国儿科医生莱恩建议：出于安全着想，还是等到小孩2-3个月的时候带他坐飞机比较保险。

2.坐飞机前的准备

在坐飞机之前，妈妈要先问清楚你的儿科医生你的孩子是否适合飞行，最起码在坐飞机前能有个宝宝的身体检查看看他是否适合飞行。你需要和儿科医生沟通需要飞行的时间多久，孩子的健康状况是否合适。如果您不得不带宝宝在她2周以前坐飞机，您得让您的儿科医生开具相关出生时间的证明以及得到他的允许证明提供给航空公司才有办法安排你的飞行旅程。另外作为一个新产妇，您也得同您的产科医生做确认，确保您自己的身体足够健康合适坐飞机才可以。

3.定位子

联邦航空指南有提到允许2岁以下的婴儿在飞行期间，可以坐在父母的腿上或被父母抱在怀里，但是联邦航空建议任何年纪的孩子最好能有他自己的单独的座位。提前买一个汽车安全座椅带上飞机航空公司也是允许的，这样的话飞行过程中父母既可以腾出双手，同时宝宝的安全就更能得到保障了。

4.航行期间

飞机飞行期间的气压会对宝宝的耳朵产生不适感。医学博士杰伊霍克建议在起飞和降落的时候，给宝宝哺乳或者给奶瓶喂奶，因为宝宝的吸奶动作会帮助他平衡耳朵里面的内压。内瑟索尔博士提到另外一种方法是订一个靠过道的位置，这样安抚新生儿或给宝宝换尿布就比较方便了。另外为了使你在旅途中感觉更舒服点，新产妇多喝软饮料是可以预防血管凝块的风险，因为这种不适常发生在新妈妈身上，刚刚生完宝宝身体不适常有发生。

癫痫患者能否坐飞机

对于癫痫病人能不能坐飞机，人们的观点存在着不一致。有人认为癫痫患者不能坐飞机，可能是因为癫痫患者坐飞机时过度劳累而导致癫痫病的症状。亦或是与高空气流和气压有关，是癫痫患者对高空的生活不适应，可能导致癫痫发作。

还有一种观点认为癫痫患者可以坐飞机。但是前提条件是癫痫患者要按时规律的服药，并在坐飞机时不要紧张，也不要过度劳累。因为紧张、劳累可诱发癫痫病的症状。

关于癫痫病人能不能坐飞机问题专家解答说：多数癫痫患者可以坐飞机飞机上面已经是增压增氧，不存在因为缺氧导致癫痫发作;飞机速度快，不会导致路途疲劳(劳累也是癫痫诱发的因素);飞机在上升和下降过程中瞬间压差，可能带来不适，但从我的所用病人中，没有出现癫痫发作的情况。

专家表示只要癫痫患者身体状况稳定的情况下，是可以乘坐飞机出行的。但是，如果癫痫患者有恐高心理，或者癫痫患者害怕在乘坐飞机途中，癫痫发作，有太多的心理顾虑的话，如果没有什么非常要紧的事情，可以选择换成其他的交通工具。毕竟飞机在起降过程中，会让很多人产生眩晕的感觉，以免造成癫痫患者脑部神经元的一些刺激，对疾病产生不利的影响。

以上就是关于癫痫病人能不能坐飞机问题的介绍，专家表示，癫痫需要治疗，只有治愈了疾病，我们才能够更好的享受生活，所以癫痫患者应该早日到正规的医院去进行治疗，这样才能降低癫痫的发作，更加开心的生活。

在怀孕期间到底该不该乘坐飞机

一、孕妇可以坐飞机吗?

孕妇可以坐飞机吗?不同的孕期也有所区别：即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。孕早期(头3个月)，是早孕反应(如恶心、呕吐、食欲不振等)最重的时期，也是胎儿器官形成的关键时期。胎儿的生长发育还不稳定，容易发生流产;孕中期(怀孕14周到怀孕27周)是孕妇坐飞机出行的最佳时段。在这个阶段，孕吐的现象已经过去，孕妇正值精力旺盛之时，而且流产的风险比较低。孕晚期(后3个月)，旅途中的意外有可能诱发子宫收缩、早产、胎盘早期剥离等严重并发症。孕妇在飞机上长时间不活动，加上增大的子宫压迫血管影响血液回流，易导致血栓形成。如果在孕早期有先兆流产情况，孕晚期又合并高血压、蛋白尿、水肿、糖尿病等，乘飞机出行更易增加危险性。孕妇在飞机上不慎摔倒或碰撞，也会增加母体或胎儿发生意外的可能。

二、孕妇坐飞机对胎儿会不会造成伤害?

孕妇坐飞机会不会对胎儿造成伤害呢?目前，没有证据表明短程飞行会对腹中的胎儿造成伤害。舱压不会影响到宝宝;事实上，如果孕妇乘坐的是没有舱压的小型飞机，才可能会出现问题。在高空中，氧气是相当稀薄的，这也就意味着孕妇的身体要进行高强度工作才能为自身以及宝宝输送充足的氧气。在飞行的过程中，过多地暴露在大气辐射中也会增加流产的风险，因此，很多航空公司会增加相应的预防措施，避免怀孕早期的空乘人员登机工作。当然，空乘人员每年要飞上数百个班次，医生们都认为这种风险对于偶尔坐坐飞机的准妈妈来说是微乎其微的。

三、孕妇坐飞机的注意事项

怀孕期间，如果真的一定要坐飞机，那么孕妈妈们要注意以下事项：1、选择靠过道的座位。一般情况下飞机内部都会保持较为舒适的气压环境，不会给人体造成过重的负担，但长时间飞行往往会造成腿部和脚腕的浮肿，所以在此之前最好预定靠过道的座位，在飞行过程中每隔1个小时在过道上来回一圈或做一做伸展伸展运动，可以减轻浮肿症状;2、摄取充分的水分。在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应。因此一定要摄取充足的水分。3、准备易穿易脱得鞋子。也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，再出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

女性在怀孕时期，需要注重的问题有很多种，比如孕妇在怀孕时期，如果是坐短途的飞机，没有研究证明，会给胎儿产生影响。但是如果孕妇在坐飞机，自己感到不适的话，那就一定要注意了，而且怀孕时期，并不适合长途的旅行。

怀孕一个月可以坐飞机吗

怀孕一个月可以坐飞机。

很多人不建议怀孕一个月的时候坐飞机，是因为怀孕早期，胎儿不稳，怕出现意外。但是，如果一定要出行的话，飞机是比较方便快速的交通工具，孕妇在路上耽误的时间会较少，身体健康的孕妇不会受到影响。所以，怀孕一个月做飞机可以坐飞机。

孕妇可不可以坐飞机

孕妇可不可以坐飞机?怀孕期间，要是不得己要做飞机，孕妇坐飞机要注意哪些事项。孕妈妈摄取充分的水分

在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应。因此一定要摄取充足的水分。

孕妈妈准备易穿易脱得鞋子

也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，再出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。