医学最新发现近视6大成因
医学最新发现近视6大成因
添加剂“恶性不改”
现如今，大量食品里面存在激素和各类的添加剂，这些化学元素进入人体后，处于生长状态的器官会大量吸收，某些器官会表现的更明显，眼轴也会受到激素的影响导致快速增长，这就导致了一部分孩子可能会出现近视增长过快，就好比某些孩子会出现性早熟，提前发育一样。
吃糖太多有“嫌疑”
现在的小孩普遍爱吃甜食，会导致血糖增高，就相应地增加了身体各部位血管的压力，会加重眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，压迫眼轴，造成其长度机械上的改变，引起屈光度增高，从而发生或加重近视。
碳酸饮料是“杀手”
很多孩子都有喝碳酸饮料的习惯，这也是导致近视快速增长的一个因素，本身饮料里面含有大量糖份，再加上碳酸属酸性，会与体内的钙发生中和反应，致使体内钙大量消耗，引起眼球壁失去正常的弹性，眼球一旦受压后恢复能力降低，被拉长的眼轴长度就无法复原。
电子产品是“帮凶”
科技的进步也让孩子的视力付出了巨大的代价，很多孩子离不开电视，电脑，手机等电子产品，眼部细胞在发育过程中长时间注视刺激性光线会引发视觉疲劳，造成睫状肌痉挛，眼轴被动性增长，导致近视的发生或增长。
遗传是“潜在危险”
哈佛大学乔治·米勒博士研究得出，500度以上近视人群的基因中会潜在一种隐性近视基因，父母单方近视，孩子可能会遗传近视基因，但并不绝对;父母双方近视，孩子遗传近视的可能性是100%，并且也同样绝对会形成高度近视。
近视的危害不可逆转
大部分人认为近视不痛不痒，对其并不重视，孰不知近视不光光是引起视力问题，如果任由度数发展，眼轴增长，到中晚期可发生退行性病变，视力会逐渐减退，且配镜不能矫正。
预防近视最好的方法是什么
科学用眼
近距离用眼时间不宜过长，隔45-60分钟休息10-15分钟。休息时必须远眺，使眼球调节肌得以充分放松。读书写字注意眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。走路或乘车时不看书。不要躺着或趴着看书从而避免出现近视。
用眼卫生
不要长时间看电视、玩手机等。因电子产品的LED屏幕中有高能短波蓝光，它可穿透晶状体直接到达视网膜，对人造成光化学损害。正在发育中的青少年，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。近距离用眼时的光线要适中。大多数情况下视力下降和光线不佳有关。
加强运动
学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质;做眼保健操，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。补充营养：少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。减少玩电子产品的时间，上述时间中就是因为玩电子产品导致近视度数飙升，玩电子产品要注意时间，家长应该做好控制，每次不能超过20分钟，而且距离要在30厘米以上才行从而避免出现近视。
体育锻炼
坚持课外活动，增强身体素质，提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏机，电脑，电视中。注意用眼卫生，无论是学习还是看电视、看电脑等，一定注意用眼问题，光线要充足，要及时休息，比如远眺等等从而避免出现近视。
青少年预防近视眼的方法都有哪些
近距离用眼时间不宜过长，隔45-60分钟休息10-15分钟。休息时必须远眺，使眼球调节肌得以充分放松。读书写字注意眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。走路或乘车时不看书。不要躺着或趴着看书从而避免出现近视眼。
用眼卫生
不要长时间看电视、玩手机等。因电子产品的LED屏幕中有高能短波蓝光，它可穿透晶状体直接到达视网膜，对人造成光化学损害。正在发育中的青少年，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。近距离用眼时的光线要适中。大多数情况下视力下降和光线不佳有关。
加强运动
学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质;做眼保健操，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视眼的目的。
补充营养
少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。减少玩电子产品的时间，上述时间中就是因为玩电子产品导致近视度数飙升，玩电子产品要注意时间，家长应该做好控制，每次不能超过20分钟，而且距离要在30厘米以上才行从而避免出现近视眼。
体育锻炼
坚持课外活动，增强身体素质，提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏机，电脑，电视中。注意用眼卫生，无论是学习还是看电视、看电脑等，一定注意用眼问题，光线要充足，要及时休息，比如远眺等等从而避免出现近视眼。
近视可以遗传给后代吗
现代社会近视的人越来越多，近视也越来越受到医学和普通大众的关注。在近些年有关近视的研究中发现，近视的发生并不仅仅与过度用眼有关，还有一定的遗传因素存在。
有近视宗族史的家庭成员，发作近视的比率比没有近视宗族史的要高些，阐明呈现近视的要素与遗传有必定联系。但导致近视的要素又受后天环境要素的影响，所以，现在学者们都以为，近视属于多基因遗传，即病人有多个致病基因，但又有环境要素的效果，这在单纯性近视的发作上是很简单看到的景象。
环境要素包含照明欠安，不良的阅览和作业习气，如长时刻阅览和近间隔作业，眼的调理肌肉处于继续的严重缩短状况，进而调理才干削弱，而发作近视。但相同的条件下，并不是所有的人都发作近视，而某些近视病人也并非做近间隔作业，或很少阅览书报。可见，导致近视的要素是遗传和环境一起效果的成果。
关于高度近视则以为是常染色体隐性遗传致使的。即爸爸妈妈两边均为高度近视病人，其后代患高度近视的发作率是100%，假如双亲中一方为高度近视，另一方是基因携带者(无近视体现)，则后代高度近视的预期发作率是50%;假如两边均无高度近视体现，而仅仅基因携带者，则后代高度近视的发作率是 25%。
开灯睡觉对小孩的危害
最新研究结果显示，两岁之前的孩子开灯睡觉，那么将来患上近视眼的几率是34%，2岁之后还开灯睡觉，那么将来出现近视的比例是55%，而关灯睡觉的孩子出现近视的比例则仅仅只有百分之十。
1、如果一定要开灯睡觉，那么可以用眼罩等等来避免光污染;
2、使用暖色小夜灯代替强光灯，例如红色或者橙色的小夜灯，这种灯的光线会更加的柔和，不会对人体造成很大的危害;
3、使用循序渐进的方法，纠正开灯睡觉的不良生活习惯;
4、日常增加营养的摄取，例如一些维生素和青花素等等，所以应该多吃一些信息的蔬菜和水果，同时也可以辅助一些有氧运动等等;
5、补充适量的黑色素，如果问题比较严重，那么可通过补充一些补品来增加人体中的褪黑素的含量。不过需要特别注意的是，应该在医生的指导下服用，不能够擅自做主。
护眼仪对治疗高度近视有疗效吗
目前市面上常见的一些护眼仪、保健仪、眼贴等都是通过物理治疗缓解青少年视疲劳，治疗期间会感觉视力有所提升。但是，如果停止治疗后视疲劳又会出现，视力也会相应回退。对于真性近视来说，任何治疗仪都是无法根治的。
我要提醒广大青少年朋友，一旦发现近视，还是建议到正规的眼科医院视光诊疗中心医学验光配一副合适的框架眼镜。如果发现孩子近视度数涨的比较快，那就及时通过科学检查遵医嘱配戴控制青少年近视度数增长的角膜塑形镜。这样才是*科学的治疗青少年近视的方法。
青少年预防近视眼的方法都有哪些
青少年预防近视眼的方法都有哪些?
近距离用眼时间不宜过长，隔45-60分钟休息10-15分钟。休息时必须远眺，使眼球调节肌得以充分放松。读书写字注意眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸。走路或乘车时不看书。不要躺着或趴着看书从而避免出现近视眼。
用眼卫生
不要长时间看电视、玩手机等。因电子产品的LED屏幕中有高能短波蓝光，它可穿透晶状体直接到达视网膜，对人造成光化学损害。正在发育中的青少年，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。近距离用眼时的光线要适中。大多数情况下视力下降和光线不佳有关。
加强运动
学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质;做眼保健操，通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视眼的目的。
补充营养
少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。减少玩电子产品的时间，上述时间中就是因为玩电子产品导致近视度数飙升，玩电子产品要注意时间，家长应该做好控制，每次不能超过20分钟，而且距离要在30厘米以上才行从而避免出现近视眼。
体育锻炼
坚持课外活动，增强身体素质，提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏机，电脑，电视中。注意用眼卫生，无论是学习还是看电视、看电脑等，一定注意用眼问题，光线要充足，要及时休息，比如远眺等等从而避免出现近视眼。
近视矫正是否会反弹
很多患者都担心近视眼矫正的反弹现象，所谓‘反弹’在医学上称为‘屈光回退’。这种‘反弹’是指由于个体差异、近视类型不同、用眼卫生好坏等原因，患者在术后一段时间内又出现近视的现象，这种现象多见于超高度近视的人。一般来说，患者可以在术后1—2天内恢复视力。
怎样提早发现近视的发生
人们一直认为，视力减退是“悄悄”地降临，直等到发现视物模糊时，则木已成舟。其实，在视力减退之前，近视眼的发生是有预兆、有信号的，在这里告诉大家，希望引起注意。
眼睛疲劳 有些高年级的小学生或中学生，看书时间一长，字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体， 或望近久后再移向远处物体， 眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现，是由眼疲劳所致。另外，有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎.这些儿童视力虽然可达到1.0以上，其实已经“奏响”了近视眼的前奏曲。
知觉过敏 在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、千涩、胀痈，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项 肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。
全身神经失调 原来成绩好的小朋友对学习会产生厌烦情绪，听课时注意力不够集中，反应也有些迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣， 学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、 多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等症状。这些变化也是即 将发生近视的信息。
以上三点，：眼科医生称之为“ 近视前驱综合征”。从中可见近视前首先出现的并非视力下降，而是神经系统方面的症状。近视眼也并不单单是眼睛的问题. 而是与全身变化息息相关。据眼科专家统计： 近视眼发生的先兆症状，40%先表现在敏感的三叉神经系统和自主神经系统。我曾碰到一位大学少年班的学生， 来就诊前6个月已有较严重的眼疲劳症状和知觉过敏症状。检查发现，双眼视力均为1.5.双眼眼压2.30千帕，均属正常，其他检查 也在正常范围。 经用维生素b谷维素及滴眼宁液治疗 3个月。眼疲劳症状有增无减，且视力减退，右眼为0.8，左眼为0.7。进行散瞳验光检查，发现他右眼已有150度近视， 左眼为175度近视。
可见，近视发生是有信号的及早发现近视先兆，就能及早防治近视。
女性冬季如何养生 忽视常规妇科检查
最新医学报道发现：近5年，及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视，所以定期妇科分泌物检查很重要。
医生建议所有18岁以上的女性，特别是已有性经验的女性，每年至少要进行一次妇科常规检查，其中包括分泌物化验和盆腔检查。
青少年近视多因错误握笔
近视等屈光不正疾病的青少年每年都在迅速增加，据中华眼科学会上海分会日前公布的一项数据则显示，上海市的青少年近视眼患者占1/3，中学生占60%，重点中学高三学生高达80%，这一发病率目前还在不断上升中。
看书写字一直都注意保持标准姿势，可是近视度数还是不断攀升。许多看近视的青少年都有这样的疑惑。卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示，该实验室日前对近视眼青少年进行了一项调查，结果发现，近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。
专家说，不仅近视的发病与采用不同的握笔姿势有关，屈光度的加深与错误的握笔姿势也相关。传统观点认为，正确的握笔姿势的要点在于眼睛距离书本1市尺，胸口距离桌沿1拳宽，握笔处距离笔尖2cm，但这种标准姿势的推广并未能真正遏止近视发病的不断增长。他们调查了300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势，发现正视儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉，度数越深，采取错误姿势的比率越高。
原因是当儿童保持标准坐姿时，如果握笔的拇指与食指对捏或交叉，手指就会遮挡视线，使他看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病，加快近视的发展。相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡住正常视物的目光，从而保证孩子用眼的科学。
根据统计，近视学生中95%左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象，但教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响，握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。他呼吁，从幼儿园教育开始，老师就要不断纠正学生错误的握笔姿势，从源头上控制本市近视少年的增长。